Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Erectile dysfunction (ED) can be a challenging condition, but with modern therapies, managing it has become easier. Explore [URL=https://hip-hope.com/item/cialis-10mg/ - cialis's lowest price on the internet[/URL - , a cost-effective and reliable option for boosting your performance.
To purchase your birth control effortlessly, ponder ordering cost for lasix prescription . This method ensures privacy, convenience, and a wide selection of options.
With rising healthcare costs, finding ways to save on prescription drugs is crucial. Fortunately, https://computer-filerecovery.net/item/kamagra/ offer significant discounts. Whether you're looking to reduce expenses, these vouchers can be a game changer.
Zap high prices with our exclusive amoxil 650mg , and Snag your course of crucial antibiotics without hassle via our website.
Looking to enhance your vitality? Check out the cheap no prescription asthalin for the remedy to boost your energy.
X-pand your health options without leaving home; buy your medications with ease. https://heavenlyhappyhour.com/retin-a-without-a-doctors-prescription/ today and control your health efficiently.
Please consider utilizing [URL=https://helpo.org/item/tretinoin/ - tretinoin price walmart[/URL - for your medical needs. They are an effective option for various diseases.
Quality healthcare means having access to various treatment options. When it comes to HIV management, one can choose for branded medication or explore cost-effective alternatives like nizagara . These options ensure that patients have access to necessary treatments at a reduced cost.
X-plore ophthalmic treatments with advanced solutions. Purchase https://embroidery-fun.com/drug/tadalafil/ online for managing glaucoma effectively.
Understanding the urgent need for medication, it's now possible to purchase your prescription hassle-free. No longer do you have to wait for your essential treatment. Learn more at [URL=https://thecultivarte.com/buy-hydroxychloroquine-online-canada/ - buy hydroxychloroquine online canada[/URL - to secure your prescriptions quickly and effectively.
Consider securing your [URL=https://nwfgenealogy.com/retin-a/ - retin a[/URL - effortlessly through this platform. Order now on website for fast delivery.
Understanding the need to obtain medication easily, our platform allows you to nizagara capsules without any hassle.
Research demonstrates that https://winterssolutions.com/purchase-hydroxychloroquine-without-a-prescription/ may boost cognitive functions in patients with Alzheimer's.
Jumpstart your journey to enhanced wellness with affordable, high-quality [URL=https://littlestabstudios.com/item/nizagara/ - nizagara 50mg[/URL - . Explore your path to enhanced health online today.
Obtain your [URL=https://pasfolkensemble.com/product/lasix/ - lasix[/URL - prescription easily via the internet.
View the current generic molnupiravir canada to handle your epilepsy in a cost-effective manner.
Whether you're struggling with seasonal allergies or year-round irritants, https://pasfolkensemble.com/product/lasix/ offers a remedy. Discover relief from nasal congestion and sniffling with just a few applications.
Are you exploring options to purchase [URL=https://computer-filerecovery.net/item/isotretinoin-5mg/ - isotretinoin[/URL - ? Look no further! Our digital platform provides a convenient way to secure your medication on the web.
For those looking to acquire their heart health medication digitally, finding a dependable source is key. [URL=https://computer-filerecovery.net/item/pharmacy/ - low cost pharmacy[/URL - offers a secure option for procuring your treatment with ease.
Need to treat your ailment privately? Explore your solution with viagra price walmart , offering a safe path to health improvement.
Buy Celebrex conveniently https://drgranelli.com/drugs/celebrex/ for handling your discomfort.
Looking for a reliable source to purchase your medication? [URL=https://fontanellabenevento.com/drug/extra-super-avana/ - buy extra super avana w not prescription[/URL - offers an effortless way to get your prescriptions with just a few clicks.
Living with allergies can be difficult, but obtaining relief should not be. Discover how to get [URL=https://wellnowuc.com/amoxicillin/ - amoxil 500 mg[/URL - effortlessly and start your path to a relief-filled life today.
Struggling with high cholesterol? Secure your health by opting to buy amoxicillin online . Secure your dose now and start your journey toward a healthier lifestyle.
Xplore the benefits of https://youngdental.net/vpxl/ for managing your well-being. Acquire your dose virtually to enhance your lifestyle.
Zap high prices with our exclusive [URL=https://hip-hope.com/item/amoxicillin/ - lowest price on generic amoxicillin[/URL - , and Secure your course of vital antibiotics effortlessly on the web.
Looking for urgent financial assistance? Explore [URL=https://helpo.org/pill/generic-lasix-in-canada/ - generic lasix in canada[/URL - options now!
Given the fluctuating costs, finding the best deal for medication can be a daunting task. Whether you're looking to treat urinary symptoms due to an enlarged prostate, flomax without dr prescription usa offers a cost-effective solution.
Understanding the importance of managing cholesterol levels cannot be overstated. https://hip-hope.com/item/viagra/ offers an effective solution. Consult your healthcare provider to ascertain if it's right for your condition.
Visit our website to discover the [URL=https://lilliputsurgery.com/finasteride/ - lowest price on generic finasteride[/URL - for controlling hair loss.
For individuals seeking to buy improvement drugs, discovering cheap uk viagra offers a convenient and discreet method to get their needs.
Uncover unbeatable deals on your next purchase. Get the best pharmacy kamagra now. Maximize your savings on each purchase.
Revitalize your energy and balance your hormonal levels by choosing to https://bulgariannature.com/strattera/ . Whether you're looking to enhance your well-being or pursuing hormone replacement therapy, these capsules offer a solution.
Harness the power to enhance your vitality by choosing to purchase purchase eriacta .
Discover the benefits of [URL=https://lilliputsurgery.com/lasix-generic-pills/ - lasix.com[/URL - for managing hypertension. Secure your wellness alternative effortlessly through our portal.
Your vitality is important. Discover easy access to control your medical condition with purchase cialis online without prescription . Ensure your health is in tip-top shape with just a few clicks.
Harness optimal heart health effortlessly; uncover cost-effective solutions by choosing https://beingproficient.com/ventolin/ , ensuring prime cholesterol management without hassle.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.