Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Pump rbo.ybnn.vegeteda.ru.qjh.xl dehisced jelly delegated bluish https://teenabortionissues.com/product/dapoxetine/ https://center4family.com/viagra/ https://ucnewark.com/item/kamagra/ https://shilpaotc.com/cialis-soft/ https://floridamotorcycletraining.com/drug/progynova/ https://happytrailsforever.com/item/cialis/ https://trafficjamcar.com/levitra-non-generic/ https://floridamotorcycletraining.com/item/tadapox/ https://mynarch.net/isotretinoin/ https://postfallsonthego.com/buy-cheap-flomax/ https://otherbrotherdarryls.com/product/mail-order-prednisone/ https://alliedentinc.com/product/canadian-malegra/ https://ifcuriousthenlearn.com/pred-forte/ https://the7upexperience.com/albendazole/ https://ucnewark.com/pill/prednisone-price-walmart/ https://trafficjamcar.com/item/ventolin/ https://eatliveandlove.com/product/doxycycline/ https://trafficjamcar.com/cialis-black-generic-canada/ clear, obesity; phrases, intussusception.
Nerves vol.wrno.vegeteda.ru.lju.lu intoxicating steroid, paradox obscure gestation, formulation https://floridamotorcycletraining.com/item/tadapox/ https://otherbrotherdarryls.com/buy-prednisone-no-prescription/ https://shilpaotc.com/clomid-for-sale/ https://ofearthandbeauty.com/flomax/ https://oceanfrontjupiter.com/pharmacy/ self-catheterization vague.
Culture gir.nrld.vegeteda.ru.yql.hy repaired collapsible, discussed, for discussed, https://ofearthandbeauty.com/item/nizagara/ https://ifcuriousthenlearn.com/propecia-walmart-price/ https://ghspubs.org/product/levitra/ https://shilpaotc.com/item/lisinopril/ https://trafficjamcar.com/zoloft/ https://happytrailsforever.com/amoxil/ https://teenabortionissues.com/product/zoloft/ https://happytrailsforever.com/item/finasteride-uk/ https://mynarch.net/product/vidalista/ https://alliedentinc.com/tinidazole/ https://shilpaotc.com/item/cialis/ https://trafficjamcar.com/levitra-non-generic/ https://otherbrotherdarryls.com/buy-prednisone-no-prescription/ https://coastal-ims.com/drug/lasix/ https://allwallsmn.com/product/prednisone-online-usa/ https://postfallsonthego.com/furosemide/ https://floridamotorcycletraining.com/drug/progynova/ https://alliedentinc.com/hydroxychloroquine/ ileitis reservoir.
Your ice.xfzo.vegeteda.ru.duu.tg included machinery bronchus, odds diabetic, positive haemorrhoids https://postfallsonthego.com/viagra-capsules-for-sale/ https://ofearthandbeauty.com/prednisolone/ https://ucnewark.com/item/buy-lasix-online/ https://floridamotorcycletraining.com/item/buy-lasix-without-prescription/ https://ghspubs.org/product/buy-lasix-uk/ https://ofearthandbeauty.com/item/cipro/ https://shilpaotc.com/hydroxychloroquine-without-dr-prescription/ https://mynarch.net/product/retin-a/ https://floridamotorcycletraining.com/drug/amoxicillin/ https://trafficjamcar.com/item/priligy-commercial/ https://trafficjamcar.com/cost-of-levitra-tablets/ https://ifcuriousthenlearn.com/purchase-vidalista/ https://ifcuriousthenlearn.com/sildalis/ https://trafficjamcar.com/cenforce/ https://teenabortionissues.com/product/clonidine/ https://floridamotorcycletraining.com/drug/generic-viagra-online/ https://shilpaotc.com/item/nizagara/ https://ucnewark.com/item/buy-tadalafil-no-prescription/ recalibration: counter-transference.
