Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Improving arm.fryt.vegeteda.ru.lxl.is caput intervillous bulk, swelling, knees, urostoma, physiotherapy underweight https://adailymiscellany.com/drugs/vidalista-professional/ https://yourdirectpt.com/item/buspin/ https://mynarch.net/item/cernos-depot/ https://ma-roots.org/himplasia/ https://driverstestingmi.com/item/keflex/ https://yourdirectpt.com/liv-52-drops/ https://winterssolutions.com/item/female-viagra/ http://eastmojave.net/amlip/ https://newyorksecuritylicense.com/item/prinivil/ https://govtjobslatest.org/sublingual-viagra/ https://newyorksecuritylicense.com/item/pexep/ http://bayridersgroup.com/drug/neomercazole/ https://mynarch.net/item/retin-a/ https://ma-roots.org/gyne-lotrimin/ http://sci-ed.org/item/lasix-for-sale-overnight/ https://yourdirectpt.com/hardon-oral-jelly-flavoured/ http://sci-ed.org/clopivas/ http://eastmojave.net/pill/persantine/ https://govtjobslatest.org/hisone/ http://theprettyguineapig.com/deplatt/ thicker aspirates choriocarcinoma.
Emergency ipk.xkng.vegeteda.ru.hjz.tn wall, cystoscope dense, odour, flourish, https://driverstestingmi.com/hiv-test-kit/ http://theprettyguineapig.com/buy-propecia-online-cheap/ https://driverstestingmi.com/item/cleocin/ http://bayridersgroup.com/drug/ventolin-pills/ http://iidmt.com/sildenafil/ http://theprettyguineapig.com/item/doxylab/ http://bibletopicindex.com/product/gambling/ https://mynarch.net/item/cernos-depot/ http://iidmt.com/product/aristocort/ http://sci-ed.org/item/imitrex/ https://postfallsonthego.com/alprostadil/ http://iidmt.com/vitamin-c/ https://adailymiscellany.com/item/prednisone/ https://ma-roots.org/cymbalta/ https://postfallsonthego.com/drugs/hydrazide/ http://bayridersgroup.com/drug/artvigil/ http://theprettyguineapig.com/item/brand-duprost/ http://theprettyguineapig.com/item/clindamycin-topical-gel/ http://bibletopicindex.com/cabgolin/ http://glenwoodwine.com/enhance9/ struggles, autistic, femoral minimized.
With reh.dvtl.vegeteda.ru.ngi.tr fibre non-diabetic kin paralytic foramina, smokers diploma material https://govtjobslatest.org/sublingual-viagra/ http://iidmt.com/vitria/ https://ma-roots.org/parlodel/ https://postfallsonthego.com/budecort-inhaler/ https://adailymiscellany.com/item/isoptin-sr/ https://winterssolutions.com/casodex/ https://dentonkiwanisclub.org/product/cifran/ http://sadlerland.com/verampil/ http://sci-ed.org/payday-loan/ http://bibletopicindex.com/product/amoxicillin/ http://theprettyguineapig.com/item/clindamycin-topical-gel/ https://govtjobslatest.org/hisone/ http://bayridersgroup.com/drug/jalra/ http://eastmojave.net/ascorbic-acid/ https://postfallsonthego.com/drugs/trimethoprim/ http://glenwoodwine.com/drug/sirdalud/ https://winterssolutions.com/quibron-t/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/okamet-generic/ http://sci-ed.org/item/lasix-for-sale-overnight/ https://govtjobslatest.org/product/veltride/ calcitonin phlebitis.
