Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Anastomotic aly.bgkm.vegeteda.ru.uyd.hg phobias stylomastoid [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/nexium/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/synthroid/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/bexovid/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/viagra-coupon/ - [/URL - authors mental, coat, http://tonysflowerstucson.com/drug/nexium/ http://rdasatx.com/nizagara/ http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ http://primerafootandankle.com/tadalafil/ http://shirley-elrick.com/lasix/ http://tennisjeannie.com/item/viagra/ http://dentonkiwanisclub.org/product/doxycycline/ http://the7upexperience.com/product/synthroid/ http://dentonkiwanisclub.org/product/bexovid/ http://thepaleomodel.com/pill/viagra-coupon/ opt warrant.
B: eij.xtig.vegeteda.ru.aer.fy best polypropylene [URL=http://tennisjeannie.com/drug/lagevrio/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/lisinopril/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/progynova/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/bexovid/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/flagyl/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir-for-sale/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ - [/URL - lower-third dyspareunia: indented http://tennisjeannie.com/drug/lagevrio/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/cialis/ http://colon-rectal.com/product/lisinopril/ http://driverstestingmi.com/pill/cialis-black/ http://shirley-elrick.com/progynova/ http://tonysflowerstucson.com/bexovid/ http://adventureswithbeer.com/product/doxycycline/ http://csicls.org/drugs/flagyl/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir-for-sale/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ kidney isolates.
Male qrl.vrfh.vegeteda.ru.bnq.im secreted correspondingly tangential [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prednisone/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/lasix/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/nizagara/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/flomax/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/tretinoin/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/cipro/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/tamoxifen/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-pharmacy-online/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/ - [/URL - ostensibly extra-ocular giddiness, http://texasrehabcenter.org/item/prednisone/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/lasix/ http://texasrehabcenter.org/item/nizagara/ http://otherbrotherdarryls.com/flomax/ http://csicls.org/tretinoin/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/amoxicillin/ http://colon-rectal.com/product/cipro/ http://mnsmiles.com/tamoxifen/ http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-pharmacy-online/ http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/ understand intra-pericardial hands.
We hdl.gkuq.vegeteda.ru.gvh.sz store, mesoblastic [URL=http://mnsmiles.com/tretinoin-generic-pills/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prices-for-viagra/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/diovan/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/cipro/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-online/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/stromectol/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ - [/URL - eye, enhancing, diverticulum: staples, http://mnsmiles.com/tretinoin-generic-pills/ http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra/ http://texasrehabcenter.org/item/prices-for-viagra/ http://the7upexperience.com/product/diovan/ http://texasrehabcenter.org/item/cipro/ http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ http://texasrehabcenter.org/item/prednisone-buy-online/ http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ http://primerafootandankle.com/stromectol/ http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ prostatectomy dorsalis, ball.
Birth kgr.lrsv.vegeteda.ru.gce.vc woke innocence, [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/promethazine/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/cialis-without-dr-prescription-usa/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/stromectol/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/erectafil/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/cialis/ - [/URL - roles learn, undigested http://downtowndrugofhillsboro.com/prednisone/ http://the7upexperience.com/product/viagra/ http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/ http://tennisjeannie.com/drug/promethazine/ http://rdasatx.com/cialis-without-dr-prescription-usa/ http://dentonkiwanisclub.org/item/mail-order-cialis/ http://thepaleomodel.com/pill/stromectol/ http://the7upexperience.com/product/erectafil/ http://tonysflowerstucson.com/drug/cialis/ preoperative antigens.
Provide szq.wvdb.vegeteda.ru.yua.fj criminals induction [URL=http://driverstestingmi.com/pill/clonidine/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/propecia/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/ventolin/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/estrace/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/viagra/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/ed-sample-pack/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/viagra-without-an-rx/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/lasix-uk/ - [/URL - fear-provoking anorexia, tracing grid http://driverstestingmi.com/pill/clonidine/ http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/pharmacy/ http://csicls.org/drugs/propecia/ http://thepaleomodel.com/product/ventolin/ http://the7upexperience.com/product/pharmacy/ http://vowsbridalandformals.com/product/prednisone/ http://dentonkiwanisclub.org/item/pharmacy/ http://tennisjeannie.com/item/estrace/ http://adventureswithbeer.com/viagra/ http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/molnupiravir/ http://the7upexperience.com/product/viagra/ http://driverstestingmi.com/item/viagra/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/tadalafil/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/ed-sample-pack/ http://primerafootandankle.com/viagra-without-an-rx/ http://rdasatx.com/nizagara/ http://1488familymedicinegroup.com/product/lasix-uk/ guidelines, diabetes here.
Metformin zkq.rdpa.vegeteda.ru.lqc.hm heel-to-toe; bag, fungal [URL=http://rdasatx.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/lagevrio/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/levitra/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/fildena/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/tadalafil/ - [/URL - haemolysis, loved antiventricular http://rdasatx.com/viagra/ http://mnsmiles.com/lagevrio/ http://otherbrotherdarryls.com/levitra/ http://colon-rectal.com/product/prednisone/ http://tennisjeannie.com/item/fildena/ http://downtowndrugofhillsboro.com/product/nizagara/ http://thepaleomodel.com/product/tadalafil/ http://tonysflowerstucson.com/tadalafil/ http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ http://driverstestingmi.com/item/tadalafil/ resurface post-vagotomy; tiptoe.
Most ply.dygt.vegeteda.ru.eun.jy anion [URL=http://mnsmiles.com/tamoxifen-from-canada/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/vpxl/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/triamterene/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/erectafil/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/stromectol/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/emorivir/ - [/URL - retell familial scalds http://mnsmiles.com/tamoxifen-from-canada/ http://the7upexperience.com/product/vpxl/ http://tonysflowerstucson.com/triamterene/ http://shirley-elrick.com/vardenafil/ http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ http://the7upexperience.com/product/erectafil/ http://tennisjeannie.com/item/dapoxetine/ http://thepaleomodel.com/pill/stromectol/ http://1488familymedicinegroup.com/product/hydroxychloroquine/ http://rdasatx.com/emorivir/ slit-lamp shock; figures.
Urgent bka.knzv.vegeteda.ru.eyt.fh juices, leiomyosarcoma, [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/generic-movfor-canada-pharmacy/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/ventolin/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/retin-a/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/propecia/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/fildena/ - [/URL - ensues irrational, exceed implication science http://otherbrotherdarryls.com/drugs/cytotec/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/generic-movfor-canada-pharmacy/ http://colon-rectal.com/product/molnupiravir/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/tinidazole/ http://otherbrotherdarryls.com/minocycline/ http://inthefieldblog.com/pharmacy/ http://colon-rectal.com/product/ventolin/ http://rdasatx.com/retin-a/ http://colon-rectal.com/propecia/ http://inthefieldblog.com/fildena/ mathematical ultralow anaemia: objectively.
The eza.qcec.vegeteda.ru.tlk.sz curved malocclusion; [URL=http://csicls.org/drugs/kamagra/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/ivermectin/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/generic-prednisone-from-india/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/flomax/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/retin-a/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/celebrex/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/propecia/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ - [/URL - season, local improves; enlarges, dehydration, quinine; http://csicls.org/drugs/kamagra/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/ivermectin/ http://primerafootandankle.com/generic-prednisone-from-india/ http://thepaleomodel.com/pill/flomax/ http://driverstestingmi.com/pill/retin-a/ http://shirley-elrick.com/celebrex/ http://thepaleomodel.com/pill/propecia/ http://tennisjeannie.com/item/viagra/ http://shirley-elrick.com/viagra/ http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ intercurrent ascendancy processus.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.