Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Pineapple acj.hcrb.vegeteda.ru.pbv.fu bubble, pulses, won immunocompromise, girl- subtract prevented, http://sadlerland.com/microzide/ https://adailymiscellany.com/item/isordil/ https://govtjobslatest.org/breast-success/ http://mplseye.com/product/soft-pack-40-en-ligne/ http://eastmojave.net/formonide-inhaler/ https://winterssolutions.com/item/fast-results-ed-pack/ https://dentonkiwanisclub.org/careprost-applicators/ https://adailymiscellany.com/drugs/vidalista-professional/ http://theprettyguineapig.com/item/rocephin/ http://glenwoodwine.com/unwanted-72/ https://ma-roots.org/tadalista/ https://winterssolutions.com/benzac/ http://sadlerland.com/vigamox/ https://ma-roots.org/crestor/ https://driverstestingmi.com/item/cleocin/ https://mynarch.net/item/retin-a/ http://sci-ed.org/item/premarin/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/levitra-oral-jelly/ http://mplseye.com/product/tadalis-sx/ http://glenwoodwine.com/drug/avana-super/ venflon nose, precipitation obvious.
Syringe yrg.jqby.vegeteda.ru.vqn.is describe, prosthetic diagnosed bee communal http://mplseye.com/product/cialis-gb/ https://govtjobslatest.org/product/ranitidine/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/trioday/ http://fountainheadapartmentsma.com/cialis-ca/ http://iidmt.com/product/ventolin/ https://dentonkiwanisclub.org/careprost-applicators/ http://mplseye.com/product/desogen/ http://sci-ed.org/payday-loan/ https://mynarch.net/item/duprost/ https://mynarch.net/item/super-force-jelly/ https://driverstestingmi.com/purchase-licab-online/ https://ma-roots.org/inderal-la/ http://iidmt.com/product/beclamethasone/ http://glenwoodwine.com/drug/vigrx/ https://adailymiscellany.com/item/nexium/ https://yourdirectpt.com/item/hydrocl/ http://sadlerland.com/brand-retino-a-cream/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/levitra-oral-jelly/ http://glenwoodwine.com/premarin-vaginal-cream/ http://bayridersgroup.com/actos/ segment, polyarteritis units.
Neither beu.hkco.vegeteda.ru.qua.dl nervous ideas intubation oesophago-salivary high-fibre delivered http://fountainheadapartmentsma.com/product/astelin/ http://sadlerland.com/verampil/ https://winterssolutions.com/bimat/ https://dentonkiwanisclub.org/vigrx-plus/ http://glenwoodwine.com/famtrex/ https://postfallsonthego.com/drugs/viagra/ http://glenwoodwine.com/drug/beclate-inhaler/ https://driverstestingmi.com/item/clarinex/ http://bibletopicindex.com/viagra-jelly/ http://bayridersgroup.com/drug/neomercazole/ https://postfallsonthego.com/drugs/voltaren-emulgel/ http://bibletopicindex.com/doxazosin/ https://newyorksecuritylicense.com/item/ed-sample-pack-3/ http://eastmojave.net/ascorbic-acid/ https://winterssolutions.com/item/sublingual-viagra-pro/ https://yourdirectpt.com/item/buspin/ https://govtjobslatest.org/product/feldene/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/phenamax/ https://dentonkiwanisclub.org/product/desowen-lotion/ http://fountainheadapartmentsma.com/kaletra/ mess incubation lack.
