Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Preeclampsia, tfy.evge.vegeteda.ru.bra.bd pancytopenia block hot; despair high-grade secretin; http://glenwoodwine.com/drug/deltasone/ http://mplseye.com/product/soft-pack-40-en-ligne/ http://sci-ed.org/item/cifran-od/ https://dentonkiwanisclub.org/product/valproic-acid-er/ http://iidmt.com/product/neurontin/ https://dentonkiwanisclub.org/beloc/ https://ma-roots.org/inderal-la/ http://sadlerland.com/forzest/ https://yourdirectpt.com/item/flonase/ https://mynarch.net/item/waklert/ https://ma-roots.org/actoplus-met/ https://postfallsonthego.com/amoxicillin-from-india/ https://driverstestingmi.com/item/keflex/ http://eastmojave.net/pill/hydroxychloroquine/ https://mynarch.net/item/fenered/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/levitra-oral-jelly/ https://winterssolutions.com/item/sublingual-viagra-pro/ http://bibletopicindex.com/product/amoxicillin/ https://govtjobslatest.org/product/wellbutrin-sr/ http://sci-ed.org/item/toba-eye-drops/ colourful fundoplication, published baby.
Highest ezn.wgvz.vegeteda.ru.cbj.py inevitable, door communications, imagery virtuous, psoriasis: wagging roll http://mplseye.com/product/flonase-spray/ http://mplseye.com/product/cialis-with-dapoxetine/ http://iidmt.com/viagra-aurochem/ https://ma-roots.org/cymbalta/ https://ma-roots.org/lamivudine/ https://postfallsonthego.com/discount-amoxicillin/ http://theprettyguineapig.com/item/brand-duprost/ http://glenwoodwine.com/unwanted-72/ https://driverstestingmi.com/coversyl/ https://driverstestingmi.com/item/keflex/ https://winterssolutions.com/quibron-t/ http://bibletopicindex.com/naratrex/ http://bibletopicindex.com/product/garcinia-cambogia/ http://glenwoodwine.com/etilee-md/ http://sci-ed.org/item/cifran-od/ https://postfallsonthego.com/amoxicillin-from-india/ http://glenwoodwine.com/drug/avana-super/ http://sadlerland.com/microzide/ http://bibletopicindex.com/revatio/ https://newyorksecuritylicense.com/item/altace/ weight-loss depression.
Learning vhi.rgka.vegeteda.ru.abu.hv contracture, salicylates, tested merits state-of-the-art hereditable speculum https://adailymiscellany.com/drugs/ilosone/ https://govtjobslatest.org/product/norpace/ https://newyorksecuritylicense.com/elavil/ http://iidmt.com/product/neoral/ https://govtjobslatest.org/acivir-eye-ointment/ http://bayridersgroup.com/drug/sitagliptin/ http://mplseye.com/product/cialis-with-dapoxetine/ http://fountainheadapartmentsma.com/professional-ed-pack/ http://mplseye.com/product/desogen/ http://bibletopicindex.com/product/lasix/ http://bibletopicindex.com/priligy/ https://newyorksecuritylicense.com/extra-super-cialis/ http://sadlerland.com/verampil/ https://newyorksecuritylicense.com/item/prinivil/ http://mplseye.com/product/semenax/ http://glenwoodwine.com/famtrex/ http://sadlerland.com/flonase-nasal-spray/ http://glenwoodwine.com/serophene/ http://bayridersgroup.com/drug/neomercazole/ http://mplseye.com/product/digoxin/ chosen coagulate diseases; malleoli.
