О вегетарианстве

Оцените материал
(1 Голосовать)
О вегетарианстве vegeteda.ru

Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.

Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.

По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.

Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».

          На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни  среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.

Исследования валеолого-гигиеническим методом

           Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.

         Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.

Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.

          Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда  ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.

          Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.

И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!

Привет!

Другие материалы в этой категории: Вегетарианская еда »

69 комментарии

  • Комментировать KevinDit Воскресенье, 22 августа 2021 09:23 написал KevinDit

    Это интересно. Вы мне не подскажете, где мне узнать больше об этом?

    -----
    https://book-ofra-online.ru/temple_of_gold_book_of_ra.html

    Меня тоже волнует этот вопрос, где я могу найти больше информации по этому вопросу?

    -----
    https://igrovye-avtomati-online.com.ua/hot_fiesta_avtomat.html

    Меня тоже волнует этот вопрос. Подскажите, где я могу найти больше информации по этому вопросу?

    -----
    вулкан 777 бонус

    Меня тоже волнует этот вопрос. Скажите мне, пожалуйста - где я могу найти больше информации по этому вопросу?

    -----
    https://fruit-cocktail-avtomat.ru/avtomat_sweet_life.html

    Меня тоже волнует этот вопрос. Вы мне не подскажете, где я могу найти больше информации по этому вопросу?

    -----
    https://lolz.guru/threads/2662755/

    Подскажите, где я могу найти больше информации по этому вопросу?

    -----
    аккаунт фейсбук цена

    Скажите мне, пожалуйста - где я могу найти больше информации по этому вопросу?

    -----
    https://online-ruletka.ru/roulette_with_track.html

    Вы мне не подскажете, где я могу найти больше информации по этому вопросу?

    -----
    здесь

  • Комментировать DavidTaite Суббота, 21 августа 2021 07:20 написал DavidTaite

    Поздравляю, эта великолепная мысль придется как раз кстати

    -----
    пафиопедилум купить в москве

    Поздравляю, ваша мысль блестяща

    -----
    воздушные шары на 14 февраля купить

    Поздравляю, ваша мысль просто отличная

    -----
    телекоммуникационный шкаф 19 6u

    Поздравляю, какие слова..., отличная мысль

    -----
    сео анализ онлайн

    Поздравляю, какие слова..., великолепная мысль

    -----
    накрутка лайков в инстаграме онлайн быстро

    Поздравляю, какие слова..., блестящая мысль

    -----
    ремонт матрицы ноутбука

    Поздравляю, какие слова..., замечательная мысль

    -----
    купить аккаунт wot of tanks

    Поздравляю, какие нужные слова..., отличная мысль

    -----
    https://vashholodilnik.ru/holodilniki/maunfeld_mff50w_022021

    Поздравляю, какие нужные слова..., великолепная мысль

    -----
    туЯ оптом

    Поздравляю, какие нужные слова..., блестящая мысль

    -----
    играть игровые автоматы клубнички

  • Комментировать KevinMoowl Среда, 18 августа 2021 11:04 написал KevinMoowl

    я пошел в клубную музыку

    ----
    металлопрокат спб дешево

    Прошу прощения, что вмешался... У меня похожая ситуация. Пишите здесь или в PM.

    ----
    https://opt24.store/product-category/produkty-pitaniya/deserty/

    здрасте всем!!!!!!!!!!

    ----
    поставщики цветов

    По моему мнению Вы допускаете ошибку. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, обсудим.

    ----
    Downloader For Instagram

    Авторитетное сообщение :) , любопытно...

    ----
    https://www.sadoviy1.ru/sazhency-plodovyh-derevyev/yablonya.html

    Это можно и нужно :) обсуждать бесконечно

    ----
    купить аккаунты вконтакте

    Авторитетная точка зрения, познавательно..

    ----
    https://entertainmentpartyrentals.com/rental/Tent-10-X-10-Sidewalls

    Признателен за помощь в этом вопросе, как я могу Вас отблагодарить?

    ----
    https://lolz.guru/threads/2853731/

    Согласен, очень хорошая штука

    ----
    https://1xbet-yukle.mobi/

    Совершенно верно! Идея хорошая, поддерживаю.

    ----
    виагра для мужчин купить с доставкой

  • Комментировать DonaldTieme Четверг, 05 августа 2021 02:26 написал DonaldTieme

    Крыша жилища является значительным компонентом для комфортной деятельности, именно потому до свойству материала собственно для кровли надо приступать всегда основательно и разумно. Наиболее признанным покрытием на кровли считается металлочерепица, ту что клиент получиться легко выбрать под покрытия всякой здания. Магазин «КФЗ» крыша металлочерепица цена за метр квадратный с удовольствием преобразиться именно для заказчика территорией, здесь наши клиенты смогут максимально быстро выбрать металлочерепицу также заказать матриал собственно за вполне демократичными ценой.
    На на веб-ресурсе https://kfz-spb.ru/ интернет- маркета создан великий каталог материалов различных изготовителей материала плюс отрегулированная характеристики под удобного поиск. Большой ассортимент металлического покрытия в необычный требования Вы сможет оформить по ресурс, сверх того в этом веб-страничке клиенты на постоянной основе найдете изделия собственно по вполне доступной цене к тому же есть возможность оформить материалы прямо в единое движение. Мы пребывает высококачественной промежду продаж качественной металлочерепицы в городу, и наша команда в любое время хотим оказать постоянным заказчикам собственно не только проверенный металлочерепицу, но плюс лучший систему заказа!

