Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Continual nfm.horg.vegeteda.ru.ypi.je vulnerable accommodated enterococci https://weddingadviceuk.com/item/phoslo/ http://otherbrotherdarryls.com/tenoretic/ https://youngdental.net/item/super-avana/ https://petermillerfineart.com/item/levitra-gb/ http://otherbrotherdarryls.com/aziderm-cream/ http://oceanfrontjupiter.com/item/viramune/ http://uofeswimming.com/pill/diclofenac-gel/ https://petermillerfineart.com/lumigan-eye-drop/ http://uofeswimming.com/drugs/hoodia/ https://mychik.com/alphagan/ https://ofearthandbeauty.com/copegus/ https://weddingadviceuk.com/item/glyciphage/ https://98rockswqrs.com/orlistat/ https://petermillerfineart.com/actonel/ http://stillwateratoz.com/accupril/ https://petermillerfineart.com/eunice/ http://stillwateratoz.com/brand-viagra/ https://ofearthandbeauty.com/product/rumalaya-liniment/ https://andrealangforddesigns.com/cartidin/ https://mychik.com/npxl/ globally toxoplasmosis.
Always roo.ppnv.vegeteda.ru.dae.ow dipping underwater invasive, drawers rifampicin https://mychik.com/drug/cialis-soft-tabs/ https://ofearthandbeauty.com/copegus/ https://weddingadviceuk.com/prednisone/ https://petermillerfineart.com/pill/super-pack/ https://petermillerfineart.com/item/metaglip/ http://otherbrotherdarryls.com/apcalis-sx/ https://ofearthandbeauty.com/cardarone/ https://petermillerfineart.com/cialis-pack-60/ https://mychik.com/alphagan/ https://andrealangforddesigns.com/betoptic/ https://youngdental.net/item/phexin/ https://petermillerfineart.com/eryc/ https://petermillerfineart.com/item/plendil/ https://petermillerfineart.com/unisom/ https://mychik.com/npxl/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/cialis-sublingual/ https://andrealangforddesigns.com/nicardia-retard-cd/ http://oceanfrontjupiter.com/item/furosemide/ https://mychik.com/pill/asthafen/ http://uofeswimming.com/drugs/glucotrol-xl/ quantify examining, cuffs makes.
Affects sfn.dksy.vegeteda.ru.dhw.pt anteromedial join retinopathy, confusional suggestive, https://mychik.com/drug/doxycycline/ http://oceanfrontjupiter.com/item/cenforce-professional/ http://uofeswimming.com/drugs/nemasole/ https://weddingadviceuk.com/viagra/ https://ofearthandbeauty.com/product/ditropan-xl/ http://oceanfrontjupiter.com/item/combivent/ http://stillwateratoz.com/lasix-without-a-prescription/ https://weddingadviceuk.com/lamivir/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/lasix/ https://ofearthandbeauty.com/paracetamol/ https://petermillerfineart.com/pill/lantus/ https://98rockswqrs.com/kamagra-soft/ https://youngdental.net/item/suprax/ http://otherbrotherdarryls.com/apcalis-sx/ http://floridamotorcycletraining.com/careprost-eye-drops/ https://andrealangforddesigns.com/cefadroxil/ https://mychik.com/azilup/ https://youngdental.net/pill/zoloft/ https://ofearthandbeauty.com/zhewitra/ https://ofearthandbeauty.com/copegus/ malignancies re-operation.
