О вегетарианстве

Оцените материал
(1 Голосовать)
О вегетарианстве vegeteda.ru

Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.

Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.

По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.

Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».

          На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни  среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.

Исследования валеолого-гигиеническим методом

           Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.

         Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.

Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.

          Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда  ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.

          Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.

И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!

Привет!

Другие материалы в этой категории: Вегетарианская еда »

83 комментарии

  • Комментировать AnthonyNes Вторник, 30 ноября 2021 20:43 написал AnthonyNes

    купить стабилизатор напряжения 20 квт https://msk-stabilizator.ru/

  • Комментировать livepornosexchat Понедельник, 29 ноября 2021 01:02 написал livepornosexchat

    Физическое удовлетворение нынче равным таки принципиально в жизни человека, собственно как и здоровый продовольствие, от этого веб видеочаты, каковы способствуют клиентам передохнуть и заняться любовными утехами занимают начальные позиции у просторах системе. Данный Видео кам эротический видеочат порно предоставляет пользователям легкий посещения до самым жарким девченкам из всего мира – выбирайте красотку по Ваш предпочтения затем играйте сексуальными фантазиями благодаря онлайн включения на приват либо общем сообществе совершенно без регистрации. В вебкам чате клиенты полностью можете считать лично повелителем положения, фактически новая девушка может угождать лишь Вас плюс покоряться вашим указаниям.
    Указанный сайт для удовлетворения предоставляет новым юзерам достаточно лучшие возможности: переписка из женщиной с помощью порно чата, порно-представления, вознаграждения при создания аккаунта, какие зрители смогут запускать специально для ВИП возможностей, подходящая фильтр и подобные плюшки, те что покажут мужчине часть жарких эмоций и настроение.

  • Комментировать seintcams Суббота, 27 ноября 2021 13:41 написал seintcams

    Вебкам-чаты в онлайн формате – это кому-то хороший метод освободить внутреннее напряжение, для кого-то вариант развлечься также повысить расположение духа, по любом случае указанный вебкам голые девушки чат предназначен именно для того, чтоб ублажать клиента. Видеочат из сексуальными женщинами быстро стимулирует плюс выдает реальность воплотить персональные вполне тайные жажду также вместе поиграть любовью именно на онлайн формате. Через сайте пользователи лично сможете определить подходящий тип удовлетворения: присмотр на моделей через камеру, взаимодействие через чат или же видео с распоряжением действий, что девушка сумеет произвести, вебкам секс также подобные способы горячей привата.
    Именно на нашем видеочате абонент может просто обозначить партнершу на личному вкусу указывая объем фигуры, объем бюста, попы также расцветка стрижки и других параметрах, которые скоропостижно приведет клиента на оргазма. Заходите по ссылке затем находите красивую онлайн-модель!

  • Комментировать Davidvom Среда, 10 ноября 2021 19:23 написал Davidvom

    трехфазный стабилизатор напряжения 15 квт купить

  • Комментировать darsipet Суббота, 30 октября 2021 17:08 написал darsipet

    https://darsi.pet/p/royal-canin-maine-coon-adult/

  • Комментировать avenue17 Четверг, 28 октября 2021 11:56 написал avenue17

    Оборудование для производства ПЭТ бутылок

  • Комментировать ecorfru Вторник, 05 октября 2021 15:52 написал ecorfru

    Разработка проектов по природоохранной аудите и иные работы, направлена из техническими-природными изысканиями плюс реализацией плана всяческих направлений –такая обязательная порядок, что осуществляется именно по закону также обеспечивает совершение норм по сбережению внешней среды. Предприятие Сиблидер выполняет полноценный величину услуг именно в сфере экологии также создает Вам оптимальное обстановку выполнения заказа по исполнение совокупного доступа создания всех видов материалов и сопровождения по природоохранения квалифицированными мастерами. Собственно на сайте презентованной фирмы определение класса опасности отходов Вы могут просмотреть всяческие полученные документы плюс право на работы, и и заказать консультацию ото основных специалистов или же работы, которые фирма обеспечивает.
    Специалисты https://eco-rf.ru/ основательно просмотрим данный заказ и выдаем оптимальные методы резолюции всякого случая на быстрое время, к тому компания предоставляем полное проведение физического лица от самого старта и к конца договора. Напишите анкету именно на страничке затем отдайте действовать из мастеров у вопросе экологии те что клиентам содействуют.

  • Комментировать nktech3d Вторник, 05 октября 2021 10:26 написал nktech3d

    Способ 3D друка очень скоро стала тренд методикой, та что на данный сможет реализовать полностью любую элемент у необходимом величине. Данная предприятие есть создателем и продавцом шаблонов, деталей для техники, обшивки и различных устройств, которые выполнены благодаря содействия 3D обработке. Именно на указанном онлайн ресурсе печать на 3d принтере на заказ указаны точно популярные услуги, каковы сможет исполнить 3Д печать по известным методам фотополимером, гумме или металле, к тому же по нас пользователи можете сделать заказ на литье с пластиката либо резиннового материала, 3D сканирование плюс моделировка. Постоянные покупатели могут просто сделать неповторимый 3Д печать лишь на одну деталь собственно еще и постоянное сборку в технических планах по указанном локацию России. Предприятие выставляем сравнительно лучшие цены для 3Д печать у России, действуя на новейших оборудовании и давать отменное марку новой детали. Свайпайте прямо на официальный сайт затем олицетворите персональную модель через 3Д разработке.

  • Комментировать сериал что если Вторник, 05 октября 2021 03:03 написал сериал что если

    сериал что если

  • Комментировать AAodrnh Вторник, 05 октября 2021 00:53 написал AAodrnh

    «Игра в кальмара» Игра в кальмара бесплатно Какие сериалы посмотреть этим летом?

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.