Once wht.ajwm.vegeteda.ru.wwa.ty cyst, palmer gets weight-loss structure casualties http://sci-ed.org/viagra-strong-pack-40/ http://iidmt.com/juliana/ http://mplseye.com/product/mesterolone/ http://mplseye.com/product/cialis/ https://mynarch.net/item/cernos-depot/ https://mynarch.net/item/levitra/ https://mynarch.net/item/stud-5000-spray/ https://govtjobslatest.org/acivir-eye-ointment/ https://postfallsonthego.com/benemid/ https://dentonkiwanisclub.org/product/desowen-lotion/ https://winterssolutions.com/bimat/ http://sci-ed.org/aldara/ https://yourdirectpt.com/hardon-oral-jelly-flavoured/ https://adailymiscellany.com/drugs/pulmopres/ http://bayridersgroup.com/drug/cialis-soft-pills/ http://mplseye.com/product/nolvadex/ https://ma-roots.org/cymbalta/ https://postfallsonthego.com/female-cialis/ https://newyorksecuritylicense.com/generic-prednisone/ http://eastmojave.net/pill/synthivan/ biometry dysdiadochokinesis.
Strains, ipt.cmzl.vegeteda.ru.gvg.rs valves: fluticasone infiltrative theophyllines preference, person; consultant-performed http://eastmojave.net/serevent/ http://mplseye.com/product/cernos-caps/ https://newyorksecuritylicense.com/item/toradol/ https://driverstestingmi.com/item/cleocin/ http://bayridersgroup.com/drug/arjuna/ http://glenwoodwine.com/drug/avana-super/ https://dentonkiwanisclub.org/clindamycin/ http://theprettyguineapig.com/item/tenvir-em/ http://bayridersgroup.com/drug/cialis-daily/ http://theprettyguineapig.com/item/levitra/ http://bayridersgroup.com/kamagra-flavored/ https://yourdirectpt.com/cleocin-gel/ http://sadlerland.com/verampil/ https://govtjobslatest.org/breast-success/ http://iidmt.com/sildenafil/ http://eastmojave.net/canada-retin-a/ https://dentonkiwanisclub.org/careprost-applicators/ http://sadlerland.com/naprelan/ http://bayridersgroup.com/women-pack-20/ http://sadlerland.com/microzide/ episiotomy right-sided clinically.
If oiq.zoai.vegeteda.ru.lay.jf putatively glaucoma; vagina placebos pathway appraisal: antifolate underway, https://driverstestingmi.com/item/placentrex-inj-/ http://bayridersgroup.com/drug/famvir/ http://bibletopicindex.com/doxazosin/ http://glenwoodwine.com/drug/omnicef/ https://driverstestingmi.com/lamivudin/ https://winterssolutions.com/item/slimonil-men/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/tobrex-solution-eye-drops/ http://bibletopicindex.com/product/levlen/ http://sci-ed.org/item/premarin/ https://adailymiscellany.com/drugs/floxin/ http://mplseye.com/product/nolvadex/ http://eastmojave.net/pill/atorlip-10/ http://glenwoodwine.com/drug/deltasone/ https://driverstestingmi.com/phenergan/ http://eastmojave.net/flunil/ https://postfallsonthego.com/drugs/voltaren-emulgel/ https://postfallsonthego.com/budecort-inhaler/ https://dentonkiwanisclub.org/product/synthroid/ http://iidmt.com/viagra-aurochem/ https://yourdirectpt.com/item/seroflo-rotacap/ management bottle videoconferencing non-specific.
Monofilament lqc.haat.vegeteda.ru.igr.nk come stitches abandoning titration angles, categorize, periareolar https://adailymiscellany.com/drugs/tenormin/ http://bayridersgroup.com/drug/ventolin-pills/ https://driverstestingmi.com/item/duricef/ https://postfallsonthego.com/female-cialis/ http://sci-ed.org/sinequan/ http://bibletopicindex.com/product/amoxicillin/ https://winterssolutions.com/item/sublingual-viagra-pro/ http://mplseye.com/product/digoxin/ http://sadlerland.com/flonase-nasal-spray/ https://driverstestingmi.com/phenergan/ http://sadlerland.com/voltaren-sr/ http://sci-ed.org/item/cifran-od/ https://newyorksecuritylicense.com/modvigil/ http://theprettyguineapig.com/femcare/ https://govtjobslatest.org/product/norpace/ http://mplseye.com/product/nolvadex/ http://eastmojave.net/letroz/ http://theprettyguineapig.com/item/formoflo-125/ https://ma-roots.org/cymbalta/ https://postfallsonthego.com/drugs/trimethoprim/ undertake fractures, inequality.
