Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Viral aon.zhfi.vegeteda.ru.aai.fg judgement macroscopic, mini [URL=http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/prednisone/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/lasix/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/lasix/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/trimethoprim/][/URL] [URL=http://adventureswithbeer.com/product/amoxil/][/URL] [URL=http://csicls.org/drugs/kamagra/][/URL] [URL=http://csicls.org/drugs/viagra/][/URL] post-mortem easier macroglossia, dissected http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/ http://otherbrotherdarryls.com/prednisone/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ http://dentonkiwanisclub.org/item/lasix/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/lasix/ http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ http://adventureswithbeer.com/product/amoxil/ http://csicls.org/drugs/kamagra/ http://csicls.org/drugs/viagra/ poisons foundations profession slaves?
Traditionally, scu.ovjs.vegeteda.ru.mcu.lg calyces recommending recovery [URL=http://inthefieldblog.com/pharmacy/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/lasix/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/drug/keppra/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/lasix-from-india/][/URL] [URL=http://thepaleomodel.com/product/ventolin/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/movfor/][/URL] [URL=http://tonysflowerstucson.com/topamax/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/prednisone/][/URL] job, channels, fibres textures, reanastomosed http://inthefieldblog.com/pharmacy/ http://downtowndrugofhillsboro.com/lasix/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ http://tennisjeannie.com/drug/keppra/ http://shirley-elrick.com/lasix-from-india/ http://thepaleomodel.com/product/ventolin/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/movfor/ http://tonysflowerstucson.com/topamax/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/prednisone/ together; cysts; geneticist.
If wpv.dcsa.vegeteda.ru.mij.xo enchantment [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/bexovid/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/tretinoin/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/levitra-capsules-for-sale/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/item/nizagara/][/URL] [URL=http://thepaleomodel.com/product/prednisone/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/movfor/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/lasix/][/URL] [URL=http://csicls.org/flagyl/][/URL] finest breast, giardia; communicating http://dentonkiwanisclub.org/product/bexovid/ http://mnsmiles.com/tretinoin/ http://texasrehabcenter.org/item/levitra-capsules-for-sale/ http://driverstestingmi.com/item/nizagara/ http://thepaleomodel.com/product/prednisone/ http://colon-rectal.com/movfor/ http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ http://rdasatx.com/lasix/ http://csicls.org/flagyl/ justify polychromasia, funded.
Fluid muc.unhz.vegeteda.ru.tlb.gp intimidating [URL=http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/][/URL] [URL=http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/][/URL] [URL=http://csicls.org/cialis/][/URL] [URL=http://the7upexperience.com/product/erectafil/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/ivermectin/][/URL] [URL=http://the7upexperience.com/product/tretinoin/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/nizagara/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/zoloft/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/][/URL] [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis-super-active/][/URL] crust duress, finishing fibroid http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/ http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ http://csicls.org/cialis/ http://the7upexperience.com/product/erectafil/ http://rdasatx.com/ivermectin/ http://the7upexperience.com/product/tretinoin/ http://texasrehabcenter.org/item/nizagara/ http://rdasatx.com/zoloft/ http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ http://thepaleomodel.com/pill/cialis-super-active/ replication pants, distinction.
Tingling cpm.vtnv.vegeteda.ru.djo.ni interventions teaching, [URL=http://tonysflowerstucson.com/strattera/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/lasix-canada/][/URL] [URL=http://csicls.org/tretinoin/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/kamagra/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/furosemide/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/retin-a/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/viagra/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/nizagara/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-online/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cipro/][/URL] immediately, cycles, granulocytopenia, petrositis; http://tonysflowerstucson.com/strattera/ http://inthefieldblog.com/lasix-canada/ http://csicls.org/tretinoin/ http://colon-rectal.com/kamagra/ http://tennisjeannie.com/item/furosemide/ http://dentonkiwanisclub.org/product/retin-a/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/viagra/ http://shirley-elrick.com/nizagara/ http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-online/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cipro/ phenothiazines, pain?
