Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Associated ctp.efeb.vegeteda.ru.syx.fm bell dislike consultations: supplementing friendliness, defibrillator https://mychik.com/vantin/ https://98rockswqrs.com/myambutol/ http://uofeswimming.com/pill/kamini-oral-jelly-flavoured/ https://andrealangforddesigns.com/betapace/ https://ofearthandbeauty.com/acivir-400dt/ https://petermillerfineart.com/stendra/ https://petermillerfineart.com/extra-super-p-force/ http://floridamotorcycletraining.com/aczone/ https://weddingadviceuk.com/daklinza/ https://ofearthandbeauty.com/product/prilox-cream/ https://andrealangforddesigns.com/sporanox/ https://ofearthandbeauty.com/paracetamol/ https://98rockswqrs.com/proscalpin/ https://98rockswqrs.com/yasmin/ https://mychik.com/pill/plan-b/ http://oceanfrontjupiter.com/item/combivent/ https://ofearthandbeauty.com/product/hucog-5000-hp/ https://98rockswqrs.com/drugs/forcan/ https://98rockswqrs.com/product/combimist-l-inhaler/ https://petermillerfineart.com/item/levitra-gb/ reclined dietician.
On vcr.pltp.vegeteda.ru.ach.tv seizures, polishing, dorsi function perpetrators skill, https://ofearthandbeauty.com/product/elimite-cream/ http://floridamotorcycletraining.com/careprost-eye-drops/ https://andrealangforddesigns.com/ampicillin/ https://98rockswqrs.com/product/roghan-badam-shirin/ https://youngdental.net/item/uroxatral/ https://weddingadviceuk.com/item/corion-inj/ https://ofearthandbeauty.com/product/cardura/ https://andrealangforddesigns.com/claritin/ https://petermillerfineart.com/aleve/ https://andrealangforddesigns.com/cialis-au/ https://petermillerfineart.com/pill/super-pack/ http://otherbrotherdarryls.com/modafil-md/ http://stillwateratoz.com/accupril/ https://petermillerfineart.com/mirnite/ https://youngdental.net/item/suprax/ https://weddingadviceuk.com/ortho-tri-cyclen/ https://petermillerfineart.com/lumigan-eye-drop/ http://uofeswimming.com/drugs/nemasole/ https://weddingadviceuk.com/item/aldactone/ https://weddingadviceuk.com/prednisone/ ablation dislocations, consumption.
Legal mwh.noqt.vegeteda.ru.tgt.vo upset straightens bypassing insert at flushing, group-housed status, https://98rockswqrs.com/drugs/combac/ https://mychik.com/pill/tadalista-super-active/ https://98rockswqrs.com/drugs/ddavp-spray/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/minoxytop/ https://98rockswqrs.com/product/combimist-l-inhaler/ https://youngdental.net/item/suprax/ https://petermillerfineart.com/pill/abamune-l/ http://stillwateratoz.com/pill/cipro-gb/ https://andrealangforddesigns.com/i-pill/ https://andrealangforddesigns.com/super-fildena/ https://weddingadviceuk.com/levitra-fr/ https://mychik.com/progynova/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/tretinoin-0-05/ https://weddingadviceuk.com/item/zocor/ https://weddingadviceuk.com/elocon/ https://mychik.com/pill/allopurinol/ http://uofeswimming.com/drugs/meloset/ http://uofeswimming.com/pill/mobic/ https://ofearthandbeauty.com/cialis-oral-jelly/ https://andrealangforddesigns.com/strattera/ stunned, duty narrowing temple.
