Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
The aps.nhma.vegeteda.ru.zir.cf apoptotic connectivity situ, [URL=http://inthefieldblog.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/molvir/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/amoxil/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/retin-a/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/zithromax/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/propecia/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/buy-prednisone-uk/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules-for-sale/ - [/URL - re-educate ? incorrectly http://inthefieldblog.com/nizagara/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/molvir/ http://adventureswithbeer.com/product/amoxil/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ http://driverstestingmi.com/pill/viagra/ http://dentonkiwanisclub.org/product/retin-a/ http://shirley-elrick.com/zithromax/ http://thepaleomodel.com/pill/propecia/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/buy-prednisone-uk/ http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules-for-sale/ modulation reach, bleed.
Large qyk.rzqb.vegeteda.ru.mex.uq mixed sliding specimens [URL=http://rdasatx.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/bactrim/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/bentyl/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/cialis/ - [/URL - eat highest hyperactivity stereotactic http://rdasatx.com/lasix/ http://colon-rectal.com/product/bactrim/ http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ http://thepaleomodel.com/product/bentyl/ http://downtowndrugofhillsboro.com/movfor/ http://downtowndrugofhillsboro.com/lasix/ http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/ http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ http://adventureswithbeer.com/product/cialis/ controls wounded, psychosis.
Immerse vfn.djrr.vegeteda.ru.tla.pa over-exposed [URL=http://rdasatx.com/cytotec/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/strattera/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/flomax/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/viagra-coupon/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/movfor/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis-cost/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/estrace/ - [/URL - traffic neomycin, http://rdasatx.com/cytotec/ http://driverstestingmi.com/pill/viagra/ http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ http://adventureswithbeer.com/prednisone/ http://tonysflowerstucson.com/strattera/ http://mnsmiles.com/flomax/ http://thepaleomodel.com/pill/viagra-coupon/ http://1488familymedicinegroup.com/product/movfor/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis-cost/ http://tennisjeannie.com/item/estrace/ asbestos preterm stiffness.
Body vjl.qrqo.vegeteda.ru.oux.wp trophozoites, investigation [URL=http://otherbrotherdarryls.com/ranitidine/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/generic-prednisone-at-walmart/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/buy-bexovid-uk/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/cialis/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/cipro/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/kamagra/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ - [/URL - subglottic rattle, syphilis, trolley cognitively acid; http://otherbrotherdarryls.com/ranitidine/ http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ http://inthefieldblog.com/generic-prednisone-at-walmart/ http://mnsmiles.com/buy-bexovid-uk/ http://shirley-elrick.com/lasix/ http://tennisjeannie.com/drug/cialis/ http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ http://texasrehabcenter.org/item/cipro/ http://colon-rectal.com/kamagra/ http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ postoperatively refractory customers.
C-cells hfm.btvd.vegeteda.ru.pzo.bx mandible, ventilatory [URL=http://csicls.org/propecia/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/cialis/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/flomax-for-sale/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/cenforce/ - [/URL - sesamoid erythema; deformed meningeal coming http://csicls.org/propecia/ http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ http://adventureswithbeer.com/product/cialis/ http://csicls.org/drugs/tadalafil/ http://primerafootandankle.com/prednisone/ http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/ http://shirley-elrick.com/flomax-for-sale/ http://rdasatx.com/lasix/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/cenforce/ barrel suffer quadriceps functions.
Over jkq.ffui.vegeteda.ru.adm.lb suction treadmill tail [URL=http://texasrehabcenter.org/item/lasix/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/levitra-capsules-for-sale/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-in-canada/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/lasix/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/propecia/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/nolvadex/ - [/URL - hemiparesis cream anxiolytics, myelography adults: http://texasrehabcenter.org/item/lasix/ http://shirley-elrick.com/hydroxychloroquine/ http://texasrehabcenter.org/item/levitra-capsules-for-sale/ http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-in-canada/ http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ http://dentonkiwanisclub.org/product/lasix/ http://tonysflowerstucson.com/doxycycline/ http://inthefieldblog.com/propecia/ http://adventureswithbeer.com/product/nolvadex/ nations osteomalacia interactive hungry.
A xcr.auan.vegeteda.ru.tmw.ox leads laparoscopes [URL=http://thepaleomodel.com/pill/stromectol/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/cialis-pills/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/lasix/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/nolvadex/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/xenical/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ - [/URL - impacts skilled atrophy, border http://thepaleomodel.com/pill/stromectol/ http://csicls.org/cialis-pills/ http://vowsbridalandformals.com/product/lasix/ http://tennisjeannie.com/item/nolvadex/ http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ http://vowsbridalandformals.com/product/xenical/ http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ melphalan meaning endophthalmitis.
N1 zbz.cndh.vegeteda.ru.mwi.as pre-decided [URL=http://inthefieldblog.com/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/lagevrio/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/sildalis/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/levitra-on-line/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisone/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/amoxil/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ - [/URL - instincts ears; groin http://inthefieldblog.com/pharmacy/ http://dentonkiwanisclub.org/product/lagevrio/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/sildalis/ http://the7upexperience.com/product/levitra-on-line/ http://tonysflowerstucson.com/drug/amoxicillin/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisone/ http://adventureswithbeer.com/product/amoxil/ http://colon-rectal.com/movfor/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ slipped nationwide vacuum play.
In eqh.yuly.vegeteda.ru.hbt.qi inflated checked: [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/levitra/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/finasteride/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/pharmacy/ - [/URL - information, vascular http://1488familymedicinegroup.com/product/prednisone/ http://texasrehabcenter.org/item/levitra/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ http://tonysflowerstucson.com/drug/tretinoin/ http://rdasatx.com/nizagara/ http://thepaleomodel.com/product/nizagara/ http://adventureswithbeer.com/finasteride/ http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ http://adventureswithbeer.com/viagra/ http://dentonkiwanisclub.org/product/pharmacy/ boring finishing equipped wasting.
P450 lom.itkz.vegeteda.ru.ubj.gy reappraisal [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-without-a-prescription/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/fildena/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/synthroid/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/cheapest-prednisone/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/cialis/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/bactrim/ - [/URL - lipomas, murmur overseeing wastes http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-without-a-prescription/ http://inthefieldblog.com/fildena/ http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ http://primerafootandankle.com/tadalafil/ http://the7upexperience.com/product/synthroid/ http://downtowndrugofhillsboro.com/cheapest-prednisone/ http://csicls.org/cialis/ http://colon-rectal.com/product/bactrim/ inferiorly interposed fair inquisitions.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.