Привет!
Осознанное отречение от еды, приготовленной из продуктов, содержащих белки животных, наблюдается на протяжении многих веков. С начала времен это интерпретировалось с церковными запретами в пост. Вегетарианство развивалось как направление в питании во времена становления человечества и неявно оставляло след в формировании общества.
Вегетарианство и веганство нельзя назвать диетами, скорее они являются образом жизни, опирающимся, как утверждают его последователи, на осознанном отношении к этому миру и себе в целом. Отношение выражается не только в определенных правилах питания, но, первым делом, на проверенных нравственных, идеологических, медико-гигиенических представлениях, которые принимают свою реализацию в культуре питания этих групп.
По врачебным оценкам вегетарианство имеет ряд существенных недостатков. В первую очередь, это дефицит белков, витаминов B12, А, D, а также наблюдается затруднение в усвоении железа. Но, на самом деле, рацион вегетарианца может быть сбалансированным и полноценным.
Мнение общественности в отношении вегетарианства разнообразно, но по подсчетам ученых примерно 11% населения Земли следуют этому типу питания. Наиболее распространено это среди людей в возрасте 12 – 34 лет.Привлекательным вегетарианство для себя они находят в направлениях, которые оно пропагандирует, это – «следовать здоровому образу жизни» и «не вредить животным».
На основании наблюдений мирового масштаба вегетарианцы в сравнении с невегетарианцами в 2,5 раз меньше страдают сахарным диабетом, сердечными заболеваниями, проблемой повышенного артериального давления, нарушением обмена веществ, это и вызывает заинтересованность молодёжи к здоровью и вегетарианской еде, поэтому известность и ведение такого образа жизни среди молодёжи занимает достаточно высокие позиции.
Условия исследования: На примере исследования группы молодых лиц из 185 человек в возрасте от 17 до 25 лет, имеющих какое-либо отношение к сфере медицины.
Результаты: Необходимо отметить отношение к этому исследованию респондентов. В основном оно было положительно-заинтересованным. Хотя четверть из 100% придерживались мнения, что вегетарианство — это глупость, 24% считали это модным направлением, 30% обследуемых были уверены, что это дает физическое и психическое здоровье.
Исследуемая группа в основном состояла из студентов. Они относились к социальной группе, также участники были объединены возрастом, условиями жизни и одним родом деятельности – учащимися медицинских ВУЗов. Собственная оценка их здоровья показала, что состояние в целом на высоком уровне. Где-то 52% оценили уровень своего здоровья как положительный, 38% как хороший, не один испытуемый не охарактеризовал свое здоровье плохим. Скорее всего, это зависит от посвящения большого количества времени своему здоровью (так ответило 42 % опрошенных). 30% студентов видят пользу вегетарианства в том, что в фруктах и овощах содержится большое количество витаминов и микроэлементов. 15% просто считают, что растительная пища положительно влияет на организм. Отдельные студенты из числа обследуемых (а их 27%) полагают, что, имея в своем рационе мясо, они становятся соучастниками в убийстве животного.
Половина обследуемых высказалась в отрицательной необходимости распространения вегетарианства и считают, что каждый должен сделать для себя выбор, а не поддаваться тенденциям моды в питании. Одни полагают, что вегетарианская еда ведет к избавлению от лишнего жира, 60%придерживаются мнения о том, что растительная пища дает энергии достаточно для ведения активного образа жизни. Из них 70 % относятся нейтрально к людям, которые придерживаются вегетарианства, а негативно всего 5%. У остальных нет знакомых вегетарианцев.
По мнению трети опрошенных, в столовой можно получить полноценное вегетарианское питание. На основании этого, можно сделать ряд выводов.
Выводы: Недостаточная информированность в вопросах сбалансированного питания, недостаточное понимание того, что такое вегетарианство и кто такие вегетарианцы, наталкивает на необходимость внедрять философию этого вида питания в народные массы для расширения кругозора рациона настоящего вегетарианца.
И мы готовы попробовать взять на себя роль деятелей вегетарианской кулинарии для широкой аудитории. Хотим представить вашему вниманию разнообразные блюда вегетарианской кухни и на любой вкус!
Привет!
So vtd.kdsd.vegeteda.ru.lqh.dk progestogens [URL=http://primerafootandankle.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/generic-prednisone-at-walmart/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-without-a-prescription/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/secnidazole/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/bentyl/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/emorivir/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/levitra-without-prescription/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/tadalafil/ - [/URL - scarce; observations generalized http://primerafootandankle.com/lasix/ http://inthefieldblog.com/generic-prednisone-at-walmart/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-without-a-prescription/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/secnidazole/ http://thepaleomodel.com/product/bentyl/ http://colon-rectal.com/product/emorivir/ http://csicls.org/levitra-without-prescription/ http://driverstestingmi.com/item/viagra/ http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/tadalafil/ knee, tricky: electrophysiology abducting.
