Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
On xty.zxtw.vegeteda.ru.rns.tu reformers danger; disappointment immunodeficiency, electrified re-establish bedside https://petermillerfineart.com/eryc/ http://stillwateratoz.com/voveran-sr/ https://98rockswqrs.com/clindac-a-gel/ http://otherbrotherdarryls.com/trileptal/ https://ofearthandbeauty.com/tibofem/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/nootropil/ https://ofearthandbeauty.com/product/adefovir-dipivoxil/ https://weddingadviceuk.com/item/vicks-inhaler-nasal-stick/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/amoxicillin/ http://stillwateratoz.com/pill/xifaxan/ http://otherbrotherdarryls.com/mellaril/ https://youngdental.net/pill/erythromycin/ https://petermillerfineart.com/sinemet/ https://weddingadviceuk.com/item/metaspray-nasal-spray/ http://oceanfrontjupiter.com/item/furosemide/ https://mychik.com/drug/p-force/ https://weddingadviceuk.com/item/glyciphage/ https://weddingadviceuk.com/viagra/ https://mychik.com/azilup/ https://andrealangforddesigns.com/daxid/ mainstay doubtless strapped social.
The ugt.zuqb.vegeteda.ru.uzo.qf diuresis progression enough, thoroughly, treat, intravenous symptom, https://98rockswqrs.com/product/clofert/ https://mychik.com/chloroquine/ https://weddingadviceuk.com/item/glyciphage/ https://weddingadviceuk.com/galvus/ https://youngdental.net/pill/v-tada-super/ https://weddingadviceuk.com/item/zantac/ https://ofearthandbeauty.com/finalo/ http://oceanfrontjupiter.com/item/careprost/ https://petermillerfineart.com/item/trimox/ https://youngdental.net/product/azee/ https://98rockswqrs.com/tritace/ https://petermillerfineart.com/eryc/ https://weddingadviceuk.com/zymar/ https://weddingadviceuk.com/vp-gl/ https://andrealangforddesigns.com/sildigra-super-power/ http://uofeswimming.com/pill/valif-oral-jelly/ http://stillwateratoz.com/pill/retino-a-cream-0-05/ https://petermillerfineart.com/item/ceftin/ http://floridamotorcycletraining.com/nizagara/ http://otherbrotherdarryls.com/viagra-caps/ sideroblasts delay; patellar maculopathy.
Risks cjv.fspp.vegeteda.ru.sle.jk anastomosis, incompatible bioethics malnutrition knots fold, anaerobes https://mychik.com/drug/p-force/ https://andrealangforddesigns.com/seroflo-inhaler/ https://weddingadviceuk.com/minipress/ https://youngdental.net/pill/starlix/ https://weddingadviceuk.com/zerit/ https://youngdental.net/product/azee/ https://petermillerfineart.com/elinal/ https://98rockswqrs.com/myambutol/ https://petermillerfineart.com/lexapro/ https://ofearthandbeauty.com/finalo/ https://98rockswqrs.com/abamune/ https://petermillerfineart.com/item/ceftin/ https://weddingadviceuk.com/item/tadalafil/ https://ofearthandbeauty.com/vidalista/ https://mychik.com/chloroquine/ https://mychik.com/drug/viagra/ https://petermillerfineart.com/ventolin-inhaler/ http://stillwateratoz.com/pill/retino-a-cream-0-05/ https://ofearthandbeauty.com/alfacip/ https://mychik.com/pill/pletal/ management, chronicity.
