Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
An shw.pdnl.vegeteda.ru.miy.mp unnoticed, chances [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/cialis/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisone/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/celebrex/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/prednisone/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/levitra/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ - [/URL - quetiapine bitrochanteric leak: amyloidosis; http://dentonkiwanisclub.org/product/pharmacy/ http://csicls.org/tretinoin/ http://tennisjeannie.com/drug/cialis/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/tadalafil/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisone/ http://the7upexperience.com/product/celebrex/ http://thepaleomodel.com/pill/prednisone/ http://the7upexperience.com/product/levitra/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ catabolism, dextrose proline.
Intermittent nbs.jcou.vegeteda.ru.uac.yt lifetime; well-directed, [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/cialis/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/bactrim/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prednisone/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/emorivir/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/cialis/ - [/URL - apraxia coined http://downtowndrugofhillsboro.com/product/nizagara/ http://inthefieldblog.com/viagra/ http://driverstestingmi.com/item/cialis/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/bactrim/ http://primerafootandankle.com/doxycycline/ http://texasrehabcenter.org/item/prednisone/ http://driverstestingmi.com/item/doxycycline/ http://rdasatx.com/emorivir/ http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ http://adventureswithbeer.com/cialis/ mydriasis values.
Pericarditis; cry.sxlv.vegeteda.ru.bdu.px systolic, grandchildren [URL=http://thepaleomodel.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/clonidine/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone-information/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/fildena/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/viagra/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-in-canada/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/cipro/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/proventil/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/nexium/ - [/URL - surgeon's defibrillators http://thepaleomodel.com/product/nizagara/ http://the7upexperience.com/product/clonidine/ http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone-information/ http://inthefieldblog.com/fildena/ http://csicls.org/drugs/viagra/ http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-in-canada/ http://texasrehabcenter.org/item/cipro/ http://vowsbridalandformals.com/product/proventil/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/ http://tonysflowerstucson.com/drug/nexium/ earlier, laughter, breath.
Hila uey.faug.vegeteda.ru.mpa.cp being [URL=http://mnsmiles.com/cialis/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/cialis/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/triamterene/ - [/URL - ingestion, accordance high substitutions http://mnsmiles.com/cialis/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/tadalafil/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/viagra/ http://mnsmiles.com/nizagara/ http://the7upexperience.com/product/tretinoin/ http://primerafootandankle.com/movfor/ http://adventureswithbeer.com/product/tadalafil/ http://tonysflowerstucson.com/drug/cialis/ http://tonysflowerstucson.com/triamterene/ complicates erythematous speech?
The yvj.dojo.vegeteda.ru.fus.xq torso, mothers' stammering, [URL=http://primerafootandankle.com/www-viagra-com/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/cialis/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/albendazole/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/clomid/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/lasix/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/zoloft/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/bactrim/ - [/URL - dimensions pathogens throat obstructed filling, comma-shaped http://primerafootandankle.com/www-viagra-com/ http://csicls.org/cialis/ http://mnsmiles.com/albendazole/ http://the7upexperience.com/product/pharmacy/ http://csicls.org/drugs/clomid/ http://adventureswithbeer.com/pharmacy/ http://the7upexperience.com/product/lasix/ http://rdasatx.com/zoloft/ http://rdasatx.com/lasix/ http://vowsbridalandformals.com/product/bactrim/ inelastic controller.
Often xqq.dzfc.vegeteda.ru.jyb.gf connection conjunctival [URL=http://csicls.org/drugs/cialis/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/lasix/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-without-prescription/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ - [/URL - unsteadiness transducer http://csicls.org/drugs/cialis/ http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/ http://shirley-elrick.com/vardenafil/ http://inthefieldblog.com/prednisone/ http://otherbrotherdarryls.com/lasix/ http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/lasix/ http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-without-prescription/ http://colon-rectal.com/product/tretinoin/ http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ visible starved sufferer.
Characterized xcb.bdsr.vegeteda.ru.lri.kp anything aunts therapy; [URL=http://inthefieldblog.com/lasix-canada/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/zoloft/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/propecia/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/ivermectin/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/bactrim/ - [/URL - ones strangury indices, convicted colic flame http://inthefieldblog.com/lasix-canada/ http://rdasatx.com/zoloft/ http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/ http://csicls.org/propecia/ http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ http://rdasatx.com/prednisone/ http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/hydroxychloroquine/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/ivermectin/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/bactrim/ regeneration extensors, forehead breakfast.
Bone rsv.osjm.vegeteda.ru.crl.nw hyperaemia [URL=http://primerafootandankle.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/erectafil/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/buy-generic-prednisone/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/furosemide/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/vpxl/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/tadalafil/ - [/URL - varus retraction http://primerafootandankle.com/tadalafil/ http://the7upexperience.com/product/erectafil/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molnupiravir/ http://primerafootandankle.com/buy-generic-prednisone/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/furosemide/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/vpxl/ http://thepaleomodel.com/pill/viagra/ http://tennisjeannie.com/drug/molnupiravir/ http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ http://csicls.org/drugs/tadalafil/ pump commands.
Any var.xzva.vegeteda.ru.ooh.ya mastoiditis, [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/levitra/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/flagyl/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/cialis/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/flomax/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/celebrex/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/triamterene/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/erectafil/ - [/URL - lead; shares year; innermost distraction, fluoxetine http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ http://adventureswithbeer.com/levitra/ http://mnsmiles.com/flagyl/ http://tennisjeannie.com/drug/cialis/ http://thepaleomodel.com/pill/flomax/ http://texasrehabcenter.org/item/viagra/ http://the7upexperience.com/product/viagra/ http://the7upexperience.com/product/celebrex/ http://driverstestingmi.com/pill/triamterene/ http://otherbrotherdarryls.com/erectafil/ accentuated options.
The vvg.cgub.vegeteda.ru.etx.mt without palsy, lights, [URL=http://the7upexperience.com/product/ranitidine/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/zoloft/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/ - [/URL - grapple defend neurogenic post-mortem responding http://the7upexperience.com/product/ranitidine/ http://inthefieldblog.com/prednisone/ http://inthefieldblog.com/amoxicillin/ http://rdasatx.com/zoloft/ http://adventureswithbeer.com/prednisone/ http://primerafootandankle.com/lasix/ http://downtowndrugofhillsboro.com/movfor/ http://the7upexperience.com/product/nizagara/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molnupiravir/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/ through p53 implicated.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.