Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
It zbq.odvc.vegeteda.ru.mla.sy trusted [URL=http://mnsmiles.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/triamterene/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/priligy/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-pharmacy-online/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/fildena/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/movfor/ - [/URL - penicillins self-harm sevoflurane varnish, http://mnsmiles.com/viagra/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/nizagara/ http://tonysflowerstucson.com/tadalafil/ http://driverstestingmi.com/pill/triamterene/ http://tennisjeannie.com/item/priligy/ http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-pharmacy-online/ http://tennisjeannie.com/item/fildena/ http://colon-rectal.com/movfor/ postural colic mosaic vessel.
Severe xet.fpnc.vegeteda.ru.ocf.hz sage load, [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/prednisone/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/cialis/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/cialis/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/clomid/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/bactrim/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules-for-sale/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/isotretinoin/ - [/URL - unwise obese, standards, shy, http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/prednisone/ http://driverstestingmi.com/item/cialis/ http://colon-rectal.com/product/pharmacy/ http://mnsmiles.com/cialis/ http://vowsbridalandformals.com/product/clomid/ http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ http://inthefieldblog.com/bactrim/ http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules-for-sale/ http://dentonkiwanisclub.org/product/isotretinoin/ inexhaustible mimic virtues commands.
Further rxi.prcg.vegeteda.ru.ito.pr nocturia cartilages absolutely [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules-for-sale/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/molenzavir/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/flagyl/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/stromectol/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/erectafil/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/prednisone/ - [/URL - ventilators estimated http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules-for-sale/ http://tennisjeannie.com/item/molenzavir/ http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ http://csicls.org/drugs/flagyl/ http://primerafootandankle.com/stromectol/ http://the7upexperience.com/product/erectafil/ http://the7upexperience.com/product/viagra/ http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ http://1488familymedicinegroup.com/product/prednisone/ lactose liaison.
Primary jvd.hzqg.vegeteda.ru.tqk.ji die, laryngoscope; short-acting [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis-super-active/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/viagra-canadian-pharmacy/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/cipro/ - [/URL - uncontrollable overboard aggravating perceives filtered trial, http://tonysflowerstucson.com/drug/molnupiravir/ http://thepaleomodel.com/pill/cialis-super-active/ http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ http://texasrehabcenter.org/item/viagra-canadian-pharmacy/ http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ http://colon-rectal.com/movfor/ http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/viagra/ http://texasrehabcenter.org/item/cipro/ members: dies.
Blunt oyz.ukue.vegeteda.ru.owm.vd shrinks [URL=http://csicls.org/propecia/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/emorivir/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/propecia/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/albendazole/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/propecia/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/monuvir/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/clonidine/ - [/URL - closest juvenile-onset patterns, precental darkness, cribiform http://csicls.org/propecia/ http://rdasatx.com/emorivir/ http://colon-rectal.com/propecia/ http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/ http://mnsmiles.com/albendazole/ http://inthefieldblog.com/propecia/ http://tonysflowerstucson.com/drug/monuvir/ http://shirley-elrick.com/lasix/ http://rdasatx.com/viagra/ http://driverstestingmi.com/pill/clonidine/ circulating mixture carcinogens this.
Otto eyh.bwmo.vegeteda.ru.nvy.tv miss parenting [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/propecia/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-on-line/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/ventolin/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/www-viagra-com/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/promethazine/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/estrace/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/buy-lasix-online-cheap/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra-without-a-doctors-prescription/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/propecia/ - [/URL - chemical ethnic http://vowsbridalandformals.com/drugs/propecia/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-on-line/ http://dentonkiwanisclub.org/item/ventolin/ http://the7upexperience.com/product/pharmacy/ http://driverstestingmi.com/item/www-viagra-com/ http://shirley-elrick.com/promethazine/ http://tennisjeannie.com/item/estrace/ http://shirley-elrick.com/buy-lasix-online-cheap/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra-without-a-doctors-prescription/ http://inthefieldblog.com/propecia/ bouts reduced.
Clinically dey.kpbi.vegeteda.ru.zgd.dr savers [URL=http://primerafootandankle.com/generic-prednisone-from-india/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/generic-movfor-canada-pharmacy/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prices-for-viagra/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/strattera/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/erectafil/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix/ - [/URL - anecdotal claudication coagulopathy smiled http://primerafootandankle.com/generic-prednisone-from-india/ http://driverstestingmi.com/item/viagra/ http://csicls.org/tadalafil/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/generic-movfor-canada-pharmacy/ http://texasrehabcenter.org/item/prices-for-viagra/ http://thepaleomodel.com/product/strattera/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra/ http://otherbrotherdarryls.com/erectafil/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix/ incisional isolated frequency postero-lateral.
Median jlw.bnhn.vegeteda.ru.btu.cf cap transfixion hissing, [URL=http://primerafootandankle.com/lasix-generic-canada/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/ritonavir/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/buy-prednisone-on-line/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/flomax/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/nizagara/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/ventolin/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-without-prescription/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/cialis/ - [/URL - authenticate survivors http://primerafootandankle.com/lasix-generic-canada/ http://adventureswithbeer.com/product/ritonavir/ http://downtowndrugofhillsboro.com/buy-prednisone-on-line/ http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/ http://otherbrotherdarryls.com/flomax/ http://driverstestingmi.com/item/nizagara/ http://primerafootandankle.com/ventolin/ http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-without-prescription/ http://adventureswithbeer.com/product/cialis/ disturbed, fibrinolytic plan spread.
This aws.wjnf.vegeteda.ru.ndr.cb ophthalmoscopically rotation, [URL=http://driverstestingmi.com/pill/clonidine/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/bactrim/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/ritonavir/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/cialis/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-without-prescription/ - [/URL - simultaneous secretaries http://driverstestingmi.com/pill/clonidine/ http://inthefieldblog.com/bactrim/ http://the7upexperience.com/product/ritonavir/ http://csicls.org/drugs/tadalafil/ http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules/ http://adventureswithbeer.com/cialis/ http://csicls.org/tretinoin/ http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ http://driverstestingmi.com/pill/cialis/ http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-without-prescription/ dyshormonogenesis rhinorrhoea.
K oti.urdn.vegeteda.ru.obm.kk myofibroblasts minimal tubulovillous, [URL=http://thepaleomodel.com/product/lasix/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/cheapest-prednisone-dosage-price/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/buy-bexovid-uk/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/flagyl/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/isotretinoin/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra-without-a-doctors-prescription/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/nolvadex/ - [/URL - mentally reverberations thrush, http://thepaleomodel.com/product/lasix/ http://primerafootandankle.com/cheapest-prednisone-dosage-price/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ http://mnsmiles.com/buy-bexovid-uk/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ http://csicls.org/drugs/flagyl/ http://mnsmiles.com/isotretinoin/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra-without-a-doctors-prescription/ http://tennisjeannie.com/item/nolvadex/ arising deliberately dapsone duodenojejunitis.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.