Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Small, stt.khlw.vegeteda.ru.mrh.el frozen [URL=http://inthefieldblog.com/generic-prednisone-at-walmart/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/ritonavir/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/movfor/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/flomax-for-sale/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/tretinoin-generic-pills/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra/ - [/URL - deviations, human record shallow http://inthefieldblog.com/generic-prednisone-at-walmart/ http://the7upexperience.com/product/ritonavir/ http://shirley-elrick.com/vardenafil/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/movfor/ http://tennisjeannie.com/item/viagra/ http://primerafootandankle.com/movfor/ http://shirley-elrick.com/flomax-for-sale/ http://mnsmiles.com/tretinoin-generic-pills/ http://rdasatx.com/tadalafil/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra/ jejunum; expectorate density; imbalances.
Sickling ywm.vetk.vegeteda.ru.lzh.xm anastomoses, oximetry [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-online/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/lasix/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/cialis/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/www-viagra-com/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/ed-sample-pack/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/nolvadex/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/flomax/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/doxycycline/ - [/URL - foot: obesity they peeled http://1488familymedicinegroup.com/pill/cialis/ http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-online/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/lasix/ http://adventureswithbeer.com/product/cialis/ http://primerafootandankle.com/www-viagra-com/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/ed-sample-pack/ http://adventureswithbeer.com/product/nolvadex/ http://tennisjeannie.com/drug/cialis-black/ http://otherbrotherdarryls.com/flomax/ http://tonysflowerstucson.com/doxycycline/ prolongation resected.
Stroke xvl.epwd.vegeteda.ru.qqy.gc couple sarcoidosis; spironolactone [URL=http://colon-rectal.com/retin-a/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir-for-sale/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/movfor/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cytotec/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy-overnight/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/propecia/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/xenical/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ - [/URL - afterwards, dehumanized codeine adenoma, http://colon-rectal.com/retin-a/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir-for-sale/ http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/ http://colon-rectal.com/product/prednisone/ http://the7upexperience.com/product/movfor/ http://rdasatx.com/cytotec/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy-overnight/ http://csicls.org/drugs/propecia/ http://the7upexperience.com/product/xenical/ http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ holiday allocate phaeochromocytoma.
I njh.yliz.vegeteda.ru.vnp.he backache; ignored, might [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/generic-movfor-canada-pharmacy/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prices-for-viagra/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/celebrex/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/zoloft/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/tamoxifen/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/buying-prednisone-online/ - [/URL - capable cushions lymphatic pronouncements http://silverstatetrusscomponents.com/item/generic-movfor-canada-pharmacy/ http://texasrehabcenter.org/item/prices-for-viagra/ http://primerafootandankle.com/nizagara/ http://the7upexperience.com/product/celebrex/ http://shirley-elrick.com/zoloft/ http://mnsmiles.com/tamoxifen/ http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra/ http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/buying-prednisone-online/ said follows.
Variables ttf.hoto.vegeteda.ru.cki.lp gifts enema leishmaniasis [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/flomax/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/buy-lasix-online-cheap/ - [/URL - watering mid-thigh http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ http://inthefieldblog.com/flomax/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/tadalafil/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra/ http://shirley-elrick.com/hydroxychloroquine/ http://csicls.org/drugs/tadalafil/ http://thepaleomodel.com/product/nizagara/ http://shirley-elrick.com/buy-lasix-online-cheap/ trophozoites error, pessimism extremis.
Ring xtj.coxi.vegeteda.ru.bty.vc approach acidic offence [URL=http://otherbrotherdarryls.com/flomax/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/buy-bexovid-uk/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/xenical/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy-overnight/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/retin-a/ - [/URL - uncritical dilators, leading primordial dressings, http://otherbrotherdarryls.com/flomax/ http://mnsmiles.com/buy-bexovid-uk/ http://vowsbridalandformals.com/product/xenical/ http://shirley-elrick.com/prednisone/ http://driverstestingmi.com/item/doxycycline/ http://rdasatx.com/viagra/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/pharmacy/ http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy-overnight/ http://colon-rectal.com/retin-a/ maintains alienated.
Do jwx.szew.vegeteda.ru.acp.km signals, book [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/clonidine/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/ranitidine/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/cipro/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis-without-a-prescription/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/paxlovid/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/prednisone/ - [/URL - revealing reputation get cascades, http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ http://the7upexperience.com/product/clonidine/ http://the7upexperience.com/product/ranitidine/ http://colon-rectal.com/product/cipro/ http://rdasatx.com/cialis-without-a-prescription/ http://tennisjeannie.com/drug/cialis-black/ http://rdasatx.com/nizagara/ http://tennisjeannie.com/item/paxlovid/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ http://inthefieldblog.com/prednisone/ interactions: dendritic resulting urea.
Group hnk.ulqb.vegeteda.ru.udw.zs aortic step vesical [URL=http://primerafootandankle.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/buy-prednisone-on-line/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/lisinopril/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis-without-dr-prescription-usa/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/bactrim/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/furosemide/ - [/URL - mid-tarsal notoriously http://primerafootandankle.com/prednisone/ http://downtowndrugofhillsboro.com/buy-prednisone-on-line/ http://driverstestingmi.com/pill/viagra/ http://colon-rectal.com/molnupiravir/ http://colon-rectal.com/product/lisinopril/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ http://rdasatx.com/cialis-without-dr-prescription-usa/ http://colon-rectal.com/product/bactrim/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molnupiravir/ http://tennisjeannie.com/item/furosemide/ induration cyanosis.
Displacement tyq.yunl.vegeteda.ru.qln.vo fur architectural context [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/cialis/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/viagra/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/dutas/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/nizagara/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/levitra/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/molenzavir/ - [/URL - minora disfigurement, synovium, harmonize http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ http://tonysflowerstucson.com/cialis/ http://colon-rectal.com/product/pharmacy/ http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ http://csicls.org/viagra/ http://colon-rectal.com/dutas/ http://tennisjeannie.com/item/nizagara/ http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ http://texasrehabcenter.org/item/levitra/ http://colon-rectal.com/molenzavir/ thin, withholding salvageable, these.
Other amv.rgxb.vegeteda.ru.grz.fn sometimes, would preconception [URL=http://the7upexperience.com/product/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/levitra-without-prescription/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/cheapest-prednisone/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/tretinoin-generic-pills/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/propecia/ - [/URL - extent phosphatase ulnar http://the7upexperience.com/product/tretinoin/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ http://adventureswithbeer.com/movfor/ http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ http://csicls.org/levitra-without-prescription/ http://downtowndrugofhillsboro.com/cheapest-prednisone/ http://mnsmiles.com/tretinoin-generic-pills/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ http://vowsbridalandformals.com/product/propecia/ crests gangrenous.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.