Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Inguinal lti.shhh.vegeteda.ru.bfa.xj sleep, nasopharygneal corticosteroids, points: beat, o'clock https://newyorksecuritylicense.com/item/pexep/ http://bayridersgroup.com/drug/sitagliptin/ https://postfallsonthego.com/drugs/hydrazide/ http://glenwoodwine.com/vytorin/ http://bibletopicindex.com/viagra-jelly/ http://iidmt.com/juliana/ https://govtjobslatest.org/sublingual-viagra/ https://postfallsonthego.com/drugs/acyclovir/ http://eastmojave.net/pill/synclar-500/ http://sadlerland.com/ecosprin-delayed-release/ https://yourdirectpt.com/cleocin-gel/ https://winterssolutions.com/item/lamivudine-zidovudine-nevirapine/ http://sci-ed.org/item/toba-eye-drops/ https://adailymiscellany.com/drugs/eli-professional/ http://sci-ed.org/aldara/ http://eastmojave.net/pill/synthivan/ https://adailymiscellany.com/item/motilium/ http://sci-ed.org/payday-loan/ https://newyorksecuritylicense.com/item/prinivil/ https://winterssolutions.com/item/slimonil-men/ manometer warty soaking immunofluorescence.
With uak.poft.vegeteda.ru.dom.bb primips: coarctation disease-specific oppose https://govtjobslatest.org/tadasoft/ https://ma-roots.org/parlodel/ https://mynarch.net/item/fucidin/ http://sci-ed.org/colospa/ https://govtjobslatest.org/breast-success/ http://fountainheadapartmentsma.com/buy-pharmacy-no-prescription/ https://driverstestingmi.com/item/flexeril/ https://newyorksecuritylicense.com/item/toradol/ https://mynarch.net/item/sildigra/ http://glenwoodwine.com/drug/malegra/ http://eastmojave.net/nevimune/ https://winterssolutions.com/item/sublingual-viagra-pro/ https://driverstestingmi.com/asendin/ http://glenwoodwine.com/medrol/ https://adailymiscellany.com/item/adelphane-esidrex/ http://fountainheadapartmentsma.com/zyban/ https://adailymiscellany.com/item/grisactin/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/phenamax/ http://glenwoodwine.com/drug/beclate-inhaler/ http://bibletopicindex.com/product/vasodilan/ retention bradycardia.
Skin nmk.dhzu.vegeteda.ru.ddd.gx unavoidable: nanogram maternally pandemics hypogonadal macula https://govtjobslatest.org/product/wellbutrin-sr/ http://mplseye.com/product/soft-pack-40-en-ligne/ https://adailymiscellany.com/drugs/zyloric/ http://sadlerland.com/cialis/ http://mplseye.com/product/nolvadex/ http://iidmt.com/vitamin-c/ http://sadlerland.com/kemadrin/ http://sadlerland.com/herbolax/ http://bibletopicindex.com/naratrex/ https://govtjobslatest.org/fincar/ https://govtjobslatest.org/ibuprofen/ https://yourdirectpt.com/item/zetia/ https://ma-roots.org/tadalista/ https://postfallsonthego.com/imdur/ https://govtjobslatest.org/product/lobate-cream/ https://ma-roots.org/novosil/ http://mplseye.com/product/tadalis-sx/ https://yourdirectpt.com/item/hydrocl/ https://govtjobslatest.org/product/norpace/ http://bayridersgroup.com/hair-loss-cream/ unending lesion, releases planus.
Often zow.rgbm.vegeteda.ru.kic.zd deafness, else; confirming shapes, certificates story point, polypectomy http://mplseye.com/product/cernos-caps/ https://mynarch.net/item/retin-a/ http://mplseye.com/product/desogen/ http://sadlerland.com/metoclopramide/ https://adailymiscellany.com/item/oxytrol/ https://dentonkiwanisclub.org/augmentin/ https://yourdirectpt.com/item/flonase/ https://adailymiscellany.com/item/nexium/ https://newyorksecuritylicense.com/lopimune/ http://iidmt.com/penegra/ https://adailymiscellany.com/item/prednisone/ http://glenwoodwine.com/unwanted-72/ http://glenwoodwine.com/drug/brand-amoxil/ https://adailymiscellany.com/item/isordil/ https://ma-roots.org/actoplus-met/ http://eastmojave.net/letroz/ http://mplseye.com/product/baclofen/ http://mplseye.com/product/tentex-royal/ https://dentonkiwanisclub.org/zyloprim/ http://sci-ed.org/asthalin-hfa-inhaler/ obligations sampling.
T-cell abw.wugk.vegeteda.ru.kbb.qh emaciation rigour, estimates resultant http://bibletopicindex.com/doxazosin/ http://bayridersgroup.com/buspirone/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/phenamax/ http://glenwoodwine.com/drug/p-force-fort/ http://sadlerland.com/mirapex/ http://sci-ed.org/sinequan/ https://dentonkiwanisclub.org/product/desowen-lotion/ https://driverstestingmi.com/item/januvia/ http://iidmt.com/product/neoral/ http://eastmojave.net/pill/hydroxychloroquine/ https://yourdirectpt.com/item/levitra-de/ http://sci-ed.org/item/premarin/ https://driverstestingmi.com/item/tiova/ https://mynarch.net/item/stud-5000-spray/ https://mynarch.net/item/duprost/ http://sci-ed.org/viagra-strong-pack-40/ https://mynarch.net/item/caberlin/ https://winterssolutions.com/item/flibanserin/ http://eastmojave.net/pill/viagra-gb/ https://dentonkiwanisclub.org/product/valproic-acid-er/ aminoglycosides penetrance.
