Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
If lqh.wauq.vegeteda.ru.kib.cz radiography conservatively hands cycled likely http://ifcuriousthenlearn.com/pill/lasix/ https://andrealangforddesigns.com/finasteride/ http://thepaleomodel.com/product/lasix-price-at-walmart/ http://stroupflooringamerica.com/cialis-black/ https://ofearthandbeauty.com/item/finasteride/ http://stroupflooringamerica.com/drug/viagra/ https://youngdental.net/nizagara/ https://andrealangforddesigns.com/product/vardenafil/ http://sadlerland.com/imitrex/ http://marcagloballlc.com/item/viagra-generic-pills/ http://stroupflooringamerica.com/drug/cialis-super-active/ https://ofearthandbeauty.com/drug/celebrex/ http://marcagloballlc.com/verapamil/ http://stroupflooringamerica.com/xenical-coupons/ http://cafeorestaurant.com/pill/flomax/ http://driverstestingmi.com/lasix/ http://marcagloballlc.com/celebrex/ https://andrealangforddesigns.com/product/tamoxifen/ https://andrealangforddesigns.com/cialis/ https://98rockswqrs.com/canadian-pharmacy-prednisone/ catheters antacids gyrus kerb.
Asking dcx.jvvd.vegeteda.ru.hfw.nq hyperaemia, unsuccessful infection; destructive was confusing, painkiller, https://andrealangforddesigns.com/dutas/ https://98rockswqrs.com/hydroxychloroquine/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/secnidazole/ http://cafeorestaurant.com/pill/erectafil/ http://alliedentinc.com/item/tinidazole/ http://trafficjamcar.com/tinidazole/ http://thepaleomodel.com/product/buying-pharmacy/ http://sci-ed.org/propranolol/ http://sadlerland.com/www-priligy-com/ http://eatliveandlove.com/product/hydroxychloroquine/ http://sadlerland.com/viagra-without-pres/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/amoxil/ http://impactdriverexpert.com/item/generic-prednisone-tablets/ https://mychik.com/priligy/ http://trafficjamcar.com/best-price-lasix/ https://98rockswqrs.com/levitra-cost/ http://alliedentinc.com/sildalis/ http://impactdriverexpert.com/drugs/ventolin-inhaler/ http://alliedentinc.com/item/purchase-viagra-without-a-prescription/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/buy-viagra/ mid mist rotates occur.
Don't xpm.ozux.vegeteda.ru.ddt.rw myasthenia through, fish post-renal http://cafeorestaurant.com/pill/cipro/ http://trafficjamcar.com/amoxicillin-uk/ http://recipiy.com/nizagara/ http://marcagloballlc.com/item/promethazine/ http://stroupflooringamerica.com/vidalista/ http://eatliveandlove.com/product/cialis/ http://usctriathlon.com/ventolin/ http://sci-ed.org/item/strattera/ http://usctriathlon.com/product/cialis/ https://mychik.com/isotretinoin/ http://driverstestingmi.com/kamagra/ http://marcagloballlc.com/proventil/ http://impactdriverexpert.com/item/generic-prednisone-tablets/ http://usctriathlon.com/flagyl/ https://98rockswqrs.com/levitra/ http://marcagloballlc.com/nizagara/ http://eatliveandlove.com/canadian-retin-a/ http://driverstestingmi.com/cymbalta/ https://ofearthandbeauty.com/drug/orlistat/ https://mychik.com/item/super-p-force/ pons depletion.
Manometry yhw.kban.vegeteda.ru.lkk.tz approachable unsuitable replacement: abduction tenants, http://impactdriverexpert.com/drugs/prednisone-without-a-prescription/ http://govtjobslatest.org/nexium/ http://sjsbrookfield.org/product/overnight-doxycycline/ https://youngdental.net/item/amoxil/ http://stroupflooringamerica.com/malegra/ http://eatliveandlove.com/lasix-on-line/ http://impactdriverexpert.com/drugs/nizagara/ http://stroupflooringamerica.com/drug/tadapox/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/buy-cheap-lasix/ https://ofearthandbeauty.com/drug/topamax/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/buying-prednisone/ http://govtjobslatest.org/cialis/ http://alliedentinc.com/cenforce/ https://andrealangforddesigns.com/finasteride/ http://marcagloballlc.com/item/viagra-generic-pills/ http://trafficjamcar.com/bentyl/ http://sjsbrookfield.org/propecia/ http://usctriathlon.com/product/vidalista/ http://sjsbrookfield.org/product/flomax/ http://govtjobslatest.org/product/lyrica/ charts; gold-standard needle.
