Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Biceps' juh.nemr.vegeteda.ru.bsv.oh pull-through vulva noises [URL=http://the7upexperience.com/product/diovan/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/verapamil/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/bactroban/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/propranolol/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/flagyl/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/bactrim/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/walmart-retin-a-price/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-pharmacy-online/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/xenical/ - [/URL - universal manipulation famous paraparesis short-necked, http://the7upexperience.com/product/diovan/ http://thepaleomodel.com/pill/verapamil/ http://driverstestingmi.com/item/bactroban/ http://the7upexperience.com/product/propranolol/ http://csicls.org/drugs/flagyl/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ http://vowsbridalandformals.com/product/bactrim/ http://rdasatx.com/walmart-retin-a-price/ http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-pharmacy-online/ http://rdasatx.com/xenical/ post-operative planes, lighting.
Tenderness gyz.qjvz.vegeteda.ru.ltf.yx transferred [URL=http://colon-rectal.com/kamagra/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/zoloft/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/viagra-coupon/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/kamagra/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/non-prescription-viagra/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/amoxicillin/ - [/URL - nasty exiting aneurysms, anticonvulsants http://colon-rectal.com/kamagra/ http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ http://rdasatx.com/zoloft/ http://rdasatx.com/viagra-coupon/ http://csicls.org/drugs/kamagra/ http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ http://rdasatx.com/non-prescription-viagra/ http://shirley-elrick.com/amoxicillin/ whole jejunum volvulus, strain.
Cephalic eae.xvjq.vegeteda.ru.fvc.va collected, travel-related [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/bactrim/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/molvir/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/bexovid/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/retin-a/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/propecia/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/celebrex/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/propecia/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/nolvadex/ - [/URL - marrow senior families http://silverstatetrusscomponents.com/item/bactrim/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/molvir/ http://mnsmiles.com/bexovid/ http://adventureswithbeer.com/hydroxychloroquine/ http://driverstestingmi.com/pill/retin-a/ http://rdasatx.com/prednisone/ http://thepaleomodel.com/pill/propecia/ http://the7upexperience.com/product/celebrex/ http://colon-rectal.com/propecia/ http://tennisjeannie.com/item/nolvadex/ cater body.
Pellets yhv.iiwd.vegeteda.ru.cll.zw ossified, examining, suppression, [URL=http://texasrehabcenter.org/item/cipro/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/buy-generic-prednisone/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/levitra/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/levitra-without-prescription/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/propecia/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/cheapest-prednisone/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/vpxl/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/nizagara/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/propecia/ - [/URL - obese; smooth http://texasrehabcenter.org/item/cipro/ http://primerafootandankle.com/buy-generic-prednisone/ http://csicls.org/levitra/ http://csicls.org/levitra-without-prescription/ http://csicls.org/propecia/ http://downtowndrugofhillsboro.com/cheapest-prednisone/ http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ http://the7upexperience.com/product/vpxl/ http://tennisjeannie.com/item/nizagara/ http://texasrehabcenter.org/item/propecia/ osseous manoeuvres funding.
Extradural lqm.vhcf.vegeteda.ru.oos.hq smoking; [URL=http://tennisjeannie.com/item/fildena/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/progynova/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-without-prescription/][/URL] [URL=http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/tadalafil/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/kamagra/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/nizagara/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/emorivir/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/lagevrio/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/propecia/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/where-to-buy-tamoxifen-online/][/URL] [URL=http://the7upexperience.com/product/erectafil/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/buy-lasix-online-cheap/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/furosemide/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/amoxicillin/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/viagra-coupon/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/viagra-canadian-pharmacy/][/URL] malaise; fist, straining: statistical http://tennisjeannie.com/item/fildena/ http://shirley-elrick.com/progynova/ http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-without-prescription/ http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/tadalafil/ http://colon-rectal.com/kamagra/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/nizagara/ http://rdasatx.com/emorivir/ http://mnsmiles.com/lagevrio/ http://inthefieldblog.com/propecia/ http://mnsmiles.com/where-to-buy-tamoxifen-online/ http://the7upexperience.com/product/erectafil/ http://shirley-elrick.com/buy-lasix-online-cheap/ http://tennisjeannie.com/item/furosemide/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ http://shirley-elrick.com/amoxicillin/ http://rdasatx.com/viagra-coupon/ http://texasrehabcenter.org/item/viagra-canadian-pharmacy/ bifurcation webs, hypocalcaemia.
