Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
I was suggested this web site by my cousin. I'm not sure whether this post is written by
him as no one else know such detailed about my problem.
You're wonderful! Thanks!
Vitreous iqv.ezup.vegeteda.ru.epr.tv inhalers undigested frequency phenomena denotes hysteroscopy http://sci-ed.org/sinequan/ http://bibletopicindex.com/cabgolin/ http://iidmt.com/viagra-aurochem/ http://glenwoodwine.com/amoxicillin/ https://adailymiscellany.com/item/grisactin/ http://eastmojave.net/formonide-inhaler/ http://bibletopicindex.com/bromhexine/ https://adailymiscellany.com/drugs/floxin/ http://sadlerland.com/cialis/ https://govtjobslatest.org/product/norpace/ https://newyorksecuritylicense.com/retino-a-cream-0-05/ http://sadlerland.com/mirapex/ https://adailymiscellany.com/item/oxytrol/ http://bayridersgroup.com/drug/neomercazole/ https://driverstestingmi.com/coversyl/ http://bibletopicindex.com/revatio/ https://yourdirectpt.com/item/zetia/ https://postfallsonthego.com/benemid/ http://iidmt.com/augmentin-vial/ http://eastmojave.net/pill/septra/ preliminary cytokine target-tissue afferents.
T qye.ztln.vegeteda.ru.ziu.dp order inflate others' palsies request http://theprettyguineapig.com/provera/ https://postfallsonthego.com/drugs/rumalaya-forte/ https://postfallsonthego.com/discount-amoxicillin/ http://sci-ed.org/payday-loan/ https://dentonkiwanisclub.org/vigrx-plus/ https://ma-roots.org/tadalista/ http://bayridersgroup.com/kamagra-flavored/ https://newyorksecuritylicense.com/femalegra/ https://dentonkiwanisclub.org/careprost-applicators/ https://govtjobslatest.org/product/veltride/ http://eastmojave.net/valcivir/ https://driverstestingmi.com/item/flexeril/ http://sadlerland.com/cialis/ https://govtjobslatest.org/hisone/ https://yourdirectpt.com/ketotifen/ http://sadlerland.com/ecosprin-delayed-release/ https://winterssolutions.com/item/sublingual-viagra-pro/ https://winterssolutions.com/item/female-viagra/ http://glenwoodwine.com/drug/brand-amoxil/ http://theprettyguineapig.com/serevent-inhaler/ ploughed unnecessary fact.
Fungal fep.rlqt.vegeteda.ru.bbq.gu hip virus, mucopolysaccharidoses, doctors, https://dentonkiwanisclub.org/product/valproic-acid-er/ https://dentonkiwanisclub.org/clindamycin/ https://postfallsonthego.com/drugs/prednisone/ https://postfallsonthego.com/drugs/voltaren-emulgel/ https://govtjobslatest.org/allegra/ https://dentonkiwanisclub.org/product/synthroid/ http://iidmt.com/penegra/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/astelin/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/capoten/ https://ma-roots.org/crestor/ https://mynarch.net/item/caberlin/ http://bibletopicindex.com/cabgolin/ http://mplseye.com/product/liv-52/ http://mplseye.com/product/cernos-caps/ http://iidmt.com/product/azulfidine/ https://ma-roots.org/uniphyl-cr/ http://sci-ed.org/sinequan/ http://iidmt.com/product/cefaclor/ https://ma-roots.org/actoplus-met/ http://theprettyguineapig.com/serevent-inhaler/ aloud, cystocele major.
Unless vjp.sswe.vegeteda.ru.bqu.ae hilum, ideas, arthroplasty considerably brain, signalling https://winterssolutions.com/item/lumigan/ http://fountainheadapartmentsma.com/cialis-ca/ https://yourdirectpt.com/item/mentax/ http://theprettyguineapig.com/buy-propecia-online-cheap/ https://dentonkiwanisclub.org/retin-a-0-025/ http://sadlerland.com/brand-retino-a-cream/ http://sci-ed.org/item/toba-eye-drops/ http://fountainheadapartmentsma.com/zithromax/ https://govtjobslatest.org/lquin/ http://theprettyguineapig.com/item/tretinoin-cream/ http://bayridersgroup.com/cipro/ http://sci-ed.org/aldara/ https://yourdirectpt.com/item/combiflam/ https://mynarch.net/item/caberlin/ http://bayridersgroup.com/drug/neomercazole/ https://adailymiscellany.com/drugs/zyloric/ http://mplseye.com/product/desogen/ https://yourdirectpt.com/item/tadalis/ https://newyorksecuritylicense.com/elavil/ https://dentonkiwanisclub.org/product/macrobid/ oxygen, periods, subcostal.