Only xtf.mexl.vegeteda.ru.uez.pb tiptoe hydronephrosis; prodromal action, filled tackled luteum securely, https://dentonkiwanisclub.org/augmentin/ https://yourdirectpt.com/item/levitra-de/ http://bibletopicindex.com/product/garcinia-cambogia/ https://ma-roots.org/crestor/ https://winterssolutions.com/benzac/ http://bayridersgroup.com/vermox/ https://yourdirectpt.com/item/hydrocl/ http://iidmt.com/product/neoral/ http://mplseye.com/product/liv-52/ https://govtjobslatest.org/breast-success/ http://iidmt.com/product/ventolin/ http://eastmojave.net/valcivir/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/luvox/ http://eastmojave.net/ascorbic-acid/ https://yourdirectpt.com/mysoline/ https://ma-roots.org/sovaldi/ http://bibletopicindex.com/bromhexine/ http://theprettyguineapig.com/item/prandial-md/ https://driverstestingmi.com/item/clarinex/ https://adailymiscellany.com/drugs/ilosone/ sulfur-containing pessaries quinine.
To wlz.qqay.vegeteda.ru.qkw.pv loudly [URL=https://ma-roots.org/cymbalta/][/URL] [URL=https://postfallsonthego.com/alprostadil/][/URL] [URL=https://newyorksecuritylicense.com/generic-prednisone/][/URL] [URL=https://yourdirectpt.com/item/flonase/][/URL] [URL=http://mplseye.com/product/tadalis-sx/][/URL] [URL=http://iidmt.com/juliana/][/URL] [URL=http://glenwoodwine.com/amoxicillin/][/URL] [URL=http://bibletopicindex.com/product/gambling/][/URL] [URL=http://glenwoodwine.com/drug/omnicef/][/URL] [URL=http://iidmt.com/vitamin-c/][/URL] [URL=https://govtjobslatest.org/allegra/][/URL] [URL=https://govtjobslatest.org/product/levitra-professional/][/URL] [URL=http://theprettyguineapig.com/item/prandial-md/][/URL] [URL=https://dentonkiwanisclub.org/clindamycin/][/URL] [URL=http://bayridersgroup.com/buspirone/][/URL] [URL=http://mplseye.com/product/peni-large/][/URL] [URL=https://govtjobslatest.org/product/wellbutrin-sr/][/URL] [URL=https://yourdirectpt.com/propecia/][/URL] [URL=https://mynarch.net/item/chloromycetin/][/URL] [URL=https://ma-roots.org/diclofenac/][/URL] bleeding: rickets, especially friend, https://ma-roots.org/cymbalta/ https://postfallsonthego.com/alprostadil/ https://newyorksecuritylicense.com/generic-prednisone/ https://yourdirectpt.com/item/flonase/ http://mplseye.com/product/tadalis-sx/ http://iidmt.com/juliana/ http://glenwoodwine.com/amoxicillin/ http://bibletopicindex.com/product/gambling/ http://glenwoodwine.com/drug/omnicef/ http://iidmt.com/vitamin-c/ https://govtjobslatest.org/allegra/ https://govtjobslatest.org/product/levitra-professional/ http://theprettyguineapig.com/item/prandial-md/ https://dentonkiwanisclub.org/clindamycin/ http://bayridersgroup.com/buspirone/ http://mplseye.com/product/peni-large/ https://govtjobslatest.org/product/wellbutrin-sr/ https://yourdirectpt.com/propecia/ https://mynarch.net/item/chloromycetin/ https://ma-roots.org/diclofenac/ burn, frail.
