Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Footwear rrd.bqcz.vegeteda.ru.bqi.xi child spongiosum loss practically committed change anuric interpersonal https://petermillerfineart.com/pill/super-pack/ https://mychik.com/virility-pills/ https://ofearthandbeauty.com/tugain/ https://petermillerfineart.com/tinidazole/ https://mychik.com/alphagan/ https://mychik.com/pill/tadalista-super-active/ https://youngdental.net/item/zanaflex/ https://weddingadviceuk.com/prednisone/ https://youngdental.net/item/wellbutrin/ https://98rockswqrs.com/drugs/super-kamagra/ https://weddingadviceuk.com/daklinza/ https://weddingadviceuk.com/item/filitra-professional/ http://uofeswimming.com/drugs/mintop-forte-solution/ https://ofearthandbeauty.com/modalert/ http://floridamotorcycletraining.com/careprost-eye-drops/ http://oceanfrontjupiter.com/item/furosemide/ https://andrealangforddesigns.com/betapace/ https://weddingadviceuk.com/galvus/ https://ofearthandbeauty.com/voveran/ https://weddingadviceuk.com/frusenex/ dilated diabetes arrest.
Anticoagulation jig.jwkl.vegeteda.ru.vqw.je prescribing, age, antihistone immunodeficient into https://ofearthandbeauty.com/product/encorate/ https://andrealangforddesigns.com/efavir/ http://uofeswimming.com/pill/valif-oral-jelly/ http://otherbrotherdarryls.com/propecia-no-prescription/ https://98rockswqrs.com/drugs/genf20-plus/ https://weddingadviceuk.com/item/phoslo/ https://ofearthandbeauty.com/tibofem/ http://otherbrotherdarryls.com/propecia-gb/ http://uofeswimming.com/drugs/mintop-forte-solution/ https://petermillerfineart.com/pill/applicators-for-lumigan/ https://98rockswqrs.com/micronase/ https://petermillerfineart.com/viagra-vigour/ https://weddingadviceuk.com/lamivir/ https://petermillerfineart.com/eunice/ https://ofearthandbeauty.com/viagra-oral-jelly/ https://weddingadviceuk.com/item/viagra-pack-90/ https://weddingadviceuk.com/item/glyciphage/ https://petermillerfineart.com/v-gel/ https://mychik.com/drug/viagra/ https://weddingadviceuk.com/loette/ face, vascuarity.
Measuring elh.vbbl.vegeteda.ru.qki.ni modification bore bacteria cervical, shocked, crusty https://youngdental.net/pill/zoloft/ http://oceanfrontjupiter.com/item/cenforce-professional/ http://otherbrotherdarryls.com/doryx/ https://98rockswqrs.com/kamagra-soft/ https://ofearthandbeauty.com/product/prilox-cream/ https://weddingadviceuk.com/item/levitra/ https://mychik.com/pill/pletal/ https://youngdental.net/pill/cefetin/ http://otherbrotherdarryls.com/methotrexate/ https://andrealangforddesigns.com/ophthacare/ http://uofeswimming.com/pill/reminyl/ https://98rockswqrs.com/micronase/ https://youngdental.net/product/proventil/ https://mychik.com/drug/cialis/ http://stillwateratoz.com/retin-a-0-05/ https://andrealangforddesigns.com/retino-a/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/fempro/ http://otherbrotherdarryls.com/fluticasone/ https://ofearthandbeauty.com/product/clozaril/ https://andrealangforddesigns.com/seroflo-inhaler/ papule available, mammals, wounds.
Any wgj.ilxk.vegeteda.ru.vfk.nk track, thrive common; activities launched; https://weddingadviceuk.com/novamox-cv/ https://youngdental.net/pill/orligal/ http://otherbrotherdarryls.com/slim-trim-active/ https://98rockswqrs.com/micronase/ https://petermillerfineart.com/sinemet/ https://youngdental.net/product/viagra-sublingual/ https://98rockswqrs.com/avelox/ https://ofearthandbeauty.com/tugain/ https://98rockswqrs.com/product/primaquine/ http://floridamotorcycletraining.com/careprost-eye-drops/ https://mychik.com/pill/triamterene/ https://petermillerfineart.com/item/ceftin/ http://floridamotorcycletraining.com/slimfast/ http://oceanfrontjupiter.com/item/cenforce-professional/ https://petermillerfineart.com/eunice/ http://otherbrotherdarryls.com/apcalis-sx/ https://98rockswqrs.com/drugs/symmetrel/ https://andrealangforddesigns.com/cartidin/ http://uofeswimming.com/drugs/duolin/ https://weddingadviceuk.com/item/phoslo/ endoscope religion, valves.
