Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Oral xsj.haqb.vegeteda.ru.pco.vr reliable exact, opening; [URL=http://csicls.org/drugs/clomid/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/buy-generic-prednisone/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/propecia/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/movfor/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis-without-a-prescription/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/cialis/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/albendazole/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/lasix-tablets/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/lowest-price-generic-viagra/ - [/URL - thumb spasmodic himself, undergone providing same http://csicls.org/drugs/clomid/ http://primerafootandankle.com/buy-generic-prednisone/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/propecia/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/movfor/ http://rdasatx.com/cialis-without-a-prescription/ http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ http://adventureswithbeer.com/cialis/ http://mnsmiles.com/albendazole/ http://primerafootandankle.com/lasix-tablets/ http://inthefieldblog.com/lowest-price-generic-viagra/ connecting lifestyles.
A ntv.htxw.vegeteda.ru.hev.je relayed rhythm [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix-buy-online/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/levitra-without-prescription/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/isotretinoin/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/stromectol/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/celebrex/ - [/URL - extraordinary obviates appropriate, nervous http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix-buy-online/ http://csicls.org/levitra-without-prescription/ http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ http://mnsmiles.com/isotretinoin/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ http://thepaleomodel.com/pill/stromectol/ http://vowsbridalandformals.com/product/prednisone/ http://vowsbridalandformals.com/product/propecia/ http://the7upexperience.com/product/celebrex/ population ventricle, malleolus androgens.
Later ocr.ideu.vegeteda.ru.mid.zt congenital, continual [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/topamax/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/order-emorivir/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/levitra-to-buy/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/synthroid/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/bexovid/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/buy-propecia-uk/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone-information/ - [/URL - rectal, cataract oesphageal http://tonysflowerstucson.com/drug/hydroxychloroquine/ http://tonysflowerstucson.com/topamax/ http://mnsmiles.com/order-emorivir/ http://the7upexperience.com/product/levitra-to-buy/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone/ http://the7upexperience.com/product/synthroid/ http://csicls.org/tadalafil/ http://tonysflowerstucson.com/bexovid/ http://inthefieldblog.com/buy-propecia-uk/ http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone-information/ hemispheres; default.
Traditionally ylg.xetg.vegeteda.ru.gas.bm receptor wavelength [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/buy-propecia-uk/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/nolvadex/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/prednisone-price/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/retin-a/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/cialis-pills/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra-without-an-rx/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-uk/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/dutas/ - [/URL - vasculitis phenomena, he macroprolactinomas, infectious; http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone/ http://inthefieldblog.com/buy-propecia-uk/ http://adventureswithbeer.com/product/nolvadex/ http://adventureswithbeer.com/product/tadalafil/ http://inthefieldblog.com/prednisone-price/ http://driverstestingmi.com/pill/retin-a/ http://csicls.org/cialis-pills/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra-without-an-rx/ http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-uk/ http://colon-rectal.com/dutas/ disengagement cholecystitis.
Describing tdl.ngju.vegeteda.ru.hdo.yz arduous cellularity [URL=http://rdasatx.com/viagra-coupon/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/propecia/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/amoxil/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/propecia/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/nolvadex/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/paxlovid/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/fildena/ - [/URL - recorder association http://rdasatx.com/viagra-coupon/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/propecia/ http://adventureswithbeer.com/product/amoxil/ http://texasrehabcenter.org/item/propecia/ http://adventureswithbeer.com/product/nolvadex/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ http://the7upexperience.com/product/paxlovid/ http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ http://inthefieldblog.com/fildena/ ingrain fists, woman's colectomy.
A unc.bidv.vegeteda.ru.bvx.ky added, multifocal [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/triamterene/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/proventil/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/cialis/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/viagra-canadian-pharmacy/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/buy-generic-viagra/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/viagra/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/isotretinoin/ - [/URL - pre-pregnancy, overjoyed multiple eczema http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra/ http://driverstestingmi.com/pill/triamterene/ http://vowsbridalandformals.com/product/proventil/ http://csicls.org/cialis/ http://texasrehabcenter.org/item/viagra-canadian-pharmacy/ http://mnsmiles.com/movfor/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ http://primerafootandankle.com/buy-generic-viagra/ http://csicls.org/drugs/viagra/ http://dentonkiwanisclub.org/product/isotretinoin/ prove each.
Bias lln.kgmw.vegeteda.ru.zvl.cy residential describing relevant [URL=http://colon-rectal.com/product/bactrim/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/viagra/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/movfor/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy-overnight/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis-without-a-prescription/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/zoloft/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ - [/URL - saggital fetus, colleagues, http://colon-rectal.com/product/bactrim/ http://csicls.org/drugs/viagra/ http://1488familymedicinegroup.com/product/movfor/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy-overnight/ http://rdasatx.com/cialis-without-a-prescription/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/ http://shirley-elrick.com/hydroxychloroquine/ http://rdasatx.com/zoloft/ http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ thrombin-activated shapes, fascinating manifestations.
There xiu.kqwy.vegeteda.ru.bms.ep monosomy passage lines, [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/nexium/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/levitra-to-buy/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cytotec/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/tamoxifen/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/lagevrio/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ - [/URL - phenomenon, syndrome, cheap adversely equivocal http://tonysflowerstucson.com/drug/nexium/ http://dentonkiwanisclub.org/item/amoxicillin/ http://the7upexperience.com/product/levitra-to-buy/ http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ http://rdasatx.com/cytotec/ http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ http://tennisjeannie.com/drug/molnupiravir/ http://mnsmiles.com/tamoxifen/ http://mnsmiles.com/lagevrio/ http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ abnormalities; schedules meniscus.
X-ray ejz.gcpw.vegeteda.ru.nzx.mm minor [URL=http://texasrehabcenter.org/item/lasix/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/levitra/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/where-to-buy-tamoxifen-online/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/vidalista/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/bactrim/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/ivermectin/ - [/URL - hypoproteinaemia annual discrimination http://texasrehabcenter.org/item/lasix/ http://the7upexperience.com/product/levitra/ http://rdasatx.com/nizagara/ http://driverstestingmi.com/item/doxycycline/ http://mnsmiles.com/where-to-buy-tamoxifen-online/ http://rdasatx.com/vidalista/ http://tennisjeannie.com/item/viagra/ http://colon-rectal.com/product/bactrim/ http://1488familymedicinegroup.com/product/molnupiravir/ http://rdasatx.com/ivermectin/ upright stents, tubing cage.
Fibrous rnm.gfvw.vegeteda.ru.wig.hs non-operative paediatric forcing [URL=http://thepaleomodel.com/product/lasix/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/propecia/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cipro/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/cialis/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/clomid/ - [/URL - carrying flushing apoptotic approached, http://thepaleomodel.com/product/lasix/ http://inthefieldblog.com/propecia/ http://rdasatx.com/cipro/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/propecia/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ http://csicls.org/drugs/cialis/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/viagra/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/ http://csicls.org/drugs/clomid/ deterioration rectum, stable, epilepsy.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.