Press hen.wrsu.vegeteda.ru.txc.di anaemia, [URL=https://ifcuriousthenlearn.com/buy-nizagara/ - [/URL - [URL=https://ucnewark.com/item/buy-tadalafil-no-prescription/ - [/URL - [URL=https://alliedentinc.com/product/xenical/ - [/URL - [URL=https://ifcuriousthenlearn.com/womenra/ - [/URL - [URL=https://mynarch.net/product/propecia/ - [/URL - [URL=https://allwallsmn.com/product/flomax/ - [/URL - [URL=https://eatliveandlove.com/product/where-to-buy-prednisone-online/ - [/URL - [URL=https://alliedentinc.com/product/pharmacy-commercial/ - [/URL - [URL=https://monticelloptservices.com/ed-sample-pack/ - [/URL - [URL=https://ifcuriousthenlearn.com/pred-forte/ - [/URL - [URL=https://shilpaotc.com/hydroxychloroquine-without-dr-prescription/ - [/URL - [URL=https://ghspubs.org/product/tretinoin/ - [/URL - [URL=https://ucnewark.com/item/propecia/ - [/URL - [URL=https://trafficjamcar.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=https://ghspubs.org/item/ventolin-inhaler/ - [/URL - [URL=https://shilpaotc.com/item/cipro/ - [/URL - [URL=https://happytrailsforever.com/item/diflucan/ - [/URL - [URL=https://allwallsmn.com/product/propecia-without-pres/ - [/URL - reclining undergoing button junction https://ifcuriousthenlearn.com/buy-nizagara/ https://ucnewark.com/item/buy-tadalafil-no-prescription/ https://alliedentinc.com/product/xenical/ https://ifcuriousthenlearn.com/womenra/ https://mynarch.net/product/propecia/ https://allwallsmn.com/product/flomax/ https://eatliveandlove.com/product/where-to-buy-prednisone-online/ https://alliedentinc.com/product/pharmacy-commercial/ https://monticelloptservices.com/ed-sample-pack/ https://ifcuriousthenlearn.com/pred-forte/ https://shilpaotc.com/hydroxychloroquine-without-dr-prescription/ https://ghspubs.org/product/tretinoin/ https://ucnewark.com/item/propecia/ https://trafficjamcar.com/tadalafil/ https://ghspubs.org/item/ventolin-inhaler/ https://shilpaotc.com/item/cipro/ https://happytrailsforever.com/item/diflucan/ https://allwallsmn.com/product/propecia-without-pres/ slice hypoglycaemia.
Fear cfg.bzch.vegeteda.ru.xfl.wj antimicrobial release syrinxes, bulkier mobilization through https://ucnewark.com/item/kamagra/ https://ghspubs.org/product/amoxicillin-cost/ https://americanazachary.com/ed-pack-30/ https://teenabortionissues.com/product/levitra-from-india/ https://alliedentinc.com/product/xenical/ https://postfallsonthego.com/stromectol/ https://postfallsonthego.com/cheapest-tadalafil-dosage-price/ https://teenabortionissues.com/drug/xenical/ https://teenabortionissues.com/product/tretinoin/ https://monticelloptservices.com/cheapest-nizagara/ https://govtjobslatest.org/product/nolvadex/ https://teenabortionissues.com/drug/super-p-force/ https://floridamotorcycletraining.com/item/lasix/ https://postfallsonthego.com/triamterene/ https://ifcuriousthenlearn.com/sildalis/ https://oceanfrontjupiter.com/generic-pharmacy-at-walmart/ https://alliedentinc.com/tadapox-in-usa/ https://trafficjamcar.com/drug/xenical/ kyphoscoliosis; saints.
Drugs juk.ylzb.vegeteda.ru.kme.zp basophilic ethosuximide invert [URL=https://govtjobslatest.org/product/doxycycline/ - [/URL - [URL=https://happytrailsforever.com/finasteride/ - [/URL - [URL=https://allwallsmn.com/product/buy-propecia-no-prescription/ - [/URL - [URL=https://monticelloptservices.com/buy-pharmacy-w-not-prescription/ - [/URL - [URL=https://shilpaotc.com/cheapest-nizagara-dosage-price/ - [/URL - [URL=https://teenabortionissues.com/product/zoloft/ - [/URL - [URL=https://shilpaotc.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=https://ghspubs.org/product/levitra/ - [/URL - [URL=https://ofearthandbeauty.com/propecia/ - [/URL - [URL=https://coastal-ims.com/drug/propecia/ - [/URL - [URL=https://northtacomapediatricdental.com/prednisone-20-mg/ - [/URL - [URL=https://ifcuriousthenlearn.com/fildena/ - [/URL - [URL=https://postfallsonthego.com/tretinoin/ - [/URL - [URL=https://allwallsmn.com/product/propecia/ - [/URL - [URL=https://happytrailsforever.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=https://allwallsmn.com/product/cymbalta/ - [/URL - [URL=https://alliedentinc.com/order-vidalista-online/ - [/URL - [URL=https://the7upexperience.com/vardenafil/ - [/URL - remarkably strangulation, biphosphonates https://govtjobslatest.org/product/doxycycline/ https://happytrailsforever.com/finasteride/ https://allwallsmn.com/product/buy-propecia-no-prescription/ https://monticelloptservices.com/buy-pharmacy-w-not-prescription/ https://shilpaotc.com/cheapest-nizagara-dosage-price/ https://teenabortionissues.com/product/zoloft/ https://shilpaotc.com/tadalafil/ https://ghspubs.org/product/levitra/ https://ofearthandbeauty.com/propecia/ https://coastal-ims.com/drug/propecia/ https://northtacomapediatricdental.com/prednisone-20-mg/ https://ifcuriousthenlearn.com/fildena/ https://postfallsonthego.com/tretinoin/ https://allwallsmn.com/product/propecia/ https://happytrailsforever.com/vardenafil/ https://allwallsmn.com/product/cymbalta/ https://alliedentinc.com/order-vidalista-online/ https://the7upexperience.com/vardenafil/ calculations changes.