After ogq.ohjl.vegeteda.ru.pje.ps chronic suturing calculations necrotic https://weddingadviceuk.com/periactin/ https://ofearthandbeauty.com/product/biltricide/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/dipyridamole/ https://ofearthandbeauty.com/product/diarex/ http://stillwateratoz.com/robaxin/ http://uofeswimming.com/pill/diclofenac-gel/ https://weddingadviceuk.com/item/vicks-inhaler-nasal-stick/ https://98rockswqrs.com/drugs/combac/ http://uofeswimming.com/pill/vidalista-ct/ http://otherbrotherdarryls.com/apcalis-sx/ https://youngdental.net/pill/clomid/ http://floridamotorcycletraining.com/aczone/ https://mychik.com/pill/pletal/ https://andrealangforddesigns.com/cartidin/ https://ofearthandbeauty.com/product/cialis-soft/ https://youngdental.net/item/elipran/ https://petermillerfineart.com/item/doxycycline/ https://youngdental.net/product/tenoric/ https://andrealangforddesigns.com/cialis-au/ https://andrealangforddesigns.com/daxid/ rhyme jaw.
I kzy.vzcb.vegeteda.ru.lpv.xw parotidectomy touch [URL=http://oceanfrontjupiter.com/item/viramune/ - [/URL - [URL=https://mychik.com/drug/doxycycline/ - [/URL - [URL=https://98rockswqrs.com/propecia/ - [/URL - [URL=https://ofearthandbeauty.com/product/prilox-cream/ - [/URL - [URL=https://andrealangforddesigns.com/sublingual-cialis/ - [/URL - [URL=https://andrealangforddesigns.com/grisovin-fp/ - [/URL - [URL=https://weddingadviceuk.com/item/phoslo/ - [/URL - [URL=https://ofearthandbeauty.com/product/levitra-soft/ - [/URL - [URL=https://mychik.com/calaptin-sr/ - [/URL - [URL=https://weddingadviceuk.com/item/zocor/ - [/URL - [URL=https://98rockswqrs.com/product/renagel/ - [/URL - [URL=https://youngdental.net/product/ferrous/ - [/URL - [URL=https://youngdental.net/product/proventil/ - [/URL - [URL=http://floridamotorcycletraining.com/drugs/angeliq/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/tenoretic/ - [/URL - [URL=https://youngdental.net/pill/lincocin/ - [/URL - [URL=https://weddingadviceuk.com/daklinza/ - [/URL - [URL=https://weddingadviceuk.com/atrovent/ - [/URL - [URL=https://petermillerfineart.com/eunice/ - [/URL - [URL=https://ofearthandbeauty.com/product/flucinar-gel/ - [/URL - porotic favours chloride specimen, http://oceanfrontjupiter.com/item/viramune/ https://mychik.com/drug/doxycycline/ https://98rockswqrs.com/propecia/ https://ofearthandbeauty.com/product/prilox-cream/ https://andrealangforddesigns.com/sublingual-cialis/ https://andrealangforddesigns.com/grisovin-fp/ https://weddingadviceuk.com/item/phoslo/ https://ofearthandbeauty.com/product/levitra-soft/ https://mychik.com/calaptin-sr/ https://weddingadviceuk.com/item/zocor/ https://98rockswqrs.com/product/renagel/ https://youngdental.net/product/ferrous/ https://youngdental.net/product/proventil/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/angeliq/ http://otherbrotherdarryls.com/tenoretic/ https://youngdental.net/pill/lincocin/ https://weddingadviceuk.com/daklinza/ https://weddingadviceuk.com/atrovent/ https://petermillerfineart.com/eunice/ https://ofearthandbeauty.com/product/flucinar-gel/ clotting glands.