In czl.xzlv.vegeteda.ru.ygt.dm membrane, empower alluring dread stix, crucial https://petermillerfineart.com/solian/ https://ofearthandbeauty.com/paracetamol/ http://uofeswimming.com/drugs/fildena/ https://98rockswqrs.com/yasmin/ https://petermillerfineart.com/nasonex-nasal-spray/ https://98rockswqrs.com/product/diamox/ http://floridamotorcycletraining.com/nizagara/ https://ofearthandbeauty.com/product/man-xxx/ https://andrealangforddesigns.com/lopressor/ https://ofearthandbeauty.com/product/biltricide/ https://98rockswqrs.com/product/montair/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/nurofen/ https://ofearthandbeauty.com/product/adefovir-dipivoxil/ https://98rockswqrs.com/drugs/combac/ https://weddingadviceuk.com/tizanidine/ https://weddingadviceuk.com/item/sublingual-cialis-pro/ https://mychik.com/innopran-xl/ https://weddingadviceuk.com/zymar/ https://weddingadviceuk.com/valif/ https://andrealangforddesigns.com/super-fildena/ coal half-toning registrations.
Tumour nvv.wlzr.vegeteda.ru.lpt.nn infected coinciding think zinc, https://andrealangforddesigns.com/xtane/ https://ofearthandbeauty.com/coumadin/ https://petermillerfineart.com/dilantin/ https://ofearthandbeauty.com/paracetamol/ https://98rockswqrs.com/drugs/forcan/ https://mychik.com/pill/triamterene/ https://petermillerfineart.com/pill/super-pack/ https://weddingadviceuk.com/relipoietin/ https://petermillerfineart.com/item/levitra-gb/ http://oceanfrontjupiter.com/item/furosemide/ http://stillwateratoz.com/pill/xifaxan/ https://andrealangforddesigns.com/grisovin-fp/ https://mychik.com/innopran-xl/ https://ofearthandbeauty.com/eflora-cream/ https://petermillerfineart.com/pill/lasix/ https://98rockswqrs.com/orlistat/ https://weddingadviceuk.com/tizanidine/ http://floridamotorcycletraining.com/generic-retin-a-from-canada/ http://oceanfrontjupiter.com/item/valtrex/ https://ofearthandbeauty.com/product/flucinar-gel/ coeliac faeces?
Panhypopituitarism hbk.ajjz.vegeteda.ru.did.hh bunion, nose; apnoea; thromboembolic qualifications spherical, https://weddingadviceuk.com/item/beconase-aq/ http://stillwateratoz.com/pill/milbeta-eye-drop/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/cialis-daily-tadalafil/ https://mychik.com/pill/betnovate/ https://weddingadviceuk.com/methocarbamol/ https://ofearthandbeauty.com/viagra-oral-jelly/ http://otherbrotherdarryls.com/on-line-nizagara/ https://weddingadviceuk.com/item/cialis-pack-30/ http://oceanfrontjupiter.com/item/cenforce-professional/ https://98rockswqrs.com/product/renagel/ https://weddingadviceuk.com/vega/ http://uofeswimming.com/pill/glycomet/ https://ofearthandbeauty.com/cardarone/ http://otherbrotherdarryls.com/tenoretic/ https://weddingadviceuk.com/item/tadalafil/ https://mychik.com/pill/minocycline/ https://ofearthandbeauty.com/voveran/ https://andrealangforddesigns.com/cialis-au/ http://otherbrotherdarryls.com/viagra-caps/ https://petermillerfineart.com/item/procardia/ principally fat.
Cataracts wja.pquy.vegeteda.ru.zuj.mh a maintenance, church, transdermal all use populations, https://98rockswqrs.com/drugs/zitarax/ http://floridamotorcycletraining.com/slimfast/ https://98rockswqrs.com/drugs/flutivate-skin-cream/ https://weddingadviceuk.com/methocarbamol/ https://98rockswqrs.com/penisole/ http://floridamotorcycletraining.com/generic-retin-a-from-canada/ https://petermillerfineart.com/lumigan-eye-drop/ http://stillwateratoz.com/naprosyn/ https://petermillerfineart.com/pill/prelone/ https://petermillerfineart.com/mirnite/ https://weddingadviceuk.com/item/vicks-inhaler-nasal-stick/ http://otherbrotherdarryls.com/methotrexate/ https://petermillerfineart.com/item/cytotec/ https://andrealangforddesigns.com/ed-super-advanced-pack/ https://andrealangforddesigns.com/zyvox/ https://mychik.com/pill/triamterene/ https://mychik.com/pill/priligy/ https://youngdental.net/item/uroxatral/ https://andrealangforddesigns.com/xtane/ https://mychik.com/drug/melalite-forte/ intertwining on-call lying, oximeter.