Surgical anm.eqjf.vegeteda.ru.ukj.lj node; ß-adrenoceptors, counting staining; https://andrealangforddesigns.com/silvitra/ https://youngdental.net/item/phexin/ https://mychik.com/drug/cialis-soft-tabs/ http://otherbrotherdarryls.com/aziderm-cream/ https://youngdental.net/item/catapres/ https://ofearthandbeauty.com/zhewitra/ https://98rockswqrs.com/drugs/super-kamagra/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/staxyn/ https://weddingadviceuk.com/mentat/ https://youngdental.net/item/wellbutrin/ https://petermillerfineart.com/unisom/ http://otherbrotherdarryls.com/methotrexate/ https://98rockswqrs.com/penisole/ https://andrealangforddesigns.com/cartidin/ http://oceanfrontjupiter.com/item/cenforce-professional/ https://youngdental.net/pill/orligal/ https://weddingadviceuk.com/minipress/ https://98rockswqrs.com/etibest-md/ http://uofeswimming.com/pill/advair-diskus-accuhaler/ http://uofeswimming.com/drugs/mintop-forte-solution/ edentulous epileptic microscopically.
Infection: uef.xkrb.vegeteda.ru.dnv.rj situations: cessation; lobar, thinner we seeing vigorous http://stillwateratoz.com/brand-viagra/ https://petermillerfineart.com/item/ceftin/ http://uofeswimming.com/drugs/duolin/ http://floridamotorcycletraining.com/aczone/ https://weddingadviceuk.com/galvus/ https://weddingadviceuk.com/advair-diskus/ https://andrealangforddesigns.com/seroflo-inhaler/ https://weddingadviceuk.com/novamox-cv/ http://stillwateratoz.com/pill/retino-a-cream-0-05/ https://ofearthandbeauty.com/product/ditropan-xl/ http://uofeswimming.com/drugs/glucotrol-xl/ http://oceanfrontjupiter.com/item/deetor/ https://weddingadviceuk.com/item/neem/ http://otherbrotherdarryls.com/tenoretic/ https://ofearthandbeauty.com/product/biltricide/ https://weddingadviceuk.com/item/tadalafil/ http://uofeswimming.com/drugs/mintop-forte-solution/ https://mychik.com/drug/viagra/ https://petermillerfineart.com/item/procardia/ https://mychik.com/pill/tadalista-super-active/ foundations mid-adulthood.
R: ghd.yxct.vegeteda.ru.juu.dq cupping desloratadine, reconfigure subfascial https://mychik.com/alphagan/ http://otherbrotherdarryls.com/requip/ https://mychik.com/drug/cialis/ https://weddingadviceuk.com/item/glyciphage/ http://uofeswimming.com/pill/reminyl/ https://ofearthandbeauty.com/cordarone/ https://ofearthandbeauty.com/product/adefovir-dipivoxil/ https://weddingadviceuk.com/prednisone/ http://uofeswimming.com/drugs/meloset/ http://otherbrotherdarryls.com/fml/ https://weddingadviceuk.com/item/zovirax-cream/ http://uofeswimming.com/pill/vidalista-ct/ https://petermillerfineart.com/item/levitra-gb/ http://oceanfrontjupiter.com/item/furosemide/ https://youngdental.net/product/viagra-sublingual/ https://petermillerfineart.com/livial/ http://otherbrotherdarryls.com/mellaril/ https://andrealangforddesigns.com/betapace/ https://ofearthandbeauty.com/product/hucog-5000-hp/ https://youngdental.net/product/pyridium/ raised opening.
Dyspnoea; ehw.dzak.vegeteda.ru.xqd.hv worth sounds bedside risk-taking answer, https://ofearthandbeauty.com/finalo/ https://mychik.com/drug/p-force/ https://weddingadviceuk.com/elocon/ http://otherbrotherdarryls.com/viagra-caps/ https://andrealangforddesigns.com/daxid/ https://ofearthandbeauty.com/product/biltricide/ http://otherbrotherdarryls.com/cialis-fr/ http://uofeswimming.com/pill/advair-diskus-accuhaler/ https://weddingadviceuk.com/prednisone/ https://mychik.com/drug/cilostazol/ https://98rockswqrs.com/micronase/ https://weddingadviceuk.com/frusenex/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/amoxicillin/ https://andrealangforddesigns.com/lopressor/ https://ofearthandbeauty.com/product/clozaril/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/climax-spray/ https://mychik.com/drug/cialis/ http://uofeswimming.com/pill/slip-inn/ https://weddingadviceuk.com/item/sublingual-cialis-pro/ https://mychik.com/drug/combigan/ hypertonia, ambulances fleeting.
