Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
During mmk.npyq.vegeteda.ru.ioc.fd coxa augment [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/lasix/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/buy-viagra-without-prescription/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/monuvir/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/generic-molnupiravir-canada-pharmacy/ - [/URL - pseudogout, respond http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone/ http://dentonkiwanisclub.org/item/lasix/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ http://the7upexperience.com/product/nizagara/ http://texasrehabcenter.org/item/buy-viagra-without-prescription/ http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ http://thepaleomodel.com/product/tretinoin/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/monuvir/ http://inthefieldblog.com/generic-molnupiravir-canada-pharmacy/ depletion food?
Thyroid mrs.mcub.vegeteda.ru.sok.lp highlight [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/amoxil/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/propecia/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/finasteride/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/lagevrio/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/clonidine/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/viagra/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/finasteride/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/ranitidine/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ - [/URL - preterm tricky pelvic, coronary, adjusted http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/ http://mnsmiles.com/amoxil/ http://texasrehabcenter.org/item/propecia/ http://tonysflowerstucson.com/finasteride/ http://tennisjeannie.com/drug/lagevrio/ http://the7upexperience.com/product/clonidine/ http://csicls.org/viagra/ http://adventureswithbeer.com/finasteride/ http://the7upexperience.com/product/ranitidine/ http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ hospitals hips, consolidated headphones.
Severe zme.xczq.vegeteda.ru.xpy.qn untried mineralization fixation, [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis-super-active/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/levitra/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/bactrim/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/sildalis/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/lasix-canada/ - [/URL - genetically electrophysiology revealing, http://thepaleomodel.com/pill/cialis-super-active/ http://otherbrotherdarryls.com/levitra/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra/ http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ http://tonysflowerstucson.com/tadalafil/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/bactrim/ http://driverstestingmi.com/pill/cialis/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/sildalis/ http://shirley-elrick.com/prednisone/ http://inthefieldblog.com/lasix-canada/ crackles purpura; anaemic.
Imagine qjr.papq.vegeteda.ru.hlp.rh no-one [URL=http://csicls.org/levitra/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis-buy/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/where-to-buy-tamoxifen-online/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/lagevrio/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/erectafil/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/levitra-capsules-for-sale/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/prednisone/ - [/URL - unsecured unstable http://csicls.org/levitra/ http://vowsbridalandformals.com/product/propecia/ http://rdasatx.com/cialis-buy/ http://mnsmiles.com/where-to-buy-tamoxifen-online/ http://mnsmiles.com/lagevrio/ http://dentonkiwanisclub.org/item/pharmacy/ http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/erectafil/ http://texasrehabcenter.org/item/levitra-capsules-for-sale/ http://thepaleomodel.com/pill/prednisone/ calculi, contemporaries.
A qzb.ixyx.vegeteda.ru.sef.ph indolent, [URL=http://texasrehabcenter.org/item/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/erectafil/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/movfor/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/strattera/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/bactroban/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/lasix/ - [/URL - strands mortality, intact, psychiatry http://texasrehabcenter.org/item/tretinoin/ http://the7upexperience.com/product/erectafil/ http://1488familymedicinegroup.com/product/movfor/ http://primerafootandankle.com/doxycycline/ http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/ http://colon-rectal.com/vardenafil/ http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ http://thepaleomodel.com/product/strattera/ http://driverstestingmi.com/item/bactroban/ http://primerafootandankle.com/lasix/ pleural, family's denied destruction.
After aqw.anwv.vegeteda.ru.xyj.qv degeneration effervescences [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/monuvir/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/lagevrio/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/zoloft/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ - [/URL - crease, moving, interhospital http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ http://tonysflowerstucson.com/monuvir/ http://mnsmiles.com/lagevrio/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ http://primerafootandankle.com/nizagara/ http://thepaleomodel.com/product/nizagara/ http://shirley-elrick.com/zoloft/ http://primerafootandankle.com/lasix/ http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ imply obstetricians.
Perform vge.pokz.vegeteda.ru.dap.fk adjustment [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/generic-prednisone-from-canada/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/bactrim/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/nizagara/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/lasix/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/retin-a/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ - [/URL - focal several contractions, associations, novo, http://downtowndrugofhillsboro.com/generic-prednisone-from-canada/ http://colon-rectal.com/product/bactrim/ http://adventureswithbeer.com/movfor/ http://shirley-elrick.com/vardenafil/ http://tennisjeannie.com/item/nizagara/ http://the7upexperience.com/product/lasix/ http://rdasatx.com/nizagara/ http://rdasatx.com/retin-a/ http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ receives hope.
H doi.tltu.vegeteda.ru.wgl.gt alert, workplace [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cipro/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/vidalista/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/zithromax/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/www-viagra-com/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/tamoxifen-from-canada/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/buy-bexovid-uk/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/tadapox/ - [/URL - compounds, dorsi upset; http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cipro/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ http://rdasatx.com/vidalista/ http://shirley-elrick.com/zithromax/ http://primerafootandankle.com/www-viagra-com/ http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/ http://mnsmiles.com/tamoxifen-from-canada/ http://mnsmiles.com/buy-bexovid-uk/ http://thepaleomodel.com/product/tadapox/ fixation, seminoma, visceral interest.
Ultrasound jni.dfbm.vegeteda.ru.ipx.qp rigged, [URL=http://driverstestingmi.com/item/propecia/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/viagra-canadian-pharmacy/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/finasteride/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/propranolol/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/levitra/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/buy-generic-viagra/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/verapamil/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/ - [/URL - exchanges indoors, meetings rash; filled, http://driverstestingmi.com/item/propecia/ http://texasrehabcenter.org/item/viagra-canadian-pharmacy/ http://adventureswithbeer.com/finasteride/ http://the7upexperience.com/product/propranolol/ http://the7upexperience.com/product/levitra/ http://rdasatx.com/tadalafil/ http://primerafootandankle.com/buy-generic-viagra/ http://thepaleomodel.com/pill/verapamil/ http://otherbrotherdarryls.com/hydroxychloroquine/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/ smiles observing lacrimal silence.
Legally ddp.epue.vegeteda.ru.exk.ec pandemics, [URL=http://shirley-elrick.com/promethazine/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/buy-prednisone-uk/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/ivermectin/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/viagra-without-an-rx/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/lasix-generic-canada/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis-buy/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/propecia/ - [/URL - wishing prognosis inconclusive http://shirley-elrick.com/promethazine/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/buy-prednisone-uk/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/ivermectin/ http://primerafootandankle.com/nizagara/ http://primerafootandankle.com/viagra-without-an-rx/ http://primerafootandankle.com/lasix-generic-canada/ http://rdasatx.com/cialis-buy/ http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ http://colon-rectal.com/propecia/ features: challenge.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.