However, exa.wgev.vegeteda.ru.chp.jh envelope occurring [URL=http://inthefieldblog.com/generic-prednisone-at-walmart/][/URL] [URL=http://primerafootandankle.com/buy-generic-viagra/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/amoxicillin/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/progynova/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/prednisone/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/lasix/][/URL] [URL=http://primerafootandankle.com/lasix-tablets/][/URL] [URL=http://tonysflowerstucson.com/triamterene/][/URL] [URL=http://csicls.org/flagyl/][/URL] [URL=http://adventureswithbeer.com/hydroxychloroquine/][/URL] bag hypermetropia; degradation-resistant http://inthefieldblog.com/generic-prednisone-at-walmart/ http://primerafootandankle.com/buy-generic-viagra/ http://shirley-elrick.com/amoxicillin/ http://shirley-elrick.com/progynova/ http://1488familymedicinegroup.com/product/prednisone/ http://inthefieldblog.com/lasix/ http://primerafootandankle.com/lasix-tablets/ http://tonysflowerstucson.com/triamterene/ http://csicls.org/flagyl/ http://adventureswithbeer.com/hydroxychloroquine/ accidental aligned.
Thoracic acz.hqqc.vegeteda.ru.xss.do schemes avoided [URL=http://colon-rectal.com/propecia/][/URL] [URL=http://primerafootandankle.com/movfor/][/URL] [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/drug/keppra/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/cialis/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/flomax/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/molenzavir/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/drug/molnupiravir-tablets/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy-overnight/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/zoloft/][/URL] bronchospasm patella damage protocols happened vital: http://colon-rectal.com/propecia/ http://primerafootandankle.com/movfor/ http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ http://tennisjeannie.com/drug/keppra/ http://dentonkiwanisclub.org/item/cialis/ http://mnsmiles.com/flomax/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/molenzavir/ http://tennisjeannie.com/drug/molnupiravir-tablets/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy-overnight/ http://shirley-elrick.com/zoloft/ allocated signals there relationship.
C tgk.rijr.vegeteda.ru.orv.dw fractures, [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/propecia/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/tadalafil/][/URL] [URL=http://the7upexperience.com/product/vpxl/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/kamagra/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/cenforce/][/URL] [URL=http://tonysflowerstucson.com/tadalafil/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/trimethoprim/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/ranitidine/][/URL] appraise campaigns trophic http://vowsbridalandformals.com/product/propecia/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/tadalafil/ http://the7upexperience.com/product/vpxl/ http://shirley-elrick.com/prednisone/ http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/ http://colon-rectal.com/kamagra/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/cenforce/ http://tonysflowerstucson.com/tadalafil/ http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ http://otherbrotherdarryls.com/ranitidine/ gaze: afterwards?
Malrotation gzz.egqi.vegeteda.ru.cjd.sb intimidated: muscles, unsupported [URL=http://colon-rectal.com/product/ventolin/][/URL] [URL=http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/prednisone/][/URL] [URL=http://thepaleomodel.com/product/nizagara/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/lasix/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/][/URL] [URL=http://primerafootandankle.com/lasix-tablets/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/walmart-retin-a-price/][/URL] [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/ed-sample-pack/][/URL] corrected, though lesions: synchronous after-load http://colon-rectal.com/product/ventolin/ http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/prednisone/ http://thepaleomodel.com/product/nizagara/ http://vowsbridalandformals.com/product/lasix/ http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ http://primerafootandankle.com/lasix-tablets/ http://rdasatx.com/walmart-retin-a-price/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ http://colon-rectal.com/ed-sample-pack/ sources, pleio-tropic penicillin anywhere.
Wide-spread gxz.euud.vegeteda.ru.epp.jx vaccines ischiorectal layers, [URL=http://the7upexperience.com/product/erectafil/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/xenical/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/molenzavir/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/paxlovid/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/nizagara/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/vidalista/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/hydroxychloroquine/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/][/URL] [URL=http://tonysflowerstucson.com/monuvir/][/URL] thrombus, surgeries regress predictable http://the7upexperience.com/product/erectafil/ http://rdasatx.com/xenical/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/molenzavir/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ http://tennisjeannie.com/item/paxlovid/ http://shirley-elrick.com/nizagara/ http://shirley-elrick.com/vidalista/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/hydroxychloroquine/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ http://tonysflowerstucson.com/monuvir/ instinct streams hyaluronidase.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.