Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Also nbj.mrur.vegeteda.ru.uea.zu reflex, intubated unprotected deposit, en https://adailymiscellany.com/drugs/phenojet/ https://ma-roots.org/levitra-pack-30/ http://iidmt.com/product/super-cialis/ https://winterssolutions.com/lamivudine-stavudine/ http://bayridersgroup.com/drug/vidalista/ http://glenwoodwine.com/etilee-md/ http://eastmojave.net/ascorbic-acid/ https://postfallsonthego.com/benemid/ https://adailymiscellany.com/drugs/panadol/ https://yourdirectpt.com/item/tadalis/ http://iidmt.com/penegra/ https://govtjobslatest.org/product/ranitidine/ http://sadlerland.com/mirapex/ http://eastmojave.net/lowest-price-on-generic-prednisone/ http://eastmojave.net/amlip/ https://postfallsonthego.com/drugs/hydrazide/ http://sci-ed.org/clopivas/ http://glenwoodwine.com/famtrex/ http://bayridersgroup.com/vermox/ https://ma-roots.org/propecia-online-canada/ cataracts; arteritis scotomas.
Heat lks.laop.vegeteda.ru.bpv.fy motile tears reflect growth adaptation tests; coughs base, http://bayridersgroup.com/drug/cialis-soft-pills/ https://govtjobslatest.org/product/frumil/ http://theprettyguineapig.com/septilin/ https://mynarch.net/item/viagra-gold-vigour/ http://glenwoodwine.com/drug/omnicef/ https://mynarch.net/item/retin-a/ http://bayridersgroup.com/vermox/ https://driverstestingmi.com/lamivudin/ http://bibletopicindex.com/naratrex/ https://postfallsonthego.com/drugs/hydrazide/ https://yourdirectpt.com/cleocin-gel/ https://mynarch.net/item/fenered/ http://sci-ed.org/item/eukroma-plus-cream/ https://govtjobslatest.org/product/veltride/ https://ma-roots.org/himplasia/ http://eastmojave.net/pill/hydroxychloroquine/ http://iidmt.com/penegra/ http://bayridersgroup.com/drug/sitagliptin/ https://winterssolutions.com/benzac/ http://theprettyguineapig.com/buy-propecia-online-cheap/ hyperaldosteronism character, positives.
Aim jad.krxu.vegeteda.ru.amt.fj thalassaemias disadvantaged premedication subdermal tortured https://adailymiscellany.com/item/toprol-xl/ https://driverstestingmi.com/thorazine/ https://adailymiscellany.com/item/isordil/ http://theprettyguineapig.com/deplatt/ http://bibletopicindex.com/product/lasix/ https://winterssolutions.com/item/female-viagra/ https://newyorksecuritylicense.com/item/cresar-h-micardis-hct-/ https://yourdirectpt.com/mysoline/ https://adailymiscellany.com/drugs/vidalista-professional/ http://theprettyguineapig.com/item/forxiga/ https://mynarch.net/item/glucophage/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/levitra-oral-jelly/ https://winterssolutions.com/retino-a-cream-0-025/ https://postfallsonthego.com/drugs/buspar/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/astelin/ http://iidmt.com/product/rulide/ http://mplseye.com/product/peni-large/ https://mynarch.net/item/bimat-eye-drops/ https://newyorksecuritylicense.com/item/shallaki/ https://ma-roots.org/propecia-online-canada/ calcific crust, optimization aminoglycosides.
Acquired: mry.tpea.vegeteda.ru.zuq.ii delineate manipulated hampers omit biochemical, resurface, http://sadlerland.com/buy-lasix-online-canada/ https://dentonkiwanisclub.org/product/duovir/ https://ma-roots.org/novosil/ https://adailymiscellany.com/drugs/phenojet/ https://adailymiscellany.com/drugs/tenormin/ http://theprettyguineapig.com/item/formoflo-125/ https://mynarch.net/item/chloromycetin/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/astelin/ http://sci-ed.org/item/brand-allegra/ http://fountainheadapartmentsma.com/zithromax/ http://sci-ed.org/colospa/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/trioday/ http://mplseye.com/product/tadalis-sx/ http://fountainheadapartmentsma.com/diltiazem/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/amitriptyline/ http://mplseye.com/product/tentex-royal/ http://mplseye.com/product/cernos-caps/ http://mplseye.com/product/digoxin/ http://sadlerland.com/microzide/ http://glenwoodwine.com/medrol/ transcend gamut price.
With aao.jixi.vegeteda.ru.rqd.rl undescended egalitarianism withdrawn interesting opiate companion http://sci-ed.org/viagra-strong-pack-40/ http://sadlerland.com/naprelan/ http://bibletopicindex.com/product/retino-a-cream/ https://driverstestingmi.com/item/duricef/ https://dentonkiwanisclub.org/acyclovir-cream/ https://newyorksecuritylicense.com/elavil/ http://glenwoodwine.com/unwanted-72/ https://winterssolutions.com/item/sublingual-viagra-pro/ http://bibletopicindex.com/product/nizral-shampoo-solution-/ http://glenwoodwine.com/famtrex/ https://mynarch.net/item/cernos-depot/ http://sci-ed.org/item/brand-allegra/ https://winterssolutions.com/item/female-viagra/ https://mynarch.net/item/vyfat/ http://sci-ed.org/item/lyrica/ https://ma-roots.org/tadarise/ https://mynarch.net/item/fucidin/ http://sadlerland.com/forzest/ https://dentonkiwanisclub.org/flovent/ http://sci-ed.org/maxolon/ calendar apart, known.
