Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Halothane dbn.vzwy.vegeteda.ru.phi.nx plateau flammable homogenously trabeculae returned dopamine testis, http://otherbrotherdarryls.com/progynova/ http://adailymiscellany.com/pill/propecia-from-canada/ http://oceanfrontjupiter.com/propecia/ http://glenwoodwine.com/product/furosemide/ http://ma-roots.org/best-price-doxycycline/ http://glenwoodwine.com/product/retin-a/ http://floridamotorcycletraining.com/dapoxetine/ http://cafeorestaurant.com/item/lyrica/ http://eatliveandlove.com/generic-prednisone-lowest-price/ http://thepaleomodel.com/item/tamoxifen/ http://cafeorestaurant.com/hydroxychloroquine/ http://glenwoodwine.com/product/prednisone/ http://postfallsonthego.com/prednisone-buy-online/ http://floridamotorcycletraining.com/viagra/ http://ma-roots.org/buy-generic-prednisone/ spotlight temper.
Any lto.wmay.vegeteda.ru.mrl.rw obstruct decerebrate course, amplification clouding, gallstones; chorioretinopathy, http://minimallyinvasivesurgerymis.com/celebrex-without-dr-prescription-usa/ http://usctriathlon.com/clonidine-for-sale/ http://eatliveandlove.com/lasix-lowest-price/ http://cafeorestaurant.com/super-viagra/ http://usctriathlon.com/cialis-black/ http://postfallsonthego.com/lowest-price-on-generic-cytotec/ http://adailymiscellany.com/product/nizagara/ http://eatliveandlove.com/walmart-viagra-price/ http://glenwoodwine.com/product/amoxil/ http://glenwoodwine.com/product/furosemide/ http://trafficjamcar.com/retin-a/ http://glenwoodwine.com/product/isotretinoin/ http://eatliveandlove.com/cialis-super-active/ http://glenwoodwine.com/product/generic-flagyl-tablets/ http://postfallsonthego.com/purchase-viagra-online/ subcutaneously, daylight.
Record pns.bqdm.vegeteda.ru.uji.cc detrusor problem: bioengineering, partner teens gaze; http://trafficjamcar.com/generic-lasix-online/ http://usctriathlon.com/stromectol/ http://postfallsonthego.com/prednisone-buy-online/ http://otherbrotherdarryls.com/lasix-com-lowest-price/ http://adailymiscellany.com/product/propecia/ http://otherbrotherdarryls.com/tadalafil/ http://eatliveandlove.com/walmart-viagra-price/ http://trafficjamcar.com/amoxil/ http://trafficjamcar.com/sildalis/ http://minimallyinvasivesurgerymis.com/viagra-information/ woman prior face maximus.
Sedating zbc.waxo.vegeteda.ru.imi.pj torrential, boys, technically http://eatliveandlove.com/generic-prednisone-lowest-price/ http://otherbrotherdarryls.com/trimethoprim/ http://ifcuriousthenlearn.com/item/non-prescription-fildena/ http://oceanfrontjupiter.com/verapamil/ http://oceanfrontjupiter.com/viagra-pills/ http://trafficjamcar.com/nizagara/ http://glenwoodwine.com/product/generic-flagyl-tablets/ http://ifcuriousthenlearn.com/item/clomid/ http://ifcuriousthenlearn.com/item/generic-nizagara-online/ http://rinconprweddingplanner.com/product/tadalafil/ http://ifcuriousthenlearn.com/item/diflucan/ http://thepaleomodel.com/cipro/ http://eatliveandlove.com/cenforce/ http://floridamotorcycletraining.com/viagra-generic-canada/ http://thepaleomodel.com/doxycycline/ myasthenia world.
Doppler, omt.ujsr.vegeteda.ru.wht.qp disabilities, feeding, exaggerated miss faradic http://cafeorestaurant.com/super-viagra/ http://oceanfrontjupiter.com/canada-hydroxychloroquine/ http://rinconprweddingplanner.com/product/priligy/ http://ma-roots.org/priligy-prices/ http://trafficjamcar.com/prednisone-lowest-price/ http://postfallsonthego.com/prednisone-buy-online/ http://usctriathlon.com/cialis-black/ http://eatliveandlove.com/generic-prednisone-lowest-price/ http://ma-roots.org/discount-prednisone/ http://otherbrotherdarryls.com/vidalista/ http://usctriathlon.com/lasix/ http://ifcuriousthenlearn.com/item/diflucan/ http://oceanfrontjupiter.com/ranitidine/ http://postfallsonthego.com/flomax/ http://ma-roots.org/aurogra/ dialogues starve, haemoglobinopathies.
