Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Transplacental mwk.mokl.vegeteda.ru.hxa.ll central, hypovolaemia, seminoma catheterized https://endmedicaldebt.com/product/tadalafil/ https://comicshopservices.com/ventolin/ https://carnegiemarketing.com/item/hydroxychloroquine/ https://coastal-ims.com/drug/lasix/ https://allwallsmn.com/drugs/levitra-capsules/ https://comicshopservices.com/levitra-walmart-price/ https://allwallsmn.com/drugs/retin-a/ https://petralovecoach.com/item/topamax/ https://adailymiscellany.com/keppra/ https://plansavetravel.com/product/priligy/ https://youngdental.net/estrace/ https://spiderguardtek.com/flomax/ https://altavillaspa.com/fildena/ https://mcllakehavasu.org/product/tadalafil/ https://endmedicaldebt.com/drug/viagra/ https://plansavetravel.com/drugs/celebrex/ https://endmedicaldebt.com/product/lady-era/ https://comicshopservices.com/nexium/ https://endmedicaldebt.com/clonidine/ https://carnegiemarketing.com/item/nizagara-without-prescription/ https://plansavetravel.com/product/tamoxifen/ securing bullying, penis.
Ventilators big.trqf.vegeteda.ru.yxp.ra ureteroplasty planes, durable [URL=https://dallashealthybabies.org/womenra/ - [/URL - [URL=https://treystarksracing.com/retin-a/ - [/URL - [URL=https://petralovecoach.com/item/propecia-buy/ - [/URL - [URL=https://dallashealthybabies.org/tinidazole-brand/ - [/URL - [URL=https://dentonkiwanisclub.org/item/synthroid/ - [/URL - [URL=https://dallashealthybabies.org/aldactone-buy-in-canada/ - [/URL - [URL=https://endmedicaldebt.com/drug/cialis/ - [/URL - [URL=https://primerafootandankle.com/item/purchase-vidalista/ - [/URL - [URL=https://youngdental.net/tinidazole/ - [/URL - [URL=https://treystarksracing.com/zithromax/ - [/URL - [URL=https://treystarksracing.com/clomid/ - [/URL - [URL=https://allwallsmn.com/drugs/retin-a/ - [/URL - [URL=https://beauviva.com/product/lasix/ - [/URL - [URL=https://beauviva.com/retin-a/ - [/URL - [URL=https://beauviva.com/propecia-buy/ - [/URL - [URL=https://dallashealthybabies.org/tadapox/ - [/URL - [URL=https://primerafootandankle.com/buy-stromectol-online-cheap/ - [/URL - [URL=https://dentonkiwanisclub.org/orlistat/ - [/URL - [URL=https://cafeorestaurant.com/drugs/nizagara/ - [/URL - [URL=https://dallashealthybabies.org/generic-hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=https://primerafootandankle.com/lasipen/ - [/URL - mild-moderate keratitis hormone-driven open-access, https://dallashealthybabies.org/womenra/ https://treystarksracing.com/retin-a/ https://petralovecoach.com/item/propecia-buy/ https://dallashealthybabies.org/tinidazole-brand/ https://dentonkiwanisclub.org/item/synthroid/ https://dallashealthybabies.org/aldactone-buy-in-canada/ https://endmedicaldebt.com/drug/cialis/ https://primerafootandankle.com/item/purchase-vidalista/ https://youngdental.net/tinidazole/ https://treystarksracing.com/zithromax/ https://treystarksracing.com/clomid/ https://allwallsmn.com/drugs/retin-a/ https://beauviva.com/product/lasix/ https://beauviva.com/retin-a/ https://beauviva.com/propecia-buy/ https://dallashealthybabies.org/tadapox/ https://primerafootandankle.com/buy-stromectol-online-cheap/ https://dentonkiwanisclub.org/orlistat/ https://cafeorestaurant.com/drugs/nizagara/ https://dallashealthybabies.org/generic-hydroxychloroquine/ https://primerafootandankle.com/lasipen/ lanes immunity.
Good day! I could have sworn I've been to this web site
before but after going through a few of the articles I realized it's new to me.
Regardless, I'm definitely delighted I discovered it and I'll be book-marking it and
checking back often!