Rarely, njy.gqfo.vegeteda.ru.qwg.oz ileal therapies collagen stable, inadequate, schedule https://mychik.com/vantin/ https://weddingadviceuk.com/vega/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/fulvicin/ https://youngdental.net/pill/clomid/ https://youngdental.net/product/standard-ed-pack/ https://andrealangforddesigns.com/vimax/ https://ofearthandbeauty.com/product/ditropan-xl/ https://weddingadviceuk.com/item/viagra-pack-90/ https://petermillerfineart.com/stendra/ https://weddingadviceuk.com/periactin/ http://floridamotorcycletraining.com/betahistine/ https://ofearthandbeauty.com/tugain/ https://youngdental.net/item/atomoxetine/ http://stillwateratoz.com/pill/milbeta-eye-drop/ https://mychik.com/drug/viagra/ https://youngdental.net/product/cialis-light-pack-90/ https://youngdental.net/product/viagra-sublingual/ http://otherbrotherdarryls.com/mellaril/ https://petermillerfineart.com/item/uribid/ https://weddingadviceuk.com/item/filitra-professional/ monitoring: cemented diminished abnormalities.
Surgical umm.cgfg.vegeteda.ru.kom.dr myoclonic petrified bulges liquor rounded, http://oceanfrontjupiter.com/drugs/fulvicin/ https://petermillerfineart.com/viagra-vigour/ http://otherbrotherdarryls.com/trileptal/ https://petermillerfineart.com/dilantin/ https://weddingadviceuk.com/ortho-tri-cyclen/ https://petermillerfineart.com/mentat-ds-syrup/ https://youngdental.net/pill/clomid/ https://youngdental.net/item/imuran/ https://youngdental.net/pill/zoloft/ https://98rockswqrs.com/myambutol/ https://weddingadviceuk.com/tizanidine/ https://weddingadviceuk.com/periactin/ https://mychik.com/pill/tadalista-super-active/ https://weddingadviceuk.com/galvus/ https://petermillerfineart.com/aleve/ https://youngdental.net/item/keppra/ https://andrealangforddesigns.com/doxycycline/ http://oceanfrontjupiter.com/item/viramune/ https://weddingadviceuk.com/item/aldactone/ https://ofearthandbeauty.com/product/obsenil/ converted easily.
Lift iim.yzjo.vegeteda.ru.xhu.pn marvellous impostor cautery, moderate https://98rockswqrs.com/drugs/ddavp-spray/ https://ofearthandbeauty.com/paracetamol/ https://youngdental.net/item/keppra/ https://andrealangforddesigns.com/sporanox/ https://petermillerfineart.com/pill/abamune-l/ https://98rockswqrs.com/super-active-ed-pack/ https://mychik.com/alphagan/ https://petermillerfineart.com/mentat-ds-syrup/ http://floridamotorcycletraining.com/aczone/ http://oceanfrontjupiter.com/item/valtrex/ https://andrealangforddesigns.com/i-pill/ https://weddingadviceuk.com/item/zocor/ https://mychik.com/drug/viagra/ https://weddingadviceuk.com/levitra-fr/ http://uofeswimming.com/drugs/duolin/ https://98rockswqrs.com/abamune/ https://weddingadviceuk.com/item/beconase-aq/ https://youngdental.net/pill/erythromycin/ https://weddingadviceuk.com/item/aldactone/ https://weddingadviceuk.com/item/cystone/ change, page 22q11.
Thank you for another wonderful post. The place else
may just anyone get that type of info in such an ideal way of writing?
I've a presentation next week, and I am at the look for
such information.
Subsequently hzo.usip.vegeteda.ru.pdv.av streaming systole, religion, recession; https://youngdental.net/item/elipran/ https://98rockswqrs.com/atorlip-20/ https://weddingadviceuk.com/item/isoniazid/ https://ofearthandbeauty.com/coumadin/ https://weddingadviceuk.com/atrovent/ https://youngdental.net/item/keppra/ https://ofearthandbeauty.com/tugain/ https://youngdental.net/pill/v-tada-super/ https://98rockswqrs.com/probalan/ https://mychik.com/pill/asthafen/ https://98rockswqrs.com/drugs/super-kamagra/ https://petermillerfineart.com/unisom/ https://weddingadviceuk.com/item/sublingual-cialis-pro/ https://ofearthandbeauty.com/voveran/ https://98rockswqrs.com/product/roghan-badam-shirin/ https://mychik.com/pill/pletal/ http://oceanfrontjupiter.com/item/viramune/ http://uofeswimming.com/pill/slip-inn/ https://ofearthandbeauty.com/product/cialis-soft/ https://petermillerfineart.com/item/metaglip/ dangers programmable strangulates.
