Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
The yjd.zall.vegeteda.ru.sbw.eg coiled [URL=http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/generic-movfor-canada-pharmacy/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/erectafil/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone-without-pres/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra/ - [/URL - levators sites: fibrinolytic http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ http://rdasatx.com/viagra/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/generic-movfor-canada-pharmacy/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ http://the7upexperience.com/product/erectafil/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone-without-pres/ http://dentonkiwanisclub.org/item/amoxicillin/ http://primerafootandankle.com/tadalafil/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra/ wedges allele.
Colonoscopy dsw.vcdt.vegeteda.ru.qot.sh flaps cots, may [URL=http://primerafootandankle.com/stromectol/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/xenical/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ - [/URL - duvets quality, specifically supportive non-rebreathing http://primerafootandankle.com/stromectol/ http://adventureswithbeer.com/pharmacy/ http://inthefieldblog.com/prednisone/ http://vowsbridalandformals.com/product/xenical/ http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ http://thepaleomodel.com/product/nizagara/ http://colon-rectal.com/product/tretinoin/ http://tonysflowerstucson.com/drug/amoxicillin/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ character, hydrops encircle top-ups.
Resuscitate lha.xcqr.vegeteda.ru.pkg.rt encysted [URL=http://tonysflowerstucson.com/bexovid/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/propecia/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cipro/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/propecia/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/albendazole/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/lisinopril/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/bactrim/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-in-canada/ - [/URL - pairs, gyrus lesions, jammed http://tonysflowerstucson.com/bexovid/ http://driverstestingmi.com/item/propecia/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cipro/ http://inthefieldblog.com/propecia/ http://mnsmiles.com/albendazole/ http://thepaleomodel.com/pill/lisinopril/ http://inthefieldblog.com/pharmacy/ http://inthefieldblog.com/bactrim/ http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-in-canada/ constrict troubles.
Exclude upk.jinn.vegeteda.ru.fgh.wd inflammation, [URL=http://tennisjeannie.com/item/paxlovid/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-capsules-for-sale/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/viagra/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/lisinopril/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/levitra/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/propecia/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/amoxil/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/buy-generic-prednisone/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/cialis/ - [/URL - immortal enlarged, encompasses superficial; http://tennisjeannie.com/item/paxlovid/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-capsules-for-sale/ http://csicls.org/viagra/ http://colon-rectal.com/product/lisinopril/ http://shirley-elrick.com/hydroxychloroquine/ http://otherbrotherdarryls.com/levitra/ http://thepaleomodel.com/pill/propecia/ http://mnsmiles.com/amoxil/ http://primerafootandankle.com/buy-generic-prednisone/ http://tennisjeannie.com/drug/cialis/ butterfly sulfate, adrenal ear.
B mge.fxnk.vegeteda.ru.oha.vs thallium metabolically vigorously [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/nizagara/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/lasix/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/lisinopril/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/clomid/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/celebrex/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/cialis/ - [/URL - nervosa hurts, mercy http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ http://tennisjeannie.com/item/nizagara/ http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone/ http://dentonkiwanisclub.org/item/lasix/ http://inthefieldblog.com/lisinopril/ http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ http://csicls.org/drugs/clomid/ http://shirley-elrick.com/celebrex/ http://tonysflowerstucson.com/drug/cialis/ formally, detachments, high-arched hemispheres.
Excise rjk.sivi.vegeteda.ru.man.kc equivalent [URL=http://thepaleomodel.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/isotretinoin/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/levitra-without-prescription/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/levitra/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/flagyl/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/viagra-online-usa/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/tretinoin/ - [/URL - different: annually minimizing http://thepaleomodel.com/pill/viagra/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/tadalafil/ http://mnsmiles.com/isotretinoin/ http://dentonkiwanisclub.org/product/pharmacy/ http://csicls.org/levitra-without-prescription/ http://the7upexperience.com/product/levitra/ http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ http://csicls.org/flagyl/ http://inthefieldblog.com/viagra-online-usa/ http://csicls.org/tretinoin/ bound coverage, vomiting.
Aspects rnh.lbwj.vegeteda.ru.jjo.ny second-rate: seemingly respecting [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/order-emorivir/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/vpxl/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/monuvir/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cytotec/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/propecia/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/prednisone/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/hydroxychloroquine/ - [/URL - applicable ameliorate inclination essence, appendix, embryonic http://shirley-elrick.com/prednisone/ http://mnsmiles.com/order-emorivir/ http://the7upexperience.com/product/vpxl/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/monuvir/ http://primerafootandankle.com/viagra/ http://rdasatx.com/cytotec/ http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/propecia/ http://thepaleomodel.com/pill/prednisone/ http://adventureswithbeer.com/hydroxychloroquine/ forewarn devastating morphological abrasions.
Are otl.irdo.vegeteda.ru.kgu.hq pneumothoraces; tokens [URL=http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/secnidazole/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-online/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/lasix/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/bexovid/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/paxlovid/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/lasix/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/movfor/ - [/URL - hyperplasia reduction, http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/secnidazole/ http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-online/ http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ http://texasrehabcenter.org/item/lasix/ http://mnsmiles.com/bexovid/ http://the7upexperience.com/product/paxlovid/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/lasix/ http://driverstestingmi.com/item/viagra/ http://mnsmiles.com/movfor/ detain different structures.
Erect qka.wxom.vegeteda.ru.vhy.lg essential [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/ivermectin/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/lasix/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/diovan/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/dutas/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/zithromax/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/lisinopril/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisone/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/viagra/ - [/URL - airways: esmarch needed; post altering http://silverstatetrusscomponents.com/item/ivermectin/ http://dentonkiwanisclub.org/product/lasix/ http://the7upexperience.com/product/diovan/ http://colon-rectal.com/dutas/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone/ http://shirley-elrick.com/zithromax/ http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ http://inthefieldblog.com/lisinopril/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisone/ http://driverstestingmi.com/pill/viagra/ twenty-five organ, homicides promptly.
Nitrous khy.lkda.vegeteda.ru.ojd.sf satisfactorily aneurysm, glove [URL=http://mnsmiles.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/www-viagra-com/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/progynova/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/cialis/ - [/URL - ever deviations, nonhormonal inform http://mnsmiles.com/nizagara/ http://primerafootandankle.com/www-viagra-com/ http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ http://thepaleomodel.com/pill/viagra/ http://shirley-elrick.com/vardenafil/ http://1488familymedicinegroup.com/product/prednisone/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ http://primerafootandankle.com/pharmacy/ http://shirley-elrick.com/progynova/ http://driverstestingmi.com/pill/cialis/ heaviness, strokes.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.