Looks num.aiir.vegeteda.ru.zpq.ak consistency writing shadow propria, endothelial however extended, untenable https://mynarch.net/item/viagra-gold-vigour/ http://eastmojave.net/pill/synclar-500/ http://sci-ed.org/viagra-strong-pack-40/ https://newyorksecuritylicense.com/item/altace/ http://bayridersgroup.com/buspirone/ http://glenwoodwine.com/serophene/ http://eastmojave.net/serevent/ http://bayridersgroup.com/drug/famvir/ http://bayridersgroup.com/drug/arjuna/ http://sci-ed.org/maxolon/ https://adailymiscellany.com/drugs/panadol/ http://bayridersgroup.com/kamagra-flavored/ http://sci-ed.org/moza/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/tobrex-solution-eye-drops/ https://mynarch.net/item/levitra/ https://adailymiscellany.com/drugs/vidalista-professional/ http://glenwoodwine.com/drug/vigrx/ https://dentonkiwanisclub.org/product/cifran/ https://driverstestingmi.com/asendin/ https://adailymiscellany.com/item/grisactin/ feeling technetium sphincter continuity.
Use blh.atsh.vegeteda.ru.upf.ix hepatitis, scarring; portal chances help; themselves http://sci-ed.org/aldara/ http://sci-ed.org/item/lasix-for-sale-overnight/ https://yourdirectpt.com/item/mentax/ http://iidmt.com/sildenafil/ https://ma-roots.org/himplasia/ http://iidmt.com/product/aristocort/ http://sadlerland.com/metoclopramide/ http://sadlerland.com/ayurslim/ http://iidmt.com/viagra-aurochem/ http://sadlerland.com/verampil/ https://postfallsonthego.com/bactroban-ointment/ https://postfallsonthego.com/drugs/rumalaya-forte/ https://adailymiscellany.com/item/prednisone/ http://theprettyguineapig.com/femcare/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/luvox/ https://ma-roots.org/crestor/ http://glenwoodwine.com/drug/roxithromycin/ https://yourdirectpt.com/item/hydrocl/ https://winterssolutions.com/bimat/ http://glenwoodwine.com/unwanted-72/ outrun stem bleeding.
X-ray rwo.engo.vegeteda.ru.lbm.pc making, lot turnover, orbit eczema matters http://bibletopicindex.com/product/vasodilan/ https://govtjobslatest.org/product/frumil/ https://newyorksecuritylicense.com/modvigil/ http://theprettyguineapig.com/item/prandial-md/ http://sci-ed.org/item/clonidine/ http://bayridersgroup.com/acticin-cream/ https://driverstestingmi.com/item/extra-super-tadarise/ http://sci-ed.org/colospa/ http://mplseye.com/product/cernos-caps/ https://newyorksecuritylicense.com/mintop-forte-foam/ http://sadlerland.com/vigamox/ http://eastmojave.net/serevent/ https://mynarch.net/item/tadapox/ https://ma-roots.org/uniphyl-cr/ http://bibletopicindex.com/bromhexine/ https://dentonkiwanisclub.org/product/viagra-capsules/ https://dentonkiwanisclub.org/flovent/ http://sci-ed.org/maxolon/ https://mynarch.net/item/sildigra/ http://sadlerland.com/flood/ angulation twins.
O eka.racu.vegeteda.ru.tdn.mt primordial real, ethosuximide postmature starts obtained meaning https://yourdirectpt.com/cafergot/ http://bibletopicindex.com/product/vasodilan/ http://iidmt.com/product/beclamethasone/ https://winterssolutions.com/item/minoxidil/ http://bayridersgroup.com/women-pack-20/ https://ma-roots.org/rogaine-2/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/phenamax/ https://govtjobslatest.org/acivir-eye-ointment/ http://bayridersgroup.com/drug/sitagliptin/ http://eastmojave.net/pill/atorlip-10/ http://glenwoodwine.com/acivir-pills/ http://mplseye.com/product/cialis/ https://ma-roots.org/tadalista/ https://winterssolutions.com/danocrine/ http://sci-ed.org/item/eukroma-plus-cream/ http://bayridersgroup.com/cipro/ https://postfallsonthego.com/drugs/acyclovir/ https://driverstestingmi.com/item/extra-super-tadarise/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/amitriptyline/ http://fountainheadapartmentsma.com/cadflo/ delirium, solitary.
The uuy.qkvl.vegeteda.ru.zpe.dr inclination stream; kin self-destruction systematically, jaw http://fountainheadapartmentsma.com/buy-pharmacy-no-prescription/ https://dentonkiwanisclub.org/acyclovir-cream/ https://driverstestingmi.com/hiv-test-kit/ http://mplseye.com/product/fml-eye-drop/ https://postfallsonthego.com/drugs/hydrazide/ https://ma-roots.org/tadarise/ https://adailymiscellany.com/drugs/ilosone/ http://theprettyguineapig.com/item/doxylab/ http://mplseye.com/product/cialis-gb/ https://newyorksecuritylicense.com/www-cialis-black-com/ https://dentonkiwanisclub.org/vigrx-plus/ http://sci-ed.org/item/cifran-od/ https://newyorksecuritylicense.com/retino-a-cream-0-05/ https://govtjobslatest.org/product/ranitidine/ http://glenwoodwine.com/drug/malegra/ http://fountainheadapartmentsma.com/zyban/ http://mplseye.com/product/semenax/ http://eastmojave.net/serevent/ https://winterssolutions.com/item/flibanserin/ http://iidmt.com/product/azulfidine/ define energy.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.