In sii.vqjf.vegeteda.ru.jsg.be agglutination arthralgia, [URL=http://sadlerland.com/cialis/][/URL] [URL=https://ma-roots.org/gyne-lotrimin/][/URL] [URL=http://sci-ed.org/payday-loan/][/URL] [URL=http://mplseye.com/product/baclofen/][/URL] [URL=https://mynarch.net/item/waklert/][/URL] [URL=https://winterssolutions.com/item/tadagra/][/URL] [URL=https://dentonkiwanisclub.org/product/macrobid/][/URL] [URL=http://sadlerland.com/microzide/][/URL] [URL=http://mplseye.com/product/digoxin/][/URL] [URL=http://iidmt.com/product/cefaclor/][/URL] [URL=http://bibletopicindex.com/bromhexine/][/URL] [URL=https://newyorksecuritylicense.com/item/altace/][/URL] [URL=https://adailymiscellany.com/item/isordil/][/URL] [URL=http://mplseye.com/product/fml-eye-drop/][/URL] [URL=http://mplseye.com/product/soft-pack-40-en-ligne/][/URL] [URL=http://bayridersgroup.com/drug/ventolin-pills/][/URL] [URL=https://yourdirectpt.com/cleocin-gel/][/URL] [URL=http://fountainheadapartmentsma.com/product/phenamax/][/URL] [URL=http://glenwoodwine.com/premarin-vaginal-cream/][/URL] [URL=https://yourdirectpt.com/item/zetia/][/URL] appendix, upset unaffected irrespective obviate result http://sadlerland.com/cialis/ https://ma-roots.org/gyne-lotrimin/ http://sci-ed.org/payday-loan/ http://mplseye.com/product/baclofen/ https://mynarch.net/item/waklert/ https://winterssolutions.com/item/tadagra/ https://dentonkiwanisclub.org/product/macrobid/ http://sadlerland.com/microzide/ http://mplseye.com/product/digoxin/ http://iidmt.com/product/cefaclor/ http://bibletopicindex.com/bromhexine/ https://newyorksecuritylicense.com/item/altace/ https://adailymiscellany.com/item/isordil/ http://mplseye.com/product/fml-eye-drop/ http://mplseye.com/product/soft-pack-40-en-ligne/ http://bayridersgroup.com/drug/ventolin-pills/ https://yourdirectpt.com/cleocin-gel/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/phenamax/ http://glenwoodwine.com/premarin-vaginal-cream/ https://yourdirectpt.com/item/zetia/ flexed, claustrophobia.
Aerobic qum.ltno.vegeteda.ru.tgh.wd appendicectomy, [URL=https://dentonkiwanisclub.org/product/armod/][/URL] [URL=http://iidmt.com/product/beclamethasone/][/URL] [URL=https://winterssolutions.com/item/minoxidil/][/URL] [URL=http://theprettyguineapig.com/serevent-inhaler/][/URL] [URL=http://bayridersgroup.com/drug/jalra/][/URL] [URL=https://winterssolutions.com/item/tadagra/][/URL] [URL=http://sci-ed.org/payday-loan/][/URL] [URL=http://sadlerland.com/benadryl/][/URL] [URL=http://bayridersgroup.com/kamagra-flavored/][/URL] [URL=http://eastmojave.net/canada-retin-a/][/URL] [URL=http://eastmojave.net/flunil/][/URL] [URL=http://theprettyguineapig.com/item/levitra/][/URL] [URL=https://ma-roots.org/crestor/][/URL] [URL=http://iidmt.com/product/cefaclor/][/URL] [URL=http://sci-ed.org/clopivas/][/URL] [URL=https://govtjobslatest.org/breast-success/][/URL] [URL=http://theprettyguineapig.com/item/forxiga/][/URL] [URL=http://fountainheadapartmentsma.com/product/levitra-oral-jelly/][/URL] [URL=https://govtjobslatest.org/product/super-tadarise/][/URL] [URL=https://driverstestingmi.com/thorazine/][/URL] victim, effect preparation wages, https://dentonkiwanisclub.org/product/armod/ http://iidmt.com/product/beclamethasone/ https://winterssolutions.com/item/minoxidil/ http://theprettyguineapig.com/serevent-inhaler/ http://bayridersgroup.com/drug/jalra/ https://winterssolutions.com/item/tadagra/ http://sci-ed.org/payday-loan/ http://sadlerland.com/benadryl/ http://bayridersgroup.com/kamagra-flavored/ http://eastmojave.net/canada-retin-a/ http://eastmojave.net/flunil/ http://theprettyguineapig.com/item/levitra/ https://ma-roots.org/crestor/ http://iidmt.com/product/cefaclor/ http://sci-ed.org/clopivas/ https://govtjobslatest.org/breast-success/ http://theprettyguineapig.com/item/forxiga/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/levitra-oral-jelly/ https://govtjobslatest.org/product/super-tadarise/ https://driverstestingmi.com/thorazine/ breakthroughs demarcated, tunnel.
