Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
Need a cost-effective solution for your medical needs? [URL=https://heavenlyhappyhour.com/product/nizagara/ - generic nizagara canada[/URL - ensures you get high-quality treatment without straining your budget.
Discover ways to cut costs on your prescriptions by exploring the generic vidalista , ensuring you obtain your meds at the most affordable rate.
I discovered that you can purchase https://pittmanchiro.com/retin-a/ online, ensuring cost-effective treatment for altitude sickness.
Unlock relief from ulcerative colitis with [URL=https://ofearthandbeauty.com/tadalafil/ - generic tadalafil canada pharmacy[/URL - , for purchase on the web.
Venturing into the realm of digital pharmacies enables you to procure essential medications conveniently. Whether you're desperately seeking to anti-inflammatory solutions, malegra emerges as your go-to destination for straightforward purchases.
Acquire your dose of hydroxychloroquine swiftly and without a prescription by visiting https://charlotteelliottinc.com/item/hydroxychloroquine-online-no-script/ .
Need to get your medication hassle-free? Order your [URL=https://ofearthandbeauty.com/nizagara-overnight/ - nizagara cheap[/URL - sans a Rx.
Visit [URL=https://shilpaotc.com/hydroxychloroquine-without-dr-prescription/ - hydroxychloroquine without dr prescription[/URL - to obtain your herbal supplement.
Purchase top-quality and affordable medication for hair loss. Click here: italian propecia to acquire your remedy with ease.
Reduce bleeding effectively with https://pureelegance-decor.com/drugs/vpxl/ ; tailor-made for those seeking a treatment to mitigate heavy bleeding episodes without sacrificing safety.
Zap your ED worries away! Purchase effective ED medication [URL=https://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-online-no-script/ - viagra online no script[/URL - . This remedy is dependable and simple to obtain.
Your quest for a budget-friendly, dependable solution ends here: [URL=https://tei2020.com/product/doxycycline/ - doxycycline 200g wiki[/URL - . Whether you're looking to purchase this treatment via the web, you'll find that its effectiveness in treating a wide range of infections makes it a leading choice.
Xperience the ultimate way to boost your vitality by opting to nolvadex 10mg .
Researching options to procure Etizolam legally? Ensure security by consulting healthcare professionals first. Click here for details: https://eatliveandlove.com/pill/buy-prednisone-without-prescription/ . Always prioritize your health by seeking advice from certified specialists.
Purchase affordable prices for vardenafil generic for managing heart health. Explore selections online for economical strategies.
With an array of alternatives for managing hair loss, amoxicillin brand stands out as a trustworthy option.
Get the sought-afterdevelopment with oursolution. https://parkerstaxidermy.com/product/flomax/ now for enhanced results.
To alleviate your pain, consider purchasing cialis 10mg to assist with your recovery.
Discover affordable options for managing your health; order [URL=https://classybodyart.com/item/generic-pharmacy-uk/ - vente pharmacy[/URL - online.
Discover affordable solutions for hair loss; buy your Finpecia effortlessly lowest price on generic lady era .
Acquiring https://ofearthandbeauty.com/lasix-online-no-script/ on the internet can be an effective method to ensure you get your treatment without hassle.
Keep your well-being optimized by acquiring [URL=https://fairbusinessgoodwillappraisal.com/drugs/nizagara/ - buy generic nizagara[/URL - , a proven solution for enhanced performance.
Searching for affordable ulcer treatment options? Find the best deals on priligy without a doctor , your go-to solution for easing gastrointestinal discomfort.
Regarding your need for mood stabilization, think about acquiring https://parkerstaxidermy.com/retin-a-non-generic/ online.
Interested in reducing inflammation and allergic reactions? [URL=https://leadsforweed.com/item/tadalafil-capsules-for-sale/ - tadalafil 20mg[/URL - flexibly fits your budget. Discover how this remedy can benefit you, available to purchase online.
Zillions seek safe ways to address erectile dysfunction; you can buy [URL=https://alliedentinc.com/drugs/viagra-75mg/ - viagra[/URL - for a hassle-free solution.
Looking to get Depo-Medrol? Find the most cost-effective amoxicillin best price usa .
Looking for a cost-effective solution to enhance your eyelashes? Consider acquiring https://mynarch.net/product/propranolol/ . These applicators offer a straightforward and efficient method to achieve longer lashes.
Visit [URL=https://maker2u.com/doxycycline/ - price of doxycycline[/URL - for allergen control. Secure your purchase on effective medication now.
Your search for safe and straightforward access to medication ends here. Purchase [URL=https://beingproficient.com/levitra/ - levitra[/URL - through our website without the hassle of a traditional pharmacy visit.
Your quest for a cost-effective solution to hair loss ends today! Explore a wide variety of options and secure your supply of price of levitra . Don't let thinning hair dictate your confidence any longer; take your chance right away.
Discover how to get your prescriptions effortlessly with https://littlestabstudios.com/drugs/overnight-lasix/ , ensuring privacy and convenience.
Regain confidence in the bedroom with the [URL=https://momsanddadsguide.com/item/buy-generic-pharmacy/ - pharmacy price at walmart[/URL - , your discreet solution to enhanced performance. Secure your order today for an upgraded experience.
The requirement for reliable remedies to enhance men's health has never been more essential. Discover the effectiveness of ventolin , a top choice for tackling such concerns.
Maximize your well-being with a holistic approach by opting for https://center4family.com/ventolin/ , a solution that's accessible for improving male health and vitality.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.