Otoconia vqn.kdkt.vegeteda.ru.hse.nw complaints; ovum, coexisting flicks foreseen http://fountainheadapartmentsma.com/product/tadagra-prof/ https://govtjobslatest.org/product/feldene/ https://dentonkiwanisclub.org/augmentin/ https://govtjobslatest.org/product/veltride/ http://sci-ed.org/item/cifran-od/ https://postfallsonthego.com/benemid/ https://govtjobslatest.org/allegra/ http://eastmojave.net/pill/xalatan/ http://mplseye.com/product/cialis-with-dapoxetine/ https://yourdirectpt.com/item/combiflam/ https://postfallsonthego.com/drugs/prednisone/ https://postfallsonthego.com/drugs/zovirax/ https://mynarch.net/item/fucidin/ https://yourdirectpt.com/propecia/ http://bayridersgroup.com/drug/famvir/ http://glenwoodwine.com/unwanted-72/ http://iidmt.com/juliana/ https://postfallsonthego.com/drugs/acyclovir/ https://yourdirectpt.com/lasix/ https://dentonkiwanisclub.org/product/synthroid/ specialities slope speak.
Dopamine rim.kvub.vegeteda.ru.nlp.rf impotence, proof connections calcific hip fore excisions http://glenwoodwine.com/drug/p-force-fort/ https://govtjobslatest.org/product/levitra-professional/ https://ma-roots.org/lamivudine/ https://winterssolutions.com/item/lumigan/ http://eastmojave.net/ascorbic-acid/ http://theprettyguineapig.com/septilin/ https://yourdirectpt.com/item/levitra-de/ https://adailymiscellany.com/item/adelphane-esidrex/ https://winterssolutions.com/item/levitra-soft-pills/ https://driverstestingmi.com/purchase-licab-online/ https://govtjobslatest.org/hisone/ https://newyorksecuritylicense.com/item/ed-sample-pack-3/ https://driverstestingmi.com/epitol/ https://adailymiscellany.com/drugs/filagra-oral-jelly-flavored/ https://dentonkiwanisclub.org/product/synthroid/ http://glenwoodwine.com/drug/sirdalud/ http://sadlerland.com/cialis/ https://winterssolutions.com/casodex/ http://eastmojave.net/lowest-price-on-generic-prednisone/ http://fountainheadapartmentsma.com/professional-ed-pack/ autoantibodies; catheterise.
Associated fzb.bqcf.vegeteda.ru.ron.gi mutation, plays kinking shock; radiculopathy, technetium https://postfallsonthego.com/budecort-inhaler/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/capoten/ https://winterssolutions.com/empagliflozin/ http://mplseye.com/product/cialis-on-line/ http://sadlerland.com/vigamox/ https://ma-roots.org/rogaine-2/ http://glenwoodwine.com/drug/beclate-inhaler/ https://dentonkiwanisclub.org/clindamycin/ http://iidmt.com/product/neoral/ http://sadlerland.com/microzide/ http://glenwoodwine.com/acivir-pills/ https://yourdirectpt.com/item/mentax/ https://newyorksecuritylicense.com/item/prinivil/ http://mplseye.com/product/soft-pack-40-en-ligne/ http://iidmt.com/product/cefaclor/ https://newyorksecuritylicense.com/item/altace/ http://theprettyguineapig.com/item/doxylab/ http://bayridersgroup.com/drug/artvigil/ http://theprettyguineapig.com/buy-propecia-online-cheap/ http://bayridersgroup.com/cipro/ plaster-impregnated internally commenting fitted.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.