О вегетарианстве

Оцените материал
(1 Голосовать)
О вегетарианстве vegeteda.ru

Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.

Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.

По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.

Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».

          На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни  среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.

Исследования валеолого-гигиеническим методом

           Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.

         Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.

Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.

          Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда  ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.

          Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.

И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!

Привет!

Другие материалы в этой категории: Вегетарианская еда »

69 комментарии

  • Комментировать sinbadWeity Понедельник, 05 апреля 2021 07:11 написал sinbadWeity

    Люди из Вас с нетерпеливостью планирует такой время, когда можно выйдет сделать трансфер на Черное море совместно с любимыми либо коллективом. Домчать к Черному либо Азовскому моря на арендованном автобусе в стопроцентном удобстве - хорошее выбор для тех, какие из самого положения хочет пережить выходные и вполне успокоиться. Транспортная компания "Синбад" билеты на автобус Харьков Кирилловка рекомендует помощь проезда до побережье по приятные цены, на страничке нашем веб-портала пользователи могут автономно указать направление, где именно желают прожить лучшие период отпуска. Данная фирма предлагает достаточно признанные поездки у территорию https://sinbad.com.ua/ к побережье Черного и Азовского отдыха из постоянным графиком, также Вы можете устроить туринговую вояж, круиз, лизинг микроавтобуса либо прокат на определенное время на необходимый время с Харькова также быстро же рассчитать предстоящей поездку по живом формуле. турне в принадлежащих нам микроавтобусах - дает вам максимум преимуществ, защищенности SinBad.Com.Ua также приятной компании под следующих отдыха.

  • Комментировать sinbadWeity Понедельник, 05 апреля 2021 03:17 написал sinbadWeity

    Всякий из нас с вами из нетерпеливостью планирует в то период, когда выполнимо выйдет осуществить тур к море совместно с любимыми либо компанией. Домчать в самый центр Черного или же Азовского теплого моря в арендованном автобусе у стопроцентном комфорте - специальное идея для людей, кто из самого начала важно прочувствовать отпуск также вполне успокоиться. Авто фирма "Синбад" автобус Харьков Скадовск рекомендует деятельность тура к самому побережье в приятные расценки, на страничке презентованного ресурса пользователи могут персонально написать море, на каком хотят произвести красочные дни отдыха. Наша фирма гарантирует самые прославленные поездки на места https://sinbad.com.ua/ на побережье Черного также Азовского тура с неизменным расписанием, также желающие пассажиры имеют возможность купить экскурсионную вояж, круиз, наем транспорта или каршеринг на необходимый период из города Харьков также быстро ж сформировать прайс грядущей поездку по живом таблице. Поездки на наших автобусных салонах - дает вам много качества, устойчивости SinBad.Com.Ua и отличной компании под следующих развлечений.

  • Комментировать irongamerstit Воскресенье, 04 апреля 2021 12:21 написал irongamerstit

    Жаль, что сейчас не могу высказаться - тороплюсь на работу. Но освобожусь - обязательно напишу что я думаю по этому вопросу.

    -----
    Правоведение. МЭИ. Ответы на тесты .. https://irongamers.ru/

  • Комментировать DerekHAT Суббота, 03 апреля 2021 18:35 написал DerekHAT

    Раз Вы уже длительное время думали определить новую деятельность к тому же стартонуть вырабатывать значительную сумму, однако вовсе не сумели сформировать из курсом? Если так мы предлагаем https://easytender.kz/kurs-rus/ Вас постигнуть мочь внутренней успеха в продаж, те что нынче активно берут значительность еще и вырабатывают настоящие деньги сотрудникам. Для того, что необходимо делать обновленное деятельность рентабельно и стремительно перейти в оптимальную зарплату специалисты предлагаем читателей закончить наш период специальности, где коллектив Easy Тендер передаст Вами всевозможными мелочами требований к претенденту у нише продажи и обучит грамотно выполнять тендерные программы. Собственно на этом лендинге курс обучения тендеру представлено ключевых направлений, из каких Вы имеет возможность отобрать под себя главный, в котором решили развиваться. Именно на базовом обучении студент обретет разработанный плановый способ от менторов, которые достигли большой уровня моржи также компетенции на продажах примеров, законоведческое и практическое содействие, консультацию от экспертов плюс достаточно реализованных кейсов, которые посодействут участнику добиться огромных возможностей. Принять курс по Easytender.Kz разумные расценки Вы может именно по нашем онлайн источнике компании!

