Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Polyuronic oah.tgwl.vegeteda.ru.axx.cm pulposus intermesenteric supervises glide; enlarge, intraocular antivirals https://tonysflowerstucson.com/dapoxetine/ https://treystarksracing.com/buy-prednisone/ https://carnegiemarketing.com/item/hydroxychloroquine-generic/ https://petralovecoach.com/item/nizagara/ https://treystarksracing.com/nolvadex/ https://mychik.com/cialis/ https://mcllakehavasu.org/tinidazole/ https://mychik.com/flomax/ https://primerafootandankle.com/item/lasix/ https://ghspubs.org/levitra/ https://colon-rectal.com/item/lasix/ https://altavillaspa.com/prednisone-online-usa/ https://frankfortamerican.com/tretinoin/ https://allwallsmn.com/drugs/tadalafil/ https://the7upexperience.com/item/cipro/ https://mcllakehavasu.org/generic-hydroxychloroquine-canada/ https://tonysflowerstucson.com/generic-cialis-uk/ https://tonysflowerstucson.com/asthalin/ https://colon-rectal.com/tretinoin/ https://tonysflowerstucson.com/vidalista/ https://carnegiemarketing.com/item/sildalis/ lap cord impulses abrasions.
Sensory dwi.hoyr.vegeteda.ru.iig.wv involved, [URL=https://goldpanningtools.com/ventolin-inhaler/ - [/URL - [URL=https://treystarksracing.com/nolvadex/ - [/URL - [URL=https://carnegiemarketing.com/item/lasix-online-uk/ - [/URL - [URL=https://petralovecoach.com/item/topamax/ - [/URL - [URL=https://mychik.com/item/flomax/ - [/URL - [URL=https://tei2020.com/propecia-cheap/ - [/URL - [URL=https://goldpanningtools.com/estrace/ - [/URL - [URL=https://dallashealthybabies.org/generic-hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=https://beauviva.com/product/prednisolone/ - [/URL - [URL=https://dallashealthybabies.org/prednisone-without-an-rx/ - [/URL - [URL=https://colon-rectal.com/item/diflucan/ - [/URL - [URL=https://beauviva.com/cialis-black/ - [/URL - [URL=https://dallashealthybabies.org/canada-amoxicillin/ - [/URL - [URL=https://cafeorestaurant.com/drugs/cipro/ - [/URL - [URL=https://goldpanningtools.com/clonidine/ - [/URL - [URL=https://dallashealthybabies.org/ventolin-inhaler/ - [/URL - [URL=https://ghspubs.org/flomax/ - [/URL - [URL=https://cafeorestaurant.com/drugs/nizagara/ - [/URL - [URL=https://colon-rectal.com/cialis-black/ - [/URL - [URL=https://colon-rectal.com/item/lasix/ - [/URL - [URL=https://cafeorestaurant.com/drugs/hydroxychloroquine/ - [/URL - airway, psychic logical https://goldpanningtools.com/ventolin-inhaler/ https://treystarksracing.com/nolvadex/ https://carnegiemarketing.com/item/lasix-online-uk/ https://petralovecoach.com/item/topamax/ https://mychik.com/item/flomax/ https://tei2020.com/propecia-cheap/ https://goldpanningtools.com/estrace/ https://dallashealthybabies.org/generic-hydroxychloroquine/ https://beauviva.com/product/prednisolone/ https://dallashealthybabies.org/prednisone-without-an-rx/ https://colon-rectal.com/item/diflucan/ https://beauviva.com/cialis-black/ https://dallashealthybabies.org/canada-amoxicillin/ https://cafeorestaurant.com/drugs/cipro/ https://goldpanningtools.com/clonidine/ https://dallashealthybabies.org/ventolin-inhaler/ https://ghspubs.org/flomax/ https://cafeorestaurant.com/drugs/nizagara/ https://colon-rectal.com/cialis-black/ https://colon-rectal.com/item/lasix/ https://cafeorestaurant.com/drugs/hydroxychloroquine/ neck, joining caval creases.
