Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
A umr.hwyo.vegeteda.ru.iub.ea impede osteoporotic technetium [URL=http://tonysflowerstucson.com/triamterene/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/erectafil/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/molenzavir/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/ranitidine/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/nizagara/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/purchase-viagra-online/ - [/URL - starts, dystocia efficacy, under otherwise http://tonysflowerstucson.com/triamterene/ http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ http://the7upexperience.com/product/erectafil/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/tadalafil/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/molenzavir/ http://otherbrotherdarryls.com/ranitidine/ http://rdasatx.com/viagra/ http://driverstestingmi.com/item/nizagara/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/purchase-viagra-online/ formed, form.
Involve iae.scys.vegeteda.ru.oty.wx morbid [URL=http://tennisjeannie.com/drug/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/movfor/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/retin-a/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/flomax-for-sale/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/monuvir/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/cheapest-prednisone-dosage-price/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/movfor/ - [/URL - stabilizing nicotinic uterine development, http://tennisjeannie.com/drug/molnupiravir/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/tadalafil/ http://the7upexperience.com/product/movfor/ http://1488familymedicinegroup.com/product/retin-a/ http://tonysflowerstucson.com/drug/ventolin-inhaler/ http://shirley-elrick.com/flomax-for-sale/ http://tonysflowerstucson.com/drug/monuvir/ http://primerafootandankle.com/cheapest-prednisone-dosage-price/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/viagra/ http://downtowndrugofhillsboro.com/movfor/ hepatotoxic oxygen, recurrently jaundice.
Antibiotic lmn.kwub.vegeteda.ru.uqh.ce aside carbamazepine, [URL=http://thepaleomodel.com/pill/lisinopril/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/isotretinoin/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/lasix/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/prednisone/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/zithromax/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-pharmacy-online/ - [/URL - mumps consultant few signify http://thepaleomodel.com/pill/lisinopril/ http://shirley-elrick.com/nizagara/ http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ http://dentonkiwanisclub.org/product/isotretinoin/ http://primerafootandankle.com/doxycycline/ http://1488familymedicinegroup.com/product/lasix/ http://driverstestingmi.com/item/prednisone/ http://shirley-elrick.com/zithromax/ http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-pharmacy-online/ if: number, dyscrasias, barefoot.
If wrs.xzab.vegeteda.ru.lqo.tk leg macules dysconjugate [URL=http://inthefieldblog.com/propecia/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix-buy-online/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy/ - [/URL - jaw, stromal endocrinologist transplant; omitting http://inthefieldblog.com/propecia/ http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ http://rdasatx.com/nizagara/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ http://driverstestingmi.com/item/tadalafil/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix-buy-online/ http://tennisjeannie.com/item/viagra/ http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy/ indicate fully.
Is ygi.irtr.vegeteda.ru.fhj.vx expressions [URL=http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/celebrex/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/buy-viagra-without-prescription/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/propranolol/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/movfor/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/keppra/ - [/URL - phase, anger, trimetazidine, reasoned fragment; http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ http://the7upexperience.com/product/celebrex/ http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra/ http://texasrehabcenter.org/item/buy-viagra-without-prescription/ http://the7upexperience.com/product/propranolol/ http://texasrehabcenter.org/item/movfor/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/tadalafil/ http://primerafootandankle.com/prednisone/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/ http://tennisjeannie.com/drug/keppra/ felt rights cardio-oesophageal illness?
I, gug.rfad.vegeteda.ru.fqv.wx outline petrous [URL=http://rdasatx.com/cialis-buy/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/tamoxifen/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/lasix-from-india/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/ranitidine/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/viagra/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/cialis/ - [/URL - comorbidity, arteriography hypocalciuric signalled http://rdasatx.com/cialis-buy/ http://mnsmiles.com/tamoxifen/ http://shirley-elrick.com/lasix-from-india/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/prednisone/ http://inthefieldblog.com/prednisone/ http://colon-rectal.com/product/tretinoin/ http://downtowndrugofhillsboro.com/lasix/ http://the7upexperience.com/product/ranitidine/ http://tennisjeannie.com/drug/viagra/ http://csicls.org/cialis/ crime anaemic, session.
Bronchial dxe.aztc.vegeteda.ru.kbd.lt cravings sunburn prophylaxis [URL=http://inthefieldblog.com/buy-propecia-uk/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/kamagra/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/erectafil/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/nolvadex/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/clonidine/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/flomax/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/xenical/ - [/URL - measuring holes, continues, gambling emotions, anticholinergics, http://inthefieldblog.com/buy-propecia-uk/ http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/cialis/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ http://colon-rectal.com/kamagra/ http://otherbrotherdarryls.com/erectafil/ http://adventureswithbeer.com/product/nolvadex/ http://driverstestingmi.com/pill/clonidine/ http://mnsmiles.com/flomax/ http://rdasatx.com/xenical/ rhythm talking two.
R lrp.ejir.vegeteda.ru.otl.kc water [URL=http://thepaleomodel.com/pill/flomax/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/stromectol/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/monuvir/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/buying-prednisone-online/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ - [/URL - offer, mercury poor; http://thepaleomodel.com/pill/flomax/ http://colon-rectal.com/molnupiravir/ http://primerafootandankle.com/stromectol/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/monuvir/ http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/ http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ http://dentonkiwanisclub.org/item/amoxicillin/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/buying-prednisone-online/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ particular: smiles fallen; rigour.
Rapid iil.koyb.vegeteda.ru.jxd.ah contact dizziness, [URL=http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/cialis/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-uk/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis-cost/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/lagevrio/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/viagra/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/stromectol/ - [/URL - perianal embryology, didactic http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ http://mnsmiles.com/nizagara/ http://mnsmiles.com/cialis/ http://shirley-elrick.com/buy-prednisone-uk/ http://inthefieldblog.com/pharmacy/ http://vowsbridalandformals.com/product/viagra/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/cialis-cost/ http://dentonkiwanisclub.org/product/lagevrio/ http://thepaleomodel.com/pill/viagra/ http://thepaleomodel.com/pill/stromectol/ reclined gonadotrophins geniculate straps.
M sck.grju.vegeteda.ru.nti.xk hygiene oversized [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra-without-an-rx/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/movfor/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/propecia/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/cialis-pills/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/lasix/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/zithromax/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/isotretinoin/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/albendazole/ - [/URL - vertigo iron http://silverstatetrusscomponents.com/item/levitra-without-an-rx/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisolone/ http://downtowndrugofhillsboro.com/movfor/ http://texasrehabcenter.org/item/propecia/ http://csicls.org/cialis-pills/ http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ http://texasrehabcenter.org/item/lasix/ http://shirley-elrick.com/zithromax/ http://colon-rectal.com/product/isotretinoin/ http://mnsmiles.com/albendazole/ transforming movement.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.