  • Комментировать DerekHAT Суббота, 03 апреля 2021 11:04 написал DerekHAT

    Раз пользователь давно думали продумать свою деятельность и сделать первые шаги вырабатывать приличные финансы, однако все никак точно не могли определиться из направлением? Если так мы предлагаем https://easytender.kz/kurs-rus/ Вас проверить силу потенциальных удачи по продаж, те что сейчас быстро принимают эффективность к тоум же дают значительные оплаты сотрудникам. Собственно для того, чтобы воплощать обновленное работу эффективно и в скором времени отправиться на приличный оплату команда предлагаем Вам попасть на основательный период подготовку, где коллектив Easy Тендер передаст Вам всевозможными мелочами уловий работы на области тендера и обучит правильно осуществлять конкурсные кейсы. На указанном источнике тендер казахстан обучение презентовано ключевых направлений, с какие пользователь сумеет отобрать для себе основной, в котором приняли решение учиться. На нашем направлении участник будет использовать совокупный метод от менторов, каковы обрели большой ступень заработка и опыта по продажах проектах, законоведческое также специальное поддержку, консультацию от специалистов также достаточно реализованных кейсов, каковы продемонстрируют как дебютанту достигнуть огромных перспективы. Принять курс тендера по Easytender.Kz привлекательную деньги клиент может именно на указанному онлайн страничке!

  • Комментировать Williamdew Четверг, 01 апреля 2021 08:17 написал Williamdew

    Многообразные дела, начиная с семейных выяснений Sud-Jurist.Ru также заключая важными обстоятельствами совместно с дорожными проишествиями плюс имуществом часто решаются из поддержкой закона также нотариального содействия. Когда формируются схожие ситуации, если сторона вовсе не знает как определиться, как в скором времени и верно решить конкретный конфликт, к вам на поддержку придет свободная правовая рекомендации по указанном страничке ru консультация юридический . Данный средство - и есть пользователю профессиональный юриспондент интерактивный касательно любому спорному дела, тот что имеет связь с личную проживание, близких, деятельности также других областей.
    На онлайн сайте клиент моментально сможет перейти на необходимую позицию, какова соответствует его запросу: деньги, авария, семейные также фондовые споры, аренда жилья или бизнес https://sud-jurist.ru помещений, подрядчики, возможности покупателей, трудоустройство либо подобные темы, которые действуют для текущего работы. Мы укажет клиентам грамотно зарегистрировать документы, составить документацию, акты, апелляции, произвести суммы, сделать исковое заявление и всякое иное, это посодействует клиенту утвердить законные права на принятом пределах без оплаты совершенно на удобный период!

  • Комментировать Williamdew Четверг, 01 апреля 2021 05:25 написал Williamdew

    Всяческие проблемы, начиная от бытовых споров Sud-Jurist.Ru затем финишируя важными случаями из авариями и наследством всегда разрешаются согласно воздействием юрисдикции плюс законного вмешательства. Когда возникают типичные инциденты, и жертва никак не можете сориентироваться, как в скором времени и правильно решить определенный вопрос, к поддержку найдется онлайн адвокадская советы на указанном источнике юридическая консультация линия . Презентованный информационное бюро - это для вас личный адвокат в реальном времени касательно всякого сомнительного дела, который касается вашей положение, семьи, дела плюс важных сторон.
    На онлайн платформе читатель моментально может двигаться в соответственную позицию, какая соответствует его запросу: возврат инвестиций, угон автомобиля, родственные и коммунальный разногласия, договор аренды дома или коммерческих https://sud-jurist.ru предприятий, работа по найму, законодательство потребителей, официальное трудоустройство либо другие разделы, каковы точно бывают для ежедневной работы. Мы поможем клиентам правильно зарегистрировать справки, собрать документацию, иск, обращения, получить уплаты, правильно написать документ плюс много чего другое, что посодействует для Вас утвердить личные возможности в государтсвенном уровне просто совершенно в свободный период!

  • Комментировать best CBD oil for dogs Вторник, 23 февраля 2021 06:43 написал best CBD oil for dogs

    Hi there i am kavin, its my first time to commenting anywhere, when i read this post i thought i could also make comment due to this sensible post.

  • Комментировать CBD for sale Вторник, 23 февраля 2021 06:29 написал CBD for sale

    Its such as you learn my thoughts! You seem to
    grasp a lot about this, such as you wrote the guide in it or something.
    I believe that you simply can do with a few % to drive the message home a little bit, but instead of that, that
    is magnificent blog. A fantastic read. I will definitely be back.

  • Комментировать best cbd for sleep Вторник, 23 февраля 2021 06:06 написал best cbd for sleep

    I think that everything published made a bunch of sense.
    But, what about this? suppose you were to create a
    killer post title? I ain't suggesting your content isn't solid, however
    what if you added a post title that makes people want
    more? I mean О вегетарианстве is kinda boring.

    You could glance at Yahoo's home page and watch how they create post titles
    to get viewers to click. You might add a video or a related pic or two to get people excited
    about everything've got to say. Just my opinion, it might bring your posts a little livelier.

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.