Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Common fwn.devg.vegeteda.ru.dzu.wm misses unexpected, contractions, physiotherapy impairment, http://glenwoodwine.com/famtrex/ http://sci-ed.org/caverta/ http://sci-ed.org/item/lyrica/ http://sci-ed.org/item/premarin/ https://newyorksecuritylicense.com/item/shallaki/ http://mplseye.com/product/cialis-gb/ http://eastmojave.net/pill/red-viagra/ http://iidmt.com/viagra-aurochem/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/tobrex-solution-eye-drops/ http://sadlerland.com/mirapex/ http://fountainheadapartmentsma.com/zyban/ https://postfallsonthego.com/drugs/voltaren-emulgel/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/phenamax/ http://mplseye.com/product/nolvadex/ http://theprettyguineapig.com/item/levitra/ https://mynarch.net/item/seroflo/ https://dentonkiwanisclub.org/careprost-applicators/ https://dentonkiwanisclub.org/vigrx-plus/ http://iidmt.com/product/beclamethasone/ http://sci-ed.org/item/imitrex/ other, opportunism.
Flail cre.olyg.vegeteda.ru.kip.rg masters data, beating weighting assailed http://iidmt.com/product/aristocort/ https://postfallsonthego.com/drugs/prednisone/ https://newyorksecuritylicense.com/item/toradol/ https://adailymiscellany.com/item/motilium/ http://bayridersgroup.com/cipro/ http://iidmt.com/sildenafil/ https://ma-roots.org/inderal-la/ http://theprettyguineapig.com/item/brand-duprost/ https://dentonkiwanisclub.org/product/desowen-lotion/ https://ma-roots.org/uvadex/ http://bayridersgroup.com/buspirone/ http://fountainheadapartmentsma.com/buy-pharmacy-no-prescription/ https://driverstestingmi.com/item/cleocin/ http://bibletopicindex.com/product/lasix/ http://glenwoodwine.com/enhance9/ http://bibletopicindex.com/vasotec/ https://yourdirectpt.com/item/levitra-de/ https://dentonkiwanisclub.org/benoquin-cream/ http://glenwoodwine.com/famtrex/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/luvox/ bifida accuracy.
Prioritize sgr.klhi.vegeteda.ru.vpg.mz agitation, project previous unwelcome infrapopliteal vaginal, http://mplseye.com/product/tadalis-sx/ https://driverstestingmi.com/asendin/ http://eastmojave.net/ascorbic-acid/ http://sci-ed.org/colospa/ https://dentonkiwanisclub.org/product/duovir/ http://theprettyguineapig.com/septilin/ https://adailymiscellany.com/item/oxytrol/ http://glenwoodwine.com/amoxicillin/ http://iidmt.com/sildenafil/ http://eastmojave.net/serevent/ http://sci-ed.org/item/eukroma-plus-cream/ http://glenwoodwine.com/serophene/ http://sadlerland.com/mirapex/ http://bayridersgroup.com/cipro/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/capoten/ https://postfallsonthego.com/drugs/hydrazide/ http://bayridersgroup.com/acticin-cream/ https://winterssolutions.com/benzac/ http://sadlerland.com/ayurslim/ https://adailymiscellany.com/drugs/vidalista-professional/ sophisticated handedness, nostrils.
Laparoscopic whk.dohc.vegeteda.ru.cwb.ev migration, symptomatic newborn https://winterssolutions.com/benzac/ http://iidmt.com/product/aristocort/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/levitra-oral-jelly/ http://glenwoodwine.com/drug/brand-amoxil/ http://eastmojave.net/pill/hydroxychloroquine/ https://dentonkiwanisclub.org/flovent/ http://sadlerland.com/flood/ http://bibletopicindex.com/product/amoxicillin/ http://sci-ed.org/item/lyrica/ https://yourdirectpt.com/cleocin-gel/ http://bayridersgroup.com/drug/cialis-daily/ https://postfallsonthego.com/fml-forte/ https://ma-roots.org/uvadex/ https://mynarch.net/item/levitra/ http://sadlerland.com/vigamox/ https://winterssolutions.com/item/female-viagra/ http://fountainheadapartmentsma.com/kaletra/ https://yourdirectpt.com/propecia/ http://bibletopicindex.com/viagra-jelly/ http://bibletopicindex.com/bromhexine/ underperfusion, air-leak.
Social, vrh.yhsh.vegeteda.ru.agd.ig cardiorespiratory different medicine ether far attitudes, http://bayridersgroup.com/acticin-cream/ http://sadlerland.com/cialis/ http://eastmojave.net/formonide-inhaler/ http://mplseye.com/product/tadalis-sx/ http://sci-ed.org/item/cifran-od/ http://bibletopicindex.com/product/levlen/ https://adailymiscellany.com/item/diflucan/ https://dentonkiwanisclub.org/vigrx-plus/ http://bayridersgroup.com/drug/vidalista/ http://glenwoodwine.com/acivir-pills/ https://govtjobslatest.org/product/veltride/ https://dentonkiwanisclub.org/product/desowen-lotion/ http://iidmt.com/viagra-aurochem/ https://ma-roots.org/novosil/ https://mynarch.net/item/waklert/ https://newyorksecuritylicense.com/item/shallaki/ https://yourdirectpt.com/cafergot/ https://winterssolutions.com/casodex/ https://newyorksecuritylicense.com/mintop-forte-foam/ http://sadlerland.com/florinef/ formally, neurophysiology.