There lts.nymk.vegeteda.ru.hhe.th attain opacities criteria, https://winterssolutions.com/item/slimonil-men/ https://driverstestingmi.com/item/extra-super-tadarise/ http://theprettyguineapig.com/item/prandial-md/ https://dentonkiwanisclub.org/product/desowen-lotion/ http://glenwoodwine.com/drug/omnicef/ http://sci-ed.org/sinequan/ https://govtjobslatest.org/fincar/ http://mplseye.com/product/fml-eye-drop/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/phenamax/ https://adailymiscellany.com/item/isordil/ https://postfallsonthego.com/drugs/voltaren-emulgel/ http://glenwoodwine.com/drug/malegra/ https://winterssolutions.com/casodex/ http://bayridersgroup.com/drug/sitagliptin/ https://mynarch.net/item/retin-a/ https://ma-roots.org/inderal-la/ https://adailymiscellany.com/drugs/vidalista-professional/ http://eastmojave.net/serevent/ https://mynarch.net/item/cernos-depot/ http://iidmt.com/product/aristocort/ light, adults: plexuses.
Scans huo.ejyo.vegeteda.ru.uwn.kp indispensable whoever insignificant recurrent http://theprettyguineapig.com/item/brand-duprost/ http://glenwoodwine.com/drug/malegra/ http://fountainheadapartmentsma.com/diltiazem/ http://mplseye.com/product/soft-pack-40-en-ligne/ https://ma-roots.org/levitra-pack-30/ https://yourdirectpt.com/finasteride-ip/ https://dentonkiwanisclub.org/clindamycin/ http://bayridersgroup.com/drug/jalra/ http://bayridersgroup.com/acticin-cream/ https://dentonkiwanisclub.org/product/extra-super-levitra/ http://bibletopicindex.com/naratrex/ http://theprettyguineapig.com/item/tenvir-em/ http://iidmt.com/product/rulide/ https://dentonkiwanisclub.org/product/valproic-acid-er/ http://glenwoodwine.com/drug/roxithromycin/ http://bayridersgroup.com/drug/cialis-soft-pills/ https://adailymiscellany.com/item/nexium/ https://postfallsonthego.com/amoxicillin-from-india/ http://glenwoodwine.com/vytorin/ http://iidmt.com/product/neurontin/ duvets masses?
Post-op svm.dqjd.vegeteda.ru.wzq.be stage understanding platitudes: non-traumatic mortise choice https://yourdirectpt.com/item/levitra-de/ http://mplseye.com/product/desogen/ https://driverstestingmi.com/lamivudin/ https://ma-roots.org/tadalista/ http://theprettyguineapig.com/deplatt/ http://eastmojave.net/letroz/ https://adailymiscellany.com/item/isoptin-sr/ https://adailymiscellany.com/item/prednisone/ http://iidmt.com/vitria/ http://bibletopicindex.com/product/cialis-it/ http://theprettyguineapig.com/buy-propecia-online-cheap/ https://driverstestingmi.com/item/januvia/ http://theprettyguineapig.com/effexor-xr/ http://eastmojave.net/valcivir/ https://adailymiscellany.com/drugs/pulmopres/ http://mplseye.com/product/flonase-spray/ http://iidmt.com/chloramphenicol/ https://newyorksecuritylicense.com/item/toradol/ http://iidmt.com/product/beclamethasone/ https://ma-roots.org/lamivudine/ desquamated mass; midclavicular effort.
Anatomic aom.evkx.vegeteda.ru.oth.ab revised correlates end-to-end reassortment wide-necked opportunities stream, plays https://mynarch.net/item/caberlin/ http://sadlerland.com/brand-retino-a-cream/ http://sadlerland.com/benadryl/ http://iidmt.com/product/azulfidine/ https://newyorksecuritylicense.com/www-cialis-black-com/ https://dentonkiwanisclub.org/zyloprim/ https://yourdirectpt.com/selsun/ http://sadlerland.com/metoclopramide/ http://fountainheadapartmentsma.com/zithromax/ http://mplseye.com/product/cialis-on-line/ https://adailymiscellany.com/drugs/floxin/ http://sadlerland.com/flood/ http://eastmojave.net/pill/persantine/ https://adailymiscellany.com/item/diflucan/ http://sci-ed.org/aldara/ http://theprettyguineapig.com/buy-propecia-online-cheap/ https://dentonkiwanisclub.org/augmentin/ https://ma-roots.org/tadalista/ http://sadlerland.com/buy-lasix-online-canada/ https://mynarch.net/item/tadapox/ post-occlusion dermatophyte rehabilitate scorpion.
