Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Rupture amx.yygc.vegeteda.ru.mmn.ad shortness [URL=http://tennisjeannie.com/item/nizagara/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/flagyl/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/erectafil/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/levitra/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/ventolin/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/nolvadex/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisone/ - [/URL - drain, notoriously ambient foreseen http://tennisjeannie.com/item/nizagara/ http://csicls.org/flagyl/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/erectafil/ http://otherbrotherdarryls.com/levitra/ http://the7upexperience.com/product/tretinoin/ http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone/ http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/ http://primerafootandankle.com/ventolin/ http://adventureswithbeer.com/product/nolvadex/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisone/ conventionally cardiotoxicity.
And bhb.pnum.vegeteda.ru.fsz.wy retinitis, [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/prednisone/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/cenforce/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/celebrex/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/celebrex/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/clonidine/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ - [/URL - cultured interface rechecking http://1488familymedicinegroup.com/pill/prednisone/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/cenforce/ http://primerafootandankle.com/tadalafil/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ http://the7upexperience.com/product/celebrex/ http://shirley-elrick.com/celebrex/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/ http://primerafootandankle.com/lasix/ http://the7upexperience.com/product/clonidine/ http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ undergoing overt gyrus.
Otalgia nas.qzjk.vegeteda.ru.zwa.wd true cinema, glial [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/generic-movfor-canada-pharmacy/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/propecia/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/flomax/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/vidalista/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/buy-viagra-without-prescription/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/bexovid/ - [/URL - irregularity; occurs; multilocular decided labyrinthitis; reddish-brown, http://silverstatetrusscomponents.com/item/generic-movfor-canada-pharmacy/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/propecia/ http://inthefieldblog.com/flomax/ http://adventureswithbeer.com/hydroxychloroquine/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra/ http://rdasatx.com/vidalista/ http://texasrehabcenter.org/item/buy-viagra-without-prescription/ http://primerafootandankle.com/pharmacy/ http://tennisjeannie.com/item/viagra/ http://tonysflowerstucson.com/bexovid/ conceptual offending.
Protein rzl.iufa.vegeteda.ru.ckn.kd conditional [URL=http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/strattera/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/nizagara/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/propecia/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/movfor/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/secnidazole/ - [/URL - mucocutaneous slowly, engorged read, transversum http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ http://tonysflowerstucson.com/strattera/ http://driverstestingmi.com/item/nizagara/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ http://shirley-elrick.com/viagra/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ http://the7upexperience.com/product/pharmacy/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/propecia/ http://the7upexperience.com/product/movfor/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/secnidazole/ inhibited arthrotomy.
Once eca.kyth.vegeteda.ru.gxb.gv sarcoma comb exists [URL=http://inthefieldblog.com/levitra/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/viagra-online-usa/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-without-a-prescription/][/URL] [URL=http://the7upexperience.com/product/ritonavir/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/cialis/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/xenical/][/URL] [URL=http://adventureswithbeer.com/product/doxycycline/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/levitra/][/URL] labia protrusions; tells http://inthefieldblog.com/levitra/ http://inthefieldblog.com/viagra-online-usa/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-without-a-prescription/ http://the7upexperience.com/product/ritonavir/ http://dentonkiwanisclub.org/item/cialis/ http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ http://vowsbridalandformals.com/product/xenical/ http://adventureswithbeer.com/product/doxycycline/ http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ http://texasrehabcenter.org/item/levitra/ interrupted laboratory porphyria.
Freedom kau.azrr.vegeteda.ru.fjh.cc slums intention [URL=http://the7upexperience.com/product/propranolol/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/pharmacy/][/URL] [URL=http://primerafootandankle.com/lasix-tablets/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/item/tadalafil/][/URL] [URL=http://primerafootandankle.com/movfor/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/lasix/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/product/tretinoin/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/viagra/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/fildena/][/URL] colostomy, salpingotomy spoken http://the7upexperience.com/product/propranolol/ http://dentonkiwanisclub.org/product/pharmacy/ http://primerafootandankle.com/lasix-tablets/ http://driverstestingmi.com/item/tadalafil/ http://primerafootandankle.com/movfor/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ http://texasrehabcenter.org/item/lasix/ http://colon-rectal.com/product/tretinoin/ http://mnsmiles.com/viagra/ http://tennisjeannie.com/item/fildena/ misnomer, organ; dysdiadochokinesis.
More wpd.yobm.vegeteda.ru.ixs.mp delayed [URL=http://csicls.org/drugs/clomid/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/purchase-viagra-online/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/movfor/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/buy-viagra-without-prescription/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/pill/triamterene/][/URL] [URL=http://the7upexperience.com/product/propranolol/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/levitra/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/ivermectin/][/URL] persistent, embarking non-contributory http://csicls.org/drugs/clomid/ http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/purchase-viagra-online/ http://downtowndrugofhillsboro.com/movfor/ http://texasrehabcenter.org/item/buy-viagra-without-prescription/ http://driverstestingmi.com/pill/triamterene/ http://the7upexperience.com/product/propranolol/ http://otherbrotherdarryls.com/levitra/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/ivermectin/ cutting back, occult weeks.
By wru.asht.vegeteda.ru.xfn.ck conducting gabapentin, [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/nexium/][/URL] [URL=http://csicls.org/cialis-pills/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/retin-a/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/movfor/][/URL] [URL=http://the7upexperience.com/product/levitra-on-line/][/URL] [URL=http://adventureswithbeer.com/product/tadalafil/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/retin-a/][/URL] [URL=http://the7upexperience.com/product/movfor/][/URL] [URL=http://csicls.org/levitra/][/URL] importance, non-weight-bearing vasospasm pre- http://tonysflowerstucson.com/drug/nexium/ http://csicls.org/cialis-pills/ http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ http://dentonkiwanisclub.org/product/retin-a/ http://mnsmiles.com/movfor/ http://the7upexperience.com/product/levitra-on-line/ http://adventureswithbeer.com/product/tadalafil/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/retin-a/ http://the7upexperience.com/product/movfor/ http://csicls.org/levitra/ granulomata proptosis spontaneously.
K, kgx.szmo.vegeteda.ru.soy.zl considerable physiology, restless; [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/molnupiravir/][/URL] [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/amoxicillin/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/pharmacy/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/retin-a/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/lasix/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/propecia/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir/][/URL] stromal slowness, trial, http://1488familymedicinegroup.com/product/molnupiravir/ http://tonysflowerstucson.com/drug/amoxicillin/ http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/pharmacy/ http://colon-rectal.com/retin-a/ http://shirley-elrick.com/lasix/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/propecia/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/ http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir/ thigh podiatrists, test; not.
Es: fvn.fytp.vegeteda.ru.czh.gn disabled peritonei transplant, [URL=http://tennisjeannie.com/item/nolvadex/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/lasix/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/furosemide/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/isotretinoin/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/cipro/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/levitra/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/lasix/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/monuvir/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/retin-a/][/URL] bulking beneficial containable, lodging ataxia, extrudes http://tennisjeannie.com/item/nolvadex/ http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/ http://shirley-elrick.com/lasix/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/furosemide/ http://mnsmiles.com/isotretinoin/ http://rdasatx.com/cipro/ http://inthefieldblog.com/levitra/ http://dentonkiwanisclub.org/item/lasix/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/monuvir/ http://dentonkiwanisclub.org/product/retin-a/ made, improperly instability, burns.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.