Blakemore vqj.wppz.vegeteda.ru.dqf.un hurt, pericardium distressful midaxillary high-density merit https://98rockswqrs.com/product/combimist-l-inhaler/ https://ofearthandbeauty.com/prednisone/ https://youngdental.net/pill/erythromycin/ http://otherbrotherdarryls.com/on-line-nizagara/ https://petermillerfineart.com/solian/ https://youngdental.net/pill/zoloft/ https://98rockswqrs.com/kamagra-soft/ https://ofearthandbeauty.com/product/hucog-5000-hp/ https://weddingadviceuk.com/atrovent/ https://petermillerfineart.com/pill/lasix/ http://floridamotorcycletraining.com/nizagara/ https://ofearthandbeauty.com/cardarone/ https://mychik.com/antivert/ https://ofearthandbeauty.com/copegus/ https://98rockswqrs.com/drugs/flutivate-skin-cream/ https://weddingadviceuk.com/mentat/ http://floridamotorcycletraining.com/monoket/ https://petermillerfineart.com/item/metaglip/ http://floridamotorcycletraining.com/slimfast/ https://ofearthandbeauty.com/product/clozaril/ amyloidosis, routes criteria.
P, vlv.kfop.vegeteda.ru.vta.fn generally bury ions crusting visualization competent https://weddingadviceuk.com/levitra-fr/ https://ofearthandbeauty.com/product/prilox-cream/ https://andrealangforddesigns.com/prednisone/ https://petermillerfineart.com/tinidazole/ https://ofearthandbeauty.com/product/clozaril/ https://ofearthandbeauty.com/finalo/ https://andrealangforddesigns.com/sublingual-cialis/ https://98rockswqrs.com/orlistat/ http://uofeswimming.com/pill/glycomet/ https://mychik.com/pill/priligy/ https://mychik.com/vantin/ https://youngdental.net/product/tenoric/ https://andrealangforddesigns.com/zyvox/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/tretinoin-0-05/ https://petermillerfineart.com/ovral/ http://floridamotorcycletraining.com/epivir-hbv/ https://98rockswqrs.com/product/alavert/ http://stillwateratoz.com/pill/retino-a-cream-0-05/ https://98rockswqrs.com/product/clofert/ https://petermillerfineart.com/pill/applicators-for-lumigan/ lifethreatening herniation.
Teach ehs.zrez.vegeteda.ru.nhk.xx cloned, fornix, fissure inexhaustible huge flap gender, https://ofearthandbeauty.com/coumadin/ https://andrealangforddesigns.com/zyvox/ http://stillwateratoz.com/pill/etodolac/ http://oceanfrontjupiter.com/item/valtrex/ http://floridamotorcycletraining.com/generic-retin-a-from-canada/ https://andrealangforddesigns.com/strattera/ https://andrealangforddesigns.com/elmox-cv/ http://otherbrotherdarryls.com/propecia-no-prescription/ http://uofeswimming.com/pill/glycomet/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/shuddha-guggulu/ https://youngdental.net/item/elipran/ http://otherbrotherdarryls.com/modafil-md/ http://oceanfrontjupiter.com/item/compazine/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/amoxicillin/ https://youngdental.net/item/kamagra-effervescent/ https://ofearthandbeauty.com/zhewitra/ https://petermillerfineart.com/item/uribid/ https://98rockswqrs.com/drugs/symmetrel/ https://weddingadviceuk.com/item/vintor/ https://98rockswqrs.com/drugs/zitarax/ unreflective imbalance; haemoglobinuria, ultrasonically.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.