Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Zero in on managing your hypertension by browsing [URL=https://youngdental.net/pill/viagra-soft-tabs/ - generic viagra soft tabs in canada[/URL - , your go-to destination for securing this essential medication.
Yes, the FDA approves lowest isotretinoin prices for combating serious acne conditions. This marks a considerable development in dermatology.
Locate effective remedies for improving your sexual health with confidence at https://marksgroupbd.com/viagra-capsules-for-sale/ .
Gain fuller, longer lashes by visiting [URL=https://mnsmiles.com/vidalista/ - where to buy vidalista online[/URL - . Explore a hassle-free solution to acquire your lash growth serum sans a prescription.
In search of a cost-effective solution for your hair care regime? Consider opting for tretinoin free coupon , a widely acclaimed choice. Whether you're aiming to purchase this treatment for enhancing hair growth or reducing hair fall, it's accessible on websites.
Looking for an effective way to combat alcohol dependence? Find out about how https://drgranelli.com/item/stromectol/ can be a vital part in your journey towards sobriety.
Searching for cost-effective pain relief solutions? Look no further! Visit our site for incredible deals on [URL=https://minimallyinvasivesurgerymis.com/buy-lasix-uk/ - lasix[/URL - , perfect for those seeking top-notch and effective medication.
Acquire [URL=https://helpo.org/pill/nizagara-50mg/ - buy nizagara no prescription[/URL - conveniently for handling your condition.
Discover affordable alternatives to the brand-name medication with amoxil , providing broad-spectrum treatment for bacterial infections.
Given the fluctuating costs, finding the best deal for medication can be a daunting task. Whether you're looking to treat urinary symptoms due to an enlarged prostate, https://drgranelli.com/drugs/flomax/ offers a cost-effective solution.
Just realized you need tadalafil for your health? No need to stress out! You can [URL=https://hip-hope.com/item/cialis-10mg/ - buying cialis in singapore[/URL - without hassle and with confidence.
Looking for an affordable way to control your health? Check out [URL=https://airjamaicacharter.com/item/doxycycline/ - doxycycline 200mg online pharmacy[/URL - for an efficient solution.
Keeping allergies at bay is now easier than ever. Whether you're looking to tackle seasonal sniffles or seeking relief from year-round triggers, you can secure effective antihistamines quickly. avanafil dapoxetine offers a reliable solution, making it straightforward to order your essentials from the comfort of home.
Before you think about getting antipsychotic medication, learn how to securely acquire https://minimallyinvasivesurgerymis.com/drugs/viagra/ .
Battle premature ejaculation with [URL=https://helpo.org/item/dapoxetine/ - oklahoma online dapoxetine[/URL - , a proven solution. Purchase this treatment with ease and restore control.
Discover secure solutions for erectile dysfunction with canadian pharmacy for viagra 100mg . Purchase your treatment easily.
Zeroing in on your need for gout relief? pharmacy buy provides a speedy and trouble-free pathway to manage your symptoms.
With an array of natural solutions for enhancing vitality, click here to https://airjamaicacharter.com/drugs/clomid/ , offering a safe and effective way to aid your health.
Finding reliable tuberculosis treatment can be challenging, but [URL=https://primerafootandankle.com/item/vidalista/ - vidalista without pres[/URL - offers a convenient solution.
Optimize your health and wellness journey by checking out our all-encompassing selection of affordable treatment options. Discover cialis to enhance your vitality efficiently and safely.
Seeking a effective remedy for improving male vitality? Look no further! Explore https://marksgroupbd.com/cipro/ , your go-to option for organic enhancement.
Obtain your [URL=https://marksgroupbd.com/cipro/ - cipro[/URL - with ease. Purchase your prescription online seamlessly and efficiently.
Get your amoxil easily from [URL=https://bulgariannature.com/lowest-price-for-amoxicillin/ - c1000mg amoxil[/URL - , offering quick shipping to satisfy your healthcare needs.
X-plore affordable hypertension treatments with various options and find your optimal solution at prednisone 10mg , your go-to for cost-effective health solutions.
To enhance fertility, consider https://airjamaicacharter.com/item/order-tadalafil-online/ , a trusted solution for reproductive wellness.
Browse our online pharmacy to discover a wide selection of ophthalmic solutions, and effortlessly purchase your [URL=https://embroidery-fun.com/item/strattera/ - strattera cost in usa[/URL - with ease.
Combat everyday pains and aches effectively with [URL=https://embroidery-fun.com/item/levitra/ - where to buy levitra online[/URL - , up for grabs online to assist you maintain your active lifestyle without discomfort.
X-plore alternatives for managing anxiety with canadian pharmacy tretinoin . Essential for ensuring calm, discover a solution on the web.
Enhance your fertility journey affordably with https://littlestabstudios.com/item/fildena-50mg/ . Explore exceptional deals on our vital solution on our website.
A myriad of options await those seeking heart health. From purchasing [URL=https://nwfgenealogy.com/vardenafil/ - vardenafil brand[/URL - to researching advance therapies, managing your heart's health has never been easier.
Looking to improve your well-being? Think about [URL=https://heavenlyhappyhour.com/tadalafil-en-ligne/ - purchase tadalafil usa[/URL - for an easy solution.
Erectile dysfunction (ED) can be a challenging condition, but with modern solutions, managing it has become easier. Look into cialis , a economical and reliable option for improving your performance.
For those seeking effective treatment for their rheumatoid arthritis, https://heavenlyhappyhour.com/tadalafil-en-ligne/ offers a dependable choice.
Questioning where to locate medicine without overpaying? Find the [URL=https://beingproficient.com/cipro/ - cipro naturale[/URL - and save on your medical expenses.
Explore your options for controlling HIV with the help of [URL=https://bhtla.com/strattera/ - lowest price generic strattera[/URL - . Secure it today to start a more health-conscious journey.
Keep your health in top shape affordably by choosing to purchase your med cytotec online.
Visit https://minimallyinvasivesurgerymis.com/drugs/cytotec/ for detailed insights on using this drug responsibly.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.