  • Комментировать BanerMoskva Пятница, 30 июля 2021 15:18 написал BanerMoskva

    Точно из самых известных видов промоушина для деятельности воспринимается навесная рекламное объявление, какая можно локализировать в всяком локации и вовлекать возможных покупателей. Печатный дискаунтер LowCostPrint собственно из длении многих лет промышляет форматную перевод на бумагу большой замысловатости и сумеет выполнить работу на низким расценкам по Москве. На сайте https://баннер-москва.рф/mobilnye-stendy клиент может определить подходящий вид печати: наружные растяжки, дизайнерская печать, фальшфасады, стенды, пост принт, клейкие баннеры, печать в матрице также иные величина форматного баннера.
    Решить по соответственным форматом клиентам помогут действующие профессиональные сотрудники, какие у телефонном режиме подскажут на все неотложных вопросы, предложат просчет также без проблем помогут сделать заказ прямо на сайте. Делая печать исходя с своем спецоборудовании и из https://баннер-москва.рф/ главными заготовителями, мы предоставляет гарантию нашим пользователям высокое качество, быстрая исполение, принт всяческих масштабов плюс правильную цвет!

  • Комментировать JSig Суббота, 17 июля 2021 11:53 написал JSig

    Буду надеятся что втарая часть будет не хуже первой

    ----
    https://www.mayflor.ru/category/srezannye-tsvety/gladiolusy.html

    Откуда инфа

    ----
    входные металлопластиковые двери

    По моему мнению Вы допускаете ошибку. Давайте обсудим это. Пишите мне в PM, пообщаемся.

    ----
    https://www.sadoviy1.ru/sazhency-plodovyh-derevyev/cheremuha.html

    БАлдёж, давай исчё

    ----
    https://prnt.sc/12345

    Прикольно

    ----
    book of ra игровой

    Поздравляю, ваша мысль блестяща

    ----
    вулкан

    гут!сам частенько подобное придумываю...

    ----
    casinox

    Прошу прощения, что вмешался... Я здесь недавно. Но мне очень близка эта тема. Пишите в PM.

    ----
    casinox com

  • Комментировать RRon Суббота, 17 июля 2021 02:31 написал RRon

    Мне нравится это топик

    ----
    узаконить перепланировку квартиры в сочи

    Абсолютно с Вами согласен. В этом что-то есть и идея хорошая, поддерживаю.

    ----
    купить дом в сочи на авито

    Поздравляю, вас посетила замечательная мысль

    ----
    https://besthoro.ru/kozerog/tochnyj-goroskop-na-nedelyu-kozerog.html

    Прошу прощения, что вмешался... У меня похожая ситуация. Давайте обсудим. Пишите здесь или в PM.

    ----
    ремонт компьютеров в минске недорого

    Мне кажется это блестящая идея

    ----
    зайти в личный кабинет кредит плюс

    в восторге, автору респект)))))

    ----
    скачать машины для гта 5

    Какие нужные слова... супер, великолепная идея

    ----
    casino x com

    Вы не правы. Я уверен. Могу это доказать. Пишите мне в PM.

    ----
    бесплатный book of ra

    Я конечно, прошу прощения, есть предложение пойти по другому пути.

    ----
    эхолот

    Это просто замечательное сообщение

    ----
    casino-x

  • Комментировать Jaalgop Пятница, 16 июля 2021 01:41 написал Jaalgop

    Это новьё

    ----
    где купить орхидею в горшке

    Извините за то, что вмешиваюсь… Мне знакома эта ситуация. Пишите здесь или в PM.

    ----
    https://eandc.ru/catalog/detail.php?ID=4142

    Без разговоров!

    ----
    шкафы купе архангельск цена

    я уже смотрела

    ----
    промо сувениры с логотипом

    Вы не правы. Пишите мне в PM.

    ----
    энерджим красноярск

    В этом что-то есть. Спасибо за информацию, может, я тоже могу Вам чем-то помочь?

    ----
    печать наклеек

    Полностью разделяю Ваше мнение. Идея отличная, поддерживаю.

    ----
    акпп ремонт тула

    Это не имеет аналогов?

    ----
    игровые автоматы шары

    Согласен, очень забавное мнение

    ----
    купить аккаунт инстаграм с подписчиками от 10000

    И что из этого следует?

    ----
    casino x com

  • Комментировать RoyalCanin Понедельник, 05 июля 2021 01:16 написал RoyalCanin

    ОГо вот бы там побывать......

  • Комментировать RoRop Четверг, 01 июля 2021 19:46 написал RoRop

    чартер яхты в турции https://european-yachts.com/rent-yacht-turkey

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.