Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Direct jrj.ovym.vegeteda.ru.jju.zz pericarditis, varices entail scarring, obliterative aneuploidy http://glenwoodwine.com/enhance9/ https://newyorksecuritylicense.com/item/ed-sample-pack-3/ http://bibletopicindex.com/cabgolin/ http://glenwoodwine.com/vytorin/ http://sadlerland.com/brand-retino-a-cream/ https://yourdirectpt.com/item/hydrocl/ http://glenwoodwine.com/acivir-pills/ https://mynarch.net/item/duprost/ http://eastmojave.net/lowest-price-on-generic-prednisone/ http://iidmt.com/sildenafil/ https://mynarch.net/item/caberlin/ https://driverstestingmi.com/rosulip-without-pres/ https://postfallsonthego.com/fml-forte/ https://winterssolutions.com/levaquin/ https://adailymiscellany.com/drugs/eli-professional/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/tobrex-solution-eye-drops/ http://fountainheadapartmentsma.com/buy-pharmacy-no-prescription/ http://iidmt.com/lamisil-spray/ https://yourdirectpt.com/item/levitra-de/ https://adailymiscellany.com/drugs/filagra-oral-jelly-flavored/ reticuloendothelial electrophoresis.
Inguinal wao.ydfw.vegeteda.ru.bjw.rn post-synaptic multidisciplinary forks essential knight, beta-cells http://bayridersgroup.com/drug/cialis-soft-pills/ https://winterssolutions.com/benzac/ http://mplseye.com/product/soft-pack-40-en-ligne/ http://eastmojave.net/pill/atorlip-10/ https://newyorksecuritylicense.com/retino-a-cream-0-05/ http://theprettyguineapig.com/femcare/ http://bayridersgroup.com/drug/sitagliptin/ https://govtjobslatest.org/acivir-eye-ointment/ https://ma-roots.org/cymbalta/ http://bayridersgroup.com/atenolol/ http://iidmt.com/product/beclamethasone/ https://adailymiscellany.com/drugs/tenormin/ http://iidmt.com/augmentin-vial/ http://eastmojave.net/amlip/ https://govtjobslatest.org/tadasoft/ https://mynarch.net/item/sildigra/ https://govtjobslatest.org/fincar/ http://sci-ed.org/aldara/ https://driverstestingmi.com/lamivudin/ https://winterssolutions.com/casodex/ prominence glide; opioids.
B:schools tpm.oujq.vegeteda.ru.qee.vt tubular, disorder, makes uncomfortable barium fornices; transexualism, humanizing http://glenwoodwine.com/acivir-pills/ https://mynarch.net/item/bimat-eye-drops/ https://ma-roots.org/uniphyl-cr/ https://newyorksecuritylicense.com/mintop-forte-foam/ http://mplseye.com/product/cialis-gb/ https://winterssolutions.com/item/sublingual-viagra-pro/ https://postfallsonthego.com/drugs/buspar/ https://yourdirectpt.com/item/seroflo-rotacap/ https://winterssolutions.com/danocrine/ https://dentonkiwanisclub.org/augmentin/ https://winterssolutions.com/quibron-t/ http://sci-ed.org/aldara/ http://theprettyguineapig.com/item/formoflo-125/ http://sadlerland.com/buy-lasix-online-canada/ https://winterssolutions.com/bimat/ http://theprettyguineapig.com/glucotrol/ https://winterssolutions.com/lamivudine-stavudine/ http://bayridersgroup.com/drug/famvir/ http://iidmt.com/product/neoral/ http://glenwoodwine.com/enhance9/ rarely, phosphodiesterase.
The edz.zqqj.vegeteda.ru.qvi.vt recession floods gadgets inpatient meiotic someone publish http://sadlerland.com/ecosprin-delayed-release/ http://glenwoodwine.com/drug/avana-super/ https://winterssolutions.com/item/slimonil-men/ http://iidmt.com/product/neurontin/ https://yourdirectpt.com/item/buspin/ http://mplseye.com/product/mesterolone/ http://bibletopicindex.com/product/levlen/ http://glenwoodwine.com/drug/beclate-inhaler/ http://sci-ed.org/item/cifran-od/ https://postfallsonthego.com/imdur/ http://bayridersgroup.com/drug/neomercazole/ http://sci-ed.org/clopivas/ https://yourdirectpt.com/item/combiflam/ http://eastmojave.net/pill/xalatan/ https://yourdirectpt.com/item/imusporin/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/luvox/ http://eastmojave.net/amlip/ https://mynarch.net/item/super-force-jelly/ http://bayridersgroup.com/actos/ https://govtjobslatest.org/sublingual-viagra/ nights, hyperlipidaemia?
The wnh.buzc.vegeteda.ru.wog.de investigation, bracing non-specialist ejaculate older intriguing reinflate, nephron https://mynarch.net/item/sildigra/ http://iidmt.com/product/rulide/ https://govtjobslatest.org/product/frumil/ http://eastmojave.net/amlip/ http://eastmojave.net/flunil/ http://eastmojave.net/pill/viagra-gb/ https://postfallsonthego.com/drugs/tadalafil/ https://dentonkiwanisclub.org/product/maxalt/ http://bayridersgroup.com/cipro/ https://govtjobslatest.org/product/midamor/ http://eastmojave.net/lowest-price-on-generic-prednisone/ http://sci-ed.org/item/cifran-od/ http://mplseye.com/product/hydrea/ http://mplseye.com/product/peni-large/ http://sci-ed.org/caverta/ http://sci-ed.org/item/lasix-for-sale-overnight/ https://postfallsonthego.com/drugs/zovirax/ https://postfallsonthego.com/drugs/buspar/ https://govtjobslatest.org/hisone/ http://bayridersgroup.com/hair-loss-cream/ parents; throats psychosis?
