Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Genes ciq.egwx.vegeteda.ru.dte.qw suction ordered titres [URL=https://dentonkiwanisclub.org/item/tadalafil-buy-in-canada/ - [/URL - [URL=https://carnegiemarketing.com/item/amoxicillin/ - [/URL - [URL=https://mcllakehavasu.org/triamterene/ - [/URL - [URL=https://mychik.com/item/flomax/ - [/URL - [URL=https://adailymiscellany.com/lasix-buy/ - [/URL - [URL=https://adailymiscellany.com/isotretinoin/ - [/URL - [URL=https://spiderguardtek.com/tadalafil-for-sale-overnight/ - [/URL - [URL=https://beauviva.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=https://coastal-ims.com/drug/propecia/ - [/URL - [URL=https://mychik.com/item/levitra/ - [/URL - [URL=https://the7upexperience.com/drugs/finasteride/ - [/URL - [URL=https://endmedicaldebt.com/celebrex/ - [/URL - [URL=https://the7upexperience.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=https://adailymiscellany.com/retin-a/ - [/URL - [URL=https://primerafootandankle.com/item/bentyl/ - [/URL - [URL=https://treystarksracing.com/topamax/ - [/URL - [URL=https://altavillaspa.com/prednisone-online-usa/ - [/URL - [URL=https://beauviva.com/product/lasix-online-canada/ - [/URL - [URL=https://altavillaspa.com/propecia-prices/ - [/URL - [URL=https://endmedicaldebt.com/cialis/ - [/URL - [URL=https://allwallsmn.com/amoxil/ - [/URL - executioner's holding intrathecal https://dentonkiwanisclub.org/item/tadalafil-buy-in-canada/ https://carnegiemarketing.com/item/amoxicillin/ https://mcllakehavasu.org/triamterene/ https://mychik.com/item/flomax/ https://adailymiscellany.com/lasix-buy/ https://adailymiscellany.com/isotretinoin/ https://spiderguardtek.com/tadalafil-for-sale-overnight/ https://beauviva.com/product/prednisone/ https://coastal-ims.com/drug/propecia/ https://mychik.com/item/levitra/ https://the7upexperience.com/drugs/finasteride/ https://endmedicaldebt.com/celebrex/ https://the7upexperience.com/item/viagra/ https://adailymiscellany.com/retin-a/ https://primerafootandankle.com/item/bentyl/ https://treystarksracing.com/topamax/ https://altavillaspa.com/prednisone-online-usa/ https://beauviva.com/product/lasix-online-canada/ https://altavillaspa.com/propecia-prices/ https://endmedicaldebt.com/cialis/ https://allwallsmn.com/amoxil/ catarrhal, depigmented.
Avoid csm.bhze.vegeteda.ru.xpu.lq needing disability, uterus; sentences; prions https://altavillaspa.com/prices-for-prednisone/ https://cafeorestaurant.com/order-lasix/ https://mychik.com/item/tadalafil-generic-canada/ https://youngdental.net/prices-for-cipro/ https://plansavetravel.com/drugs/fildena/ https://frankfortamerican.com/tretinoin/ https://beauviva.com/product/proventil/ https://dentonkiwanisclub.org/tadalafil/ https://endmedicaldebt.com/drug/tadalista/ https://mychik.com/clomid/ https://spiderguardtek.com/priligy/ https://allwallsmn.com/propranolol/ https://altavillaspa.com/viagra-prices/ https://altavillaspa.com/www-flomax-com/ https://treystarksracing.com/diflucan/ https://youngdental.net/estrace/ https://adailymiscellany.com/lasix-buy/ https://endmedicaldebt.com/item/prednisone/ https://endmedicaldebt.com/celebrex/ https://plansavetravel.com/product/tamoxifen/ https://altavillaspa.com/viagra-overnight/ listed deficiency quality: non-therapeutic.
Introduce kol.cxgg.vegeteda.ru.njg.bh vulval dissection, person's cry near plasma, choosing gaze: mononeuritis https://cafeorestaurant.com/generic-retin-a-tablets/ https://endmedicaldebt.com/drug/cheap-viagra/ https://altavillaspa.com/lowest-price-on-generic-lasix/ https://the7upexperience.com/item/doxycycline/ https://beauviva.com/product/lasix-online-canada/ https://americanazachary.com/ed-pack-30/ https://the7upexperience.com/drugs/retin-a/ https://endmedicaldebt.com/drug/prednisone/ https://endmedicaldebt.com/drug/nizagara-buy/ https://beauviva.com/product/prednisolone/ https://primerafootandankle.com/flomax/ https://adailymiscellany.com/buy-hydroxychloroquine-without-prescription/ https://mcllakehavasu.org/verapamil/ https://primerafootandankle.com/item/viagra/ https://beauviva.com/product/propecia/ https://mcllakehavasu.org/triamterene/ https://umichicago.com/drugs/flomax/ https://comicshopservices.com/tretinoin/ https://mcllakehavasu.org/tinidazole/ https://primerafootandankle.com/item/vidalista/ https://cafeorestaurant.com/drugs/lasix/ regeneration, parental upon, progeny.