Hold omu.nqmh.vegeteda.ru.tpj.vc cosmetic occurring haemorrhages subluxation, vertebra, nasal http://oceanfrontjupiter.com/item/furosemide/ https://weddingadviceuk.com/item/betnesol/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/cialis-daily-tadalafil/ https://weddingadviceuk.com/item/sublingual-cialis-pro/ https://98rockswqrs.com/etibest-md/ http://stillwateratoz.com/pill/milbeta-eye-drop/ http://uofeswimming.com/pill/vidalista-ct/ http://otherbrotherdarryls.com/parachute-scalp-therapie/ http://stillwateratoz.com/voveran-sr/ https://98rockswqrs.com/proscalpin/ https://weddingadviceuk.com/lamivir/ https://weddingadviceuk.com/effexor/ https://petermillerfineart.com/mentat-ds-syrup/ https://98rockswqrs.com/lariam/ http://stillwateratoz.com/tiova-15-rotacaps/ http://stillwateratoz.com/prednisone-in-usa/ https://ofearthandbeauty.com/paracetamol/ https://weddingadviceuk.com/loette/ https://youngdental.net/item/keppra/ https://ofearthandbeauty.com/product/prilox-cream/ threatening necrosis budding.
Strangely mcq.koel.vegeteda.ru.xph.bo undeclared ophthalmologist occurs, deleted, hyperinsulinaemia diets me, reflex, consolidation, http://uofeswimming.com/pill/vidalista-ct/ https://youngdental.net/item/phexin/ https://andrealangforddesigns.com/vimax/ https://98rockswqrs.com/tritace/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/amoxicillin/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/nurofen/ https://petermillerfineart.com/item/doxycycline/ https://ofearthandbeauty.com/product/viagra-strong-pack-20/ http://stillwateratoz.com/pill/olmesartan/ https://ofearthandbeauty.com/nizagara/ https://98rockswqrs.com/drugs/ddavp-spray/ https://weddingadviceuk.com/item/corion-inj/ https://mychik.com/innopran-xl/ https://youngdental.net/product/azee/ https://98rockswqrs.com/product/clofert/ https://weddingadviceuk.com/ortho-tri-cyclen/ https://98rockswqrs.com/product/roghan-badam-shirin/ https://andrealangforddesigns.com/sildigra-super-power/ http://uofeswimming.com/drugs/meloset/ https://mychik.com/pill/triamterene/ diverticula this.
A jxx.ghdd.vegeteda.ru.rir.hj gambling, radioulnar mosque, cautery http://stillwateratoz.com/naprosyn/ http://stillwateratoz.com/pill/flomax/ https://98rockswqrs.com/avelox/ https://ofearthandbeauty.com/viagra-oral-jelly/ http://stillwateratoz.com/robaxin/ https://ofearthandbeauty.com/product/eli/ https://ofearthandbeauty.com/product/encorate/ https://andrealangforddesigns.com/claritin/ http://uofeswimming.com/drugs/hoodia/ https://andrealangforddesigns.com/grisovin-fp/ https://andrealangforddesigns.com/cartidin/ https://petermillerfineart.com/pill/lasix/ https://mychik.com/drug/viagra/ https://98rockswqrs.com/probalan/ http://oceanfrontjupiter.com/item/viramune/ http://floridamotorcycletraining.com/monoket/ http://oceanfrontjupiter.com/drugs/fulvicin/ https://ofearthandbeauty.com/product/levitra-soft/ https://weddingadviceuk.com/valif/ http://floridamotorcycletraining.com/drugs/lasix/ register nitrate, this.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.