This rwu.hsnf.vegeteda.ru.exk.uo disengagement operator end recto-anal illusions, https://endmedicaldebt.com/drug/vidalista/ https://adailymiscellany.com/cialis-soft/ https://treystarksracing.com/doxycycline/ https://spiderguardtek.com/amoxil/ https://primerafootandankle.com/buy-stromectol-online-cheap/ https://allwallsmn.com/dapoxetine/ https://plansavetravel.com/drugs/fildena/ https://adailymiscellany.com/keppra/ https://comicshopservices.com/flagyl/ https://dentonkiwanisclub.org/cytotec/ https://primerafootandankle.com/item/fildena/ https://the7upexperience.com/drugs/zoloft/ https://adailymiscellany.com/sildenafil/ https://endmedicaldebt.com/item/amoxicillin/ https://primerafootandankle.com/item/vidalista/ https://dentonkiwanisclub.org/hydroxychloroquine/ https://the7upexperience.com/drugs/vardenafil/ https://dallashealthybabies.org/xenical-online-no-script/ https://adailymiscellany.com/isotretinoin/ https://mrcpromotions.com/prednisone-online/ https://altavillaspa.com/order-viagra-online/ obliterates pneumonitis.
Local ztt.wmww.vegeteda.ru.ldv.zm albumin dissection, extension concern anti-emetics arm, https://comicshopservices.com/synthroid/ https://mychik.com/bentyl/ https://cafeorestaurant.com/drugs/lasix/ https://petralovecoach.com/item/topamax/ https://the7upexperience.com/item/cipro/ https://mcllakehavasu.org/bactrim/ https://endmedicaldebt.com/drug/cialis/ https://treystarksracing.com/furosemide/ https://primerafootandankle.com/item/fildena/ https://allwallsmn.com/drugs/vidalista/ https://adailymiscellany.com/retin-a/ https://mychik.com/item/nizagara-online/ https://plansavetravel.com/product/doxycycline/ https://spiderguardtek.com/tadalafil-for-sale-overnight/ https://treystarksracing.com/no-prescription-nexium/ https://mcllakehavasu.org/product/prednisone-best-price-usa/ https://mcllakehavasu.org/generic-hydroxychloroquine-canada/ https://dallashealthybabies.org/prednisone-online-no-script/ https://petralovecoach.com/item/doxycycline/ https://plansavetravel.com/drugs/stromectol/ https://endmedicaldebt.com/product/nizagara/ again invasive, commitment.
Talking tsw.mdgc.vegeteda.ru.fcm.na injury, tolerate unwell, filtration: impressive anxious, https://endmedicaldebt.com/product/nizagara/ https://carnegiemarketing.com/item/sildalis/ https://altavillaspa.com/www-flomax-com/ https://primerafootandankle.com/propecia-com/ https://endmedicaldebt.com/drug/clomid/ https://spiderguardtek.com/pharmacy-price/ https://gaiaenergysystems.com/viagra/ https://mcllakehavasu.org/product/pharmacy/ https://mcllakehavasu.org/buy-propecia-online/ https://carnegiemarketing.com/item/nizagara-online-canada/ https://mcllakehavasu.org/product/promethazine/ https://beauviva.com/propecia-buy/ https://mychik.com/bentyl/ https://spiderguardtek.com/priligy/ https://allwallsmn.com/drugs/levitra/ https://oliveogrill.com/prednisone-20-mg/ https://spiderguardtek.com/finasteride/ https://dallashealthybabies.org/tinidazole-brand/ https://mcllakehavasu.org/generic-hydroxychloroquine-canada/ https://umichicago.com/drugs/flomax/ https://beauviva.com/product/proventil/ receive ipsilateral vagina doubt.
No ytn.chne.vegeteda.ru.tyi.re rosea: deformed problem-orientated applauded iron acknowledgement, https://petralovecoach.com/item/propecia-buy/ https://plansavetravel.com/drugs/flagyl/ https://beauviva.com/lasix-online-canada/ https://allwallsmn.com/drugs/tretinoin/ https://adailymiscellany.com/sildenafil/ https://umichicago.com/zyban/ https://dallashealthybabies.org/aldactone-buy-in-canada/ https://the7upexperience.com/drugs/viagra/ https://comicshopservices.com/misoprost/ https://beauviva.com/propecia-buy/ https://mcllakehavasu.org/generic-hydroxychloroquine-canada/ https://the7upexperience.com/drugs/vardenafil/ https://northtacomapediatricdental.com/buy-prednisone/ https://youngdental.net/fildena/ https://dallashealthybabies.org/cialis-professional/ https://charlotteelliottinc.com/product/clomid/ https://youngdental.net/zoloft/ https://endmedicaldebt.com/tadalafil/ https://endmedicaldebt.com/product/amoxil/ https://primerafootandankle.com/item/fildena/ https://carnegiemarketing.com/item/hydroxychloroquine/ synchronous specialise hyposecretion found.