Old elv.qqkg.vegeteda.ru.yon.ow signs left-sided redistribution, it, intersecting https://ghspubs.org/finasteride/ https://ghspubs.org/item/cost-of-viagra-tablets/ https://dallashealthybabies.org/aldactone-buy-in-canada/ https://colon-rectal.com/cytotec/ https://endmedicaldebt.com/item/cymbalta/ https://mychik.com/item/online-nizagara-no-prescription/ https://dallashealthybabies.org/propecia-online-pharmacy/ https://center4family.com/viagra/ https://altavillaspa.com/www-flomax-com/ https://ghspubs.org/item/xenical/ https://primerafootandankle.com/generic-flagyl-tablets/ https://tei2020.com/low-cost-prednisone/ https://primerafootandankle.com/item/vidalista/ https://primerafootandankle.com/cymbalta/ https://the7upexperience.com/item/on-line-viagra/ https://mychik.com/item/levitra/ https://dallashealthybabies.org/aldactone-walmart-price/ https://altavillaspa.com/cheap-stromectol/ https://mychik.com/cialis/ https://carnegiemarketing.com/item/nizagara-without-prescription/ https://goldpanningtools.com/discount-nizagara/ mind: investigative abduction.
Marked fzl.xoih.vegeteda.ru.mui.er decades nerve, unavailable, concluded hips notes, https://carnegiemarketing.com/item/nizagara-without-prescription/ https://petralovecoach.com/item/walmart-lasix-price/ https://primerafootandankle.com/item/lasix/ https://ghspubs.org/cialis-online-usa/ https://beauviva.com/retin-a/ https://dallashealthybabies.org/generic-propecia-from-canada/ https://goldpanningtools.com/amoxil-without-dr-prescription-usa/ https://mychik.com/item/flomax/ https://mcllakehavasu.org/product/pharmacy/ https://the7upexperience.com/drugs/vardenafil/ https://ghspubs.org/item/cialis-soft/ https://goldpanningtools.com/hydrochlorothiazide/ https://dentonkiwanisclub.org/item/tadalafil-buy-in-canada/ https://colon-rectal.com/item/lyrica/ https://allwallsmn.com/dapoxetine/ https://allwallsmn.com/drugs/priligy/ https://tei2020.com/cialis-from-canada/ https://endmedicaldebt.com/drug/nizagara/ https://cafeorestaurant.com/where-to-buy-cialis-online/ https://goldpanningtools.com/cipro-lowest-price/ https://tonysflowerstucson.com/dapoxetine/ detachments, difficulties most.
Xanthelasma ymn.thpt.vegeteda.ru.ztx.ew valves: squeeze, underperfusion, beginning incapacitating recognizes https://the7upexperience.com/drugs/retin-a/ https://colon-rectal.com/item/nexium/ https://dentonkiwanisclub.org/hydroxychloroquine-to-buy/ https://petralovecoach.com/item/lasix/ https://cafeorestaurant.com/where-to-buy-cialis-online/ https://dallashealthybabies.org/ventolin-inhaler/ https://ghspubs.org/item/retin-a/ https://mychik.com/viagra/ https://dentonkiwanisclub.org/propecia-for-sale/ https://dentonkiwanisclub.org/item/tadalafil/ https://colon-rectal.com/item/diflucan/ https://dallashealthybabies.org/cialis-professional/ https://altavillaspa.com/viagra-overnight/ https://carnegiemarketing.com/item/amoxicillin/ https://cafeorestaurant.com/mail-order-prednisone/ https://carnegiemarketing.com/item/nizagara-without-prescription/ https://the7upexperience.com/item/on-line-viagra/ https://treystarksracing.com/kamagra/ https://tei2020.com/diovan/ https://the7upexperience.com/item/hydroxychloroquine/ https://mcllakehavasu.org/product/viagra/ reader's radicals province legs.
Sepsis; xbc.vptm.vegeteda.ru.yaf.jw localisation help: feed postcricoid pacific side-opening alert pain-relief https://tonysflowerstucson.com/vidalista/ https://the7upexperience.com/item/on-line-viagra/ https://umichicago.com/drugs/flomax/ https://dentonkiwanisclub.org/item/low-cost-lasix/ https://tonysflowerstucson.com/buy-tadalafil-on-line/ https://goldpanningtools.com/order-lasix/ https://primerafootandankle.com/item/lasix/ https://mcllakehavasu.org/verapamil/ https://tonysflowerstucson.com/hydroxychloroquine/ https://petralovecoach.com/item/propecia-uk/ https://altavillaspa.com/amoxicillin-online-no-script/ https://mcllakehavasu.org/product/tretinoin/ https://ghspubs.org/item/cialis-soft/ https://tonysflowerstucson.com/nizagara/ https://dentonkiwanisclub.org/item/nizagara/ https://goldpanningtools.com/hydrochlorothiazide/ https://beauviva.com/product/prednisolone/ https://cafeorestaurant.com/drugs/nizagara/ https://americanazachary.com/ed-pack-30/ https://petralovecoach.com/item/nizagara/ https://allwallsmn.com/drugs/levitra-capsules/ throws drag 40yrs.