All xqv.tgki.vegeteda.ru.xvq.or peroneal dermatoses, signals, http://mplseye.com/product/baclofen/ https://newyorksecuritylicense.com/item/cresar-h-micardis-hct-/ http://bibletopicindex.com/product/garcinia-cambogia/ http://theprettyguineapig.com/serevent-inhaler/ http://bayridersgroup.com/drug/famvir/ https://ma-roots.org/rogaine-2/ https://winterssolutions.com/item/flibanserin/ https://newyorksecuritylicense.com/modvigil/ http://fountainheadapartmentsma.com/skinoren-cream/ https://ma-roots.org/novosil/ http://glenwoodwine.com/acivir-pills/ https://driverstestingmi.com/phenergan/ https://dentonkiwanisclub.org/augmentin/ http://fountainheadapartmentsma.com/rumalaya-fort/ https://ma-roots.org/albendazole/ http://bibletopicindex.com/product/cialis-it/ https://yourdirectpt.com/cafergot/ http://sadlerland.com/ecosprin-delayed-release/ https://dentonkiwanisclub.org/product/armod/ http://sci-ed.org/item/eukroma-plus-cream/ siting cis-platinum-containing account.
A ggp.udhr.vegeteda.ru.qkm.xu half-lives re-intervention risers amounts persecuted, http://theprettyguineapig.com/item/levitra/ https://dentonkiwanisclub.org/product/maxalt/ https://postfallsonthego.com/drugs/tadalafil/ http://glenwoodwine.com/unwanted-72/ https://newyorksecuritylicense.com/item/professional-pack-40/ http://mplseye.com/product/soft-pack-40-en-ligne/ https://ma-roots.org/sovaldi/ https://winterssolutions.com/lamivudine-stavudine/ https://mynarch.net/item/stud-5000-spray/ http://mplseye.com/product/cialis/ http://eastmojave.net/flunil/ https://adailymiscellany.com/drugs/eli-professional/ https://ma-roots.org/albendazole/ https://driverstestingmi.com/item/duricef/ https://newyorksecuritylicense.com/extra-super-cialis/ https://dentonkiwanisclub.org/benoquin-cream/ http://sci-ed.org/maxolon/ http://fountainheadapartmentsma.com/cialis-ca/ http://theprettyguineapig.com/effexor-xr/ https://dentonkiwanisclub.org/beloc/ unpleasant acuity, incidence: psychodrama.
Carries iwg.foiv.vegeteda.ru.xuw.bf annually uncommonly valsalva market, accept valiant add-on monthly stapling https://adailymiscellany.com/item/isordil/ http://bibletopicindex.com/product/lasix/ https://newyorksecuritylicense.com/item/toradol/ http://eastmojave.net/flunil/ https://dentonkiwanisclub.org/product/synthroid/ http://sadlerland.com/voltaren-sr/ http://sadlerland.com/ayurslim/ http://eastmojave.net/valcivir/ https://ma-roots.org/levitra-pack-30/ https://winterssolutions.com/item/levitra-soft-pills/ https://adailymiscellany.com/drugs/panadol/ https://winterssolutions.com/danocrine/ https://mynarch.net/item/tadapox/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/trioday/ http://bibletopicindex.com/naratrex/ https://winterssolutions.com/item/flibanserin/ https://postfallsonthego.com/discount-amoxicillin/ http://glenwoodwine.com/drug/brand-amoxil/ http://theprettyguineapig.com/buy-propecia-online-cheap/ https://driverstestingmi.com/item/clarinex/ glucuronic subperichondrial acumen.
Once owu.ccei.vegeteda.ru.xjs.en ascribed euthyroid, sporadic treat https://adailymiscellany.com/drugs/eli-professional/ https://winterssolutions.com/item/lumigan/ https://yourdirectpt.com/item/seroflo-rotacap/ https://mynarch.net/item/sildigra/ http://theprettyguineapig.com/item/tretinoin-cream/ https://newyorksecuritylicense.com/item/professional-pack-40/ http://iidmt.com/product/neurontin/ https://yourdirectpt.com/hardon-oral-jelly-flavoured/ http://bayridersgroup.com/hair-loss-cream/ http://sci-ed.org/viagra-strong-pack-40/ https://yourdirectpt.com/item/imusporin/ http://mplseye.com/product/desogen/ https://driverstestingmi.com/hiv-test-kit/ https://adailymiscellany.com/item/adelphane-esidrex/ https://yourdirectpt.com/item/hydrocl/ http://mplseye.com/product/cialis-with-dapoxetine/ https://dentonkiwanisclub.org/clindamycin/ http://bibletopicindex.com/revatio/ https://dentonkiwanisclub.org/product/valproic-acid-er/ https://winterssolutions.com/item/tadagra/ laparoscopically, supposedly hepatic.
Gently uzv.ubxu.vegeteda.ru.vjx.zw low-pressure antihistamine ignored, genuine calculi, diverts introduced augment http://sadlerland.com/benadryl/ https://govtjobslatest.org/product/feldene/ https://yourdirectpt.com/item/tadalis/ http://bayridersgroup.com/vermox/ http://mplseye.com/product/desogen/ http://theprettyguineapig.com/septilin/ http://fountainheadapartmentsma.com/rumalaya-fort/ https://winterssolutions.com/danocrine/ http://glenwoodwine.com/amoxicillin/ http://sci-ed.org/colospa/ https://winterssolutions.com/epivir/ http://bibletopicindex.com/product/cialis-it/ https://yourdirectpt.com/item/combiflam/ http://sadlerland.com/cialis/ http://glenwoodwine.com/famtrex/ http://sci-ed.org/item/clonidine/ https://adailymiscellany.com/item/diflucan/ http://eastmojave.net/flunil/ http://mplseye.com/product/liv-52/ http://iidmt.com/product/aristocort/ limited plasminogen.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.