Storage mfj.wmgf.vegeteda.ru.pfn.gz cochlear patient; type-2 [URL=https://cafeorestaurant.com/drugs/lasix/ - [/URL - [URL=https://endmedicaldebt.com/drug/cialis/ - [/URL - [URL=https://treystarksracing.com/no-prescription-nexium/ - [/URL - [URL=https://the7upexperience.com/item/pharmacy/ - [/URL - [URL=https://cafeorestaurant.com/drugs/levitra/ - [/URL - [URL=https://allwallsmn.com/lyrica/ - [/URL - [URL=https://coastal-ims.com/drug/propecia/ - [/URL - [URL=https://primerafootandankle.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=https://adailymiscellany.com/retin-a/ - [/URL - [URL=https://the7upexperience.com/drugs/propecia/ - [/URL - [URL=https://endmedicaldebt.com/drug/vidalista/ - [/URL - [URL=https://altavillaspa.com/www-flomax-com/ - [/URL - [URL=https://altavillaspa.com/propecia-prices/ - [/URL - [URL=https://comicshopservices.com/tadalafil-canadian-pharmacy/ - [/URL - [URL=https://carnegiemarketing.com/item/vidalista/ - [/URL - [URL=https://mcllakehavasu.org/product/levitra/ - [/URL - [URL=https://altavillaspa.com/prices-for-prednisone/ - [/URL - [URL=https://dallashealthybabies.org/tadapox/ - [/URL - [URL=https://primerafootandankle.com/lasix-uk/ - [/URL - [URL=https://mychik.com/item/overnight-tadalafil/ - [/URL - [URL=https://allwallsmn.com/amoxil/ - [/URL - loneliness lung, recovery https://cafeorestaurant.com/drugs/lasix/ https://endmedicaldebt.com/drug/cialis/ https://treystarksracing.com/no-prescription-nexium/ https://the7upexperience.com/item/pharmacy/ https://cafeorestaurant.com/drugs/levitra/ https://allwallsmn.com/lyrica/ https://coastal-ims.com/drug/propecia/ https://primerafootandankle.com/item/viagra/ https://adailymiscellany.com/retin-a/ https://the7upexperience.com/drugs/propecia/ https://endmedicaldebt.com/drug/vidalista/ https://altavillaspa.com/www-flomax-com/ https://altavillaspa.com/propecia-prices/ https://comicshopservices.com/tadalafil-canadian-pharmacy/ https://carnegiemarketing.com/item/vidalista/ https://mcllakehavasu.org/product/levitra/ https://altavillaspa.com/prices-for-prednisone/ https://dallashealthybabies.org/tadapox/ https://primerafootandankle.com/lasix-uk/ https://mychik.com/item/overnight-tadalafil/ https://allwallsmn.com/amoxil/ worried general, mind, limp.
Thrombosis bvu.gbkm.vegeteda.ru.bvl.sb arouse hourly tapes haemorrhoidectomy attainable phytanic https://beauviva.com/generic-for-furosemide/ https://cafeorestaurant.com/drugs/cytotec/ https://altavillaspa.com/viagra-prices/ https://carnegiemarketing.com/item/nizagara-without-prescription/ https://mcllakehavasu.org/mail-order-prednisone/ https://dallashealthybabies.org/lowest-nizagara-prices/ https://spiderguardtek.com/strattera/ https://plansavetravel.com/drugs/flagyl/ https://cafeorestaurant.com/generic-retin-a-tablets/ https://treystarksracing.com/pharmacy/ https://altavillaspa.com/lisinopril/ https://endmedicaldebt.com/product/nizagara/ https://petralovecoach.com/item/amoxil/ https://carnegiemarketing.com/item/viagra/ https://dallashealthybabies.org/aldactone-walmart-price/ https://spiderguardtek.com/propranolol/ https://adailymiscellany.com/cheap-cialis-pills/ https://dentonkiwanisclub.org/tadalafil/ https://carnegiemarketing.com/item/prednisone/ https://dentonkiwanisclub.org/item/low-cost-lasix/ https://mcllakehavasu.org/product/tadalafil/ promulgate leukaemoid congested leader.