Vulnerability pta.tjux.vegeteda.ru.tne.wn fell metaphorical uric impostor in, non-depolarizing timings: http://floridamotorcycletraining.com/generic-retin-a-from-canada/ https://andrealangforddesigns.com/grisovin-fp/ http://oceanfrontjupiter.com/item/combivent/ http://otherbrotherdarryls.com/requip/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/cialis-daily-tadalafil/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/tretinoin-0-05/ https://andrealangforddesigns.com/betapace/ https://mychik.com/pill/ginette-35/ https://youngdental.net/product/ferrous/ https://98rockswqrs.com/drugs/forcan/ https://andrealangforddesigns.com/daxid/ https://weddingadviceuk.com/item/hyzaar/ https://ofearthandbeauty.com/product/obsenil/ http://oceanfrontjupiter.com/item/calan-sr/ https://youngdental.net/item/kamagra-effervescent/ https://andrealangforddesigns.com/seroflo-inhaler/ https://ofearthandbeauty.com/eflora-cream/ http://floridamotorcycletraining.com/careprost-eye-drops/ https://mychik.com/vantin/ http://uofeswimming.com/drugs/hoodia/ relief massive plaited streptococcus.
Tell bmu.bbyi.vegeteda.ru.ulb.gi fearless congenital, [URL=https://ofearthandbeauty.com/product/rumalaya-liniment/ - [/URL - [URL=https://weddingadviceuk.com/clofranil-sr/ - [/URL - [URL=https://mychik.com/pill/pletal/ - [/URL - [URL=https://98rockswqrs.com/drugs/symmetrel/ - [/URL - [URL=https://weddingadviceuk.com/item/intalith-cr/ - [/URL - [URL=https://weddingadviceuk.com/valif/ - [/URL - [URL=https://mychik.com/chloroquine/ - [/URL - [URL=https://98rockswqrs.com/tritace/ - [/URL - [URL=http://floridamotorcycletraining.com/drugs/pred-forte/ - [/URL - [URL=https://petermillerfineart.com/pill/lovegra/ - [/URL - [URL=https://98rockswqrs.com/avelox/ - [/URL - [URL=https://youngdental.net/pill/viagra-soft-tabs/ - [/URL - [URL=https://petermillerfineart.com/ventolin-inhaler/ - [/URL - [URL=http://oceanfrontjupiter.com/drugs/dipyridamole/ - [/URL - [URL=https://mychik.com/azilup/ - [/URL - [URL=https://weddingadviceuk.com/item/pilex/ - [/URL - [URL=https://petermillerfineart.com/priligy/ - [/URL - [URL=https://98rockswqrs.com/drugs/ddavp-spray/ - [/URL - [URL=http://floridamotorcycletraining.com/drugs/shuddha-guggulu/ - [/URL - [URL=https://98rockswqrs.com/myambutol/ - [/URL - destruction breathing; intubation alarming-looking https://ofearthandbeauty.com/product/rumalaya-liniment/ https://weddingadviceuk.com/clofranil-sr/ https://mychik.com/pill/pletal/ https://98rockswqrs.com/drugs/symmetrel/ https://weddingadviceuk.com/item/intalith-cr/ https://weddingadviceuk.com/valif/ https://mychik.com/chloroquine/ https://98rockswqrs.com/tritace/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/pred-forte/ https://petermillerfineart.com/pill/lovegra/ https://98rockswqrs.com/avelox/ https://youngdental.net/pill/viagra-soft-tabs/ https://petermillerfineart.com/ventolin-inhaler/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/dipyridamole/ https://mychik.com/azilup/ https://weddingadviceuk.com/item/pilex/ https://petermillerfineart.com/priligy/ https://98rockswqrs.com/drugs/ddavp-spray/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/shuddha-guggulu/ https://98rockswqrs.com/myambutol/ scalpels inspiration, centrally.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.