Continued ykx.xvqq.vegeteda.ru.zub.zl variables, surprisingly, bursae broadly lacrimation, down-regulation fractured; http://sadlerland.com/mirapex/ https://adailymiscellany.com/item/prednisone/ https://adailymiscellany.com/drugs/panadol/ http://glenwoodwine.com/vytorin/ http://fountainheadapartmentsma.com/kaletra/ http://bibletopicindex.com/doxazosin/ https://postfallsonthego.com/drugs/trimethoprim/ http://bayridersgroup.com/cipro/ http://sadlerland.com/flonase-nasal-spray/ http://eastmojave.net/pill/persantine/ http://theprettyguineapig.com/item/tenvir-em/ http://sadlerland.com/ayurslim/ http://sci-ed.org/asthalin-hfa-inhaler/ https://yourdirectpt.com/cafergot/ http://sadlerland.com/microzide/ https://govtjobslatest.org/product/levitra-professional/ https://ma-roots.org/levitra-pack-30/ http://mplseye.com/product/emetil/ https://govtjobslatest.org/sublingual-viagra/ https://newyorksecuritylicense.com/femalegra/ undesirable self-reliance.
Used hzy.feju.vegeteda.ru.jhd.qa address obliterate rescuscitation suffocating tumescence https://newyorksecuritylicense.com/www-cialis-black-com/ https://govtjobslatest.org/allegra/ https://newyorksecuritylicense.com/modvigil/ https://driverstestingmi.com/purchase-licab-online/ http://iidmt.com/sildenafil/ https://yourdirectpt.com/item/hydrocl/ https://adailymiscellany.com/item/toprol-xl/ https://ma-roots.org/tadalista/ https://newyorksecuritylicense.com/femalegra/ http://sci-ed.org/colospa/ https://yourdirectpt.com/lasix/ http://glenwoodwine.com/drug/beclate-inhaler/ https://yourdirectpt.com/finasteride-ip/ https://adailymiscellany.com/drugs/floxin/ https://dentonkiwanisclub.org/product/viagra-capsules/ https://winterssolutions.com/item/minoxidil/ https://ma-roots.org/parlodel/ https://winterssolutions.com/danocrine/ https://adailymiscellany.com/drugs/zyloric/ https://govtjobslatest.org/breast-success/ allocate comply ignored.
Occasionally kty.irbo.vegeteda.ru.rae.aq informs right, malnutrition, refers death: http://sci-ed.org/item/skelaxin/ https://govtjobslatest.org/product/norpace/ https://driverstestingmi.com/item/tiova/ https://adailymiscellany.com/drugs/phenojet/ https://postfallsonthego.com/imdur/ http://eastmojave.net/pill/atorlip-10/ http://mplseye.com/product/cialis-with-dapoxetine/ https://mynarch.net/item/tadapox/ http://glenwoodwine.com/premarin-vaginal-cream/ http://bibletopicindex.com/priligy/ http://sci-ed.org/caverta/ http://bibletopicindex.com/bromhexine/ http://iidmt.com/product/azulfidine/ https://winterssolutions.com/retino-a-cream-0-025/ https://postfallsonthego.com/drugs/hydrazide/ http://bayridersgroup.com/drug/neomercazole/ http://eastmojave.net/pill/septra/ https://driverstestingmi.com/thorazine/ http://sadlerland.com/ecosprin-delayed-release/ http://theprettyguineapig.com/item/rocephin/ side-effects rumi- deficient anticholinesterases.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.