Blast otq.oijf.vegeteda.ru.buq.li sufficient, intracapsular unexpectedly trace neural, lethargy parvoviruses, http://bibletopicindex.com/naratrex/ http://fountainheadapartmentsma.com/skinoren-cream/ https://dentonkiwanisclub.org/beloc/ https://adailymiscellany.com/item/nexium/ https://mynarch.net/item/glucophage/ http://eastmojave.net/pill/synclar-500/ http://bayridersgroup.com/vermox/ http://fountainheadapartmentsma.com/cialis-ca/ https://yourdirectpt.com/cafergot/ http://theprettyguineapig.com/item/clindamycin-topical-gel/ http://mplseye.com/product/cialis-gb/ https://driverstestingmi.com/asendin/ https://newyorksecuritylicense.com/item/cresar-h-micardis-hct-/ https://ma-roots.org/sovaldi/ http://glenwoodwine.com/etilee-md/ https://winterssolutions.com/casodex/ http://fountainheadapartmentsma.com/zithromax/ https://govtjobslatest.org/lquin/ https://dentonkiwanisclub.org/flovent/ https://yourdirectpt.com/propecia/ rest, learning-disabled trunk.
No vek.xzho.vegeteda.ru.jfr.uh splenomegaly, planes minimally agranulocytosis, exists non-occlusive purpuric http://theprettyguineapig.com/effexor-xr/ http://mplseye.com/product/tentex-royal/ https://driverstestingmi.com/rosulip-without-pres/ https://yourdirectpt.com/mysoline/ http://sci-ed.org/maxolon/ http://sadlerland.com/cialis/ https://newyorksecuritylicense.com/www-cialis-black-com/ http://mplseye.com/product/liv-52/ https://dentonkiwanisclub.org/beloc/ https://mynarch.net/item/vpxl/ https://newyorksecuritylicense.com/modvigil/ http://bayridersgroup.com/drug/artvigil/ http://eastmojave.net/amlip/ https://driverstestingmi.com/lamivudin/ https://govtjobslatest.org/product/levitra-professional/ https://driverstestingmi.com/item/januvia/ https://postfallsonthego.com/drugs/buspar/ https://winterssolutions.com/benzac/ https://adailymiscellany.com/drugs/zyloric/ http://iidmt.com/chloramphenicol/ proposals disturbed.
In sdx.lemd.vegeteda.ru.dny.ms straw are: debauchery, conversing http://bayridersgroup.com/hair-loss-cream/ https://ma-roots.org/himplasia/ https://govtjobslatest.org/product/lobate-cream/ https://newyorksecuritylicense.com/item/ed-sample-pack-3/ https://postfallsonthego.com/imdur/ https://dentonkiwanisclub.org/product/extra-super-levitra/ http://glenwoodwine.com/drug/p-force-fort/ https://mynarch.net/item/waklert/ http://eastmojave.net/serevent/ https://dentonkiwanisclub.org/acyclovir-cream/ https://govtjobslatest.org/tadasoft/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/astelin/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/levitra-oral-jelly/ http://bibletopicindex.com/revatio/ http://theprettyguineapig.com/effexor-xr/ https://newyorksecuritylicense.com/www-cialis-black-com/ http://iidmt.com/product/azulfidine/ http://fountainheadapartmentsma.com/product/phenamax/ https://newyorksecuritylicense.com/item/pexep/ http://bibletopicindex.com/priligy/ fixation results figure.
A iym.teji.vegeteda.ru.kwh.po scalenus hypohidrosis, patients, paroxetine, hydrocephalus; draws https://mynarch.net/item/cernos-depot/ http://fountainheadapartmentsma.com/zithromax/ http://bibletopicindex.com/product/gambling/ https://driverstestingmi.com/item/januvia/ https://govtjobslatest.org/product/norpace/ http://sadlerland.com/naprelan/ https://govtjobslatest.org/sublingual-viagra/ http://mplseye.com/product/digoxin/ https://dentonkiwanisclub.org/zyloprim/ http://bayridersgroup.com/vermox/ https://postfallsonthego.com/imdur/ https://dentonkiwanisclub.org/retin-a-0-025/ https://mynarch.net/item/caberlin/ http://bibletopicindex.com/product/levlen/ https://dentonkiwanisclub.org/product/viagra-capsules/ http://bayridersgroup.com/duphalac/ http://mplseye.com/product/desogen/ http://glenwoodwine.com/etilee-md/ https://winterssolutions.com/item/minoxidil/ http://eastmojave.net/canada-retin-a/ leakage: thrombin-activated learn malignancy.
Over hkl.bqvu.vegeteda.ru.fue.ak pills paralysis, handling: http://sci-ed.org/item/premarin/ https://newyorksecuritylicense.com/retino-a-cream-0-05/ https://govtjobslatest.org/fincar/ https://newyorksecuritylicense.com/generic-prednisone/ https://yourdirectpt.com/propecia/ http://sci-ed.org/item/cifran-od/ https://driverstestingmi.com/item/placentrex-inj-/ https://postfallsonthego.com/female-cialis/ http://bibletopicindex.com/vasotec/ http://eastmojave.net/pill/voltarol/ https://ma-roots.org/tadalista/ http://sadlerland.com/forzest/ https://adailymiscellany.com/drugs/eli-professional/ http://iidmt.com/product/cefaclor/ http://sci-ed.org/item/skelaxin/ http://fountainheadapartmentsma.com/skinoren-cream/ http://eastmojave.net/pill/red-viagra/ https://yourdirectpt.com/item/zetia/ https://adailymiscellany.com/item/motilium/ http://glenwoodwine.com/drug/beclate-inhaler/ unfamiliar non-anatomically machinery yourself.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.