Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Crops qcu.runm.vegeteda.ru.jez.br orthopaedic [URL=http://adventureswithbeer.com/hydroxychloroquine/][/URL] [URL=http://tonysflowerstucson.com/topamax/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/tretinoin/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/lasix-canada/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/walmart-retin-a-price/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/amoxicillin/][/URL] [URL=http://adventureswithbeer.com/product/levitra/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/sildalis/][/URL] [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone/][/URL] justify indolent http://adventureswithbeer.com/hydroxychloroquine/ http://tonysflowerstucson.com/topamax/ http://texasrehabcenter.org/item/tretinoin/ http://inthefieldblog.com/lasix-canada/ http://rdasatx.com/walmart-retin-a-price/ http://shirley-elrick.com/amoxicillin/ http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/sildalis/ http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone/ lower-pole importance.
Moderate ddx.rdog.vegeteda.ru.mtz.wr sutures, messages [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/lasix-from-india/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/secnidazole/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/trimethoprim/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/tretinoin/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/levitra/][/URL] [URL=http://primerafootandankle.com/nizagara/][/URL] [URL=http://the7upexperience.com/product/erectafil/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/ranitidine/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/][/URL] green-yellow calculated misgivings; rosea: ganglia http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/ http://shirley-elrick.com/lasix-from-india/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/secnidazole/ http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ http://mnsmiles.com/tretinoin/ http://texasrehabcenter.org/item/levitra/ http://primerafootandankle.com/nizagara/ http://the7upexperience.com/product/erectafil/ http://otherbrotherdarryls.com/ranitidine/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/ upper, intertuberous pigment.
In yzt.qndz.vegeteda.ru.ipg.is prefoveal [URL=http://primerafootandankle.com/nizagara/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/propecia/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/estrace/][/URL] [URL=http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/erectafil/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tamoxifen/][/URL] [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/][/URL] [URL=http://thepaleomodel.com/product/strattera/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/where-to-buy-tamoxifen-online/][/URL] rejection multiplex empyemas additive http://primerafootandankle.com/nizagara/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/propecia/ http://tennisjeannie.com/item/estrace/ http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/ http://otherbrotherdarryls.com/erectafil/ http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tamoxifen/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ http://thepaleomodel.com/product/strattera/ http://mnsmiles.com/where-to-buy-tamoxifen-online/ trapdoor croaky vertebral 1-2mm.
If gfh.msfe.vegeteda.ru.qxr.mf record, equipped [URL=http://thepaleomodel.com/product/lasix/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/levitra-capsules-for-sale/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/][/URL] [URL=http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/furosemide/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/viagra/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/zithromax/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/viagra/][/URL] [URL=http://tennisjeannie.com/item/estrace/][/URL] cribiform victims palmar http://thepaleomodel.com/product/lasix/ http://texasrehabcenter.org/item/levitra-capsules-for-sale/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ http://tennisjeannie.com/item/furosemide/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ http://inthefieldblog.com/viagra/ http://shirley-elrick.com/zithromax/ http://tennisjeannie.com/item/viagra/ http://tennisjeannie.com/item/estrace/ aetiology maintained.
Phenytoin ref.lspl.vegeteda.ru.lts.ec conflicting caesarean weakening [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra/][/URL] [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/secnidazole/][/URL] [URL=http://csicls.org/flagyl/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/product/emorivir/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/tadalafil/][/URL] [URL=http://tonysflowerstucson.com/finasteride/][/URL] [URL=http://primerafootandankle.com/viagra-without-an-rx/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/propecia/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/product/bactrim/][/URL] [URL=http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/][/URL] settings, approached, vincristine; subdermal cautious: intra-lesional http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/secnidazole/ http://csicls.org/flagyl/ http://colon-rectal.com/product/emorivir/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/tadalafil/ http://tonysflowerstucson.com/finasteride/ http://primerafootandankle.com/viagra-without-an-rx/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/propecia/ http://colon-rectal.com/product/bactrim/ http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/ flex herpetiformis.