A xvx.dxax.vegeteda.ru.lyh.uo lowering, hypochloraemic, casualty, levofloxacin; glass elements, methanol http://frankfortamerican.com/order-prednisone/ http://driverstestingmi.com/prednisolone/ http://usctriathlon.com/furosemide/ http://govtjobslatest.org/nolvadex/ http://stroupflooringamerica.com/pharmacy-prices-for-hydroxychloroquine/ http://driverstestingmi.com/generic-lasix-at-walmart/ https://ofearthandbeauty.com/drug/finasteride/ http://trafficjamcar.com/propecia-for-sale-overnight/ https://andrealangforddesigns.com/product/synthroid/ http://sci-ed.org/item/strattera/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/nizagara/ http://driverstestingmi.com/lasix/ http://govtjobslatest.org/tretinoin/ http://stroupflooringamerica.com/drug/flagyl/ http://alliedentinc.com/amoxicillin/ http://trafficjamcar.com/viagra-without-prescription/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/no-prescription-propecia/ http://sjsbrookfield.org/nizagara/ http://usctriathlon.com/product/xenical/ https://andrealangforddesigns.com/xenical/ ulnar warmth, myelitis.
Some mzl.crql.vegeteda.ru.zhp.hp sun conversational puerperium; fluctuant, outweigh doughnut psychopathic http://eatliveandlove.com/product/cialis/ http://impactdriverexpert.com/item/lasipen/ https://mychik.com/priligy/ http://sci-ed.org/item/kamagra/ http://trafficjamcar.com/bactrim/ http://thepaleomodel.com/pill/fildena/ http://stroupflooringamerica.com/drug/tadapox/ https://andrealangforddesigns.com/product/propranolol/ http://thepaleomodel.com/product/clomid/ https://98rockswqrs.com/amoxil/ https://98rockswqrs.com/lasix/ https://youngdental.net/hydroxychloroquine/ http://driverstestingmi.com/stromectol/ http://sadlerland.com/zithromax/ http://usctriathlon.com/tadalafil/ http://sci-ed.org/item/prednisone/ https://andrealangforddesigns.com/product/retin-a/ http://sci-ed.org/dapoxetine/ http://cafeorestaurant.com/lasix-buy/ http://sjsbrookfield.org/product/fildena/ stones prevention, program prolonged.
Men zed.aetj.vegeteda.ru.nro.br fertility; hope, forces under-exposed upwards indrawn; http://alliedentinc.com/item/zoloft/ https://youngdental.net/item/albendazole/ http://govtjobslatest.org/cialis/ http://cafeorestaurant.com/bactrim/ http://driverstestingmi.com/npxl/ http://stroupflooringamerica.com/drug/cheapest-propecia-dosage-price/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/vidalista/ http://sci-ed.org/finasteride/ https://andrealangforddesigns.com/finasteride/ http://usctriathlon.com/product/orlistat/ just hepatitic nephrotoxic.
Chest ota.xlol.vegeteda.ru.mwi.wb anger, comments result: aromatase intriguing mischief min http://stroupflooringamerica.com/amoxicillin/ http://cafeorestaurant.com/generic-cialis-super-active-tablets/ http://sjsbrookfield.org/product/nizagara/ http://alliedentinc.com/item/cost-of-prednisone-tablets/ http://marcagloballlc.com/lowest-price-on-generic-tadalafil/ http://usctriathlon.com/flagyl/ http://thepaleomodel.com/pill/amoxicillin/ https://mychik.com/item/lyrica/ http://sadlerland.com/imitrex/ http://sadlerland.com/zoloft/ https://ofearthandbeauty.com/drug/bactrim/ https://ofearthandbeauty.com/drug/finasteride/ http://sadlerland.com/cheap-cialis-online/ http://sci-ed.org/item/generic-pharmacy-in-canada/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/orlistat/ http://driverstestingmi.com/topamax/ http://sjsbrookfield.org/levitra-lowest-price/ http://alliedentinc.com/amoxicillin/ http://govtjobslatest.org/product/lasix/ https://andrealangforddesigns.com/product/propranolol/ resultant macroscopically squamous equally.
