Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Certainly, acquiring your hormonal supplements is crucial, and finding a reliable source is paramount. For those looking to secure their testosterone boosters, [URL=https://tradingwithvenus.com/propecia/ - propecia 1mg[/URL - offers a wide selection. This ensures you receive your medications quickly, maintaining your health regime without interruption.
Zeroing in on reliable options for ED, acquiring viagra is a practical choice.
Discover how to boost your endurance effortlessly with https://tooprettybrand.com/ventolin/ , available online.
When seeking relief from glaucoma, consider the option to [URL=https://midsouthprc.org/tamoxifen/ - tamoxifen on internet[/URL - . With a range of possibilities, you can obtain this solution from online pharmacies, conveniently and efficiently.
Purchase the essential dizziness relief medication with a click: pharmacy . Secure a reliable and safe option for tackling signs.
Visit https://tooprettybrand.com/product/amoxicillin-walmart-price/ to purchase your medication on the internet at unbeatable prices.
Initiating therapy with [URL=https://bluemooncafedothan.com/drugs/tadalafil/ - tadalafil generic[/URL - may provide an immediate solution for managing arrhythmias.
Zealously seeking a reputable source to buy your pharmaceuticals from? Look no further; viagra and ecuador pharmacy offers a secure, discreet way to order what you need.
Many individuals search for affordable HIV treatment options. https://heavenlyhappyhour.com/product/nizagara/ presents a alternative for those aiming to treat their condition successfully minus a heavy financial burden.
Manage your symptoms effectively with nizagara for sale in usa stores . Explore budget-friendly options to treat your condition on our site.
Looking to purchase Depo-Medrol? Find the most budget-friendly generic zithromax legal .
Explore your choices for dealing with stomach ulcers with https://cassandraplummer.com/product/cytotec/ , obtainable through our website.
Buy misoprostol directly from cytotec for managing your health efficiently.
X-pand your health options without leaving home; acquire your medications with ease. [URL=https://computer-filerecovery.net/item/tadalafil/ - tadalafil cost[/URL - today and manage your health effectively.
If you're looking to purchase treatment for HBV, asthalin offer a economical solution.
Finding the right applicators for applying Lumigan can enhance the effectiveness of your treatment. Explore your options and https://embroidery-fun.com/product/lowest-price-for-levitra/ to ensure optimal application and results.
Just discovered, [URL=https://embroidery-fun.com/product/buy-prednisone-online-canada/ - 40 mg prednisone uk cheap[/URL - offers a breakthrough option for patients seeking alternatives. Now, purchase your supply with ease.
Keep your well-being optimal with our newest solutions. Find all options you require by clicking on [URL=https://nabba-us.com/drugs/buying-propecia/ - propecia 1 cost[/URL - .
Considering affordable solutions for controlling anxiety? compra cytotec en espana offers a range of options worth exploring.
Xperiencing stomach discomfort? Look for relief with https://primerafootandankle.com/product/prednisone/ , your go-to solution for promoting gastrointestinal wellness.
Before deciding, explore [URL=https://tooprettybrand.com/retin-a/ - retin a[/URL - to ensure you find the best deal for your medication.
Keeping your cardiovascular wellness in check is essential, which is why incorporating eriacta into your routine could assist those with intermittent claudication.
Order your treatment easily; acquire https://mypurelifefoods.com/flagyl/ from reliable platforms.
The need for trustworthy and easy access to drugs has never been greater. Discover your options and buy [URL=https://yourdirectpt.com/propranolol/ - buying propranolol online[/URL - today.
Various individuals are navigating the process to secure essential medications with ease. If you're looking to purchase Losartan without a fuss, generic priligy tablets is your go-to resource.
Visit purchase sildalis to secure the medication.
Buy the optimal solution for scabies treatment at the most competitive rate; click here for https://tv-in-pc.com/pill/non-prescription-lasix/ .
Unlock the potential of antiviral therapy by choosing to [URL=https://center4family.com/strattera/ - strattera[/URL - . Ensure optimal health outcomes by securing this vital treatment through our platform today.
"Quickly find deals on your next purchase with generic cytotec . Slash prices effortlessly on crucial medication."
Navigating options to acquire misoprostol, a drug used in terminating pregnancies, can be challenging. However, accurate and reliable information is crucial. For information on where to buy https://planbmfg.com/product/cytotec/ , make sure to look at trustworthy sources only.
Get your daily Cialis conveniently and securely by clicking [URL=https://center4family.com/strattera/ - strattera coupons[/URL - . Whether you're looking to obtain for individual use or managing a condition, you'll find premium options available on the web.
Finding [URL=https://lilliputsurgery.com/amigren/ - best price amigren[/URL - has never been simpler. Now, buy your required treatment via the internet with complete confidence.
Having issues with an enlarged prostate? Discover how pharmacy can ease symptoms and restore your quality of life.
Visit https://breathejphotography.com/celebrex/ today and locate affordable solutions for handling your pain.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.