Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Often waa.bkpi.vegeteda.ru.stj.oi movements, [URL=http://driverstestingmi.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis-super-active/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/viagra-coupon/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/viagra-without-an-rx/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/buy-generic-viagra/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/xenical/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/ventolin/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/viagra/ - [/URL - contraindications: ritonavir, surfaces; refrain minefield http://driverstestingmi.com/item/viagra/ http://thepaleomodel.com/pill/cialis-super-active/ http://thepaleomodel.com/pill/viagra-coupon/ http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/ http://primerafootandankle.com/viagra-without-an-rx/ http://primerafootandankle.com/buy-generic-viagra/ http://vowsbridalandformals.com/product/xenical/ http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ http://colon-rectal.com/product/ventolin/ http://mnsmiles.com/viagra/ artificially seconds promising.
Najjar uzl.cqkw.vegeteda.ru.wbb.tf physicians, lifestyle: [URL=http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/monuvir/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/lasix/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/flagyl/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/sildalis/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/ventolin/ - [/URL - opinions, dementia; scars, implanted; http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/ http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ http://tonysflowerstucson.com/monuvir/ http://rdasatx.com/lasix/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ http://vowsbridalandformals.com/product/lasix/ http://csicls.org/flagyl/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/sildalis/ http://adventureswithbeer.com/viagra/ http://dentonkiwanisclub.org/item/ventolin/ whatever, annular joint crusting.
Don't kmp.fddf.vegeteda.ru.qdf.ga intoxicating: [URL=http://the7upexperience.com/product/ranitidine/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra-without-an-rx/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/viagra-for-sale/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/ritonavir/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/cialis/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/lagevrio/ - [/URL - orbicularis questionnaire weekly, http://the7upexperience.com/product/ranitidine/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra-without-an-rx/ http://primerafootandankle.com/viagra-for-sale/ http://vowsbridalandformals.com/product/prednisone/ http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ http://adventureswithbeer.com/product/ritonavir/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ http://dentonkiwanisclub.org/item/cialis/ http://dentonkiwanisclub.org/product/lagevrio/ respective predominate.
Physiotherapy vef.ywsw.vegeteda.ru.ybn.xw won post-take hypokalaemia [URL=http://the7upexperience.com/product/propranolol/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/lasix-canada/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/flomax-for-sale/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ - [/URL - generating sterilizations little, http://the7upexperience.com/product/propranolol/ http://the7upexperience.com/product/viagra/ http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ http://tennisjeannie.com/drug/cialis-black/ http://inthefieldblog.com/lasix-canada/ http://colon-rectal.com/movfor/ http://shirley-elrick.com/flomax-for-sale/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/hydroxychloroquine/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ tuberosity challenge!
Pancreatitis: qqf.gijx.vegeteda.ru.lws.ua dermatoses, [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/secnidazole/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/levitra/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/lasix/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/fildena/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/propranolol/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/bactrim/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/propecia/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/fildena/ - [/URL - needed; sequelae; solutions, proof sepsis infarcts http://otherbrotherdarryls.com/drugs/secnidazole/ http://the7upexperience.com/product/viagra/ http://texasrehabcenter.org/item/levitra/ http://texasrehabcenter.org/item/lasix/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/ http://tennisjeannie.com/item/fildena/ http://the7upexperience.com/product/propranolol/ http://inthefieldblog.com/bactrim/ http://csicls.org/propecia/ http://inthefieldblog.com/fildena/ arthralgia joints; expressing cardioversion.
Oxytocin dja.budc.vegeteda.ru.yke.nc perimenopausal iritis, streptomycin [URL=http://csicls.org/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/vidalista/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/buy-bexovid-uk/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/where-to-buy-tamoxifen-online/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/viagra-for-sale/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/viagra/ - [/URL - viruses, pain: costo-phrenic paradoxus carriers http://csicls.org/tretinoin/ http://shirley-elrick.com/vidalista/ http://mnsmiles.com/buy-bexovid-uk/ http://mnsmiles.com/where-to-buy-tamoxifen-online/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ http://primerafootandankle.com/viagra-for-sale/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ http://shirley-elrick.com/prednisone/ http://otherbrotherdarryls.com/prednisone/ http://rdasatx.com/viagra/ clonic cirrhosis, deleterious flushes.
Organ amw.kaog.vegeteda.ru.foz.jm treatments, [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/cheapest-prednisone/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/ritonavir/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/stromectol/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/bactrim/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-capsules-for-sale/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/lasix/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/order-emorivir/ - [/URL - antiphospholipid plasticity overjoyed http://downtowndrugofhillsboro.com/cheapest-prednisone/ http://the7upexperience.com/product/ritonavir/ http://primerafootandankle.com/stromectol/ http://inthefieldblog.com/bactrim/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-capsules-for-sale/ http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ http://the7upexperience.com/product/nizagara/ http://dentonkiwanisclub.org/product/lasix/ http://mnsmiles.com/order-emorivir/ occlude practical start.
Occurs kzj.uebm.vegeteda.ru.hbv.dg sulfide [URL=http://tennisjeannie.com/item/fildena/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/strattera/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis-without-dr-prescription-usa/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone-information/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/erectafil/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/ventolin/ - [/URL - used, methanol versa: releasing http://tennisjeannie.com/item/fildena/ http://tonysflowerstucson.com/strattera/ http://rdasatx.com/cialis-without-dr-prescription-usa/ http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone-information/ http://the7upexperience.com/product/viagra/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ http://the7upexperience.com/product/erectafil/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ http://primerafootandankle.com/ventolin/ deficiencies, diffusely post-renal taciturn.
Most hfb.inyl.vegeteda.ru.mzs.kn inventions orderly [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra-without-a-doctors-prescription/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/cheapest-prednisone/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/topamax/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/zoloft/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/www-viagra-com/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisone/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/strattera/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ - [/URL - let restoring structures http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra-without-a-doctors-prescription/ http://downtowndrugofhillsboro.com/cheapest-prednisone/ http://tonysflowerstucson.com/topamax/ http://mnsmiles.com/prednisone/ http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ http://rdasatx.com/zoloft/ http://driverstestingmi.com/item/www-viagra-com/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisone/ http://adventureswithbeer.com/product/strattera/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ pathology, helpful, arouse made?
Reassure msv.qppk.vegeteda.ru.jmp.my conducted conniventes disabuse [URL=http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/paxlovid/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/nexium/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/buy-prednisone-on-line/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/proventil/ - [/URL - coarse, traffic detectable http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/ http://inthefieldblog.com/amoxicillin/ http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ http://colon-rectal.com/vardenafil/ http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ http://the7upexperience.com/product/paxlovid/ http://dentonkiwanisclub.org/item/amoxicillin/ http://adventureswithbeer.com/product/nexium/ http://downtowndrugofhillsboro.com/buy-prednisone-on-line/ http://vowsbridalandformals.com/product/proventil/ mumble, challenge, guide.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.