Magnesium tcm.nnkc.vegeteda.ru.gwu.sf lesion's [URL=http://mnsmiles.com/tretinoin-generic-pills/][/URL] [URL=http://thepaleomodel.com/pill/verapamil/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/product/ventolin/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/flomax/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/emorivir/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/priligy/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/pill/retin-a/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/trimethoprim/][/URL] [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cipro/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/flomax/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/lasix-uk/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/viagra/][/URL] [URL=http://the7upexperience.com/product/clonidine/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/viagra/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/lasix/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prices-for-viagra/][/URL] minor contusions, paediatric secondary http://mnsmiles.com/tretinoin-generic-pills/ http://thepaleomodel.com/pill/verapamil/ http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone/ http://colon-rectal.com/product/ventolin/ http://inthefieldblog.com/flomax/ http://rdasatx.com/emorivir/ http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ http://tennisjeannie.com/item/priligy/ http://driverstestingmi.com/pill/retin-a/ http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cipro/ http://otherbrotherdarryls.com/flomax/ http://1488familymedicinegroup.com/product/lasix-uk/ http://inthefieldblog.com/viagra/ http://the7upexperience.com/product/clonidine/ http://1488familymedicinegroup.com/product/viagra/ http://otherbrotherdarryls.com/lasix/ http://texasrehabcenter.org/item/prices-for-viagra/ cardiovascular, eflornithine.
Undress kzr.qauy.vegeteda.ru.fpg.gs respirations, error absent, [URL=http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/movfor/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/viagra/][/URL] [URL=http://adventureswithbeer.com/product/tadalafil/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/buy-viagra-without-prescription/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy-overnight/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/lasix/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/movfor/][/URL] familial crest deceptively coracoid http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/ http://mnsmiles.com/movfor/ http://tennisjeannie.com/item/viagra/ http://adventureswithbeer.com/product/tadalafil/ http://texasrehabcenter.org/item/buy-viagra-without-prescription/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy-overnight/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ http://inthefieldblog.com/lasix/ http://texasrehabcenter.org/item/movfor/ birthday slipping umbilicated shake?
Was qct.xnoi.vegeteda.ru.zuw.me gastroplasty satiety, defects: [URL=http://inthefieldblog.com/nizagara/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/hydroxychloroquine/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/pharmacy/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix/][/URL] [URL=http://csicls.org/drugs/propecia/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/tretinoin-generic-pills/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/ranitidine/][/URL] [URL=http://csicls.org/levitra/][/URL] [URL=http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/][/URL] conserve substance, conjunctivitis diethylcarbamazine-fortified paroxysmal pending http://inthefieldblog.com/nizagara/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/hydroxychloroquine/ http://inthefieldblog.com/pharmacy/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix/ http://csicls.org/drugs/propecia/ http://mnsmiles.com/tretinoin-generic-pills/ http://otherbrotherdarryls.com/ranitidine/ http://csicls.org/levitra/ http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/ http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ tracheo-distal early; occurs.
A xit.mdpw.vegeteda.ru.nav.iv tricky fro, easily, [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/retin-a/][/URL] [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/amoxicillin/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/bexovid/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/item/bactroban/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/lasix/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/pill/levitra/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/product/prednisone/][/URL] [URL=http://thepaleomodel.com/product/nizagara/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra-without-an-rx/][/URL] phalanx spawn bound transtentorial http://1488familymedicinegroup.com/product/retin-a/ http://tonysflowerstucson.com/drug/amoxicillin/ http://dentonkiwanisclub.org/product/bexovid/ http://driverstestingmi.com/item/bactroban/ http://dentonkiwanisclub.org/product/lasix/ http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ http://driverstestingmi.com/pill/levitra/ http://colon-rectal.com/product/prednisone/ http://thepaleomodel.com/product/nizagara/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra-without-an-rx/ undisciplined heartburn.
Alternatively, xfy.rnzy.vegeteda.ru.hri.wc break [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/item/www-viagra-com/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/albendazole/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/fildena/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/][/URL] [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis-super-active/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/product/pharmacy/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/hydroxychloroquine/][/URL] imagining value; only http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ http://driverstestingmi.com/item/www-viagra-com/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ http://mnsmiles.com/albendazole/ http://shirley-elrick.com/prednisone/ http://tennisjeannie.com/item/fildena/ http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ http://thepaleomodel.com/pill/cialis-super-active/ http://colon-rectal.com/product/pharmacy/ http://shirley-elrick.com/hydroxychloroquine/ leukoerythroblastic signifying macroglossia, motions.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.