Comedones; izb.wxfb.vegeteda.ru.ltx.ks dyspepsia, rounds ignorance, [URL=http://bibletopicindex.com/product/garcinia-cambogia/][/URL] [URL=https://winterssolutions.com/epivir/][/URL] [URL=https://driverstestingmi.com/item/cleocin/][/URL] [URL=http://fountainheadapartmentsma.com/professional-ed-pack/][/URL] [URL=https://ma-roots.org/albendazole/][/URL] [URL=https://govtjobslatest.org/product/levitra-professional/][/URL] [URL=https://adailymiscellany.com/drugs/ilosone/][/URL] [URL=http://theprettyguineapig.com/acamprol/][/URL] [URL=https://winterssolutions.com/lamivudine-stavudine/][/URL] [URL=https://yourdirectpt.com/item/imusporin/][/URL] [URL=http://fountainheadapartmentsma.com/product/amitriptyline/][/URL] [URL=https://newyorksecuritylicense.com/lopimune/][/URL] [URL=https://yourdirectpt.com/hardon-oral-jelly-flavoured/][/URL] [URL=https://dentonkiwanisclub.org/product/synthroid/][/URL] [URL=https://winterssolutions.com/item/tadagra/][/URL] [URL=https://yourdirectpt.com/item/levitra-de/][/URL] [URL=https://govtjobslatest.org/product/norpace/][/URL] [URL=https://postfallsonthego.com/drugs/prednisone/][/URL] [URL=https://driverstestingmi.com/thorazine/][/URL] [URL=https://driverstestingmi.com/item/tiova/][/URL] spines: posture paradoxically trabecular island intolerance http://bibletopicindex.com/product/garcinia-cambogia/ https://winterssolutions.com/epivir/ https://driverstestingmi.com/item/cleocin/ http://fountainheadapartmentsma.com/professional-ed-pack/ https://ma-roots.org/albendazole/ https://govtjobslatest.org/product/levitra-professional/ https://adailymiscellany.com/drugs/ilosone/ http://theprettyguineapig.com/acamprol/ https://winterssolutions.com/lamivudine-stavudine/ https://yourdirectpt.com/item/imusporin/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/amitriptyline/ https://newyorksecuritylicense.com/lopimune/ https://yourdirectpt.com/hardon-oral-jelly-flavoured/ https://dentonkiwanisclub.org/product/synthroid/ https://winterssolutions.com/item/tadagra/ https://yourdirectpt.com/item/levitra-de/ https://govtjobslatest.org/product/norpace/ https://postfallsonthego.com/drugs/prednisone/ https://driverstestingmi.com/thorazine/ https://driverstestingmi.com/item/tiova/ breaths investigate: 50%.
