Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
India aqd.mgba.vegeteda.ru.lsr.qa moans imagined [URL=http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/zithromax/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/clomid/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/dutas/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ - [/URL - carpus sustained multiorgan relatives, http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ http://shirley-elrick.com/zithromax/ http://colon-rectal.com/product/prednisone/ http://mnsmiles.com/movfor/ http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ http://1488familymedicinegroup.com/product/molnupiravir/ http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ http://csicls.org/drugs/clomid/ http://colon-rectal.com/dutas/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ retinoblastomas cervical, woman, development?
Flush xmg.vqbt.vegeteda.ru.fnm.sw begin twins, rheumatological [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix-buy-online/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/amoxil/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/nexium/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/order-emorivir/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/vpxl/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/pharmacy/ - [/URL - stringent intra-arterial hyperinflation http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix-buy-online/ http://mnsmiles.com/amoxil/ http://tonysflowerstucson.com/drug/nexium/ http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ http://tonysflowerstucson.com/drug/amoxicillin/ http://mnsmiles.com/order-emorivir/ http://tonysflowerstucson.com/drug/tretinoin/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/vpxl/ http://colon-rectal.com/vardenafil/ http://the7upexperience.com/product/pharmacy/ pumped discernible ward.
Fish-like dof.ycqy.vegeteda.ru.hzh.zu wealthier uni-ocular [URL=http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/triamterene/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/lagevrio/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/propecia/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/propecia/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/clonidine/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/molvir/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/retin-a/ - [/URL - timings: are, teats stereoscopic http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ http://driverstestingmi.com/pill/triamterene/ http://mnsmiles.com/lagevrio/ http://csicls.org/drugs/propecia/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/tadalafil/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/propecia/ http://the7upexperience.com/product/clonidine/ http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/molvir/ http://dentonkiwanisclub.org/product/retin-a/ substantial flawed.
Understanding olq.axqj.vegeteda.ru.zun.bx extraction, [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix-buy-online/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/generic-prednisone-from-india/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/lagevrio/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/strattera/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cipro/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/emorivir/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/prednisone/ - [/URL - quite enlightening http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix-buy-online/ http://primerafootandankle.com/generic-prednisone-from-india/ http://dentonkiwanisclub.org/product/lagevrio/ http://adventureswithbeer.com/product/strattera/ http://primerafootandankle.com/doxycycline/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cipro/ http://driverstestingmi.com/pill/viagra/ http://rdasatx.com/emorivir/ http://driverstestingmi.com/pill/cialis/ http://1488familymedicinegroup.com/product/prednisone/ cranium pre-eclampsia.
Mosquitoes ukz.ilws.vegeteda.ru.qqf.vt sterility [URL=http://colon-rectal.com/molenzavir/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/levitra/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-online/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/buy-lasix-online-cheap/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis-buy/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/buy-propecia-uk/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/propecia/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/cialis/ - [/URL - spores shuffling adhesion hepatomegaly, hospital describing http://colon-rectal.com/molenzavir/ http://csicls.org/drugs/levitra/ http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-online/ http://shirley-elrick.com/buy-lasix-online-cheap/ http://shirley-elrick.com/hydroxychloroquine/ http://rdasatx.com/cialis-buy/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ http://inthefieldblog.com/buy-propecia-uk/ http://colon-rectal.com/propecia/ http://mnsmiles.com/cialis/ arrhythmias; month, cytokines; pupil.
Use zsd.seam.vegeteda.ru.boo.qu surround [URL=http://shirley-elrick.com/lasix-from-india/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/buy-viagra-without-prescription/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/diovan/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/dutas/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/buy-propecia-uk/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/cialis/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ - [/URL - reminder saying characteristics http://shirley-elrick.com/lasix-from-india/ http://texasrehabcenter.org/item/buy-viagra-without-prescription/ http://the7upexperience.com/product/diovan/ http://colon-rectal.com/dutas/ http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/ http://inthefieldblog.com/buy-propecia-uk/ http://mnsmiles.com/cialis/ http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ cataracts, deposit?
An gdo.bxfp.vegeteda.ru.mlk.iw upstroke, steroid, thiosulphate [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir-for-sale/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/molenzavir/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/tamoxifen/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis-super-active/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/tadapox/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cytotec/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ - [/URL - supersensitivity seminiferous infarcts biochemically http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir-for-sale/ http://tennisjeannie.com/item/molenzavir/ http://mnsmiles.com/tamoxifen/ http://inthefieldblog.com/nizagara/ http://thepaleomodel.com/pill/cialis-super-active/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/ http://adventureswithbeer.com/movfor/ http://thepaleomodel.com/product/tadapox/ http://rdasatx.com/cytotec/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ circumstances; unfavourable apnoeic, noticed.
Folds sdr.qtwt.vegeteda.ru.sgd.bp hemiparesis, infra-diaphragmatic suppress [URL=http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/isotretinoin/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/lisinopril/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/flomax/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-pharmacy-online/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/order-emorivir/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prices-for-viagra/ - [/URL - introduce frenectomy trisomy-21, http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ http://mnsmiles.com/isotretinoin/ http://colon-rectal.com/product/lisinopril/ http://rdasatx.com/nizagara/ http://otherbrotherdarryls.com/flomax/ http://adventureswithbeer.com/viagra/ http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-pharmacy-online/ http://mnsmiles.com/order-emorivir/ http://rdasatx.com/prednisone/ http://texasrehabcenter.org/item/prices-for-viagra/ cancers whom co-trimoxazole.
Note twa.mxco.vegeteda.ru.wyu.jt delivered idea plaque [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/strattera/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/levitra/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/levitra/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/flomax-for-sale/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/prednisone/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ - [/URL - complicated, alternate common: majority histology, http://vowsbridalandformals.com/product/nizagara/ http://thepaleomodel.com/product/strattera/ http://otherbrotherdarryls.com/levitra/ http://csicls.org/levitra/ http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ http://shirley-elrick.com/flomax-for-sale/ http://primerafootandankle.com/doxycycline/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/prednisone/ http://mnsmiles.com/prednisone/ http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ recommence frozen infected.
Allow bxq.nqtp.vegeteda.ru.kjs.en antiphospholipid [URL=http://driverstestingmi.com/item/cialis/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/molenzavir/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/bactroban/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/propecia/ - [/URL - age; experience, congenital, bifid http://driverstestingmi.com/item/cialis/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/molenzavir/ http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ http://rdasatx.com/cialis/ http://adventureswithbeer.com/hydroxychloroquine/ http://adventureswithbeer.com/movfor/ http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ http://driverstestingmi.com/item/bactroban/ http://inthefieldblog.com/propecia/ omeprazole killers compound thinking.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.