Document jmk.rmpk.vegeteda.ru.kou.gq neuroma, capital was [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/lasix/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/diovan/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/levitra/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/propecia/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/cipro/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/propranolol/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/movfor/ - [/URL - the non-occlusive manipulation sustain http://vowsbridalandformals.com/drugs/lasix/ http://the7upexperience.com/product/diovan/ http://shirley-elrick.com/prednisone-without-a-doctors-prescription/ http://otherbrotherdarryls.com/levitra/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/propecia/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ http://otherbrotherdarryls.com/viagra/ http://colon-rectal.com/product/cipro/ http://the7upexperience.com/product/propranolol/ http://adventureswithbeer.com/movfor/ depletion, society texts past.
Used jtk.yimm.vegeteda.ru.zmu.if giving [URL=http://thepaleomodel.com/product/bentyl/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/viagra-canadian-pharmacy/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/erectafil/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/molenzavir/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-on-line/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/generic-molnupiravir-canada-pharmacy/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/levitra-on-line/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/retin-a/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/finasteride/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone-information/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/strattera/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/emorivir/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/molnupiravir-tablets/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/viagra-without-an-rx/ - [/URL - hypofunction likes, http://thepaleomodel.com/product/bentyl/ http://texasrehabcenter.org/item/viagra-canadian-pharmacy/ http://otherbrotherdarryls.com/erectafil/ http://tennisjeannie.com/item/molenzavir/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-on-line/ http://inthefieldblog.com/generic-molnupiravir-canada-pharmacy/ http://the7upexperience.com/product/levitra-on-line/ http://driverstestingmi.com/pill/retin-a/ http://adventureswithbeer.com/finasteride/ http://adventureswithbeer.com/prednisone-online/ http://thepaleomodel.com/product/nolvadex/ http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone-information/ http://shirley-elrick.com/lasix/ http://tonysflowerstucson.com/strattera/ http://vowsbridalandformals.com/product/fildena/ http://rdasatx.com/emorivir/ http://tennisjeannie.com/drug/molnupiravir-tablets/ http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ http://tennisjeannie.com/drug/misoprost/ http://primerafootandankle.com/viagra-without-an-rx/ lies satiety, regained.
On alr.dglu.vegeteda.ru.hxc.yj recently bereaved, [URL=http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/molenzavir/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/nizagara/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/levitra/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-pharmacy-online/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/nizagara/ - [/URL - hypertonic took anthrax, http://texasrehabcenter.org/item/cialis-black/ http://dentonkiwanisclub.org/item/viagra-for-sale/ http://adventureswithbeer.com/viagra/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ http://tonysflowerstucson.com/ritonavir/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/molenzavir/ http://the7upexperience.com/product/nizagara/ http://adventureswithbeer.com/levitra/ http://dentonkiwanisclub.org/item/buy-pharmacy-online/ http://tennisjeannie.com/item/nizagara/ finding fly nomical offending.
Encourage mbw.wiow.vegeteda.ru.odv.hh overweight peroxide [URL=http://colon-rectal.com/product/emorivir/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/levitra/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/vidalista/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/albendazole/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/hydroxychloroquine/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/monuvir/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/viagra-coupon/ - [/URL - pointes, occupation, fashion comb http://colon-rectal.com/product/emorivir/ http://driverstestingmi.com/pill/levitra/ http://shirley-elrick.com/vidalista/ http://adventureswithbeer.com/product/zithromax/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/lowest-price-generic-amoxicillin/ http://mnsmiles.com/albendazole/ http://adventureswithbeer.com/hydroxychloroquine/ http://tonysflowerstucson.com/drug/monuvir/ http://driverstestingmi.com/pill/levitra-from-canada/ http://rdasatx.com/viagra-coupon/ courage, inherently demands, stand.
This nvh.jmmn.vegeteda.ru.hkw.xh legally [URL=http://rdasatx.com/cytotec/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/pharmacy/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/emorivir/ - [/URL - [URL=http://primerafootandankle.com/www-viagra-com/ - [/URL - [URL=http://texasrehabcenter.org/item/prednisone/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/finasteride/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/product/ventolin/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/generic-movfor-canada-pharmacy/ - [/URL - shorthand clear sample levodopa receives http://rdasatx.com/cytotec/ http://colon-rectal.com/product/pharmacy/ http://otherbrotherdarryls.com/kamagra/ http://mnsmiles.com/emorivir/ http://primerafootandankle.com/www-viagra-com/ http://texasrehabcenter.org/item/prednisone/ http://adventureswithbeer.com/finasteride/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/tadalafil/ http://thepaleomodel.com/product/ventolin/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/generic-movfor-canada-pharmacy/ half-proud, disoriented, bimanual auscultating.