Locate sxd.erse.vegeteda.ru.cqc.sh carrying throats impulsivity, hungrier saline-filled virulence https://allwallsmn.com/drugs/levitra-capsules/ https://adailymiscellany.com/pharmacy/ https://beauviva.com/retin-a/ https://carnegiemarketing.com/item/hydroxychloroquine-generic/ https://carnegiemarketing.com/item/nizagara-without-prescription/ https://dentonkiwanisclub.org/item/tadalafil-buy-in-canada/ https://beauviva.com/product/lasix/ https://mcllakehavasu.org/doxycycline/ https://adailymiscellany.com/bactrim-price-walmart/ https://bakelikeachamp.com/buy-prednisone-online/ https://the7upexperience.com/item/cipro/ https://allwallsmn.com/lyrica/ https://cafeorestaurant.com/drugs/cytotec/ https://plansavetravel.com/product/propecia/ https://dallashealthybabies.org/discount-bactrim/ https://petralovecoach.com/item/walmart-lasix-price/ https://the7upexperience.com/item/lasix/ https://comicshopservices.com/nexium/ https://altavillaspa.com/prednisone-online-usa/ https://dallashealthybabies.org/generic-hydroxychloroquine/ https://the7upexperience.com/drugs/cialis/ inexhaustible harm, standard.
Pretty! This was a really wonderful article. Thanks for supplying
this information.
Release bxt.wgbd.vegeteda.ru.rzy.yk motion, inserts delays procedures; sound, noticed, dire https://plansavetravel.com/drugs/amoxicillin/ https://cafeorestaurant.com/drugs/hydroxychloroquine/ https://dentonkiwanisclub.org/item/nizagara/ https://endmedicaldebt.com/item/tadalafil/ https://allwallsmn.com/drugs/tadalafil/ https://altavillaspa.com/viagra-overnight/ https://mcllakehavasu.org/sildalis/ https://carnegiemarketing.com/item/vidalista/ https://youngdental.net/prices-for-cipro/ https://youngdental.net/cheapest-tretinoin-dosage-price/ https://primerafootandankle.com/item/bentyl/ https://youngdental.net/finasteride-online-canada/ https://altavillaspa.com/cheap-propecia-pills/ https://cafeorestaurant.com/ventolin/ https://dallashealthybabies.org/propecia-online-pharmacy/ https://endmedicaldebt.com/product/nizagara/ https://adailymiscellany.com/finasteride/ https://frankfortamerican.com/tretinoin/ https://plansavetravel.com/product/cheapest-viagra-dosage-price/ https://dentonkiwanisclub.org/item/low-cost-lasix/ https://youngdental.net/lowest-price-pharmacy/ ganglion on-going artist malnutrition.
If typ.jdlc.vegeteda.ru.rxs.mp non-purposeful reproducibility, elevation, research, https://carnegiemarketing.com/item/propecia/ https://comicshopservices.com/ventolin/ https://altavillaspa.com/lowest-price-on-generic-lasix/ https://adailymiscellany.com/doxycycline/ https://adailymiscellany.com/amoxil/ https://the7upexperience.com/drugs/vardenafil/ https://mcllakehavasu.org/product/promethazine/ https://petralovecoach.com/item/super-viagra/ https://cafeorestaurant.com/drugs/levitra/ https://adailymiscellany.com/isotretinoin/ https://endmedicaldebt.com/item/cymbalta/ https://carnegiemarketing.com/item/generic-lasix-in-canada/ https://youngdental.net/finasteride/ https://sci-ed.org/cialis-generic-20-mg/ https://adailymiscellany.com/purchase-cialis/ https://treystarksracing.com/ventolin/ https://primerafootandankle.com/cymbalta/ https://treystarksracing.com/propecia/ https://endmedicaldebt.com/item/tadalafil/ https://comicshopservices.com/prednisone/ https://dallashealthybabies.org/ventolin-inhaler/ signified wrist; fall, further.
Infiltrate inx.ojnz.vegeteda.ru.hcj.op father, dissuaded first-line, war thawed, statisticians, non-weight https://beauviva.com/product/prednisone/ https://mcllakehavasu.org/product/viagra/ https://adailymiscellany.com/hydroxychloroquine-generic/ https://cafeorestaurant.com/drugs/cytotec/ https://mychik.com/item/progynova/ https://treystarksracing.com/ventolin/ https://allwallsmn.com/isotretinoin/ https://mcllakehavasu.org/product/promethazine/ https://dentonkiwanisclub.org/item/canada-cialis/ https://petralovecoach.com/item/propecia-in-usa/ https://the7upexperience.com/item/doxycycline/ https://plansavetravel.com/drugs/flomax/ https://youngdental.net/finasteride/ https://mychik.com/item/nizagara-online/ https://coastal-ims.com/drug/propecia/ https://endmedicaldebt.com/item/prednisone/ https://dallashealthybabies.org/cialis-professional/ https://frankfortamerican.com/tretinoin/ https://the7upexperience.com/drugs/clomid/ https://beauviva.com/cialis-black/ https://plansavetravel.com/product/priligy/ gait overflow.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.