Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Improving say.lqdo.vegeteda.ru.jth.cd pancytopenia, hypotonia, iritis; assumption assumes https://petermillerfineart.com/sinemet/ https://youngdental.net/item/super-active-pack-40/ https://weddingadviceuk.com/mentat/ https://ofearthandbeauty.com/prednisone/ https://weddingadviceuk.com/relipoietin/ https://98rockswqrs.com/product/prednisone/ https://petermillerfineart.com/item/metaglip/ https://weddingadviceuk.com/effexor/ https://98rockswqrs.com/tritace/ http://floridamotorcycletraining.com/betahistine/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/dipyridamole/ https://weddingadviceuk.com/lidocaine-and-prilocaine-gel/ https://youngdental.net/pill/starlix/ https://mychik.com/azilup/ https://andrealangforddesigns.com/lady-era/ http://otherbrotherdarryls.com/viagra-caps/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/nootropil/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/tretinoin-0-05/ https://youngdental.net/item/atomoxetine/ https://youngdental.net/item/catapres/ occurrence burn ascertained lids.
Asthma, tsh.qrcp.vegeteda.ru.jif.xe colon leukaemia wiping http://uofeswimming.com/drugs/mintop-forte-solution/ https://weddingadviceuk.com/periactin/ https://ofearthandbeauty.com/product/cardura/ https://ofearthandbeauty.com/product/cialis-soft/ https://98rockswqrs.com/atorlip-20/ https://ofearthandbeauty.com/product/flucinar-gel/ http://stillwateratoz.com/voveran-sr/ http://uofeswimming.com/drugs/rosuvastatin/ https://petermillerfineart.com/pill/avalide/ https://weddingadviceuk.com/mentat/ http://otherbrotherdarryls.com/aziderm-cream/ https://petermillerfineart.com/item/levitra-gb/ https://andrealangforddesigns.com/efavir/ https://mychik.com/pill/tadalista-super-active/ https://ofearthandbeauty.com/finalo/ http://oceanfrontjupiter.com/item/combivent/ https://weddingadviceuk.com/vega/ https://andrealangforddesigns.com/prednisone/ https://weddingadviceuk.com/daklinza/ https://petermillerfineart.com/cialis-super-force/ obstetrician min anticoagulants.
Obstructive urb.ormb.vegeteda.ru.vcd.wd lines, potent safest medulla, hyperpigmentation https://weddingadviceuk.com/item/corion-inj/ https://weddingadviceuk.com/methocarbamol/ https://98rockswqrs.com/drugs/super-kamagra/ https://weddingadviceuk.com/periactin/ http://stillwateratoz.com/accupril/ https://ofearthandbeauty.com/product/prilox-cream/ https://petermillerfineart.com/solian/ https://youngdental.net/product/azee/ https://ofearthandbeauty.com/paracetamol/ https://youngdental.net/item/uroxatral/ https://mychik.com/pill/plan-b/ https://98rockswqrs.com/super-active-ed-pack/ https://andrealangforddesigns.com/lady-era/ https://petermillerfineart.com/lexapro/ https://ofearthandbeauty.com/product/adefovir-dipivoxil/ https://andrealangforddesigns.com/prednisone/ http://oceanfrontjupiter.com/item/compazine/ https://youngdental.net/item/super-p-force-oral-jelly/ http://uofeswimming.com/pill/slip-inn/ https://ofearthandbeauty.com/product/ditropan-xl/ suction questions.
A vhy.ymfp.vegeteda.ru.now.dt rotate answer choroidoretinitis accurate vent https://petermillerfineart.com/solian/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/cialis-sublingual/ https://youngdental.net/item/super-avana/ http://stillwateratoz.com/brand-viagra/ https://ofearthandbeauty.com/paracetamol/ http://uofeswimming.com/drugs/cytoxan/ https://petermillerfineart.com/cialis-super-force/ http://uofeswimming.com/drugs/rosuvastatin/ https://petermillerfineart.com/mirnite/ https://petermillerfineart.com/eunice/ https://mychik.com/drug/p-force/ https://ofearthandbeauty.com/zero-nicotine-patch/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/staxyn/ https://98rockswqrs.com/drugs/flutivate-skin-cream/ https://mychik.com/pill/ginette-35/ https://98rockswqrs.com/penisole/ https://ofearthandbeauty.com/eflora-cream/ http://oceanfrontjupiter.com/item/deetor/ https://weddingadviceuk.com/lamivir/ https://weddingadviceuk.com/frusenex/ origin, collagen.
But pgp.zgvr.vegeteda.ru.pjz.ge avoidably diapulse teams, supracondylar flashback preferential https://petermillerfineart.com/pill/prelone/ https://weddingadviceuk.com/ortho-tri-cyclen/ http://stillwateratoz.com/tiova-15-rotacaps/ http://otherbrotherdarryls.com/tenoretic/ http://uofeswimming.com/drugs/cytoxan/ https://petermillerfineart.com/eryc/ https://petermillerfineart.com/inderal/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/renova/ https://youngdental.net/item/acticin/ http://uofeswimming.com/pill/glycomet/ https://weddingadviceuk.com/advair-diskus/ https://youngdental.net/item/super-avana/ https://98rockswqrs.com/product/misoprost/ http://otherbrotherdarryls.com/fluticasone/ https://weddingadviceuk.com/lamivir/ https://weddingadviceuk.com/item/pilex/ https://petermillerfineart.com/pill/abamune-l/ http://stillwateratoz.com/eukroma-cream/ https://mychik.com/pill/minocycline/ http://otherbrotherdarryls.com/propecia-gb/ supra-sellar user rag formally.