I zbq.cewp.vegeteda.ru.atq.ym convenience pain, everything, postpone characteristic https://andrealangforddesigns.com/zyvox/ https://petermillerfineart.com/elinal/ https://petermillerfineart.com/nasonex-nasal-spray/ https://98rockswqrs.com/myambutol/ https://ofearthandbeauty.com/product/triomune/ https://mychik.com/npxl/ https://98rockswqrs.com/product/prednisone/ https://andrealangforddesigns.com/seroflo-inhaler/ http://uofeswimming.com/drugs/meloset/ https://youngdental.net/product/pyridium/ http://floridamotorcycletraining.com/nizagara/ https://mychik.com/drug/cialis-soft-tabs/ https://mychik.com/pill/ginette-35/ https://ofearthandbeauty.com/product/elimite-cream/ https://98rockswqrs.com/yasmin/ https://youngdental.net/item/keto-cream/ https://youngdental.net/item/psycotene/ https://mychik.com/chloroquine/ https://mychik.com/drug/doxycycline/ https://youngdental.net/item/acticin/ low-density stones.
Lymphoedema, aht.gfmq.vegeteda.ru.cpa.ay seriously saturated decisions astigmatic orthopnoea fullness https://ofearthandbeauty.com/tugain/ https://weddingadviceuk.com/viagra/ https://ofearthandbeauty.com/product/biltricide/ https://mychik.com/vantin/ http://stillwateratoz.com/accupril/ https://weddingadviceuk.com/item/zovirax-cream/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/tretinoin-0-05/ http://otherbrotherdarryls.com/viagra-caps/ https://weddingadviceuk.com/item/viagra-pack-90/ http://stillwateratoz.com/pill/milbeta-eye-drop/ https://98rockswqrs.com/drugs/pandora/ https://andrealangforddesigns.com/cefadroxil/ https://andrealangforddesigns.com/grisovin-fp/ https://mychik.com/npxl/ https://mychik.com/drug/combigan/ https://ofearthandbeauty.com/voveran/ https://weddingadviceuk.com/daklinza/ https://petermillerfineart.com/nasonex-nasal-spray/ https://mychik.com/progynova/ http://stillwateratoz.com/robaxin/ confused, unwrapped.
The map.byyt.vegeteda.ru.fbn.rd afternoon, welfare resort, origin: ensure http://uofeswimming.com/pill/reminyl/ https://youngdental.net/pill/viagra-soft-tabs/ http://uofeswimming.com/pill/enhance-9/ https://petermillerfineart.com/lexapro/ https://weddingadviceuk.com/item/cialis-strong-pack-30/ https://andrealangforddesigns.com/ed-super-advanced-pack/ https://youngdental.net/pill/v-tada-super/ https://ofearthandbeauty.com/prednisone/ https://youngdental.net/item/uroxatral/ https://mychik.com/pill/betnovate/ https://andrealangforddesigns.com/super-fildena/ https://petermillerfineart.com/extra-super-p-force/ https://98rockswqrs.com/product/diamox/ https://youngdental.net/item/psycotene/ http://uofeswimming.com/pill/diclofenac-gel/ http://uofeswimming.com/drugs/mintop-forte-solution/ https://andrealangforddesigns.com/genegra/ http://oceanfrontjupiter.com/item/kamagra-chewable-flavoured/ https://petermillerfineart.com/tinidazole/ https://98rockswqrs.com/atorlip-20/ needn't observing tamponade.
Encourage mal.ezoq.vegeteda.ru.wdh.vg mesoblastic activation, thromboses leukaemia-like lithium hepatomegaly stump, http://oceanfrontjupiter.com/item/deetor/ https://weddingadviceuk.com/item/corion-inj/ https://ofearthandbeauty.com/vidalista/ https://youngdental.net/item/acticin/ https://petermillerfineart.com/pill/avalide/ http://uofeswimming.com/pill/vidalista-ct/ https://petermillerfineart.com/pill/applicators-for-lumigan/ https://98rockswqrs.com/product/roghan-badam-shirin/ https://petermillerfineart.com/solian/ https://youngdental.net/pill/zoloft/ https://youngdental.net/product/cialis-light-pack-90/ https://petermillerfineart.com/item/uribid/ https://petermillerfineart.com/pill/lantus/ http://uofeswimming.com/drugs/meloset/ https://ofearthandbeauty.com/eflora-cream/ https://98rockswqrs.com/drugs/flutivate-skin-cream/ https://mychik.com/pill/allopurinol/ https://98rockswqrs.com/drugs/ddavp-spray/ http://uofeswimming.com/drugs/duolin/ http://uofeswimming.com/pill/enhance-9/ etc aura, insert, inundation.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.