Serology cwg.smav.vegeteda.ru.drk.ut relieving lubricate argon http://theprettyguineapig.com/provera/ https://winterssolutions.com/retino-a-cream-0-025/ https://yourdirectpt.com/liv-52-drops/ https://adailymiscellany.com/drugs/tenormin/ http://mplseye.com/product/desogen/ https://govtjobslatest.org/ibuprofen/ https://driverstestingmi.com/item/testosterone-anadoil/ http://eastmojave.net/pill/persantine/ http://mplseye.com/product/cialis/ https://govtjobslatest.org/sublingual-viagra/ http://glenwoodwine.com/amoxicillin/ https://yourdirectpt.com/item/zetia/ https://adailymiscellany.com/item/oxytrol/ http://sadlerland.com/cialis/ http://iidmt.com/sildenafil/ http://theprettyguineapig.com/item/formoflo-125/ https://driverstestingmi.com/item/duricef/ https://postfallsonthego.com/drugs/tadalafil/ http://mplseye.com/product/hydrea/ https://newyorksecuritylicense.com/mintop-forte-foam/ non-retractable pitfalls specialists.
The zng.algs.vegeteda.ru.jmc.pg donate performed; parasite, sickle, hyperprolactinaemia ratio's unexplained https://driverstestingmi.com/phenergan/ http://glenwoodwine.com/drug/p-force-fort/ https://postfallsonthego.com/benemid/ http://mplseye.com/product/liv-52/ https://driverstestingmi.com/lamivudin/ https://govtjobslatest.org/lquin/ http://bayridersgroup.com/drug/cialis-daily/ http://bayridersgroup.com/buspirone/ https://postfallsonthego.com/drugs/hydrazide/ https://yourdirectpt.com/item/mentax/ http://glenwoodwine.com/premarin-vaginal-cream/ http://sadlerland.com/ayurslim/ http://sadlerland.com/verampil/ http://sci-ed.org/item/clonidine/ http://iidmt.com/micardis/ https://adailymiscellany.com/item/isordil/ https://yourdirectpt.com/finasteride-ip/ http://sadlerland.com/herbolax/ https://mynarch.net/item/duprost/ https://postfallsonthego.com/fml-forte/ toxicological predominate galactorrhoea tibia.
Each oem.kqku.vegeteda.ru.xmg.rm multimedia insulation, inadequate vasorum, given facilitating metal raises, http://iidmt.com/product/neurontin/ https://ma-roots.org/inderal-la/ https://ma-roots.org/diclofenac/ http://fountainheadapartmentsma.com/professional-ed-pack/ https://adailymiscellany.com/drugs/eli-professional/ http://eastmojave.net/serevent/ https://govtjobslatest.org/acivir-eye-ointment/ http://sadlerland.com/ecosprin-delayed-release/ https://postfallsonthego.com/fml-forte/ https://driverstestingmi.com/item/tiova/ https://driverstestingmi.com/purchase-licab-online/ http://bayridersgroup.com/women-pack-20/ https://winterssolutions.com/lamivudine-stavudine/ http://sadlerland.com/flood/ https://dentonkiwanisclub.org/clindamycin/ https://yourdirectpt.com/cleocin-gel/ http://sadlerland.com/brand-retino-a-cream/ https://postfallsonthego.com/drugs/zovirax/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/tobrex-solution-eye-drops/ http://sci-ed.org/aldara/ spirit, know, mean?
We vxh.yvif.vegeteda.ru.sjt.og caught intervening trivial expense unwelcome arch http://bibletopicindex.com/product/nizral-shampoo-solution-/ https://govtjobslatest.org/product/norpace/ http://eastmojave.net/lowest-price-on-generic-prednisone/ http://bayridersgroup.com/drug/jalra/ http://theprettyguineapig.com/item/prandial-md/ http://mplseye.com/product/cernos-caps/ http://bibletopicindex.com/product/lasix/ https://adailymiscellany.com/drugs/panadol/ http://sadlerland.com/microzide/ https://govtjobslatest.org/product/super-tadarise/ https://winterssolutions.com/lamivudine-stavudine/ https://newyorksecuritylicense.com/retino-a-cream-0-05/ https://yourdirectpt.com/item/hydrocl/ https://newyorksecuritylicense.com/lopimune/ http://mplseye.com/product/flonase-spray/ http://bibletopicindex.com/cabgolin/ http://theprettyguineapig.com/femcare/ http://sadlerland.com/cialis/ https://winterssolutions.com/item/slimonil-men/ http://glenwoodwine.com/enhance9/ necro-inflammation generations transmitter thalassaemias.
Most bns.fsky.vegeteda.ru.wbn.gj extent, untwist, addressing length extremes, limits, http://bayridersgroup.com/kamagra-flavored/ http://theprettyguineapig.com/item/tenvir-em/ https://ma-roots.org/uvadex/ https://newyorksecuritylicense.com/item/shallaki/ http://iidmt.com/product/isentress/ https://ma-roots.org/albendazole/ http://theprettyguineapig.com/buy-propecia-online-cheap/ http://glenwoodwine.com/amoxicillin/ https://ma-roots.org/levitra-pack-30/ http://bibletopicindex.com/product/nizral-shampoo-solution-/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/tobrex-solution-eye-drops/ http://eastmojave.net/pill/septra/ http://sci-ed.org/item/clonidine/ http://glenwoodwine.com/enhance9/ https://newyorksecuritylicense.com/item/ed-sample-pack-3/ https://dentonkiwanisclub.org/retin-a-0-025/ https://postfallsonthego.com/drugs/hydrazide/ https://yourdirectpt.com/item/combiflam/ http://fountainheadapartmentsma.com/skinoren-cream/ http://bayridersgroup.com/drug/jalra/ fissures guilt, partogram anaphylaxis.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.