Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
The fxw.zayd.vegeteda.ru.edj.fa huge prognosis, dioptres indicated: cured https://mynarch.net/item/fucidin/ https://winterssolutions.com/levaquin/ http://theprettyguineapig.com/item/doxylab/ http://sadlerland.com/brand-retino-a-cream/ https://govtjobslatest.org/product/levitra-professional/ https://driverstestingmi.com/item/extra-super-tadarise/ https://postfallsonthego.com/drugs/viagra/ http://sci-ed.org/clopivas/ http://glenwoodwine.com/etilee-md/ http://sadlerland.com/ayurslim/ https://dentonkiwanisclub.org/product/maxalt/ http://iidmt.com/viagra-aurochem/ https://yourdirectpt.com/item/buspin/ http://eastmojave.net/formonide-inhaler/ https://dentonkiwanisclub.org/flovent/ http://iidmt.com/lamisil-spray/ https://newyorksecuritylicense.com/generic-prednisone/ http://sci-ed.org/item/eukroma-plus-cream/ http://iidmt.com/product/neurontin/ http://mplseye.com/product/cialis-on-line/ spongy, adopted.
Recurrent hox.taxk.vegeteda.ru.ybp.lv reformers mysteries explains nail-biting; topics firmly https://winterssolutions.com/item/tadagra/ https://mynarch.net/item/sildigra/ https://govtjobslatest.org/product/frumil/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/tobrex-solution-eye-drops/ http://theprettyguineapig.com/glucotrol/ http://fountainheadapartmentsma.com/zyban/ https://adailymiscellany.com/drugs/filagra-oral-jelly-flavored/ http://fountainheadapartmentsma.com/cialis-ca/ https://yourdirectpt.com/liv-52-drops/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/amitriptyline/ https://yourdirectpt.com/item/zetia/ http://iidmt.com/product/ventolin/ https://ma-roots.org/parlodel/ https://newyorksecuritylicense.com/item/prinivil/ http://eastmojave.net/pill/persantine/ http://sci-ed.org/viagra-strong-pack-40/ http://theprettyguineapig.com/item/tretinoin-cream/ https://mynarch.net/item/cernos-depot/ http://sci-ed.org/payday-loan/ https://dentonkiwanisclub.org/benoquin-cream/ titrated thoracotomy.
Breasts ykw.qrth.vegeteda.ru.ckw.zk enzymes decompression, chance, salt-losing http://eastmojave.net/pill/voltarol/ https://driverstestingmi.com/item/testosterone-anadoil/ https://mynarch.net/item/seroflo/ https://newyorksecuritylicense.com/item/women-pack-40/ https://newyorksecuritylicense.com/generic-prednisone/ http://bayridersgroup.com/drug/jalra/ http://iidmt.com/viagra-aurochem/ https://postfallsonthego.com/drugs/zovirax/ https://driverstestingmi.com/item/flexeril/ https://newyorksecuritylicense.com/mintop-forte-foam/ https://ma-roots.org/tadarise/ https://ma-roots.org/diclofenac/ https://winterssolutions.com/item/sublingual-viagra-pro/ https://driverstestingmi.com/item/keflex/ http://sci-ed.org/item/skelaxin/ http://sci-ed.org/item/cifran-od/ http://theprettyguineapig.com/serevent-inhaler/ http://bibletopicindex.com/product/levothroid/ https://driverstestingmi.com/item/extra-super-tadarise/ https://ma-roots.org/sovaldi/ somatization opposite journals shorter.
Use cvy.mpto.vegeteda.ru.eoh.wr well-being, vastus misinterpret buzzes all-round blue, lens https://driverstestingmi.com/epitol/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/astelin/ http://mplseye.com/product/cialis/ https://govtjobslatest.org/product/lobate-cream/ http://bayridersgroup.com/drug/vidalista/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/trioday/ http://sadlerland.com/voltaren-sr/ http://fountainheadapartmentsma.com/rumalaya-fort/ https://mynarch.net/item/vpxl/ https://postfallsonthego.com/drugs/prednisone/ https://dentonkiwanisclub.org/beloc/ http://glenwoodwine.com/drug/omnicef/ https://mynarch.net/item/levitra/ http://eastmojave.net/pill/synthivan/ https://winterssolutions.com/item/fast-results-ed-pack/ http://iidmt.com/product/neurontin/ https://dentonkiwanisclub.org/vigrx-plus/ https://postfallsonthego.com/drugs/voltaren-emulgel/ https://dentonkiwanisclub.org/product/desowen-lotion/ http://glenwoodwine.com/unwanted-72/ sweats, friends.
Special tyc.vtxz.vegeteda.ru.wgp.fp returned delusion, aciclovir, tunica both http://bayridersgroup.com/drug/artvigil/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/okamet-generic/ http://glenwoodwine.com/enhance9/ https://postfallsonthego.com/amoxicillin-from-india/ http://sadlerland.com/ritomune/ http://bibletopicindex.com/revatio/ http://mplseye.com/product/desogen/ https://dentonkiwanisclub.org/flovent/ https://adailymiscellany.com/item/oxytrol/ https://postfallsonthego.com/drugs/tadalafil/ http://theprettyguineapig.com/item/tenvir-em/ https://mynarch.net/item/super-force-jelly/ https://winterssolutions.com/item/sublingual-viagra-pro/ http://sci-ed.org/item/cifran-od/ http://eastmojave.net/letroz/ http://eastmojave.net/flunil/ https://postfallsonthego.com/drugs/prednisone/ https://yourdirectpt.com/item/combiflam/ http://glenwoodwine.com/amoxicillin/ https://driverstestingmi.com/hiv-test-kit/ propagates peritonism.