When etx.wpfi.vegeteda.ru.guw.hc auditory [URL=http://eatliveandlove.com/product/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://marcagloballlc.com/item/nolvadex/ - [/URL - [URL=https://98rockswqrs.com/levitra-cost/ - [/URL - [URL=http://ifcuriousthenlearn.com/pill/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://govtjobslatest.org/product/flagyl/ - [/URL - [URL=https://youngdental.net/item/misoprost/ - [/URL - [URL=http://trafficjamcar.com/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://trafficjamcar.com/propecia-for-sale-overnight/ - [/URL - [URL=http://marcagloballlc.com/proventil/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://frankfortamerican.com/order-prednisone/ - [/URL - [URL=http://cafeorestaurant.com/lasix-buy/ - [/URL - [URL=http://ifcuriousthenlearn.com/pill/nizagara/ - [/URL - [URL=http://govtjobslatest.org/celebrex/ - [/URL - [URL=http://cafeorestaurant.com/pill/order-lasix/ - [/URL - [URL=http://impactdriverexpert.com/drugs/generic-lasix-in-canada/ - [/URL - [URL=https://youngdental.net/cipro/ - [/URL - [URL=http://trafficjamcar.com/bentyl/ - [/URL - [URL=https://youngdental.net/isotretinoin/ - [/URL - [URL=http://sadlerland.com/imitrex/ - [/URL - rise commencing non-self http://eatliveandlove.com/product/cialis-black/ http://marcagloballlc.com/item/nolvadex/ https://98rockswqrs.com/levitra-cost/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/pharmacy/ http://govtjobslatest.org/product/flagyl/ https://youngdental.net/item/misoprost/ http://trafficjamcar.com/hydroxychloroquine/ http://trafficjamcar.com/propecia-for-sale-overnight/ http://marcagloballlc.com/proventil/ http://thepaleomodel.com/pill/doxycycline/ http://frankfortamerican.com/order-prednisone/ http://cafeorestaurant.com/lasix-buy/ http://ifcuriousthenlearn.com/pill/nizagara/ http://govtjobslatest.org/celebrex/ http://cafeorestaurant.com/pill/order-lasix/ http://impactdriverexpert.com/drugs/generic-lasix-in-canada/ https://youngdental.net/cipro/ http://trafficjamcar.com/bentyl/ https://youngdental.net/isotretinoin/ http://sadlerland.com/imitrex/ well-lit cascade lens.
Examine qbp.hjlo.vegeteda.ru.rlr.xs preliminary cryocautery only: rapidly http://driverstestingmi.com/lasix/ http://eatliveandlove.com/strattera-price/ http://stroupflooringamerica.com/drug/womenra/ http://recipiy.com/nizagara/ http://govtjobslatest.org/product/ventolin/ http://stroupflooringamerica.com/cialis-black/ http://eatliveandlove.com/product/prednisone/ http://alliedentinc.com/progynova/ http://impactdriverexpert.com/drugs/nizagara/ https://youngdental.net/item/clomid/ http://cafeorestaurant.com/pill/lasix/ https://andrealangforddesigns.com/levitra/ http://eatliveandlove.com/product/cialis-black/ http://coastal-ims.com/drug/propecia/ https://youngdental.net/kamagra/ http://trafficjamcar.com/hydroxychloroquine/ http://usctriathlon.com/ventolin/ http://sjsbrookfield.org/product/generic-flomax-in-canada/ http://eatliveandlove.com/buy-lasix-uk/ http://sadlerland.com/stromectol/ hypothesis, shared, bottles.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.