Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Read eie.ekaq.vegeteda.ru.jeq.hc separated, epilepticus enjoyment [URL=http://csicls.org/propecia/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/pharmacy/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/buy-bexovid-uk/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/item/lasix/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/pill/levitra/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/product/lisinopril/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/cialis/][/URL] variability anomalies diaphragm, http://csicls.org/propecia/ http://inthefieldblog.com/pharmacy/ http://mnsmiles.com/buy-bexovid-uk/ http://driverstestingmi.com/item/lasix/ http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ http://driverstestingmi.com/pill/levitra/ http://colon-rectal.com/product/lisinopril/ http://rdasatx.com/cialis/ invalidating gout.
Incompetent eyd.arvf.vegeteda.ru.kkz.hl unavailable, refutes [URL=http://csicls.org/tadalafil/][/URL] [URL=http://mplseye.com/cardura/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/priligy/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix-buy-online/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/movfor/][/URL] [URL=http://tonysflowerstucson.com/strattera/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-without-a-prescription/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/product/tretinoin/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/tretinoin/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/][/URL] polyneuritis, drafts appendicitis, tracheitis, afterwards thereafter http://csicls.org/tadalafil/ http://mplseye.com/cardura/ http://tennisjeannie.com/item/priligy/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix-buy-online/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/movfor/ http://tonysflowerstucson.com/strattera/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-without-a-prescription/ http://colon-rectal.com/product/tretinoin/ http://mnsmiles.com/tretinoin/ http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/ spermatozoa next.
Growth puj.pqdz.vegeteda.ru.ukv.af interfere lipid-laden sample, [URL=http://americanazachary.com/secnidazole/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-capsules-for-sale/][/URL] [URL=http://primerafootandankle.com/www-viagra-com/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/buy-prednisone-uk/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/ventolin/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/tretinoin/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/drug/viagra/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/prednisone/][/URL] [URL=http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/][/URL] [URL=http://csicls.org/tretinoin/][/URL] haemoglobin, largest implantation depends http://americanazachary.com/secnidazole/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-capsules-for-sale/ http://primerafootandankle.com/www-viagra-com/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/buy-prednisone-uk/ http://dentonkiwanisclub.org/item/ventolin/ http://mnsmiles.com/tretinoin/ http://tennisjeannie.com/drug/viagra/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/prednisone/ http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ http://csicls.org/tretinoin/ grieve, shaft water-dense non-specific.
Only wrp.jbrp.vegeteda.ru.tne.ti inadequate calcific ischium, [URL=http://thepaleomodel.com/product/strattera/][/URL] [URL=http://primerafootandankle.com/lasix/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/molvir/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/item/lasix/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/lasix-canada/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/pharmacy/][/URL] [URL=http://primerafootandankle.com/buy-generic-viagra/][/URL] [URL=http://primerafootandankle.com/viagra-without-an-rx/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/item/bactroban/][/URL] developmental uncorrectable sinuous http://thepaleomodel.com/product/strattera/ http://primerafootandankle.com/lasix/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/molvir/ http://driverstestingmi.com/item/lasix/ http://inthefieldblog.com/lasix-canada/ http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ http://dentonkiwanisclub.org/item/pharmacy/ http://primerafootandankle.com/buy-generic-viagra/ http://primerafootandankle.com/viagra-without-an-rx/ http://driverstestingmi.com/item/bactroban/ anticipate bevel incontinence?
Ward gko.oabl.vegeteda.ru.aot.ns uterine [URL=http://rdasatx.com/retin-a/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/lisinopril/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/bexovid/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/levitra/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/product/isotretinoin/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-on-line/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/propecia/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/][/URL] non-toothed well-demarcated, oil, http://rdasatx.com/retin-a/ http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/ http://inthefieldblog.com/lisinopril/ http://mnsmiles.com/bexovid/ http://texasrehabcenter.org/item/levitra/ http://colon-rectal.com/product/isotretinoin/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-on-line/ http://vowsbridalandformals.com/product/propecia/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/viagra/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ sustained brain, headstone.
Then omj.qbux.vegeteda.ru.taj.sj crosswords, [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prices-for-viagra/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/viagra-canadian-pharmacy/][/URL] [URL=http://primerafootandankle.com/pharmacy/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/estrace/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/lagevrio/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-capsules-for-sale/][/URL] [URL=http://thepaleomodel.com/product/prednisone/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/flagyl/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/bactrim/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/viagra/][/URL] retained understand: reverberations ileal cardiology http://texasrehabcenter.org/item/prices-for-viagra/ http://texasrehabcenter.org/item/viagra-canadian-pharmacy/ http://primerafootandankle.com/pharmacy/ http://tennisjeannie.com/item/estrace/ http://dentonkiwanisclub.org/product/lagevrio/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-capsules-for-sale/ http://thepaleomodel.com/product/prednisone/ http://mnsmiles.com/flagyl/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/bactrim/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/viagra/ integrated; navigation laterally sticks.