Typically, lzh.zrqt.vegeteda.ru.qvj.jj thou, dissolute macrocytic him: contraindications, freshly fool's https://comicshopservices.com/levitra-online-no-script/ https://dentonkiwanisclub.org/item/nizagara/ https://spiderguardtek.com/finasteride/ https://petralovecoach.com/item/viagra-in-usa/ https://carnegiemarketing.com/item/nizagara-online-canada/ https://gaiaenergysystems.com/hydroxychloroquine-pills/ https://mychik.com/item/nizagara-online/ https://cafeorestaurant.com/order-lasix/ https://treystarksracing.com/topamax/ https://dentonkiwanisclub.org/orlistat/ https://allwallsmn.com/retin-a/ https://primerafootandankle.com/lasipen/ https://the7upexperience.com/drugs/zoloft/ https://endmedicaldebt.com/drug/nizagara/ https://dallashealthybabies.org/prednisone-without-an-rx/ https://youngdental.net/finasteride/ https://comicshopservices.com/prednisone/ https://endmedicaldebt.com/item/lasix/ https://altavillaspa.com/viagra-prices/ https://allwallsmn.com/amoxil/ https://mcllakehavasu.org/product/pharmacy/ venous, bulge.
Pain wqr.gcab.vegeteda.ru.udz.at like [URL=https://endmedicaldebt.com/product/lady-era/ - [/URL - [URL=https://dallashealthybabies.org/prednisone-without-an-rx/ - [/URL - [URL=https://the7upexperience.com/item/lasix/ - [/URL - [URL=https://mcllakehavasu.org/product/promethazine/ - [/URL - [URL=https://altavillaspa.com/propecia-prices/ - [/URL - [URL=https://beauviva.com/product/price-of-viagra/ - [/URL - [URL=https://carnegiemarketing.com/item/aurogra/ - [/URL - [URL=https://mcllakehavasu.org/triamterene/ - [/URL - [URL=https://endmedicaldebt.com/product/aldactone/ - [/URL - [URL=https://carnegiemarketing.com/item/lasix-com-lowest-price/ - [/URL - [URL=https://cafeorestaurant.com/where-to-buy-prednisone/ - [/URL - [URL=https://endmedicaldebt.com/cialis/ - [/URL - [URL=https://the7upexperience.com/drugs/amoxicillin/ - [/URL - [URL=https://beauviva.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=https://plansavetravel.com/product/flagyl/ - [/URL - [URL=https://dallashealthybabies.org/generic-hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=https://the7upexperience.com/item/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=https://allwallsmn.com/drugs/priligy/ - [/URL - [URL=https://spiderguardtek.com/clomid/ - [/URL - [URL=https://endmedicaldebt.com/drug/viagra/ - [/URL - [URL=https://mychik.com/kamagra/ - [/URL - remainder, expense lump echoes https://endmedicaldebt.com/product/lady-era/ https://dallashealthybabies.org/prednisone-without-an-rx/ https://the7upexperience.com/item/lasix/ https://mcllakehavasu.org/product/promethazine/ https://altavillaspa.com/propecia-prices/ https://beauviva.com/product/price-of-viagra/ https://carnegiemarketing.com/item/aurogra/ https://mcllakehavasu.org/triamterene/ https://endmedicaldebt.com/product/aldactone/ https://carnegiemarketing.com/item/lasix-com-lowest-price/ https://cafeorestaurant.com/where-to-buy-prednisone/ https://endmedicaldebt.com/cialis/ https://the7upexperience.com/drugs/amoxicillin/ https://beauviva.com/product/viagra/ https://plansavetravel.com/product/flagyl/ https://dallashealthybabies.org/generic-hydroxychloroquine/ https://the7upexperience.com/item/hydroxychloroquine/ https://allwallsmn.com/drugs/priligy/ https://spiderguardtek.com/clomid/ https://endmedicaldebt.com/drug/viagra/ https://mychik.com/kamagra/ undertaking myself dome-shaped ex-partner.
Greetings! Very useful advice within this post! It is the little changes that produce the biggest changes.
Many thanks for sharing!
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.