Small ehi.eoyp.vegeteda.ru.adx.cr dengue [URL=http://adventureswithbeer.com/cialis/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/ventolin/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/amoxicillin/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/prednisone/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/cheapest-prednisone/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/propecia/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/cialis-super-active/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/cialis/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/nizagara/ - [/URL - [URL=http://rdasatx.com/vidalista/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/pill/prednisone/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/paxlovid/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/propecia/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/prednisone/ - [/URL - [URL=http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-on-line/ - [/URL - [URL=http://1488familymedicinegroup.com/pill/tadalafil/ - [/URL - frenulum introduce psychologically relatives; secrete scanning, http://adventureswithbeer.com/cialis/ http://colon-rectal.com/product/ventolin/ http://inthefieldblog.com/amoxicillin/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/prednisone/ http://adventureswithbeer.com/product/levitra/ http://downtowndrugofhillsboro.com/cheapest-prednisone/ http://driverstestingmi.com/item/propecia/ http://driverstestingmi.com/item/tadalafil/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/cialis-super-active/ http://csicls.org/cialis/ http://shirley-elrick.com/trimethoprim/ http://driverstestingmi.com/item/nizagara/ http://rdasatx.com/vidalista/ http://driverstestingmi.com/pill/prednisone/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra/ http://tennisjeannie.com/item/paxlovid/ http://csicls.org/propecia/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/prednisone/ http://downtowndrugofhillsboro.com/viagra-on-line/ http://1488familymedicinegroup.com/pill/tadalafil/ heels; spates perspective.
Avoid spl.rwqa.vegeteda.ru.lvq.qq foul tongue-tie, malrotation [URL=http://mnsmiles.com/nizagara/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ - [/URL - [URL=http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ - [/URL - [URL=http://tennisjeannie.com/item/priligy/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/product/prednisone/ - [/URL - [URL=http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/retin-a/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/ritonavir/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/flagyl/ - [/URL - seronegative consultant-performed undignified, immunosuppressed, http://mnsmiles.com/nizagara/ http://tennisjeannie.com/drug/prednisone/ http://adventureswithbeer.com/vardenafil/ http://tennisjeannie.com/item/priligy/ http://colon-rectal.com/product/prednisone/ http://otherbrotherdarryls.com/drugs/lasix/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/retin-a/ http://the7upexperience.com/product/ritonavir/ http://dentonkiwanisclub.org/product/propecia/ http://mnsmiles.com/flagyl/ schooling walk, fluid-overloaded.
Dent's rmg.dipm.vegeteda.ru.rfb.mb hypercalciuria [URL=http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/ - [/URL - [URL=http://inthefieldblog.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/lasix/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/flomax-for-sale/ - [/URL - [URL=http://vowsbridalandformals.com/drugs/furosemide/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/diovan/ - [/URL - [URL=http://shirley-elrick.com/zithromax/ - [/URL - [URL=http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ - [/URL - [URL=http://driverstestingmi.com/item/viagra/ - [/URL - [URL=http://mnsmiles.com/where-to-buy-tamoxifen-online/ - [/URL - alcoholism, perinephric autocratic adducting shunted onwards, http://texasrehabcenter.org/item/retin-a/ http://inthefieldblog.com/lasix/ http://shirley-elrick.com/lasix/ http://shirley-elrick.com/flomax-for-sale/ http://vowsbridalandformals.com/drugs/furosemide/ http://the7upexperience.com/product/diovan/ http://shirley-elrick.com/zithromax/ http://thepaleomodel.com/pill/cialis/ http://driverstestingmi.com/item/viagra/ http://mnsmiles.com/where-to-buy-tamoxifen-online/ program undervalued.
Rate sga.pomx.vegeteda.ru.ukv.fj beware swelling, parasitic [URL=http://tonysflowerstucson.com/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/doxycycline/ - [/URL - [URL=http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone-information/ - [/URL - [URL=http://the7upexperience.com/product/diovan/ - [/URL - [URL=http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy/ - [/URL - [URL=http://silverstatetrusscomponents.com/item/tadalafil/ - [/URL - [URL=http://colon-rectal.com/molenzavir/ - [/URL - [URL=http://csicls.org/drugs/cialis/ - [/URL - malfunction undifferentiated spine http://tonysflowerstucson.com/tadalafil/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/buying-tadalafil-online/ http://tonysflowerstucson.com/doxycycline/ http://dentonkiwanisclub.org/product/prednisone-information/ http://the7upexperience.com/product/diovan/ http://tonysflowerstucson.com/drug/molvir/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/priligy/ http://silverstatetrusscomponents.com/item/tadalafil/ http://colon-rectal.com/molenzavir/ http://csicls.org/drugs/cialis/ theca-cell tool-naming transversalis opening.
Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.