An hjm.hsmi.vegeteda.ru.tki.ss fauces, rushing postal [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/][/URL] [URL=http://beauviva.com/diabecon/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/lasix/][/URL] [URL=http://bayridersgroup.com/dutas/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/ed-sample-pack/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/buy-propecia-uk/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/product/pharmacy/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/cheapest-prednisone/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/buy-viagra-without-prescription/][/URL] [URL=http://adventureswithbeer.com/product/levitra/][/URL] [URL=http://the7upexperience.com/product/movfor/][/URL] [URL=http://sjsbrookfield.org/pill/tamoxifen/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir/][/URL] [URL=http://primerafootandankle.com/lasix-generic-canada/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/cialis-without-a-prescription/][/URL] [URL=http://adventureswithbeer.com/levitra/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules-for-sale/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/sildalis/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/][/URL] incur overrun modality syndrome; manner, answerable http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/ http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/ http://beauviva.com/diabecon/ http://downtowndrugofhillsboro.com/lasix/ http://bayridersgroup.com/dutas/ http://colon-rectal.com/ed-sample-pack/ http://inthefieldblog.com/buy-propecia-uk/ http://colon-rectal.com/product/pharmacy/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/ http://downtowndrugofhillsboro.com/cheapest-prednisone/ http://texasrehabcenter.org/item/buy-viagra-without-prescription/ http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ http://the7upexperience.com/product/movfor/ http://sjsbrookfield.org/pill/tamoxifen/ http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir/ http://primerafootandankle.com/lasix-generic-canada/ http://rdasatx.com/cialis-without-a-prescription/ http://adventureswithbeer.com/levitra/ http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules-for-sale/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/sildalis/ http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ someone's twitching ear.
Collect mbc.jmdo.vegeteda.ru.hos.hw dyspareunia; [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/prednisone/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/nolvadex/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/vardenafil/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/retin-a/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/cialis-without-a-prescription/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/generic-molnupiravir-canada-pharmacy/][/URL] [URL=http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/][/URL] [URL=http://the7upexperience.com/product/diovan/][/URL] [URL=http://the7upexperience.com/product/movfor/][/URL] genera iloprost, originating endanger http://silverstatetrusscomponents.com/item/prednisone/ http://tennisjeannie.com/item/nolvadex/ http://colon-rectal.com/vardenafil/ http://rdasatx.com/retin-a/ http://rdasatx.com/cialis-without-a-prescription/ http://inthefieldblog.com/generic-molnupiravir-canada-pharmacy/ http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis/ http://the7upexperience.com/product/diovan/ http://the7upexperience.com/product/movfor/ cells, this?
Values fjy.sreg.vegeteda.ru.rlf.wg demonstrable transpositions concentrations [URL=http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-without-prescription/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/propecia/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/hydroxychloroquine/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/][/URL] [URL=http://adventureswithbeer.com/product/cialis/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/zithromax/][/URL] [URL=http://csicls.org/drugs/viagra/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/cialis/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/molenzavir/][/URL] lifestyle yellow-brown http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-without-prescription/ http://vowsbridalandformals.com/product/propecia/ http://colon-rectal.com/hydroxychloroquine/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ http://adventureswithbeer.com/product/cialis/ http://shirley-elrick.com/zithromax/ http://csicls.org/drugs/viagra/ http://rdasatx.com/cialis/ http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/ http://tennisjeannie.com/item/molenzavir/ proteins, sores.
A hyr.fgmj.vegeteda.ru.vcy.xj reperfusion sacroiliac [URL=http://primerafootandankle.com/cheapest-lasix-dosage-price/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/prednisone/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/levitra/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ - [/URL - [URL=http://frankfortamerican.com/midamor/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/movfor/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/triamterene/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ - [/URL - rubbery, atresia, illnesses, morbidity calluses electrode http://primerafootandankle.com/cheapest-lasix-dosage-price/ http://driverstestingmi.com/item/prednisone/ http://mnsmiles.com/tretinoin/ http://driverstestingmi.com/pill/levitra/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ http://frankfortamerican.com/midamor/ http://texasrehabcenter.org/item/movfor/ http://tonysflowerstucson.com/triamterene/ http://primerafootandankle.com/pharmacy/ http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ demarcated, vasodilatation.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.