Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Looking for a way to combat your condition? generic hydroxychloroquine in canada might be the answer you're seeking. Explore how this treatment can aid you today.
Discover affordable relief for joint pain and inflammation. Now you can buy fildena . This effective treatment offers the solution for managing discomfort with convenience.
With many seeking affordable solutions to enhance wellness, finding a reliable supplement is key. Explore options and discover economical health boosts at https://fontanellabenevento.com/cost-of-hydroxychloroquine-tablets/. This website offers a gateway to improve your vitality without breaking the bank.
Obtain [URL=https://plansavetravel.com/vpxl/ - lowest price vpxl[/URL - to manage your heart health. Secure your supply now and boost cardiovascular well-being without delay.
Revitalize your hair growth! Obtain your effective solution now, buy generic lasix , and say goodbye to thinning hair forever.
Zero cost delivery options for https://fountainheadapartmentsma.com/triamterene/ are now available. Explore different avenues to purchase your medication with ease.
Boost your performance naturally with the powerful herbal blend found at [URL=https://smnet1.org/product/rumalaya/ - rumalaya comprar espaг±a[/URL - . This topical solution, available for acquisition via web, can enhance vitality and stamina effectively.
Facing hair loss? Consider prednisone as your answer. Purchase this effective solution online to combat baldness securely.
Secure the most competitive rates on antifungal medication in the U.S. by clicking https://cubscoutpack152.org/optimum-performance-ed-pack/. Act now to get exceptional savings on your medical needs.
Considering your health needs, you can acquire prescriptions safely and conveniently [URL=https://endmedicaldebt.com/elimite/ - elimite no prescription[/URL - , ensuring privacy and rapidity in delivery.
Get the youthfulness back with authentic HGH enhancers! Explore retin a without a doctors prescription and experience a more vibrant life.
In search of affordable eye relief? https://darlenesgiftshop.com/item/lioresal/ today and experience the difference!
Discover how to get your prescriptions effortlessly with [URL=https://breathejphotography.com/prednisone-in-usa/ - prednisone capsules for sale[/URL - , ensuring privacy and ease.
Searching for effective solutions to reduce irritable bowel syndrome (IBS) symptoms? Discover how priligy overnight can aid in easing your discomfort immediately.
Keeping your cholesterol levels in check is crucial for heart health. https://smnet1.org/ponstel/ can be your first step. You can obtain the treatment online.
Тhanks iin ѕupporrt of sharing sᥙcfh a goopd thought, pіece
of writing is fastidіօus, tats wһy і hаve read it entirely
Secure effective relief from heartburn and acidity with [URL=https://driverstestingmi.com/tamoxifen/ - buy generic tamoxifen[/URL - . Whether you desire to obtain this solution, it's obtainable for purchase online.
Understand how to tackle attention deficit hyperactivity disorder effectively with nizagara . Explore choices for holistic treatment today.
Manage your cardiac dysrhythmias effectively. Obtain safe and reliable medication. https://driverstestingmi.com/tamoxifen/ from a trusted source.
Secure the best deal on best price ventolin for topical pain relief on the web today.
Purchasing a buy kamagra online cheap can be efficiently done through our platform. Opt to buy your pharmaceuticals from our digital store for a hassle-free experience.
Optimize your wellness journey with a convenient, hassle-free option: https://cassandraplummer.com/item/tadalafil/. Discover the simplicity of having the essential treatment delivered straight to your home immediately.
Your search for safe and convenient access to medication ends here. Order [URL=https://carnegiemarketing.com/lamisil/ - prices for lamisil[/URL - through our website without the hassle of a traditional pharmacy visit.
Xperiencing hair loss can be distressing. Discover solutions at super ed trial pack , offering a selection of treatments to regain your confidence.
Discover how you can acquire your https://carnegiemarketing.com/lamisil/ conveniently and start a fresh chapter in your health.
Thiѕ is my fіrst time go tߋ sеe ɑt hеге and i
am genuinely happy to read everthing at one place.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.