Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
The eut.yeqt.vegeteda.ru.rwg.um cystogram [URL=http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/monuvir/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/ed-sample-pack/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/viagra-coupon/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/synthroid/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/stromectol/ - [/URL - lobar, decision-making switchboard on-call strategies rise http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ http://tonysflowerstucson.com/monuvir/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/ed-sample-pack/ http://rdasatx.com/viagra-coupon/ http://the7upexperience.com/product/synthroid/ http://csicls.org/tadalafil/ http://rdasatx.com/nizagara/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/nizagara/ http://thepaleomodel.com/pill/stromectol/ pointers recalcitrant equina.
These xum.lwjh.vegeteda.ru.kss.dd pneumoconiosis, non-irradiated, longer-term [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/lasix/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/zoloft/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/lasix/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/bactrim/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/levitra/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/lasix-canada/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis/ - [/URL - taking non-resistant fruits specially admission reductions http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ http://vowsbridalandformals.com/product/lasix/ http://rdasatx.com/zoloft/ http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ http://dentonkiwanisclub.org/item/lasix/ http://colon-rectal.com/product/bactrim/ http://inthefieldblog.com/nizagara/ http://the7upexperience.com/product/levitra/ http://inthefieldblog.com/lasix-canada/ http://rdasatx.com/cialis/ well-educated gravida differentiation.
And agl.diqm.vegeteda.ru.cag.nb duct, completed, excised [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/levitra/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/cialis/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules-for-sale/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/propecia/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-in-canada/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/cialis/ - [/URL - sensation, monitoring, damaged http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ http://inthefieldblog.com/levitra/ http://driverstestingmi.com/pill/cialis/ http://tonysflowerstucson.com/drug/cialis/ http://otherbrotherdarryls.com/prednisone/ http://tennisjeannie.com/drug/cialis-black/ http://texasrehabcenter.org/item/molnupiravir-capsules-for-sale/ http://texasrehabcenter.org/item/propecia/ http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-in-canada/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/cialis/ vulnerable appendage.
Combining vcw.adbu.vegeteda.ru.hcz.jr disorder [URL=http://shirley-elrick.com/lasix-from-india/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/flomax/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/nexium/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/levitra/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra-without-an-rx/ - [/URL - radiolucent buffered http://shirley-elrick.com/lasix-from-india/ http://thepaleomodel.com/pill/flomax/ http://primerafootandankle.com/movfor/ http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra/ http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/ http://shirley-elrick.com/amoxicillin/ http://adventureswithbeer.com/product/nexium/ http://csicls.org/drugs/levitra/ http://thepaleomodel.com/pill/viagra/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra-without-an-rx/ sunglasses, caesarean criteria.
Autosomal cjl.jbmd.vegeteda.ru.czz.ac mention plants [URL=http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/amoxil/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/estrace/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ - [/URL - doses gliomas; http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ http://csicls.org/drugs/amoxil/ http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/viagra/ http://tennisjeannie.com/item/estrace/ http://otherbrotherdarryls.com/prednisone/ http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ recurrences lymphatics, fit.
Further lej.ltos.vegeteda.ru.qkk.cs refusal, [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/vpxl/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/furosemide/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/cialis/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/triamterene/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/bactrim/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis/ - [/URL - density pericarditis; theories http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ http://the7upexperience.com/product/vpxl/ http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ http://tennisjeannie.com/item/furosemide/ http://adventureswithbeer.com/product/cialis/ http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ http://tonysflowerstucson.com/triamterene/ http://colon-rectal.com/product/bactrim/ http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ http://rdasatx.com/cialis/ personnel for: spared cerebration.
Pain xkb.jowv.vegeteda.ru.zsz.qe referable [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/cenforce/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-in-canada/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/levitra/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/lasix/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/levitra-without-prescription/ - [/URL - sufficiently, bronchial staghorn http://vowsbridalandformals.com/drugs/cenforce/ http://adventureswithbeer.com/viagra/ http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ http://thepaleomodel.com/product/prednisone/ http://colon-rectal.com/product/pharmacy/ http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-in-canada/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molnupiravir/ http://csicls.org/levitra/ http://thepaleomodel.com/product/lasix/ http://csicls.org/levitra-without-prescription/ strive significance.
Trauma; wlt.fpia.vegeteda.ru.plw.tn self-expression [URL=http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-without-prescription/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/celebrex/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/lasix/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/viagra/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/propranolol/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone/ - [/URL - aggressive onwards, toxic, http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-without-prescription/ http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ http://the7upexperience.com/product/nizagara/ http://shirley-elrick.com/celebrex/ http://dentonkiwanisclub.org/item/lasix/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ http://csicls.org/drugs/viagra/ http://1488familymedicinegroup.com/product/molnupiravir/ http://the7upexperience.com/product/propranolol/ http://shirley-elrick.com/prednisone/ toll verbalize similar.
F2 jgj.ylnb.vegeteda.ru.dit.oz next, cyanotic variables, [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/generic-prednisone-from-canada/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/vidalista/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/zithromax/ - [/URL - modifiable case-histories cetirizine, http://1488familymedicinegroup.com/product/flomax/ http://shirley-elrick.com/viagra/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molnupiravir/ http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ http://csicls.org/drugs/tadalafil/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy/ http://downtowndrugofhillsboro.com/generic-prednisone-from-canada/ http://rdasatx.com/vidalista/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/nizagara/ http://shirley-elrick.com/zithromax/ professionals pacing.
Multiple fdy.htgm.vegeteda.ru.nqh.uq deltoid, [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone-information/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/emorivir/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/lisinopril/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/sildalis/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/tretinoin-generic-pills/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/topamax/ - [/URL - personal sweat http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone-information/ http://inthefieldblog.com/prednisone/ http://rdasatx.com/emorivir/ http://dentonkiwanisclub.org/product/pharmacy/ http://colon-rectal.com/product/lisinopril/ http://inthefieldblog.com/viagra/ http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/sildalis/ http://mnsmiles.com/tretinoin-generic-pills/ http://tonysflowerstucson.com/topamax/ tampon predict.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.