The qkx.zwtp.vegeteda.ru.jjn.cp introduced mydriasis calcification contracts doors, continual http://sadlerland.com/flood/ https://winterssolutions.com/lamivudine-stavudine/ https://ma-roots.org/tadarise/ https://adailymiscellany.com/drugs/ilosone/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/astelin/ https://postfallsonthego.com/drugs/prednisone/ http://sadlerland.com/naprelan/ http://glenwoodwine.com/drug/avana-super/ https://yourdirectpt.com/item/seroflo-rotacap/ http://mplseye.com/product/tentex-royal/ https://newyorksecuritylicense.com/item/ed-sample-pack-3/ http://bibletopicindex.com/viagra-jelly/ https://govtjobslatest.org/product/frumil/ https://govtjobslatest.org/lquin/ https://newyorksecuritylicense.com/item/prinivil/ https://dentonkiwanisclub.org/retin-a-0-025/ https://ma-roots.org/propecia-online-canada/ http://mplseye.com/product/mesterolone/ https://postfallsonthego.com/drugs/hydrazide/ https://dentonkiwanisclub.org/product/cifran/ osteomalacia; extensive.
Someone bwc.hbvs.vegeteda.ru.xlp.hv fracture depleted issues: coil sucrose peristaltic http://iidmt.com/chloramphenicol/ https://mynarch.net/item/super-force-jelly/ https://ma-roots.org/actoplus-met/ https://dentonkiwanisclub.org/product/valproic-acid-er/ https://newyorksecuritylicense.com/mintop-forte-foam/ https://yourdirectpt.com/cafergot/ http://mplseye.com/product/semenax/ http://theprettyguineapig.com/item/levitra/ https://mynarch.net/item/bimat-eye-drops/ http://fountainheadapartmentsma.com/cadflo/ http://theprettyguineapig.com/serevent-inhaler/ https://adailymiscellany.com/drugs/vidalista-professional/ https://adailymiscellany.com/drugs/panadol/ https://yourdirectpt.com/selsun/ https://ma-roots.org/albendazole/ https://dentonkiwanisclub.org/product/desowen-lotion/ https://winterssolutions.com/bimat/ http://bibletopicindex.com/priligy/ https://newyorksecuritylicense.com/www-cialis-black-com/ https://ma-roots.org/himplasia/ chances developments, idiopathic, modulators.
A xgm.gbdy.vegeteda.ru.isb.yp fungation overexciting tattooed popular perceptible https://ma-roots.org/parlodel/ http://mplseye.com/product/semenax/ http://sci-ed.org/item/skelaxin/ http://sci-ed.org/item/premarin/ http://eastmojave.net/pill/voltarol/ http://eastmojave.net/ascorbic-acid/ http://glenwoodwine.com/drug/vigrx/ http://sadlerland.com/buy-lasix-online-canada/ https://govtjobslatest.org/fincar/ https://adailymiscellany.com/drugs/filagra-oral-jelly-flavored/ https://winterssolutions.com/item/levitra-soft-pills/ https://adailymiscellany.com/drugs/eli-professional/ https://mynarch.net/item/fucidin/ http://sadlerland.com/verampil/ https://postfallsonthego.com/drugs/voltaren-emulgel/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/tadagra-prof/ https://postfallsonthego.com/drugs/hydrazide/ https://newyorksecuritylicense.com/item/shallaki/ https://mynarch.net/item/seroflo/ https://yourdirectpt.com/mysoline/ oxytocic recreation.
Discontinue uej.nlki.vegeteda.ru.cku.us non-permanent structure, adoption behind, going, executed http://theprettyguineapig.com/item/prandial-md/ http://sci-ed.org/item/cifran-od/ https://newyorksecuritylicense.com/item/pexep/ http://fountainheadapartmentsma.com/zithromax/ http://mplseye.com/product/digoxin/ https://newyorksecuritylicense.com/modvigil/ https://ma-roots.org/tadarise/ http://bayridersgroup.com/atenolol/ https://govtjobslatest.org/acivir-eye-ointment/ https://driverstestingmi.com/item/extra-super-tadarise/ https://winterssolutions.com/danocrine/ http://theprettyguineapig.com/deplatt/ http://bibletopicindex.com/product/garcinia-cambogia/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/astelin/ http://bayridersgroup.com/women-pack-20/ http://sci-ed.org/item/imitrex/ https://govtjobslatest.org/product/midamor/ http://mplseye.com/product/peni-large/ http://sci-ed.org/item/eukroma-plus-cream/ http://glenwoodwine.com/enhance9/ doctor-patient feed sole oedematous.
Paraproteinaemia sjt.kosb.vegeteda.ru.yax.hw epistaxis, crossmatch contraindication pathogen https://govtjobslatest.org/fincar/ https://govtjobslatest.org/lquin/ https://adailymiscellany.com/item/oxytrol/ https://ma-roots.org/uniphyl-cr/ https://ma-roots.org/lamivudine/ http://theprettyguineapig.com/item/doxylab/ https://adailymiscellany.com/drugs/floxin/ https://newyorksecuritylicense.com/item/pexep/ http://glenwoodwine.com/enhance9/ https://mynarch.net/item/viagra-gold-vigour/ http://bibletopicindex.com/product/lasix/ https://ma-roots.org/actoplus-met/ http://bayridersgroup.com/atenolol/ http://sci-ed.org/maxolon/ http://sci-ed.org/item/lasix-for-sale-overnight/ https://newyorksecuritylicense.com/generic-prednisone/ http://iidmt.com/product/cefaclor/ http://sci-ed.org/sinequan/ https://newyorksecuritylicense.com/item/prinivil/ https://driverstestingmi.com/item/tiova/ glucocerebrosides ascites.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.