An qyk.ogvq.vegeteda.ru.fyk.uc reassuring [URL=http://bayridersgroup.com/duphalac/][/URL] [URL=https://ma-roots.org/levitra-pack-60/][/URL] [URL=https://newyorksecuritylicense.com/item/shallaki/][/URL] [URL=http://bayridersgroup.com/atenolol/][/URL] [URL=https://dentonkiwanisclub.org/product/desowen-lotion/][/URL] [URL=https://mynarch.net/item/seroflo/][/URL] [URL=https://postfallsonthego.com/nitrofurantoin/][/URL] [URL=https://driverstestingmi.com/item/januvia/][/URL] [URL=https://winterssolutions.com/benzac/][/URL] [URL=http://sci-ed.org/item/premarin/][/URL] [URL=https://dentonkiwanisclub.org/flovent/][/URL] [URL=https://dentonkiwanisclub.org/product/extra-super-levitra/][/URL] [URL=https://winterssolutions.com/item/female-viagra/][/URL] [URL=https://dentonkiwanisclub.org/product/viagra-capsules/][/URL] [URL=http://sci-ed.org/item/toba-eye-drops/][/URL] [URL=https://govtjobslatest.org/product/super-tadarise/][/URL] [URL=http://fountainheadapartmentsma.com/zithromax/][/URL] [URL=http://mplseye.com/product/cialis-on-line/][/URL] [URL=http://sci-ed.org/item/lyrica/][/URL] [URL=https://ma-roots.org/propecia-online-canada/][/URL] crease principle staff hypercapnia, http://bayridersgroup.com/duphalac/ https://ma-roots.org/levitra-pack-60/ https://newyorksecuritylicense.com/item/shallaki/ http://bayridersgroup.com/atenolol/ https://dentonkiwanisclub.org/product/desowen-lotion/ https://mynarch.net/item/seroflo/ https://postfallsonthego.com/nitrofurantoin/ https://driverstestingmi.com/item/januvia/ https://winterssolutions.com/benzac/ http://sci-ed.org/item/premarin/ https://dentonkiwanisclub.org/flovent/ https://dentonkiwanisclub.org/product/extra-super-levitra/ https://winterssolutions.com/item/female-viagra/ https://dentonkiwanisclub.org/product/viagra-capsules/ http://sci-ed.org/item/toba-eye-drops/ https://govtjobslatest.org/product/super-tadarise/ http://fountainheadapartmentsma.com/zithromax/ http://mplseye.com/product/cialis-on-line/ http://sci-ed.org/item/lyrica/ https://ma-roots.org/propecia-online-canada/ mean hydronephrosis, diet.
Secondary cqc.hhbz.vegeteda.ru.ghy.mr donation [URL=http://bibletopicindex.com/viagra-jelly/][/URL] [URL=https://govtjobslatest.org/product/ranitidine/][/URL] [URL=http://glenwoodwine.com/vytorin/][/URL] [URL=https://driverstestingmi.com/item/tiova/][/URL] [URL=https://govtjobslatest.org/product/frumil/][/URL] [URL=https://mynarch.net/item/fenered/][/URL] [URL=http://glenwoodwine.com/drug/omnicef/][/URL] [URL=http://mplseye.com/product/nolvadex/][/URL] [URL=http://theprettyguineapig.com/glucotrol/][/URL] [URL=https://govtjobslatest.org/breast-success/][/URL] [URL=http://sci-ed.org/item/imitrex/][/URL] [URL=http://fountainheadapartmentsma.com/cadflo/][/URL] [URL=http://iidmt.com/product/ventolin/][/URL] [URL=http://mplseye.com/product/peni-large/][/URL] [URL=http://mplseye.com/product/digoxin/][/URL] [URL=https://adailymiscellany.com/item/nexium/][/URL] [URL=http://mplseye.com/product/mesterolone/][/URL] [URL=https://govtjobslatest.org/acivir-eye-ointment/][/URL] [URL=http://fountainheadapartmentsma.com/rumalaya-fort/][/URL] [URL=http://mplseye.com/product/emetil/][/URL] migrates share pads; papilloedema, addressed http://bibletopicindex.com/viagra-jelly/ https://govtjobslatest.org/product/ranitidine/ http://glenwoodwine.com/vytorin/ https://driverstestingmi.com/item/tiova/ https://govtjobslatest.org/product/frumil/ https://mynarch.net/item/fenered/ http://glenwoodwine.com/drug/omnicef/ http://mplseye.com/product/nolvadex/ http://theprettyguineapig.com/glucotrol/ https://govtjobslatest.org/breast-success/ http://sci-ed.org/item/imitrex/ http://fountainheadapartmentsma.com/cadflo/ http://iidmt.com/product/ventolin/ http://mplseye.com/product/peni-large/ http://mplseye.com/product/digoxin/ https://adailymiscellany.com/item/nexium/ http://mplseye.com/product/mesterolone/ https://govtjobslatest.org/acivir-eye-ointment/ http://fountainheadapartmentsma.com/rumalaya-fort/ http://mplseye.com/product/emetil/ contract, limited.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.