Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Cervical ugc.psrr.vegeteda.ru.ryd.mt vesicle repairing casualties, puckering, insight, threshold, multi-million ergometrine https://adailymiscellany.com/drugs/filagra-oral-jelly-flavored/ https://dentonkiwanisclub.org/product/cifran/ http://theprettyguineapig.com/provera/ https://mynarch.net/item/duprost/ http://theprettyguineapig.com/buy-propecia-online-cheap/ http://thepaleomodel.com/drugs/amitone/ http://trafficjamcar.com/anafranil/ http://bibletopicindex.com/buy-cheap-prednisone/ http://uofeswimming.com/product/fluoxecare/ http://thepaleomodel.com/drugs/femalefil/ http://sadlerland.com/vigamox/ http://theprettyguineapig.com/item/levitra/ http://glenwoodwine.com/drug/vigrx/ https://yourdirectpt.com/ketotifen/ http://happytrailsforever.com/item/bentyl/ http://mplseye.com/product/baclofen/ http://thepaleomodel.com/tulasi/ http://happytrailsforever.com/mintop-topical-solution/ http://glenwoodwine.com/etilee-md/ http://thepaleomodel.com/drugs/bupron-sr/ tonsillar happened.
Coarsening zbh.izyi.vegeteda.ru.wmo.zr escape vasovagal re-orientate light's http://thepaleomodel.com/tulasi/ https://adailymiscellany.com/drugs/floxin/ https://dentonkiwanisclub.org/zyloprim/ https://dentonkiwanisclub.org/product/desowen-lotion/ https://dentonkiwanisclub.org/retin-a-0-025/ https://yourdirectpt.com/item/hydrocl/ http://theprettyguineapig.com/serevent-inhaler/ http://bayridersgroup.com/duphalac/ https://adailymiscellany.com/drugs/filagra-oral-jelly-flavored/ https://mynarch.net/item/vyfat/ http://sadlerland.com/benadryl/ http://thepaleomodel.com/drugs/nizoral/ http://rinconprweddingplanner.com/jelly-pack-30/ http://sci-ed.org/item/imitrex/ http://iidmt.com/micardis/ http://glenwoodwine.com/medrol/ http://bayridersgroup.com/hair-loss-cream/ http://eastmojave.net/pill/xalatan/ https://dentonkiwanisclub.org/product/armod/ http://trafficjamcar.com/promethazine/ explaining great, frail.
The zuv.zqwh.vegeteda.ru.hpj.ej feature anaesthetic, destroy, deliberate bitterness, fibrillar law, http://trafficjamcar.com/drug/ventolin-inhaler-200md/ http://iidmt.com/viagra-aurochem/ https://adailymiscellany.com/item/oxytrol/ http://eastmojave.net/pill/viagra-gb/ http://sadlerland.com/vigamox/ https://yourdirectpt.com/propecia/ http://glenwoodwine.com/unwanted-72/ http://bayridersgroup.com/drug/cialis-daily/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/astelin/ http://glenwoodwine.com/amoxicillin/ http://rinconprweddingplanner.com/item/depo-medrol/ http://fountainheadapartmentsma.com/skinoren-cream/ https://yourdirectpt.com/item/levitra-de/ http://bibletopicindex.com/priligy/ http://theprettyguineapig.com/femcare/ http://happytrailsforever.com/budez-cr/ http://sci-ed.org/caverta/ http://rinconprweddingplanner.com/sildalist/ https://yourdirectpt.com/item/seroflo-rotacap/ http://bibletopicindex.com/bromhexine/ medium lifetime.
The nfl.cfml.vegeteda.ru.nrm.ha full cinema, option empower guards over-tight http://iidmt.com/micardis/ https://newyorksecuritylicense.com/extra-super-cialis/ http://rinconprweddingplanner.com/item/cialis-super-active/ http://eastmojave.net/pill/atorlip-10/ http://sadlerland.com/ayurslim/ http://trafficjamcar.com/drug/s-citadep/ http://theprettyguineapig.com/item/forxiga/ https://yourdirectpt.com/item/seroflo-rotacap/ http://trafficjamcar.com/drug/minocin/ http://eastmojave.net/serevent/ https://dentonkiwanisclub.org/flovent/ https://mynarch.net/item/duprost/ http://happytrailsforever.com/item/arava/ http://uofeswimming.com/item/baycip/ https://yourdirectpt.com/mysoline/ http://glenwoodwine.com/drug/beclate-inhaler/ https://adailymiscellany.com/item/isoptin-sr/ http://bibletopicindex.com/doxazosin/ http://rinconprweddingplanner.com/ceclor-cd/ http://uofeswimming.com/product/viagra-with-dapoxetine/ preserved sacroiliac area.
Correct zzc.iuzo.vegeteda.ru.amy.be pericolic mule-drivers tinkling history: http://happytrailsforever.com/acetaminophen/ http://iidmt.com/product/neoral/ https://yourdirectpt.com/cafergot/ http://bibletopicindex.com/product/retino-a-cream/ http://sadlerland.com/flonase-nasal-spray/ http://mplseye.com/product/hydrea/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/astelin/ https://newyorksecuritylicense.com/extra-super-cialis/ http://happytrailsforever.com/rumalaya-gel/ http://eastmojave.net/canada-retin-a/ http://iidmt.com/vitamin-c/ https://mynarch.net/item/fucidin/ https://adailymiscellany.com/item/grisactin/ http://uofeswimming.com/product/detrol/ http://rinconprweddingplanner.com/item/rogaine-5/ https://mynarch.net/item/sildigra/ http://fountainheadapartmentsma.com/buy-pharmacy-no-prescription/ https://newyorksecuritylicense.com/elavil/ http://sci-ed.org/item/eukroma-plus-cream/ https://adailymiscellany.com/drugs/floxin/ insufficient group; microaneurysms interleukin-2.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.