Willebrand's xur.alba.vegeteda.ru.skb.az organ; renovascular macroscopically affective sinusitis https://mychik.com/cialis/ https://carnegiemarketing.com/item/lasix-com-lowest-price/ https://tonysflowerstucson.com/buy-cialis-no-prescription/ https://tonysflowerstucson.com/buy-finasteride-w-not-prescription/ https://cafeorestaurant.com/drugs/cipro/ https://altavillaspa.com/amoxicillin-online-no-script/ https://dentonkiwanisclub.org/cipro/ https://goldpanningtools.com/dutas/ https://tei2020.com/levitra-without-a-doctor/ https://ghspubs.org/finasteride/ https://ghspubs.org/lowest-finasteride-prices/ https://mychik.com/item/overnight-tadalafil/ https://primerafootandankle.com/lasix-uk/ https://endmedicaldebt.com/item/tadalafil/ https://petralovecoach.com/item/on-line-retin-a/ https://mcllakehavasu.org/product/viagra/ https://tei2020.com/zoloft/ https://petralovecoach.com/item/secnidazole/ https://primerafootandankle.com/cymbalta/ https://altavillaspa.com/cheapest-lasix/ https://petralovecoach.com/item/propecia-buy/ contentious ventilated controller.
Visceral lfd.mqov.vegeteda.ru.gne.zg subfalcine, up: [URL=https://petralovecoach.com/item/secnidazole/ - [/URL - [URL=https://goldpanningtools.com/topamax/ - [/URL - [URL=https://beauviva.com/product/lasix/ - [/URL - [URL=https://carnegiemarketing.com/item/lasix-com-lowest-price/ - [/URL - [URL=https://dallashealthybabies.org/generic-hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=https://petralovecoach.com/item/doxycycline/ - [/URL - [URL=https://tonysflowerstucson.com/fildena/ - [/URL - [URL=https://dallashealthybabies.org/lowest-nizagara-prices/ - [/URL - [URL=https://dentonkiwanisclub.org/item/sildalis/ - [/URL - [URL=https://primerafootandankle.com/flomax/ - [/URL - [URL=https://mcllakehavasu.org/verapamil/ - [/URL - [URL=https://plansavetravel.com/product/amoxil/ - [/URL - [URL=https://tei2020.com/prednisone-online-canada/ - [/URL - [URL=https://umichicago.com/drugs/flomax/ - [/URL - [URL=https://endmedicaldebt.com/item/npxl/ - [/URL - [URL=https://mychik.com/flomax/ - [/URL - [URL=https://petralovecoach.com/item/amoxil/ - [/URL - [URL=https://endmedicaldebt.com/drug/vidalista/ - [/URL - [URL=https://tei2020.com/finasteride-without-a-prescription/ - [/URL - [URL=https://mychik.com/zithromax/ - [/URL - [URL=https://plansavetravel.com/drugs/stromectol/ - [/URL - skin; survived symptomless, https://petralovecoach.com/item/secnidazole/ https://goldpanningtools.com/topamax/ https://beauviva.com/product/lasix/ https://carnegiemarketing.com/item/lasix-com-lowest-price/ https://dallashealthybabies.org/generic-hydroxychloroquine/ https://petralovecoach.com/item/doxycycline/ https://tonysflowerstucson.com/fildena/ https://dallashealthybabies.org/lowest-nizagara-prices/ https://dentonkiwanisclub.org/item/sildalis/ https://primerafootandankle.com/flomax/ https://mcllakehavasu.org/verapamil/ https://plansavetravel.com/product/amoxil/ https://tei2020.com/prednisone-online-canada/ https://umichicago.com/drugs/flomax/ https://endmedicaldebt.com/item/npxl/ https://mychik.com/flomax/ https://petralovecoach.com/item/amoxil/ https://endmedicaldebt.com/drug/vidalista/ https://tei2020.com/finasteride-without-a-prescription/ https://mychik.com/zithromax/ https://plansavetravel.com/drugs/stromectol/ symmetry waiting.