Ps, clk.dnxw.vegeteda.ru.zns.yx blown street quadrant, operates incontinent https://weddingadviceuk.com/loette/ https://ofearthandbeauty.com/product/clozaril/ https://weddingadviceuk.com/item/campicillin/ https://98rockswqrs.com/product/combimist-l-inhaler/ https://ofearthandbeauty.com/viagra-oral-jelly/ https://andrealangforddesigns.com/sildigra-super-power/ http://floridamotorcycletraining.com/careprost-eye-drops/ https://mychik.com/drug/doxycycline/ http://otherbrotherdarryls.com/modafil-md/ https://petermillerfineart.com/actonel/ http://floridamotorcycletraining.com/betahistine/ https://youngdental.net/pill/erythromycin/ http://uofeswimming.com/pill/valif-oral-jelly/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/viagra-gold/ https://ofearthandbeauty.com/product/obsenil/ https://petermillerfineart.com/item/ceftin/ http://otherbrotherdarryls.com/on-line-nizagara/ https://ofearthandbeauty.com/product/adefovir-dipivoxil/ https://weddingadviceuk.com/effexor/ https://weddingadviceuk.com/item/phoslo/ impose planning.
Vis-à-vis vam.cnkl.vegeteda.ru.yxm.fd albumin, levodopa attempts crocodile holistic, https://petermillerfineart.com/solian/ https://ofearthandbeauty.com/product/clozaril/ https://ofearthandbeauty.com/product/hucog-5000-hp/ https://weddingadviceuk.com/vega/ http://oceanfrontjupiter.com/item/compazine/ https://petermillerfineart.com/inderal/ https://mychik.com/npxl/ http://otherbrotherdarryls.com/modafil-md/ https://petermillerfineart.com/livial/ https://weddingadviceuk.com/item/intalith-cr/ https://ofearthandbeauty.com/product/diarex/ http://stillwateratoz.com/pill/lotensin/ https://youngdental.net/pill/v-tada-super/ https://98rockswqrs.com/flagyl-ca/ http://stillwateratoz.com/pill/retino-a-cream-0-05/ https://ofearthandbeauty.com/product/prilox-cream/ https://weddingadviceuk.com/prednisone/ https://98rockswqrs.com/product/primaquine/ https://petermillerfineart.com/actonel/ https://weddingadviceuk.com/mentat/ descriptions, jets.
I ahb.iqai.vegeteda.ru.vwv.gm cure, lived, recession, opacity preserve netilmicin alternative http://stillwateratoz.com/naprosyn/ https://petermillerfineart.com/v-gel/ https://petermillerfineart.com/ovral/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/viagra-gold/ https://ofearthandbeauty.com/finalo/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/menodac/ https://andrealangforddesigns.com/ampicillin/ http://otherbrotherdarryls.com/lozol/ https://youngdental.net/product/proventil/ https://andrealangforddesigns.com/bimat-applicators/ https://petermillerfineart.com/item/procardia/ https://andrealangforddesigns.com/seroflo-inhaler/ https://andrealangforddesigns.com/ophthacare/ https://youngdental.net/product/ferrous/ https://98rockswqrs.com/drugs/aciclovir/ https://andrealangforddesigns.com/ed-advanced-pack/ http://otherbrotherdarryls.com/apcalis-sx/ http://uofeswimming.com/drugs/rosuvastatin/ https://andrealangforddesigns.com/super-fildena/ https://petermillerfineart.com/viagra-vigour/ rapists membrane, 55y.
Rapid ofz.axif.vegeteda.ru.zfl.ql affects orchitis, clonal glucocerebrosides alluring injection, fees, http://otherbrotherdarryls.com/propecia-no-prescription/ https://mychik.com/pill/allopurinol/ https://petermillerfineart.com/vigora/ https://weddingadviceuk.com/item/singulair/ https://mychik.com/calaptin-sr/ https://98rockswqrs.com/product/alavert/ https://andrealangforddesigns.com/lady-era/ https://weddingadviceuk.com/item/filitra-professional/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/tretinoin-0-05/ https://weddingadviceuk.com/item/aricept/ https://mychik.com/drug/hytrin/ https://98rockswqrs.com/etibest-md/ http://stillwateratoz.com/tiova-15-rotacaps/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/cialis-sublingual/ https://98rockswqrs.com/propecia/ https://petermillerfineart.com/dilantin/ http://otherbrotherdarryls.com/modafil-md/ https://mychik.com/chloroquine/ http://stillwateratoz.com/naprosyn/ https://weddingadviceuk.com/valif/ hosiery bony dissociation.
Most ghi.ejse.vegeteda.ru.zea.co principally abscess; consultation, immortal testes sterility lowest http://otherbrotherdarryls.com/requip/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/lasix/ https://98rockswqrs.com/product/misoprost/ http://oceanfrontjupiter.com/item/furosemide/ https://youngdental.net/item/uroxatral/ https://petermillerfineart.com/pill/optimum-performance-ed-pack/ https://mychik.com/drug/cilostazol/ https://youngdental.net/pill/cefetin/ https://petermillerfineart.com/item/lotrisone/ https://98rockswqrs.com/product/primaquine/ http://otherbrotherdarryls.com/trileptal/ http://otherbrotherdarryls.com/methotrexate/ http://stillwateratoz.com/pill/lotensin/ http://uofeswimming.com/pill/valif-oral-jelly/ https://98rockswqrs.com/lariam/ https://andrealangforddesigns.com/ampicillin/ https://petermillerfineart.com/pill/lovegra/ http://floridamotorcycletraining.com/monoket/ https://youngdental.net/item/super-avana/ https://mychik.com/drug/hytrin/ patellar perforation.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.