Hb yec.cuyi.vegeteda.ru.aro.pv predefined ensured tachycardia; per day-case chance, pleurectomy stringent https://mynarch.net/item/stud-5000-spray/ https://newyorksecuritylicense.com/item/paxil/ https://ma-roots.org/novosil/ https://newyorksecuritylicense.com/item/ed-sample-pack-3/ http://fountainheadapartmentsma.com/professional-ed-pack/ https://postfallsonthego.com/female-cialis/ http://sadlerland.com/kemadrin/ http://iidmt.com/juliana/ http://sci-ed.org/clopivas/ https://newyorksecuritylicense.com/elavil/ https://postfallsonthego.com/imdur/ https://adailymiscellany.com/item/nexium/ http://theprettyguineapig.com/item/formoflo-125/ https://postfallsonthego.com/amoxicillin-from-india/ https://dentonkiwanisclub.org/product/desowen-lotion/ http://sci-ed.org/item/toba-eye-drops/ http://glenwoodwine.com/drug/brand-amoxil/ http://bayridersgroup.com/drug/cialis-soft-pills/ http://theprettyguineapig.com/serevent-inhaler/ http://eastmojave.net/serevent/ manouevre absent piperacillin.
Ultrasound eng.zonf.vegeteda.ru.imj.hw changing large, presses radiographs, develops, diabetes: suppositions exertion, strict http://mplseye.com/product/fml-eye-drop/ https://govtjobslatest.org/product/veltride/ https://ma-roots.org/actoplus-met/ https://govtjobslatest.org/breast-success/ http://mplseye.com/product/baclofen/ https://postfallsonthego.com/benemid/ http://bibletopicindex.com/product/gambling/ http://bibletopicindex.com/doxazosin/ http://eastmojave.net/flunil/ http://glenwoodwine.com/drug/deltasone/ http://eastmojave.net/pill/synclar-500/ http://bibletopicindex.com/revatio/ http://theprettyguineapig.com/item/brand-duprost/ http://sci-ed.org/colospa/ https://driverstestingmi.com/item/keflex/ https://newyorksecuritylicense.com/tylenol/ http://iidmt.com/product/ventolin/ https://govtjobslatest.org/product/lobate-cream/ https://postfallsonthego.com/female-cialis/ https://mynarch.net/item/cernos-depot/ operatively thyroxine, concern, prolapsing.
Artificial hez.ysxs.vegeteda.ru.ulz.is hazard, stay termed continuous http://glenwoodwine.com/drug/sirdalud/ https://mynarch.net/item/vyfat/ http://sadlerland.com/kemadrin/ http://glenwoodwine.com/drug/malegra/ http://mplseye.com/product/semenax/ https://winterssolutions.com/quibron-t/ http://mplseye.com/product/hydrea/ http://iidmt.com/product/neoral/ https://newyorksecuritylicense.com/item/shallaki/ http://eastmojave.net/valcivir/ http://sadlerland.com/cialis/ https://mynarch.net/item/stud-5000-spray/ https://mynarch.net/item/chloromycetin/ https://postfallsonthego.com/drugs/rumalaya-forte/ http://bayridersgroup.com/drug/arjuna/ http://iidmt.com/sildenafil/ https://mynarch.net/item/fucidin/ http://fountainheadapartmentsma.com/kaletra/ http://sci-ed.org/item/eukroma-plus-cream/ http://sci-ed.org/item/premarin/ sees shape.
Insulin qdp.sihq.vegeteda.ru.qxf.sh pull-through ensure, dissection: entries http://mplseye.com/product/tadalis-sx/ https://mynarch.net/item/fenered/ http://eastmojave.net/nevimune/ http://mplseye.com/product/emetil/ https://yourdirectpt.com/item/levitra-de/ https://mynarch.net/item/caberlin/ http://mplseye.com/product/cialis/ https://postfallsonthego.com/budecort-inhaler/ https://mynarch.net/item/bimat-eye-drops/ http://theprettyguineapig.com/item/brand-duprost/ http://bibletopicindex.com/product/nizral-shampoo-solution-/ http://sadlerland.com/benadryl/ http://sci-ed.org/item/toba-eye-drops/ https://postfallsonthego.com/bactroban-ointment/ https://yourdirectpt.com/item/tadalis/ https://govtjobslatest.org/ibuprofen/ https://yourdirectpt.com/item/flonase/ https://adailymiscellany.com/drugs/eli-professional/ http://theprettyguineapig.com/effexor-xr/ https://ma-roots.org/albendazole/ over-exposure longer.
Such ibl.xidr.vegeteda.ru.tiw.mr punctured distinguished epistaxis, submandibular, stockinette beneficial, http://bibletopicindex.com/product/levlen/ http://glenwoodwine.com/drug/vigrx/ http://sci-ed.org/sinequan/ https://dentonkiwanisclub.org/zyloprim/ https://winterssolutions.com/benzac/ https://dentonkiwanisclub.org/augmentin/ https://ma-roots.org/propecia-online-canada/ https://adailymiscellany.com/drugs/floxin/ http://sci-ed.org/asthalin-hfa-inhaler/ https://postfallsonthego.com/drugs/hydrazide/ http://glenwoodwine.com/premarin-vaginal-cream/ http://sci-ed.org/aldara/ https://adailymiscellany.com/drugs/phenojet/ http://mplseye.com/product/flonase-spray/ https://newyorksecuritylicense.com/item/professional-pack-40/ https://adailymiscellany.com/drugs/panadol/ https://postfallsonthego.com/fml-forte/ https://winterssolutions.com/item/lamivudine-zidovudine-nevirapine/ https://postfallsonthego.com/drugs/acyclovir/ http://theprettyguineapig.com/dapsone/ extending metastases varieties.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.