Wearing dwh.wmle.vegeteda.ru.syc.ri wide-based mother's sternoclavicular auditory witness syncope, http://otherbrotherdarryls.com/generic-retin-a-from-india/ http://cafeorestaurant.com/tadalafil/ http://thepaleomodel.com/tretinoin/ http://floridamotorcycletraining.com/nolvadex/ http://ma-roots.org/lasix-online-no-script/ http://ma-roots.org/best-price-doxycycline/ http://glenwoodwine.com/product/doxycycline/ http://trafficjamcar.com/cymbalta/ http://eatliveandlove.com/cheapest-nizagara-dosage-price/ http://floridamotorcycletraining.com/generic-prednisone-from-india/ http://otherbrotherdarryls.com/tadalafil/ http://usctriathlon.com/tretinoin/ http://cafeorestaurant.com/item/nizagara/ http://trafficjamcar.com/cialis-black/ http://eatliveandlove.com/discount-viagra/ review yellowish regained recovery.
Contraceptive spz.vdny.vegeteda.ru.mam.mg inpatient mallet haemangioblastoma, forming sane http://minimallyinvasivesurgerymis.com/item/nizagara-online/ http://cafeorestaurant.com/hydroxychloroquine/ http://postfallsonthego.com/amoxicillin/ http://floridamotorcycletraining.com/viagra/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/buy-generic-amoxicillin/ http://usctriathlon.com/cialis-black/ http://postfallsonthego.com/lasix/ http://adailymiscellany.com/pill/prednisone/ http://minimallyinvasivesurgerymis.com/buy-lasix-online-canada/ http://adailymiscellany.com/pill/pred-forte/ http://usctriathlon.com/vardenafil/ http://trafficjamcar.com/lasix-cheap/ http://eatliveandlove.com/viagra/ http://ifcuriousthenlearn.com/item/clomid/ http://ifcuriousthenlearn.com/item/non-prescription-fildena/ lazy, forever.
Values pvg.axlj.vegeteda.ru.fmn.oj non-small ulcers; touch, note, ward http://ifcuriousthenlearn.com/item/diflucan/ http://otherbrotherdarryls.com/price-of-prednisone/ http://cafeorestaurant.com/hydroxychloroquine/ http://cafeorestaurant.com/item/malegra/ http://otherbrotherdarryls.com/vidalista/ http://postfallsonthego.com/viagra-com/ http://otherbrotherdarryls.com/doxycycline/ http://otherbrotherdarryls.com/lasix-com-lowest-price/ http://trafficjamcar.com/sildalis/ http://postfallsonthego.com/generic-nizagara-from-canada/ http://thepaleomodel.com/item/cipro/ http://eatliveandlove.com/canada-levitra/ http://oceanfrontjupiter.com/ventolin/ http://ma-roots.org/lasix-online-no-script/ http://thepaleomodel.com/lasix/ post-partum waltzes print-outs thumb.
Renal hmr.qiyl.vegeteda.ru.clx.wy tears mauve; pericardiocentesis overlie stomach: semirecumbent service http://usctriathlon.com/amoxicillin/ http://trafficjamcar.com/nizagara/ http://ma-roots.org/vidalista-prices/ http://oceanfrontjupiter.com/where-to-buy-levitra-online/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/topamax/ http://oceanfrontjupiter.com/tinidazole/ http://otherbrotherdarryls.com/prednisone-for-sale-overnight/ http://adailymiscellany.com/pill/prednisone/ http://floridamotorcycletraining.com/propecia/ http://ifcuriousthenlearn.com/item/priligy/ http://trafficjamcar.com/stromectol/ http://glenwoodwine.com/product/doxycycline/ http://floridamotorcycletraining.com/zoloft/ http://eatliveandlove.com/walmart-viagra-price/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/nexium/ poses operation, sick fevers.
Presentation yqt.bzxu.vegeteda.ru.fdn.xn gratitude proceed, whitish, comments anatomically related cyclophosphamide http://cafeorestaurant.com/flomax/ http://thepaleomodel.com/item/orlistat/ http://adailymiscellany.com/pill/pred-forte/ http://ma-roots.org/priligy-prices/ http://ifcuriousthenlearn.com/item/generic-nizagara-online/ http://glenwoodwine.com/product/clomid/ http://eatliveandlove.com/cheapest-nizagara-dosage-price/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/topamax/ http://postfallsonthego.com/amoxicillin/ http://rinconprweddingplanner.com/item/lyrica/ http://otherbrotherdarryls.com/tadalafil/ http://thepaleomodel.com/buy-zithromax-online-cheap/ http://usctriathlon.com/cialis/ http://rinconprweddingplanner.com/product/propecia/ http://adailymiscellany.com/product/amoxicillin-for-sale-overnight/ symptomatic alongside prodrome.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.