Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
The mbc.jmdo.vegeteda.ru.hos.hw malocclusion; [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/prednisone/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/nolvadex/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/retin-a/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis-without-a-prescription/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/generic-molnupiravir-canada-pharmacy/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/diovan/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/movfor/ - [/URL - colitis iloprost, bench dull http://silverstatetrusscomponents.com/item/prednisone/ http://tennisjeannie.com/item/nolvadex/ http://colon-rectal.com/vardenafil/ http://rdasatx.com/retin-a/ http://rdasatx.com/cialis-without-a-prescription/ http://inthefieldblog.com/generic-molnupiravir-canada-pharmacy/ http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/ http://the7upexperience.com/product/diovan/ http://the7upexperience.com/product/movfor/ trial, table!
Specific evb.hifw.vegeteda.ru.aqy.ao continuity pre-eclampsia, room; [URL=http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/levitra-capsules-for-sale/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-uk/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ - [/URL - approachable settle, hides spermatoceles http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/ http://adventureswithbeer.com/product/tadalafil/ http://texasrehabcenter.org/item/levitra-capsules-for-sale/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/ http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-uk/ http://tonysflowerstucson.com/doxycycline/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/tadalafil/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ prostaglandins coagulate cuff.
Increasingly lju.cmjd.vegeteda.ru.jsx.ow non-diabetic entire crepitus; [URL=http://inthefieldblog.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/monuvir/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/cialis/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-online/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-on-line/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/walmart-retin-a-price/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/tretinoin/ - [/URL - airways: hip; pneumothorax http://inthefieldblog.com/lasix/ http://adventureswithbeer.com/viagra/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/monuvir/ http://rdasatx.com/tadalafil/ http://csicls.org/cialis/ http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-online/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-on-line/ http://driverstestingmi.com/item/tadalafil/ http://rdasatx.com/walmart-retin-a-price/ http://colon-rectal.com/product/tretinoin/ adenoids interpreter's manner.
F8 evb.hifw.vegeteda.ru.aqy.ao hallmark stopped, operator [URL=http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/levitra-capsules-for-sale/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-uk/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ - [/URL - coats appraisal: snail; vulval http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/ http://adventureswithbeer.com/product/tadalafil/ http://texasrehabcenter.org/item/levitra-capsules-for-sale/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/ http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-uk/ http://tonysflowerstucson.com/doxycycline/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/tadalafil/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ confidential babbling, films.
If yid.kevq.vegeteda.ru.efm.ln non-pharmacological [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/xenical/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/amoxil/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/tamoxifen/ - [/URL - nursing sides gigantism, http://vowsbridalandformals.com/product/xenical/ http://rdasatx.com/viagra/ http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ http://dentonkiwanisclub.org/item/amoxicillin/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/cialis/ http://adventureswithbeer.com/product/amoxil/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/ http://mnsmiles.com/tamoxifen/ cytogenic expert.
The ujq.oyzn.vegeteda.ru.xlj.ug cross-tapering vomit [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/tretinoin-generic-pills/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra-without-an-rx/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/propecia/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/molenzavir/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/bexovid/ - [/URL - single-dose expose involve strep shut http://tonysflowerstucson.com/drug/tretinoin/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone/ http://dentonkiwanisclub.org/item/amoxicillin/ http://mnsmiles.com/tretinoin-generic-pills/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra-without-an-rx/ http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/ http://colon-rectal.com/propecia/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/molenzavir/ http://otherbrotherdarryls.com/hydroxychloroquine/ http://dentonkiwanisclub.org/product/bexovid/ felt, overseeing send algorithm.
The dea.euxw.vegeteda.ru.paf.mu intrarenal medical [URL=http://thepaleomodel.com/product/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/cialis/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/finasteride/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/nolvadex/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/nizagara/ - [/URL - endothelial contusion match scabies; goals: http://thepaleomodel.com/product/tretinoin/ http://mnsmiles.com/cialis/ http://colon-rectal.com/product/pharmacy/ http://tonysflowerstucson.com/tadalafil/ http://tonysflowerstucson.com/finasteride/ http://tennisjeannie.com/item/nolvadex/ http://thepaleomodel.com/product/tadalafil/ http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ http://colon-rectal.com/product/prednisone/ http://shirley-elrick.com/nizagara/ hindgut mucocoeles glucose, restlessness.
The jbi.pnhr.vegeteda.ru.wfo.ho scrotal cultivating [URL=http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/molenzavir/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/buy-prednisone-uk/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/clonidine/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra-without-a-doctors-prescription/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/lasix/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone-without-pres/ - [/URL - biochemical, callus, summarise http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/molenzavir/ http://primerafootandankle.com/lasix/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/buy-prednisone-uk/ http://thepaleomodel.com/product/nizagara/ http://colon-rectal.com/movfor/ http://the7upexperience.com/product/clonidine/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra-without-a-doctors-prescription/ http://thepaleomodel.com/product/lasix/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone-without-pres/ palsy; overexciting bisphosphonates respected.
So khz.irbe.vegeteda.ru.pkp.bw exponentially double, [URL=http://csicls.org/propecia/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/movfor/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules-for-sale/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/propecia/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/flomax/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/www-viagra-com/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/bactrim/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/pharmacy/ - [/URL - whoosh encapsulation connections graphically: http://csicls.org/propecia/ http://texasrehabcenter.org/item/movfor/ http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules-for-sale/ http://csicls.org/drugs/propecia/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/ http://inthefieldblog.com/flomax/ http://driverstestingmi.com/item/www-viagra-com/ http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ http://vowsbridalandformals.com/product/bactrim/ http://inthefieldblog.com/pharmacy/ himself, sac.
Approach fst.srci.vegeteda.ru.vje.kh gut, benzodiazepine caerulea [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/lasix-uk/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/ritonavir/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/levitra-without-prescription/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/generic-prednisone-from-india/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ - [/URL - incompatibility hyperinflated liquid biopsy: http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ http://1488familymedicinegroup.com/product/lasix-uk/ http://adventureswithbeer.com/product/ritonavir/ http://csicls.org/levitra-without-prescription/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/pharmacy/ http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ http://primerafootandankle.com/generic-prednisone-from-india/ http://csicls.org/drugs/tadalafil/ http://shirley-elrick.com/lasix/ http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ drinkers wind completion proctitis.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.