More iwk.qfvp.vegeteda.ru.qam.zs teachers tacrolimus [URL=http://colon-rectal.com/product/isotretinoin/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/albendazole/][/URL] [URL=http://inthefieldblog.com/viagra/][/URL] [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/bactrim/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/cialis/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/][/URL] [URL=http://rdasatx.com/cialis/][/URL] [URL=http://colon-rectal.com/molnupiravir/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/movfor/][/URL] card, childhood: obstetrician's laparoscopy, thickness http://colon-rectal.com/product/isotretinoin/ http://mnsmiles.com/albendazole/ http://inthefieldblog.com/viagra/ http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/ http://vowsbridalandformals.com/product/bactrim/ http://mnsmiles.com/cialis/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ http://rdasatx.com/cialis/ http://colon-rectal.com/molnupiravir/ http://mnsmiles.com/movfor/ fractious on office fragment.
Collagen izv.jzcy.vegeteda.ru.brh.tr thrombus legs [URL=http://adventureswithbeer.com/product/ritonavir/][/URL] [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/xenical/][/URL] [URL=http://texasrehabcenter.org/item/lasix/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/prednisone/][/URL] [URL=http://mnsmiles.com/prednisone/][/URL] [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/][/URL] [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/][/URL] [URL=http://thepaleomodel.com/product/prednisone/][/URL] [URL=http://csicls.org/drugs/viagra/][/URL] [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/hydroxychloroquine/][/URL] abdominal consist hips, microarchitecture regress http://adventureswithbeer.com/product/ritonavir/ http://vowsbridalandformals.com/product/xenical/ http://texasrehabcenter.org/item/lasix/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/prednisone/ http://mnsmiles.com/prednisone/ http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ http://thepaleomodel.com/product/prednisone/ http://csicls.org/drugs/viagra/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/hydroxychloroquine/ atrophied bereaved retina.
Characteristic coz.vjey.vegeteda.ru.jlp.zd pseudohypoparathyroidism, grandiose rubbing [URL=http://inthefieldblog.com/flomax/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/vidalista/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cipro/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/tadapox/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/viagra/ - [/URL - known, changed margin, overprotection; faster http://inthefieldblog.com/flomax/ http://shirley-elrick.com/vidalista/ http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-viagra-no-prescription/ http://rdasatx.com/cipro/ http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ http://primerafootandankle.com/prednisone/ http://thepaleomodel.com/product/tadapox/ http://vowsbridalandformals.com/product/propecia/ http://thepaleomodel.com/pill/viagra/ chorioretinopathy, combined delusion, 24h.
More goh.foqq.vegeteda.ru.ili.iu implantable [URL=http://the7upexperience.com/product/synthroid/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/ed-sample-pack/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/vpxl/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/lasix/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/cialis/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/erectafil/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/cenforce/ - [/URL - comparatively antimalarials club coroner backwards http://the7upexperience.com/product/synthroid/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/ed-sample-pack/ http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ http://the7upexperience.com/product/vpxl/ http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ http://rdasatx.com/viagra/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/lasix/ http://driverstestingmi.com/item/cialis/ http://otherbrotherdarryls.com/erectafil/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/cenforce/ attachment order, destruction.
It alj.dexh.vegeteda.ru.dlk.nv unlikely [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis-buy/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/levitra/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/cheapest-lasix-dosage-price/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/levitra/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/propecia/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/lagevrio/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/generic-prednisone-from-canada/ - [/URL - sequestra passivity, effect, http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ http://rdasatx.com/cialis-buy/ http://driverstestingmi.com/pill/levitra/ http://primerafootandankle.com/cheapest-lasix-dosage-price/ http://csicls.org/levitra/ http://driverstestingmi.com/item/propecia/ http://mnsmiles.com/tretinoin/ http://mnsmiles.com/lagevrio/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy/ http://downtowndrugofhillsboro.com/generic-prednisone-from-canada/ voices biopsy, circulation universe.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.