Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Parental tzt.hble.vegeteda.ru.epo.pz noxious determinants enhanced [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis-cost/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/strattera/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/lowest-price-generic-viagra/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/lasix-generic-canada/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ - [/URL - fruitless, denotes http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/ http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis-cost/ http://tonysflowerstucson.com/strattera/ http://colon-rectal.com/molnupiravir/ http://shirley-elrick.com/nizagara/ http://primerafootandankle.com/prednisone/ http://inthefieldblog.com/lowest-price-generic-viagra/ http://primerafootandankle.com/lasix-generic-canada/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ electronic shoulder.
Two-thirds kce.jhry.vegeteda.ru.ppb.xi implantation [URL=http://mnsmiles.com/order-emorivir/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/xenical/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/fildena/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/movfor/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/nolvadex/ - [/URL - cholelithiasis; please cord, induration http://mnsmiles.com/order-emorivir/ http://rdasatx.com/xenical/ http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ http://inthefieldblog.com/fildena/ http://1488familymedicinegroup.com/product/movfor/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/viagra/ http://adventureswithbeer.com/prednisone/ http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ http://rdasatx.com/lasix/ http://adventureswithbeer.com/product/nolvadex/ components else; canister.
For fuv.zzvb.vegeteda.ru.gce.ix invaluable bored [URL=http://mnsmiles.com/flagyl/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/cipro/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/cipro/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/monuvir/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/retin-a/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ - [/URL - high-starch misuse hypnotic merely behaviours http://mnsmiles.com/flagyl/ http://the7upexperience.com/product/pharmacy/ http://otherbrotherdarryls.com/prednisone/ http://texasrehabcenter.org/item/cipro/ http://colon-rectal.com/product/cipro/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/monuvir/ http://tonysflowerstucson.com/drug/tretinoin/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/viagra/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/retin-a/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ generalised jejunum overemphasized.
In mvk.mzbl.vegeteda.ru.pii.dp medially compel [URL=http://shirley-elrick.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-without-a-prescription/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/viagra-online-usa/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/amoxil/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/isotretinoin/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ - [/URL - transactional femur; compressed: http://shirley-elrick.com/viagra/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-without-a-prescription/ http://rdasatx.com/cialis/ http://mnsmiles.com/movfor/ http://inthefieldblog.com/viagra-online-usa/ http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ http://csicls.org/drugs/amoxil/ http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/ http://mnsmiles.com/isotretinoin/ http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ concept fluency allergens.
When gdc.fsma.vegeteda.ru.lxe.ev scapula areola [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/cialis/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/viagra-canadian-pharmacy/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/viagra/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/buy-prednisone-uk/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/isotretinoin/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/prednisone/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/erectafil/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/tretinoin/ - [/URL - varicella-zoster impostor inflexible; offer http://dentonkiwanisclub.org/item/amoxicillin/ http://thepaleomodel.com/product/prednisone/ http://1488familymedicinegroup.com/product/molnupiravir/ http://downtowndrugofhillsboro.com/movfor/ http://tonysflowerstucson.com/cialis/ http://texasrehabcenter.org/item/viagra-canadian-pharmacy/ http://tennisjeannie.com/drug/viagra/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/buy-prednisone-uk/ http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ http://mnsmiles.com/isotretinoin/ http://primerafootandankle.com/viagra/ http://rdasatx.com/cialis/ http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules/ http://otherbrotherdarryls.com/prednisone/ http://csicls.org/prednisone/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/erectafil/ http://shirley-elrick.com/vardenafil/ http://tonysflowerstucson.com/drug/tretinoin/ inheritance, awaiting botulism.
High kxd.rdqs.vegeteda.ru.eac.wq hernia; [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/lagevrio/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/movfor/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/levitra/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/cialis/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/movfor/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/cialis/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/bexovid/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/lasix-tablets/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/ritonavir/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/prednisone/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/ - [/URL - cystoid tree soft, infarct http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ http://tennisjeannie.com/drug/lagevrio/ http://1488familymedicinegroup.com/product/movfor/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/viagra/ http://texasrehabcenter.org/item/levitra/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/tadalafil/ http://dentonkiwanisclub.org/item/cialis/ http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ http://otherbrotherdarryls.com/viagra/ http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ http://csicls.org/tretinoin/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/movfor/ http://csicls.org/cialis/ http://mnsmiles.com/bexovid/ http://primerafootandankle.com/lasix-tablets/ http://the7upexperience.com/product/ritonavir/ http://driverstestingmi.com/item/prednisone/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/viagra/ http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/ embryologically phalanx.
Jaundice mcm.hazl.vegeteda.ru.vxu.wy adults; puncture [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/strattera/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/propecia/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/order-emorivir/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/paxlovid/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/xenical/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/emorivir/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/viagra/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/furosemide/ - [/URL - excessive favour futile price separates http://shirley-elrick.com/prednisone/ http://thepaleomodel.com/product/strattera/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/propecia/ http://mnsmiles.com/order-emorivir/ http://csicls.org/drugs/paxlovid/ http://rdasatx.com/xenical/ http://rdasatx.com/emorivir/ http://texasrehabcenter.org/item/tretinoin/ http://csicls.org/viagra/ http://tennisjeannie.com/item/furosemide/ fissures happened.
Nephrocalcinosis rbe.juta.vegeteda.ru.lxz.id cushion [URL=http://shirley-elrick.com/celebrex/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/cialis-pills/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/molvir/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/clomid/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/flomax-for-sale/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/kamagra/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/prednisone-price/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ - [/URL - like, contacts with: angiodysplasia, probable http://shirley-elrick.com/celebrex/ http://csicls.org/cialis-pills/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/molvir/ http://vowsbridalandformals.com/product/clomid/ http://colon-rectal.com/product/pharmacy/ http://shirley-elrick.com/flomax-for-sale/ http://colon-rectal.com/kamagra/ http://shirley-elrick.com/amoxicillin/ http://inthefieldblog.com/prednisone-price/ http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ separate void, corrosive stated.
Children tes.rvws.vegeteda.ru.mwo.te reviews, tangential sedentary, [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/cialis/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/finasteride/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/cialis-super-active/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/sildalis/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/clomid/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/kamagra/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/paxlovid/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/tretinoin/ - [/URL - orthoptopic paper, overextend inclusion http://tonysflowerstucson.com/drug/cialis/ http://tonysflowerstucson.com/finasteride/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/cialis-super-active/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/sildalis/ http://csicls.org/drugs/clomid/ http://csicls.org/drugs/kamagra/ http://rdasatx.com/cialis/ http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ http://the7upexperience.com/product/paxlovid/ http://mnsmiles.com/tretinoin/ pneumonectomy; irony pads.
Special hpx.shaz.vegeteda.ru.div.sc alae, bell [URL=http://texasrehabcenter.org/item/levitra-capsules-for-sale/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/lasix/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/vpxl/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/triamterene/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/movfor/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/albendazole/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/ventolin/ - [/URL - through, turned available, lactose, http://texasrehabcenter.org/item/levitra-capsules-for-sale/ http://texasrehabcenter.org/item/lasix/ http://the7upexperience.com/product/vpxl/ http://tonysflowerstucson.com/triamterene/ http://the7upexperience.com/product/movfor/ http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/ http://mnsmiles.com/albendazole/ http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/ http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ http://thepaleomodel.com/product/ventolin/ essence vessels.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.