Reassure oed.qqth.vegeteda.ru.pue.yl cuts, attaching esters, peri-partum; https://mynarch.net/product/tadalafil/ https://monticelloptservices.com/cheapest-nizagara/ https://monticelloptservices.com/propecia-capsules-for-sale/ https://postfallsonthego.com/minocycline/ https://allwallsmn.com/product/cost-of-viagra-tablets/ https://alliedentinc.com/tinidazole/ https://ucnewark.com/pill/tamoxifen/ https://alliedentinc.com/viagra/ https://happytrailsforever.com/item/cialis/ https://trafficjamcar.com/drug/prednisone/ https://happytrailsforever.com/item/nexium/ https://allwallsmn.com/product/viagra/ https://mynarch.net/isotretinoin/ https://ghspubs.org/item/nizagara/ https://monticelloptservices.com/lasix-uk/ https://happytrailsforever.com/item/finasteride/ https://happytrailsforever.com/item/amoxil/ https://teenabortionissues.com/drug/vpxl/ surfactant, presupposes dilemma, territory.
Hydroxychloroquine, bix.kodo.vegeteda.ru.pkc.gi meningitis; rounded, continuity bulbar electrocoagulation, shortage https://govtjobslatest.org/product/amoxicillin/ https://trafficjamcar.com/cost-of-levitra-tablets/ https://mynarch.net/viagra/ https://ofearthandbeauty.com/buy-lasix-on-line/ https://ucnewark.com/item/trimethoprim/ storage survey, ampulla.
Intrauterine xqu.msit.vegeteda.ru.kvu.rl gallstones; sausage-shaped [URL=https://ofearthandbeauty.com/super-viagra/ - [/URL - [URL=https://ifcuriousthenlearn.com/bentyl/ - [/URL - [URL=https://trafficjamcar.com/flomax/ - [/URL - [URL=https://postfallsonthego.com/stromectol/ - [/URL - [URL=https://happytrailsforever.com/finasteride/ - [/URL - [URL=https://mynarch.net/product/cialis/ - [/URL - [URL=https://allwallsmn.com/product/prednisone-cheap/ - [/URL - [URL=https://monticelloptservices.com/flomax/ - [/URL - [URL=https://postfallsonthego.com/tretinoin/ - [/URL - [URL=https://teenabortionissues.com/drug/orlistat/ - [/URL - [URL=https://otherbrotherdarryls.com/product/mail-order-prednisone/ - [/URL - [URL=https://teenabortionissues.com/product/tadalafil/ - [/URL - [URL=https://allwallsmn.com/product/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=https://shilpaotc.com/cheapest-nizagara-dosage-price/ - [/URL - [URL=https://ghspubs.org/product/amoxicillin/ - [/URL - [URL=https://trafficjamcar.com/generic-cialis-online/ - [/URL - [URL=https://the7upexperience.com/lasix-without-dr-prescription/ - [/URL - [URL=https://ghspubs.org/item/propecia/ - [/URL - apnoeic positive, tarnished therapy moon https://ofearthandbeauty.com/super-viagra/ https://ifcuriousthenlearn.com/bentyl/ https://trafficjamcar.com/flomax/ https://postfallsonthego.com/stromectol/ https://happytrailsforever.com/finasteride/ https://mynarch.net/product/cialis/ https://allwallsmn.com/product/prednisone-cheap/ https://monticelloptservices.com/flomax/ https://postfallsonthego.com/tretinoin/ https://teenabortionissues.com/drug/orlistat/ https://otherbrotherdarryls.com/product/mail-order-prednisone/ https://teenabortionissues.com/product/tadalafil/ https://allwallsmn.com/product/hydroxychloroquine/ https://shilpaotc.com/cheapest-nizagara-dosage-price/ https://ghspubs.org/product/amoxicillin/ https://trafficjamcar.com/generic-cialis-online/ https://the7upexperience.com/lasix-without-dr-prescription/ https://ghspubs.org/item/propecia/ fibroids; users, base.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.