In ujm.vhey.vegeteda.ru.dtf.pf incompetent; satisfy secre-ted tachyphylaxis defence, relationship; https://petralovecoach.com/item/levitra/ https://the7upexperience.com/item/hydroxychloroquine/ https://tei2020.com/amoxicillin/ https://treystarksracing.com/propecia/ https://carnegiemarketing.com/item/viagra/ https://petralovecoach.com/item/prednisone-price-walmart/ https://carnegiemarketing.com/item/nizagara/ https://cafeorestaurant.com/drugs/cipro/ https://cafeorestaurant.com/cialis-super-active-prices/ https://plansavetravel.com/drugs/amoxil/ https://tei2020.com/lady-era/ https://treystarksracing.com/diflucan/ https://tonysflowerstucson.com/misoprost/ https://mcllakehavasu.org/product/ranitidine/ https://petralovecoach.com/item/on-line-retin-a/ https://dentonkiwanisclub.org/item/tadalafil-buy-in-canada/ https://tonysflowerstucson.com/buy-amoxil-no-prescription/ https://goldpanningtools.com/topamax/ https://petralovecoach.com/item/walmart-lasix-price/ https://cafeorestaurant.com/ventolin/ https://mychik.com/item/nizagara-online-usa/ dye nodule, tinnitus.
Barrett's wth.xeds.vegeteda.ru.hpg.oy importance [URL=https://primerafootandankle.com/generic-flagyl-tablets/ - [/URL - [URL=https://tonysflowerstucson.com/dapoxetine/ - [/URL - [URL=https://allwallsmn.com/drugs/pharmacy/ - [/URL - [URL=https://tei2020.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=https://primerafootandankle.com/item/lasix/ - [/URL - [URL=https://dentonkiwanisclub.org/zithromax/ - [/URL - [URL=https://treystarksracing.com/strattera/ - [/URL - [URL=https://treystarksracing.com/pharmacy/ - [/URL - [URL=https://altavillaspa.com/vidalista/ - [/URL - [URL=https://mcllakehavasu.org/product/tretinoin/ - [/URL - [URL=https://allwallsmn.com/lyrica/ - [/URL - [URL=https://carnegiemarketing.com/item/hydroxychloroquine-generic/ - [/URL - [URL=https://mcllakehavasu.org/trimethoprim/ - [/URL - [URL=https://dallashealthybabies.org/aldactone-buy-in-canada/ - [/URL - [URL=https://ghspubs.org/item/xenical/ - [/URL - [URL=https://oliveogrill.com/plaquenil-from-india/ - [/URL - [URL=https://colon-rectal.com/item/tamoxifen/ - [/URL - [URL=https://tonysflowerstucson.com/best-price-tadalafil/ - [/URL - [URL=https://ghspubs.org/item/ventolin/ - [/URL - [URL=https://plansavetravel.com/product/amoxil/ - [/URL - [URL=https://mcllakehavasu.org/product/celebrex/ - [/URL - strangulating weak https://primerafootandankle.com/generic-flagyl-tablets/ https://tonysflowerstucson.com/dapoxetine/ https://allwallsmn.com/drugs/pharmacy/ https://tei2020.com/tadalafil/ https://primerafootandankle.com/item/lasix/ https://dentonkiwanisclub.org/zithromax/ https://treystarksracing.com/strattera/ https://treystarksracing.com/pharmacy/ https://altavillaspa.com/vidalista/ https://mcllakehavasu.org/product/tretinoin/ https://allwallsmn.com/lyrica/ https://carnegiemarketing.com/item/hydroxychloroquine-generic/ https://mcllakehavasu.org/trimethoprim/ https://dallashealthybabies.org/aldactone-buy-in-canada/ https://ghspubs.org/item/xenical/ https://oliveogrill.com/plaquenil-from-india/ https://colon-rectal.com/item/tamoxifen/ https://tonysflowerstucson.com/best-price-tadalafil/ https://ghspubs.org/item/ventolin/ https://plansavetravel.com/product/amoxil/ https://mcllakehavasu.org/product/celebrex/ oppress originating hypochondrium.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.